mariiabelovaa

Все клиенты очень и очень разные. В задачи специалиста входит понимание психической организации и психических особенностей, чтобы «правильно» вести себя с каждым индивидуальным клиентом. С какими-то клиентами доступно самораскрытие: рассказать немного о своем опыте, показать, что ты живой человек. Некоторым особенно уязвимым клиентам это поможет не бояться терапевта и не ожидать от него угрозы. С какими-то клиентами надо много молчать, потому что только в пустоте и тишине они начнут осознавать и чувствовать, что они вообще существуют, что все внимание направлено на них. С ними нельзя будет много разговаривать, так как они привыкли к тому, что всё пространство занимает ДРУГОЙ, а не они сами. Каким-то клиентам можно смело предлагать интерпретации их состояний, они ловко и умело с ними обращаются и чувствуют себя на равных со своим терапевтом. А каким-то не стоит ничего утверждать, а стоит задавать вопросы, так как чувствовать себя они совсем не умеют. Им не нужны знания, не нужны советы. Они просто не умеют ощущать себя. Им не надо про них рассказывать. Им надо, чтобы они сами себя хоть как-то почувствовали. Вопросы помогают им в этом. Я люблю каждую категорию клиентов. Они все очень разные, все особенные. Я очень люблю свою работу и люблю подбирать под каждого клиента подходящий ему подход ❤️‍🩹 В этом, как мне кажется, и состоит успех терапии. Как вы думаете, а вы какой клиент? Из тех, что я написала. Или свою дополнительную характеристику можете написать! Интересно будет почитать ваши мысли.

Видео на канале! Жду вас в комментариях 🥹 https://youtu.be/FE7zS4uxxzs

Сегодня новое видео❤️‍🔥 Тема: соц.сети разрушают самооценку. Поделила видео на несколько глав, среди которых: 1. Расщепление на идеальное и неидеальное 2. Соц.сети и нарциссизм 3. Сравнение себя с другими Ждем?🥹

Мы злимся на человека, если в отношениях с ним мы испытываем чувство вины за что-то. Даже неважно, человек обвиняет или нет, это, скорее, внутренний процесс. Если есть чувство вины к человеку, то этот человек становится раздражающим фактором. Своим появлением и существованием он как бы «заставляет» нас испытывать это дурацкое чувство, поэтому мы начинаем на него злиться. Особенно актуально это в материнстве. Если мать чувствует вину перед ребенком, ей изнутри плохо, она себя корит, то ребенок будет её сильно раздражать, потому что он как напоминание о том, какая она плохая. Поэтому чтобы не сорваться на человека, не портить отношения и так далее, нужно обратить внимание на свое чувство вины и разобраться с ним, иначе раздражение и агрессия в отношениях будут увеличиваться.

В храме вооруженных сил есть страница, посвященная моему прадеду💔 Мой папа сам искал о нём информацию, так как официально он пропал без вести, но папе удалось найти точную информацию о том, как он погиб.

В этот праздник я грущу. Грущу от утерянных смыслов праздника. Я вспоминаю своего дедушку, который всю жизнь был летчиком и работал в летном училище. Он всегда рассказывал мне о войне, а вместе с бабушкой мы учили и пели военные песни. Их уже нет с нами, но я не представляю, что бы они сейчас сказали, и как бы сейчас их сердце болело. Бабушка говорила мне, что в войне нет никакой романтики. В ней есть только боль и страх. В детстве я радовалась и гордилась. Сейчас я бесконечно сильно грущу.

Совмещать блогерство и психологию мне становится всё проще. Как я раньше вам и говорила, я чувствовала изнутри большое ограничение на то, чтобы совмещать в своих соц.сетях психологию с другими моими интересами. Психология — это профессия. Но на специалистов помогающих профессий общество накладывает довольно высокие ожидания: у тебя должны быть идеальные отношения, только психологические интересы, никаких эмоций, а в голове одни знания. Но дело в том, что я психолог по профессии, а как у личности у меня есть ещё много других интересов. Ведь мы не ожидаем от инженера, что он даже дома читает книжки только по инженерии. Наоборот, мы будем приятно удивлены и восхищены, если инженер по профессии выращивает дома на балконе цветы. Также и психолог может иметь свою личную разнообразную жизнь и другие интересы. Мой другой интерес — это блогерство. Эстетика, стиль, уют, красота и тд. Как-то пора уже снизить претензионный уровень к специалистам помогающих профессий. И дать им жить свою личную жизнь, не оценивая, насколько она правильная. Специалисты, согласны?❤️‍🩹

Про новый формат видео на ютуб 👆🏻

Еду с вокала с очередными озарениями! Всегда уроки приносят мне кучу инсайтов не только про вокал, пение, дыхание и голос, но и про жизнь. Сегодня мысль такая: можно петь, а можно изображать пение. В чем разница? Разница в том, что изображать пение — это значит, что в этом нет чувств, эмоций, импульса, посыла. Есть просто звук и, может, даже хороший, но это не будет откликаться, это не будет жить! А вот по-настоящему петь — это отправлять импульс, заряженный чувствами, эмоциями. И вот я подумала о том, что это крутая метафора для жизни. Можно изображать жизнь, а можно жить! Можно изображать деятельность, а можно делать. Жить — это также с посылом, с зарядом, с чувствами, откликом. Невозможно чувственно спеть песню, которая не нравится, к которой нет чувств. Также невозможно полноценно делать в жизни то, что не вызывает импульса. А если уж нашли свое, то этот импульс не гасите, отправляйте его вперед, не подавляйте свой внутренний заряд. Я думаю, зрители/слушатели/наблюдатели всегда идут за тем, что имеет этот заряд и импульс. Это настоящая жизнь, её ни с чем не спутаешь. Точно так же, как мы не слушаем песни, в которых чувств и посыла нет.