¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
Вика Дмитриева
Ir al canal en Telegram
Вика Дмитриева, семейный психолог. Легендарные вебинары ➡️ vikadmitrieva.ru ВК ➡️ vk.ru/vikadmitrieva_psiholog MAX ➡️ max.ru/vikadmitrieva_psiholog Дзен ➡️ https://dzen.ru/vikadmitrieva Номер в РКН https://www.gosuslugi.ru/snet/67a32aeaa16f1b55428a6988
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Вика Дмитриева
El canal Вика Дмитриева (@vikadmitrieva_psiholog) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 272 495 suscriptores, ocupando la posición 11 en la categoría Psicología y el puesto 1 417 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 272 495 suscriptores.
Según los últimos datos del 29 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 865, y en las últimas 24 horas de -27, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: Verificado (confirmado oficialmente por Telegram)
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 19.53%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 10.66% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 53 217 visualizaciones. En el primer día suele acumular 29 047 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 1 258.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como личныйвопрос, фундамент, тренажёр, вебинаров, обещание.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Вика Дмитриева, семейный психолог.
Легендарные вебинары ➡️ vikadmitrieva.ru
ВК ➡️ vk.ru/vikadmitrieva_psiholog
MAX ➡️ max.ru/vikadmitrieva_psiholog
Дзен ➡️ https://dzen.ru/vikadmitrieva
Номер в РКН https://www.gosuslugi.ru/snet/67a32aeaa16f1b55428...”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 30 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
272 495
Suscriptores
-2724 horas
+5777 días
+86530 días
Archivo de publicaciones
272 495
❓ Рубрика #ЛичныйВопрос.
Виктория, добрый день.
Вопрос к посту о смене фамилии.
Возвращать ли девичью фамилию если произошел не развод, а смерть мужа? 😔
Ответьте пожалуйста, если будет такая возможность.
272 495
Мои любимые, если вам ещё не пришёл ответ — пожалуйста, подождите немного 🙏🏻
Система не справилась с объёмами запросов — у неё случился кризис)
Результат обязательно придёт на почту, просто с небольшой задержкой.
Благодарю за понимание ❤️
272 495
«Да ты с жиру бесишься!»Вот что я думала о себе первые 1,5 года кризиса среднего возраста. Потому что я не знала, что это он 😔. Так что когда стало ясно, что я не схожу с ума, и меня колбасит не просто так — было очень радостно. Наконец-то нашлась причина! И это не удивительно: часто мы испытываем облегчение не в тот момент, когда проблема решается, а в тот момент, когда она обретает имя. Поэтому если вы узнали себя в этих 👆🏻 карточках — с вами всё в порядке. Просто, возможно, вы тоже приближаетесь к кризису среднего возраста. Или уже проживаете его. И самое неприятное в нём — это именно отсутствие ясности. Что со мной: ❓плохое настроение? ❓может депрессия? ❓или пора в отпуск? Тысячи людей проживают такой сложный период даже не подозревая о нём! Не поддерживают себя, не понимают, что происходит и как действовать. И от этого ещё труднее… Чтобы вы не остались со своим непониманием один на один, я сделала бесплатный тест, проходите его прямо сейчас👇🏼 ПРОЙТИ ТЕСТ ПРОЙТИ ТЕСТ ПРОЙТИ ТЕСТ Это самодиагностика на наличие симптомов кризиса среднего возраста и краткие рекомендации, что сейчас важно сделать. Тест не поставит диагноз и не навесит ярлык — он бережный, как и моё отношение к вам ❤️ Но поможет понять: вы действительно проживаете кризис среднего возраста или дело не в нём? Возможно, это те самые 5-7 минут, после которых вы поймете, что с вами происходит в последнее время. Прямо сейчас переходите по ссылке и проходите самодиагностику ⬇️⬇️⬇️ ТЕСТ ЗДЕСЬ ТЕСТ ЗДЕСЬ ТЕСТ ЗДЕСЬ ❤️ И у меня есть просьба: понимаю, что результатами такого теста редко хочется делиться во всеуслышание, но ваш честный комментарий может стать знаком для другого человека, что с ним тоже всё в порядке. 🎯 Поэтому после того, как пройдете тест — вернитесь сюда и напишите всего одно слово: «Совпало!» или «Мимо». Буду ждать!
272 495
Если вам сейчас от 35 до 45 лет — обязательно прочитайте это👇🏼
Ближе к сорока время словно ускоряется. Жить с ощущением, что «всё ещё успеется», уже не получается. Потому что приходит понимание: успеется не всё.
И именно поэтому приходится выбирать:
🔺 кого любить
🔺 с кем дружить
🔺 где работать
🔺 на что тратить своё время
🔺 во что вкладывать силы
🔺 а что отпустить без чувства вины.
Если вас сейчас колбасит, если кажется, что вы потеряли ориентиры и не понимаете, чего хотите от жизни — это нормально.
Кризис 35-45 лет считается одним из самых сильных жизненных кризисов. В этот период может происходить полная пересборка личности. А пересобирать себя — всегда непросто 🙌🏻.
Старые смыслы уже не работают, новые ещё не появились. А жить свою взрослую жизнь нужно уже сейчас…
❤️ Да, вы гораздо лучше понимаете себя.
💔 Но это не значит, что окружающие начинают правильно понимать вас.
❤️ Да, вы уже умеете заботиться о себе.
💔 Но замечаете, что время всё равно меняет тело.
❤️ Да, вы гордитесь тем, какими становятся ваши дети.
💔 Но всё чаще скучаете по тем временам, когда они бежали к вам с каждой мелочью.
❤️ Да, вам становится легче говорить «нет».
💔 Но вместе с этим приходится терять людей, которые не готовы это принять.
❤️ Да, вы всё меньше зависите от чужого мнения.
💔 Но всё чаще задаёте себе неудобные вопросы, ответов на которые у вас нет.
❤️ Да, вы начинаете понимать, чего больше НЕ хотите.
💔 Но ещё не всегда понимаете, что хочется вместо этого.
❤️ Да, вы лучше понимаете своего ребёнка.
💔 Но всё чаще замечаете, как быстро он перестаёт в вас нуждаться.
❤️ Да, опыта становится больше.
💔 Но исчезает ощущение, что впереди бесконечно много времени.
И ВСЁ ЭТО — НОРМАЛЬНО!
Любой кризис проходит.
И чем быстрее вы поймёте и признаете, что находитесь в процессе пересборки, тем скорее у вас получится этот кризис преодолеть.
❓Какое «ДА, НО» больше всего вас затронуло?
272 495
🎙️ Почему мужчины тянут с преложением? 💍
Как лучше поступить: терпеливо ждать или поставить рамки ожидания?
272 495
❓ Рубрика #ЛичныйВопрос.
Добрый день, Виктория! Я благодарна вам за ваши книги и ваш блог❤️ Мне 22, моему молодому человеку 25, мы в отношениях 7 лет, с моих 15 и его 18. Все нашли друзья переженились, а я всё жду. Естественно я поднимала вопрос замужества с партнёром, и получала размытые ответы "денег нет, не время" или просто молчание. Он программист и может позволить себе дорогую машину, так что вопрос не в деньгах. Недавно мы были на свадьбе друзей и он часто фантазировал о том какая у нас будет свадьба. Но на той же свадьбе он шутил, что никогда не женится. Он армянин, его родители в неофициальном разводе, и все родственники давят по вопросам женитьбы и детей. Я в терапии 4 года и понимаю, что дело не во мне. Но вот вопрос: Моя подруга вышла замуж ультимативно (также спустя 7 лет отношений) "если до конца года не будет предложения-расход", правильно ли это? Почему мужчины в принципе тянут с предложением? И как лучше поступить, терпеливо ждать или поставить рамки одидания? Заранее спасибо за ответ❤️
272 495
+4
Заставки для вас!
Хочу, чтобы вы тоже наслаждались этой красотой ❤️.
Файлы в более высоком качестве прикрепила в комментариях.
272 495
Я, как вы уже поняли, убралась ИЗ дома и за один вечер собралась в путешествие, о котором мечтала 14 лет!
Но всегда находились дела поважнее...
🤩 Я в Турции, на Ликийской тропе!
Это пешеходный маршрут протяженностью 540км с невероятными видами. Конечно, я не успею пройти его целиком, у меня есть всего несколько дней и правило «больше, чем ноль»!
Благодарю себя за то, что после прохождения кризиса среднего возраста, я могу отложить любые дела (тем более уборку дома)) ради исполнения своих настоящих желаний.
Вот важные мысли, которые помогают мне исполнять мечты, но стоили очень дорого. И я платила за них не деньгами, а временем и годами своей жизни ⬇️
Сохраняйте, они приближают к целям — проверено!
💭 Если решение нужно защищать только перед собой — скорее всего, оно правильное.
💭Чем дольше откладываешь маленькие мечты, тем больше они кажутся.
💭 Не все желания требуют отпуска. Иногда им достаточно двух свободных дней (это мой случай прямо сейчас).
💭 Не каждое желание нужно заслужить. Большинство достаточно быстро исполнить.
💭Самая большая иллюзия взрослой жизни — что потом времени будет больше. Когда дети вырастут, когда деньги будут, когда наступит отпуск. Это не так. Количество времени на ваши желания прямо связаны с их силой и навыком действовать.
💭 Иногда мечте не хватает не денег, времени или смелости. Ей не хватает даты в календаре 😉.
❓Какую вашу мечту можно исполнить достаточно быстро? На какую дату запланируете исполнение?
272 495
🎙️ Как выйти на работу после затяжного декрета, если есть страх и неуверенность в себе?
272 495
❓ Рубрика #ЛичныйВопрос.
Здравствуйте. Как выйти на работу после затяжного декрета в 11 лет? Есть страх и неуверенность в себе. В течение последних двух лет полностью поменяла профессию. Постоянно читаю новую информацию и поддерживаю себя в тонусе профессионально. Но всё равно есть страх самозванца, так как знания только в теории, а практика отсутствует. Страшно проявить себя. Страшно облажаться, наделать кучу ошибок, а они неизбежны, и испортить репутацию. Страшно, что мало компетенции. А ещё страшно, что быт и уклад семьи сломается. Что по здоровью не вытяну нагрузку. Короче много страха и сомнений, но при этом огромное желание самореализации.
272 495
Многие боятся кризиса среднего возраста, а стоило бы бояться его отсутствия 😉
Шутки про женщин, которые записываются на танцы и мужчин, которые покупают мотоциклы шутятся очень иронично, чуть пренебрежительно, с намёком на то, что кризис среднего возраста — это что-то стыдное.
На самом же деле, кризис среднего возраста — это роскошный максимум и вот почему👇🏼
1️⃣ Отсекается всё ненужное.
Кризис среднего возраста беспощаден к тому, что существует «по привычке»: к друзьям, которые уже давно потеряли к вам интерес, к отношениям, которые продолжаются по инерции, к нелюбимой работе, к занятиям, которые вам на самом деле безразличны.
2️⃣ Обостряется раздражение.
То, что раньше вы могли терпеть годами, теперь доводит до белого каления буквально за минуту.
Кто-то скажет, что это обычная несдержанность. А я скажу, что кризис среднего возраста — прекрасный повод убрать раздражающий фактор из своей жизни или как-то трансформировать его.
3️⃣ Появляется смелость разочаровывать других.
Знаете, как говорят: уверенность в себе — это способность выдерживать себя в тот момент, когда вы кому-то не нравитесь.
Как правило, кризис среднего возраста наделяет этой способность тех, кто успешно его прошёл 😉.
4️⃣ Вы встречаетесь с собой, а не со своей социальной ролью.
Не «ответственный руководитель», не «порядочная жена», не «внимательная мать», а ЖЕНЩИНА.
Какая женщина? Вот тут и происходит знакомство. Не всегда приятное, кстати — по себе знаю 😁.
5️⃣ Вы учитесь выдерживать неопределенность.
Как жить дальше в период криза не очень-то понятно. Но зато предельно ясно, что как раньше уже не хочется.
И выдерживать это состояние порой нестабильности — важнейший нывык, обладают которым очень немногие. А кризис помогает его обрести.
Одним словом — кризис среднего возраста это сложно, но необходимо, чтобы прожить вторую половину жизни СЧАСТЛИВО, а не по привычке.
Но проблема в том, что пройти кризис правильно, эффективно и не разрушая самого себя удается далеко не всем. Мне потребовалось целых три года, чтобы прожить процесс и это было непросто.
Ну а какой я выбрала факультет вы уже знаете 😄.
❓А какой факультет выбираете вы?
272 495
Как история России влияет на институт семьи и нашу психику?
Тема необычная, но важная — обсуждали её в интересном подкасте с моим участием ⬇️
👀 Смотреть в ВК
👀 Смотреть в Дзен
👀 Смотреть на YouTube
🔴Чем и почему отличается современное поколение детей?
🔴Почем стало так много разводов?
🔴Почему женщины более выносливые, чем мужчины?
Ответы на эти вопросы ждут вас в новом видео. Приятного просмотра!
272 495
🎙️ Как поддержать ребёнка или научить его давать сдачи, если в школе обижают за лишний вес и маленький рост?
