настенька федько
сотрудничество -> mnfedko@bk.ru 🤍 регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6736f7e6b5d2ec30cf70638a®istryType=bloggersPermission
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram настенька федько
El canal настенька федько (@nfedkoo) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 147 585 suscriptores, ocupando la posición 213 en la categoría Bloques y el puesto 3 317 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 147 585 suscriptores.
Según los últimos datos del 16 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -4 721, y en las últimas 24 horas de -151, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: Verificado (confirmado oficialmente por Telegram)
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 60.44%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 29.43% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 89 221 visualizaciones. En el primer día suele acumular 43 438 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 6 724.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como финик, шкаф, авиасейлс, био, бровь.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“сотрудничество -> mnfedko@bk.ru 🤍
регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6736f7e6b5d2ec30cf70638a®istryType=bloggersPermission”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 17 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Bloques.
Carga de datos en curso...
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 17 junio | +1 | |||
| 16 junio | 0 | |||
| 15 junio | 0 | |||
| 14 junio | +10 | |||
| 13 junio | 0 | |||
| 12 junio | +2 | |||
| 11 junio | 0 | |||
| 10 junio | 0 | |||
| 09 junio | 0 | |||
| 08 junio | +1 | |||
| 07 junio | 0 | |||
| 06 junio | +2 | |||
| 05 junio | 0 | |||
| 04 junio | 0 | |||
| 03 junio | 0 | |||
| 02 junio | 0 | |||
| 01 junio | 0 |
| 2 | экстремально редкая эстетика: температура 38, играть в симс 4 и тольяттинские сушки с чаем на завтрак, обед и ужин, потому что от другой еды мне плохо.
в целом, не очень-то и жалуюсь | 61 579 |
| 3 | такая вот. нишевая. | 78 962 |
| 4 | обещала делиться с вами всякими штуками, касательно РПП и моей борьбы с этим
и как бы я ни любила делиться результатами и победами, сейчас хочется показать вам процесс, a он, к сожалению, крайне часто состоит из огромного количества падений
и сегодняшний мой созвон с психологиней как раз был одним из таких падений
дело в том, что с недавних пор мы с ней решили, что будем взвешиваться только на наших сессиях, потому что выяснили, что взвешиваться для меня — огромный триггер. и взвешивание, a точнее его результат, может повлиять на моё настроение, на мой день, это огромная точка страха для меня с тех самых времен в школе, когда нас коллективно заводили в кабинет медсестры и публично оглашали наш вес при всех
и, чтобы учиться работать с этими чувствами, мы решили взвешиваться только на сеансах. и вышло так, что я не взвешивалась 2 недели, что для моей рппшной натуры ОЧЕНЬ долго
и знаете, что? пока я не взвешивалась, я чувствовала себя так хорошо. я не опиралась на цифру на весах, я не жила свой день, отталкиваясь от того, что увидела на них утром
я не морила себя голодом, я не одевалась в соответствии с этой цифрой, я просто ЖИЛА. и опиралась на свои ОЩУЩЕНИЯ
и я была так счастлива. пока на сегодняшней сессии не пришло время взвешиваться
я взвесилась. и оказалось, что я набрала 2кг за это время «свободы» и отсутствия контроля. и я не знаю, почему, но это так сильно по мне ударило. потому что это словно значило, что когда я живу спокойно, когда я живу свободно, когда я не ограничиваю себя в еде и пытаюсь просто наслаждаться жизнью
я набираю вес. я не контролирую это. и если я продолжу так жить, я буду набирать до бесконечности
и всю сессию я говорила о том, что хочу бросить заниматься. и мне было так тошно от себя. тошно от того, что я начала думать, что вся эта терапия — это бесполезно, что я лучше буду худой и нездоровой, чем буду набирать вес и буду несчастной
тошно от того, что я настолько зациклена на своем весе. тошно от того, насколько это БОЛЬШЕ и СИЛЬНЕЕ меня. насколько цифра на весах может заставить меня рыдать час после сессии, ненавидеть себя и писать этот пост в отвращении к своей уязвимости
но что я точно знаю, самое главное в этой борьбе — это не количество падений. a количество раз, когда ты выбираешь вставать и идти дальше
и я снова выбираю идти. потому что я не хочу быть человеком, чей главный интерес — это внешность и вес. я хочу быть чем-то бОльшим. я хочу, чтобы все мои мысли и фокус шли в креатив, творчество, развитие и желание жить счастливую яркую жизнь, a не в обсессивные мысли о том, как я выгляжу
поэтому я буду бороться и идти дальше. вопреки всем желаниям бросить и поддаться стандартам красоты и индустрии, вколоть себе оземпика и быть «счастливой»
(ведь я знаю, что ты никогда не сможешь сбежать из своей головы)
я хочу быть здоровой и хочу своим примером вдохновлять людей, которые столкнулись с тем же. поэтому если вы проходите через похожее — вы не одни!
я с вами, я крепко вас обнимаю и точно знаю, что это однажды останется позади!!! | 91 649 |
| 5 | Насть, есть куча людей красивее тебя: 😐
Насть, есть куча людей начитаннее тебя: 😐
Насть, есть куча людей, делающих прически креативнее, чем ты:
😳🤬😓🤧🥵😫😭
(забирайте идею для прически!!!!!) | 86 565 |
| 6 | i 💚 summer in New York | 91 355 |
| 7 | хотела поделиться кое-чем личным…
как я говорила, у меня почти весь месяц были в гостях родители, с которыми мы не виделись 3 года. и вы не представляете, сколько эмоций я испытала
и как приятно мне было снова ощутить себя ребенком
мы гуляли с Фиником всей семьей, готовили и ужинали вместе, играли в карты, и когда папа проигрывал, он всегда говорил, что «вообще-то он поддавался». a по вечерам смотрели вместе сериалы! и это, кстати, наша традиция!
с папой мы уже лет пять смотрим одни и те же сериалы на Кинопоиске, с мамой обсуждаем то, что прочитали в Яндекс Книгах, a с братом делимся открытиями в Моей волне!
и все это в рамках одной мультиподписки Яндекс Плюс, потому что ещё несколько лет назад я добавила всех в семейную группу (можно бесплатно добавить до 3 близких) 🤍 и даже на расстоянии у нас остаются общие темы для обсуждений, при этом у каждого — персональные рекомендации
a родители у меня уехали неделю назад, и я уже безумно скучаю. но знаю, что такие вот мелочи будут напоминать нам друг о друге через океаны
тоже добавляйте близких в семейную группу 🤍 | 97 965 |
| 8 | у моего самого любимого человека на планете сегодня день рождения!!!
Миша, если бы не ты, я бы точно никогда не была там, где есть сейчас. и, скорее всего, давно бы сошла с ума!!!
без твоей поддержки, любви, самых смешных шуток и самых НЕ душных фактов обо всем на свете я вообще не представляю свою жизнь
и если вы не знали, кто же на самом деле самый крутой ютубер, самый стильный Нью-Йоркер, самый добрый человек в мире и самый лучший парень
это Миша Сеин!
с днём рождения, моя любовь!!! | 105 322 |
| 9 | кстати, комментики вчера закрылись под всеми постами по ошибке!!! отправьте любой стикер, чтоб я знала, что они снова работают!!! | 112 216 |
| 10 | и да, можно было бы это как-то замолчать и не комментировать. кто-то заметил, кто-то нет, зачем это раздувать, ведь фотка с надписью Vogue поверх выглядит солидно и круто! зато люди будут думать, что я очень важная и статусная!
но для меня это кринж. и я никогда не присвою себе того, чего у меня нет
и я знаю, что впереди ещё будут и обложки Vogue, и дорожки, и я буду наслаждаться этим тогда, когда это будет настоящим
и пока кто-то fake it till you make it,
я не хочу присваивать себе фейковые достижения, пока их нет у меня в кармане
такая история!
простите ещё раз, что вы потратили свои добрые слова и поздравления ни на что! я очень благодарна вам за поддержку 💗 и надеюсь, что это был первый и последний раз в моей жизни | 119 492 |
| 11 | Mensaje de video | 104 414 |
| 12 | Mensaje de video | 102 022 |
| 13 | Mensaje de video | 91 348 |
| 14 | Mensaje de video | 85 077 |
| 15 | Mensaje de video | 84 234 |
| 16 | Mensaje de video | 85 087 |
| 17 | Mensaje de video | 89 077 |
| 18 | Mensaje de video | 89 362 |
| 19 | Mensaje de video | 88 423 |
| 20 | Mensaje de video | 96 269 |
¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
