CBT CLINIC / Психотерапия / КПТ / Спб и Онлайн

Терапия РПП: главные выводы с Международной конференции по расстройствам пищевого поведения в Гааге (ICED 2026) Репортаж Дарьи Аверковой

«Очень тронуло, что конференция началась с минуты молчания в память о погибших пациентах, которым так и не удалось помочь. Это усилило звучавшую на многих секциях идею о том, как много мы еще не знаем об РПП и как много еще предстоит узнать чтобы сделать помощь лучше…»

Продолжение - во 2й части. Оставайтесь в нашем телеграм-канале, чтобы не пропустить Коллеги, напишите в комментариях, какие основные мифы и наблюдения в теме терапии РПП вы встречали и отметили в своей практике? Сделаем полезную ветку, для клиентов и для психологов ⬇️

Ошибиться нельзя действовать Уже через 3 часа Андрей Каменюкин, врач-психотерапевт с 24-летним опытом и основатель CBT Clinic, проведет прямой эфир «Клинический перфекционизм как опора идентичности. Как проводить терапию?» 🕖 Начинаем в 19:00 МСК. Если не сможете присутствовать лично - ничего страшного, запись будет доступна всем зарегистрированным участникам. На эфире разберём:

▫️ Почему клинический перфекционизм может становиться частью идентичности клиента

▫️ Как он связан с тревогой, депрессией, выгоранием, зависимостями и прокрастинацией

▫️ Почему терапия стоит на месте, даже если вы соблюдаете все протоколы и делаете «всё по правилам» ▫️ Как работать с идентичностью клиента через адаптивные убеждения и позитивный опыт?

▫️ Обсудим конкретным алгоритм, который вы сможете использовать в работе с клиентами

Эфир бесплатный, но нужна регистрация. Встречаемся через 3 часа: если не сможете быть онлайн, ничего страшного - вам будет доступна запись после регистрации. Жмите на кнопку и присоединяйтесь ⬇️ ⭐️Зарегистрироваться на эфир

🎉 Уже завтра! Спикеры CBT Clinic Education принимают участие в ДокПсиФест’26 Седьмой год подряд на ДокПсиФест для вас выступят психологи и психиатры, исследователи и другие помогающие специалисты, которые работают в научно-обоснованных подходах

Главная идея, которая вложена в основу ДокПсиФест: никто не один.

📚Проект CBT Clinic Education представляют: 26.06.2026 20.00 по МСК Дарья Аверкова* в дискуссии на тему: Оземпик: колоть или не колоть? (*дискуссия совместно с И. Ушковой, А. Жлудко, М. Гармаш) В карточках Дарья Аверкова рассказывает о любопытных психологических эффектах препаратов А-ГПП-1, которые еще предстоит изучить. 🎥 Онлайн-фестиваль о ментальном здоровье 10 дней, 50+ тем, больше 60 спикеров🔥 Даты фестиваля: с 22 июня по 1 июля 👉 Программа фестиваля https://psy.docpsyclub.ru/docpsyfest2026?gcao=55020&gcpc=e358a Участие - бесплатное 🌿 ДокПсиФест создан людьми и для людей, чтобы как можно больше тех, кому нужна доступная информация и помощь, смогли её получить!

В стремлении к лучшему нет ничего плохого, пока дело не доходит до клинического перфекционизма. Он может вызывать: тревожные расстройства, депрессию, выгорание, зависимости или держать человека в капкане прокрастинации (из разряда - если нельзя сделать идеально, лучше не делать совсем). Особенно остро этот вопрос стоит сейчас, в эпоху всеобщего «достигаторства» и «успешного успеха». Всё это существенно портит качество жизни ваших клиентов и тормозит терапию, и соблюдение протоколов в таких случаев бесполезно. ⭐️ Уже завтра, 25 июня в 19:00 МСК основатель CBT Clinic, Андрей Каменюкин, проведет прямой эфир «Клинический перфекционизм как опора идентичности. Как проводить терапию?» На эфире разберём:

⭐️Почему клинический перфекционизм может становиться частью идентичности клиента ⭐️Как он связан с тревогой, депрессией, выгоранием, зависимостями и прокрастинацией ⭐️Почему терапия стоит на месте, даже если вы соблюдаете все протоколы и делаете «всё по правилам» ⭐️Обсудим конкретным алгоритм, который вы сможете использовать в работе с клиентами

Эфир бесплатный, но нужна регистрация. Запись будет - только для зарегистрированных участников ⬇️ ⭐️Иду на эфир

🎉 Уже завтра! Спикеры CBT Clinic Education принимают участие в ДокПсиФест’26 Седьмой год подряд на ДокПсиФест для вас выступят психологи и психиатры, исследователи и другие помогающие специалисты, которые работают в научно-обоснованных подходах

Главная идея, которая вложена в основу ДокПсиФест: никто не один.

📚Проект CBT Clinic Education представляют: 25.06.2026 14.00 по МСК Андрей Каменюкин* с темой: Как жить с опорой на сильные стороны (*выступление совместно с Падве С.Е.) 🎥 Онлайн-фестиваль о ментальном здоровье 10 дней, 50+ тем, больше 60 спикеров🔥 Даты фестиваля: с 22 июня по 1 июля С чем бы вы ни столкнулись, знайте, что есть люди, которые проходят похожий путь, и есть люди, которые с этим работают, опираясь на мировые стандарты, вкладывая в это море сочувствия, тысячи часов практики и много любви к профессии и людям 👉 Программа фестиваля https://psy.docpsyclub.ru/docpsyfest2026?gcao=55020&gcpc=e358a Участие - бесплатное 🌿 ДокПсиФест создан людьми и для людей, чтобы как можно больше тех, кому нужна доступная информация и помощь, смогли её получить!

🔥 Выгорание начинается не с усталости Когда говорят о профессиональном выгорании, обычно вспоминают усталость Но часто все начинается раньше - с ощущения, что сложные случаи приходится нести в одиночку 🎓 Интервизии и супервизии выполняют не только образовательную функцию - они помогают сохранять профессиональную устойчивость 📚 Групповые встречи для специалистов CBT Clinic Education cbtclinic.education/intervision Потому что даже самый опытный специалист не обязан справляться со всеми сложностями в одиночку

Почему терапия может стоять на месте? Такими причинами могут стать 2 «стандартные установки», к которым мы привыкаем детства, из разряда: делай работу над ошибками и «стараешься недостаточно». В принципе, в перфекционизме и в критическом мышлении как таковых нет ничего плохого. Но есть и обратная сторона медали – клинический перфекционизм, формирующий определенные расстройства, и «самокопание» в дефицитах, которое мешает сделать шаг вперед.  В КПТ есть инструмент, который позволяет с идентичностью клиента через его позитивный опыт. Это когнитивная концептуализация, основанная на сильных сторонах - модель Джудит Бек, которая помогает клиенту наконец увидеть, на на что он может опереться, и перестать задаваться вопросом «что же со мной не так». ⭐️Уже ЗАВТРА, 20 июня стартует онлайн-курс «Концептуализация, основанная на сильных сторонах» - 2-х дневный практикум для психотерапевтов, которые хотят научиться работать с опорами клиента, адаптивными убеждениями и сильными сторонами. На курсе вы разберёте проблемно-ориентированную концептуализацию по Дж. Бек, освоите структуру и алгоритм построения диаграммы, изучите инструменты для работы с сильными сторонами и отработаете их на практике в мини-группах. 🔥 Формат: 2 онлайн-дня: 20 и 27 июня, с 10:00 до 17:00 МСК. Запись будет, но практика пройдет только онлайн — поэтому живое участие здесь особенно важно. Онлайн-мест осталось только 5. Курс ведёт Андрей Каменюкин - врач-психотерапевт с опытом 24+ лет и основатель CBT Clinic. По окончании курса вы получите удостоверение установленного образца. Осталось 5 мест, стартуем уже завтра. Чтобы оставить заявку, узнать подробности и получить лучшие условия, жмите на кнопку прямо сейчас ⬇️ ⭐️Осталось 5 мест ⭐️

🎉 Спикеры CBT Clinic Education принимают участие в ДокПсиФест’26! Седьмой год подряд на ДокПсиФест для вас выступят психологи и психиатры, исследователи и другие помогающие специалисты, которые работают в научно-обоснованных подходах

Главная идея, которая вложена в основу ДокПсиФест: никто не один.

📚Проект CBT Clinic Education представляют: 25.06.2026 14.00 по МСК Андрей Каменюкин* с темой: Как жить с опорой на сильные стороны (*выступление совместно с Падве С.Е.) 26.06.2026 20.00 по МСК Дарья Аверкова* в дискуссии на тему: Оземпик: колоть или не колоть? (*дискуссия совместно с И. Ушковой, А. Жлудко, М. Гармаш) 🎥 Онлайн-фестиваль о ментальном здоровье 10 дней, 50+ тем, больше 60 спикеров🔥 Даты фестиваля: с 22 июня по 1 июля С чем бы вы ни столкнулись, знайте, что есть люди, которые проходят похожий путь, и есть люди, которые с этим работают, опираясь на мировые стандарты, вкладывая в это море сочувствия, тысячи часов практики и много любви к профессии и людям 👉 Программа фестиваля https://psy.docpsyclub.ru/docpsyfest2026?gcao=55020&gcpc=e358a Участие - бесплатное 🌿 ДокПсиФест создан людьми и для людей, чтобы как можно больше тех, кому нужна доступная информация и помощь, смогли её получить!

🎓 Почему специалистам нужен профессиональный круг Психотерапия — одна из немногих профессий, где большую часть времени специалист работает в одиночку: между сессиями редко есть возможность обсудить сомнения, проверить гипотезы или получить обратную связь 🤝 📌 В результате многие решения принимаются внутри собственной системы взглядов. Проблема в том, что именно она может ограничивать поиск решения 📚 Групповые встречи для специалистов CBT Clinic Education cbtclinic.education/intervision Иногда взгляд со стороны помогает увидеть то, что оставалось незаметным месяцами

Терапия бесполезна? Можно бесконечно работать с травмой и погружаться «распутывание» когнитивных искажений, фокусироваться на дефицитах (что нужно исправить), причинно-следственных связях и проблемах клиента, а также разбираться с симптомами тех или иных псих. расстройств. И терапия всё равно будет стоять на месте. Всё, что перечислено выше, помогает объяснить, почему клиенту плохо - но часто не дает увидеть, за счёт чего он сможет двигаться дальше. Через 20 минут, в 19:00 МСК мы проведем прямой эфир «Кто ты кроме своих проблем? И почему нужно усиливать сильное», где мы разберем КПТ-подход к идентичности и концептуализацию, основанную на сильных сторонах. Эфир проведёт Андрей Каменюкин - врач-психотерапевт, основатель CBT Clinic, специалист с опытом более 24 лет. ❗️Эфир бесплатный, но нужна регистрация - жмите на кнопку ниже и забирайте свое место прямо сейчас 🩵 В последний вагон

Кто ты кроме своих проблем? И почему нужно усиливать сильное? Коллеги, знакомо - терапия буксует, хотя вы всё «вроде бы» делаете «по правилам»?  Клиент понимает свои автоматические мысли, видит связи между ситуацией, эмоциями и поведением, но в какой-то момент работа всё равно «упирается» в потолок. Потому что фокус на проблемах, дефицитах и симптомах помогает объяснить, почему клиенту плохо - но не всегда помогает ему увидеть, за счёт чего он может двигаться дальше. ⭐️Завтра, на эфире 15 июня в 19:00 МСК с Андреем Каменюкиным мы разберем, что такое концептуализация, основанная на сильных сторонах, и обсудим конкретный алгоритм, который вы сможете применять в работе с клиентами Эфир бесплатный. Для регистрации жмите на ссылку, запись будет доступна только зарегистрированным участникам ⭐️ Зарегистрироваться на эфир

🎓Многие специалисты думают, что чем больше практики, тем меньше вероятность ошибок На практике часто происходит наоборот - с ростом опыта появляются не только сильные стороны, но и профессиональные слепые зоны 📚 Именно поэтому в профессиональном сообществе супервизии и интервизии считаются не дополнительной активностью, а частью качественной практики Групповые встречи для специалистов CBT Clinic Education cbtclinic.education/intervision 🤝Иногда взгляд со стороны помогает увидеть то, что оставалось незаметным месяцами

Зачем нужен психотерапевт, если есть друзья, близкие и искусственный интеллект❓ Современный человек редко остаётся один на один со своими переживаниями. Можно поговорить с друзьями, обсудить проблему с семьёй, задать вопрос нейросети и получить развёрнутый ответ за несколько секунд. Если поддержка доступна практически всегда, зачем вообще нужна психотерапия? Дело в том, что каждый из этих источников помощи решает свою специфическую задачу. 👥 Поддержка близких Разговор с друзьями или родственниками помогает почувствовать сочувствие, эмоциональное участие и снизить ощущение одиночества. Для психологического благополучия такие отношения имеют огромное значение. При этом близкие люди неизбежно вовлечены в вашу жизнь эмоционально. Они переживают за вас, имеют собственный опыт, взгляды и ожидания. Их советы часто отражают их личные тревоги, ценности и представления о том, «как правильно». Кроме того, некоторые темы человеку бывает трудно обсуждать даже в самом доверительном кругу: стыд, чувство вины, навязчивые мысли, скрытые семейные конфликты, страх отвержения. 🤖 Искусственный интеллект Чат-боты и AI-ассистенты стали полезным инструментом для самопомощи и психообразования. Они помогают структурировать хаос в мыслях, вести интерактивные дневники, напоминают о техниках заземления и формулируют вопросы для дальнейшей самостоятельной работы. Здесь важно понимать ограничения формата. Искусственный интеллект не проводит клиническую диагностику, не несёт профессиональной ответственности за рекомендации, не отслеживает динамику состояния, а в текстовом формате не видит невербальные сигналы — мимику, тембр голоса, паузы, телесное напряжение, которые часто помогают специалисту точнее понимать состояние человека. Кроме того, языковые модели обучены быть полезными и удобными собеседниками, поэтому в некоторых ситуациях они могут чрезмерно подстраиваться под позицию пользователя: соглашаться с его тезисами, усиливать уже имеющуюся интерпретацию событий или подтверждать выводы, которые стоило бы осторожно проверить. ИИ может задавать уточняющие вопросы и даже предлагать посмотреть на ситуацию под другим углом. Но такая обратная связь не является профессиональной терапевтической конфронтацией. В терапии специалист учитывает состояние клиента, динамику работы, уровень уязвимости, клинические риски и качество терапевтического альянса. Поэтому бережное столкновение с когнитивными искажениями, защитными реакциями или противоречиями в поведении требует живого профессионального контакта. 🩺 Психотерапия Клинические исследования показывают, что терапевтический альянс устойчиво связан с результатами психотерапии: важны доверие, согласование целей и совместная работа клиента и специалиста. В терапии специалист удерживает фокус на самом процессе изменений: замечает скрытые закономерности, помогает исследовать автоматические мысли, бережно подбирает темп работы и остаётся внимательным к клиническим рискам. Особенность психотерапии заключается в том, что изменения происходят благодаря самому терапевтическому процессу — регулярности встреч, эмоциональной безопасности и возможности исследовать свои реакции в отношениях со специалистом. Именно поэтому многие люди хорошо понимают причины своих трудностей, читают книги по психологии и знают полезные техники, но продолжают сталкиваться с одними и теми же паттернами. Знание проблемы и её качественное изменение — разные процессы. 📌 Поддержка друзей бесценна для повседневной жизни. ИИ — полезный инструмент для прикладных задач самопомощи. Но когда речь идёт о глубоких, устойчивых изменениях, преодолении депрессии, лечении тревожных расстройств, переработке травматического опыта или работе над укоренившимися личностными паттернами, совместная работа с живым специалистом остаётся незаменимой.

🗣 Ваше мнение важно Уважаемые клиенты и партнеры! Мы подготовили короткий опрос и будем признательны, если вы найдете несколько минут для его заполнения. Полученная обратная связь поможет нам улучшать работу клиники и делать психологическую помощь более удобной и эффективной. 📝 Пройти опрос можно по ссылке ниже: https://forms.yandex.ru/u/6a1ea137d04688255819b0b4/?page=1 Спасибо за ваше участие и доверие! 🤍

Осталось 36 часов до конца Большой распродажи СBT Clinic, где вы сможете забрать наши курсы со скидками до 60% и экономией до 100 000₽ 🎁 Что внутри?

⭐️ Курс в записи «Терапия мышления: от искажений к ясности», со скидкой до 60%. Осталось 25 мест для покупки в записи ⭐️ Курс в записи «КПТ аддиктивных расстройств» - практическая программа по работе с зависимостями. Осталось 20 мест для покупки в записи ⭐️ 3й - живой курс, «Концептуализация, основанная на сильных сторонах» - проведем уже 20 и 27 июня с Андреем Каменюкиным, основателем CBT Clinic и психотерапевтом с опытом более 24 лет. Осталось 15 мест на живое участие ⭐️ И еще один живой курс, «Психотерапия клинического перфекционизма», старт 02.07. Лучшие цены - для самых первых, прямо сейчас. Осталось 17 мест на живое участие

После прохождения каждого из курсов вы получите электронный сертификат 📄 🎁 По традиции, чем больше курсов - тем больше выгода. При покупке живого участия в онлайн-курсах Андрея Каменюкина, вы автоматически получаете дополнительную скидку от 5% на каждый следующий курс! Максимальная скидка - 20%. И да, все суммируется со спец. ценами. Осталось 36 часов до конца распродажи. Жмите на кнопку и забирайте доступ к обучению на лучших условиях - следующая распродажа будет только в конце 2026 года. ⭐️ Последние места на распродаже

Первая в России клиника доказательной психотерапии CBT Clinic приглашает врачей-психотерапевтов, которые находятся в начале профессионального пути. 📍 Санкт-Петербург Основные задачи: — консультирование и ведение пациентов по профилю «психотерапия»; — диагностика состояния пациента; — назначение лечения; — динамическое наблюдение и ведение медицинской документации. Мы готовы рассмотреть всех кандидатов, кто разделяет наш подход и хочет работать в профессиональной команде. Для нас важны: — ваша приверженность обоснованным и рекомендуемым в международных гайдлайнах подходам для терапии метальных расстройств; — ваше желание помогать другим людям; — ваш интерес стать частью команды первой в России клиники доказательной психотерапии и развиваться вместе с нами. Наши преимущества: 1. Мы не требуем огромного количества сертификатов. 2. Мы не настаиваем на стажировке, а сразу берём вас в команду. 3. Мы не ожидаем многолетнего обучения в методах и тысяч часов супервизии — приходите к нам формировать опыт. 4. Внутренние групповые интервизии и супервизии для сотрудников. 5. Возможность участвовать в образовательных программах Клиники на специальных условиях. 6. Официальное оформление. 7. Гибкое расписание и возможность работы по совместительству. Уточнения по вакансии и резюме отправляйте на почту: info@cbtclinic.ru с темой “Врач-психотерапевт в команду CBT Clinic” Будем рады вашему отклику!

Очные и онлайн-консультации: какой формат выбрать? Перед началом работы часто возникает вопрос: насколько отличаются консультации в кабинете и встречи со специалистом по видеосвязи и какой формат выбрать? 🔠 Когда может подойти очный формат? Очные встречи часто выбирают люди, которым важно находиться со специалистом в одном пространстве и полностью переключаться с повседневных дел на консультацию. Очный формат может быть особенно удобен, если: 🔷 дома трудно найти спокойное и конфиденциальное место; 🔷 личное присутствие специалиста помогает чувствовать больше опоры и доверия; 🔷 вне дома легче сосредоточиться на разговоре; 🔷 видеосвязь вызывает напряжение или быстро утомляет; 🔷 специалисту важно видеть больше невербальных проявлений и особенностей поведения; 🔷 требуется очная диагностика или врачебный осмотр; 🔷 состояние человека требует непосредственной оценки и дополнительного внимания к безопасности. В кабинете меньше бытовых отвлекающих факторов и нет зависимости от качества интернет-соединения. Дорога до клиники также может стать временем для переключения перед встречей и осмысления разговора после неё. 💻 Когда может подойти онлайн-формат? Онлайн-консультации расширяют доступ к психологической и психотерапевтической помощи и позволяют выбирать специалиста с подходящей квалификацией независимо от расстояния. Этот формат позволяет: ♦️ сократить время на дорогу; ♦️ консультироваться из другого города; ♦️ сохранять регулярность встреч во время поездок и переездов, когда условия оказания услуги это допускают; ♦️ продолжать работу с уже знакомым специалистом при смене места жительства; ♦️ легче включать консультации в плотное расписание; ♦️ получать помощь при ограниченной мобильности или сложностях с поездками; ♦️ совмещать встречи с работой, учёбой, родительскими и другими обязанностями. Некоторым людям легче говорить о личных переживаниях в привычном пространстве. Онлайн-формат также может облегчить начало работы тем, кому пока сложно решиться на посещение клиники. 📌 Для полноценной консультации важно находиться в отдельном помещении, использовать устойчивое интернет-соединение и выделить время, в течение которого разговор никто не будет прерывать. На что обратить внимание при выборе❓ Можно задать себе несколько вопросов: ➖ Где я смогу свободно говорить о личном? ➖ В каком формате мне легче сохранять внимание в течение всей встречи? ➖ Есть ли у меня дома отдельное и конфиденциальное пространство? ➖ Насколько регулярно я смогу приезжать на встречи в клинику? ➖ Комфортно ли мне воспринимать эмоции и реакции собеседника через экран? ➖ Требуется ли мне врачебная диагностика или очная оценка состояния? Формат можно менять в процессе работы. Часть встреч может проходить очно, часть — по видеосвязи, когда такой вариант подходит клиенту и согласован со специалистом. Когда специалист может рекомендовать очную встречу❓ ↪️ Очная консультация может потребоваться при выраженном ухудшении состояния, остром кризисе, непосредственной угрозе безопасности, необходимости медицинского осмотра или проведения диагностических процедур. Возможность дистанционной консультации врача определяется индивидуально с учётом состояния пациента и правил оказания медицинской помощи. ⚡️️️️ Что влияет на результат работы? Большое значение имеют: ✨ подходящая квалификация специалиста; ✨ доверительный и устойчивый рабочий контакт со специалистом; ✨ регулярность консультаций; ✨ активное участие клиента в процессе; ✨ понятные цели и согласованный план работы; ✨ применение новых навыков между встречами; ✨ конфиденциальность и безопасность выбранного формата. Подходящим становится формат, в котором человек может регулярно встречаться со специалистом, свободно обсуждать важные темы и сохранять включённость в работу. 🧠 В Клинике когнитивной психотерапии CBT Clinic проводятся как очные, так и онлайн консультации. Если остались вопросы, наши администраторы всегда готовы помочь выбрать подходящий формат и специалиста. 📞 +7(812) 635-09-03 | +7(911) 907-24-99 📍 Запись через сайт: clck.ru/3SXFau

Психолог, врач-психотерапевт или психиатр: к кому записаться? Продолжаем серию публикаций о психотерапии. Когда человек решает обратиться за помощью, часто возникает вопрос: с какого специалиста начать. 🌸 Психолог Если запрос связан с отношениями, самооценкой, стрессом, личными границами или жизненными трудностями, можно начать с психолога. Чаще всего к психологу обращаются, когда есть: 🔷 тревога, напряжение, эмоциональная усталость; 🔷 неуверенность в себе, сложности с самооценкой; 🔷 конфликты в семье, паре или на работе; 🔷 стресс, выгорание, жизненный кризис; 🔷 сложности с границами, выбором, принятием решений; 🔷 повторяющиеся сценарии в отношениях; 🔷 трудности в понимании своих эмоций. Психолог помогает лучше понять происходящее, увидеть устойчивые паттерны мышления и поведения, освоить новые способы реагирования и выстроить более бережное отношение к себе. Психолог не назначает лекарства и не занимается медикаментозным лечением. 🔠 Врач-психотерапевт К врачу-психотерапевту стоит обратиться, когда психологические трудности сопровождаются выраженными симптомами и заметно влияют на качество жизни. Это может быть актуально при: ♦️ депрессивном состоянии; ♦️ тревожных и панических симптомах; ♦️ фобиях и избегании; ♦️ навязчивых мыслях и действиях; ♦️ нарушениях сна и аппетита на фоне стресса или тревоги; ♦️ затяжной реакции на утрату, стресс или жизненные изменения; ♦️ ощущении, что привычные способы справляться уже не помогают. Врач-психотерапевт проводит клиническую оценку состояния, помогает определить план помощи, может вести психотерапевтическую работу и при необходимости обсудить вопрос медикаментозной поддержки и назначить лечение. 🌸 Психиатр К психиатру стоит записаться, когда нужна медицинская диагностика, постановка или уточнение диагноза или подбор лекарственной терапии. Консультация психиатра особенно важна при: ♦️ выраженной депрессии, апатии, потере сил; ♦️ сильной тревоге или панических атаках, которые мешают обычной жизни; ♦️ суицидальных мыслях; ♦️ самоповреждающем поведении; ♦️ подозрении на БАР, эпизоды резкого подъёма энергии, сниженной потребности во сне, импульсивных решений; ♦️ психотических симптомах: голосах, выраженной подозрительности, ощущении преследования; ♦️ необходимости подобрать, скорректировать или отменить препараты. Психиатр оценивает психическое состояние с медицинской точки зрения, уточняет диагноз и при необходимости подбирает фармакотерапию. Если есть риск причинить вред себе или другому человеку, нужна срочная медицинская помощь. 🧩 Как специалисты работают вместе Часто наилучший результат даёт комплексная работа: медикаментозная поддержка + психотерапия или психологическая поддержка. Поставить диагноз, назначить медикаментозное лечение и помочь стабилизировать состояние может врач-психиатр или врач-психотерапевт. Психолог, медицинский психолог и врач-психотерапевт в процессе регулярных встреч помогают работать с мыслями, эмоциями, поведением, отношениями и навыками саморегуляции. С кого начать, если вы сомневаетесь❓ Если запрос связан с отношениями, самооценкой, стрессом, границами или жизненными трудностями, можно начать с психолога. Если есть выраженные симптомы — депрессия, панические атаки, сильная тревога, нарушения сна, навязчивости, резкое снижение работоспособности — разумно начать с врача-психотерапевта или психиатра. 🧠 Если вы не уверены, какой специалист нужен, можно описать своё состояние администратору клиники. Мы поможем выбрать подходящий формат первичной консультации и при необходимости предложим совместную работу нескольких специалистов. 🌐 Принимаем очно в центре Санкт-Петербурга и онлайн 📞 +7(812) 635-09-03 | +7(911) 907-24-99 📍Запись через сайт: clck.ru/3SXFau

Разоблачение КПТ - прямой эфир с Андреем Каменюкиным До начала осталось всего 2 часа, встречаемся в 19:00 МСК. Разберем миф о самом обсуждаемом и критикуемом методе современной психотерапии. В эфире поговорим о том, почему сегодня стало модно отрицать доказательные подходы, как формируется «вирус» профессиональных убеждений и что на самом деле говорят исследования о КПТ. Спикер эфира - Андрей Каменюкин, врач-психотерапевт, врач-психиатр, основатель и генеральный директор CBT Clinic, преподаватель и спикер профессиональных конференций с опытом более 24 лет. На эфире разберем:

▫️ 4 главные причины критики КПТ ▫️ Почему «глубина» новых методов не всегда равна эффективности ▫️ Современные инструменты КПТ, ACT, DBT и метакогнитивной терапии ▫️ Подходы к работе с тревогой, ПТСР и депрессией

Чтобы присоединиться к эфиру и получить доступ к записи, регистрируйтесь на эфир прямо сейчас ⬇️ ⭐️ Зарегистрироваться на эфир