•speranzaa•🌱
Ir al canal en Telegram
اسْپِرَنزا به ایتالیایی یعنی: اٌمید🍊 اینجا پر از قشنگیه˘˘ . . میشنوم💙 https://t.me/HarfChatBot?start=91a2674a1df9
Mostrar más6 054
Suscriptores
+124 horas
+207 días
-7430 días
Cargando datos
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
octubre '26oct '26
octubre '26
+49
en 191 canales
septiembre '26
+12
en 0 canales
Get PRO
agosto '26
+30
en 63 canales
Get PRO
julio '26
+11
en 1 canales
Get PRO
junio '26
+157
en 124 canales
Get PRO
mayo '26
+7
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+6
en 0 canales
Get PRO
marzo '260
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+244
en 171 canales
Get PRO
enero '26
+8
en 118 canales
Get PRO
diciembre '25
+62
en 155 canales
Get PRO
noviembre '25
+137
en 167 canales
Get PRO
octubre '25
+26
en 101 canales
Get PRO
septiembre '25
+23
en 105 canales
Get PRO
agosto '25
+37
en 111 canales
Get PRO
julio '25
+101
en 235 canales
Get PRO
junio '25
+489
en 170 canales
Get PRO
mayo '25
+57
en 201 canales
Get PRO
abril '25
+41
en 151 canales
Get PRO
marzo '25
+82
en 210 canales
Get PRO
febrero '25
+110
en 261 canales
Get PRO
enero '25
+137
en 208 canales
Get PRO
diciembre '24
+67
en 202 canales
Get PRO
noviembre '24
+131
en 217 canales
Get PRO
octubre '24
+415
en 314 canales
Get PRO
septiembre '24
+331
en 239 canales
Get PRO
agosto '24
+90
en 242 canales
Get PRO
julio '24
+152
en 288 canales
Get PRO
junio '24
+310
en 307 canales
Get PRO
mayo '24
+8
en 200 canales
Get PRO
abril '24
+336
en 272 canales
Get PRO
marzo '24
+62
en 266 canales
Get PRO
febrero '24
+523
en 397 canales
Get PRO
enero '24
+151
en 381 canales
Get PRO
diciembre '23
+536
en 420 canales
Get PRO
noviembre '23
+236
en 392 canales
Get PRO
octubre '23
+437
en 393 canales
Get PRO
septiembre '23
+828
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+1 128
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+202
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+199
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+941
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+772
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+985
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+280
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+491
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+945
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+602
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+425
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+641
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+1 019
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+673
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+280
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+605
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+492
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+774
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+724
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+1 360
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+1 543
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+501
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+164
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+258
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+432
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+700
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+703
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+694
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+993
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+1 211
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+1 268
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+1 288
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+4 232
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 20 octubre | +6 | |||
| 19 octubre | +1 | |||
| 18 octubre | +9 | |||
| 17 octubre | +5 | |||
| 16 octubre | +4 | |||
| 15 octubre | +4 | |||
| 14 octubre | +12 | |||
| 13 octubre | +3 | |||
| 12 octubre | +3 | |||
| 11 octubre | 0 | |||
| 10 octubre | 0 | |||
| 09 octubre | +1 | |||
| 08 octubre | 0 | |||
| 07 octubre | 0 | |||
| 06 octubre | 0 | |||
| 05 octubre | 0 | |||
| 04 octubre | 0 | |||
| 03 octubre | 0 | |||
| 02 octubre | 0 | |||
| 01 octubre | +1 |
Publicaciones del Canal
کتاب بخونید، سرکار برید، سریال ببینید، شهربازی و سینما و کافه و تور برید، موزیک خوب گوش بدید، ورزش کنید.
و از آدمای سمی ای که نمیزارن آرامش داشته باشین، حس ناکافی بودن بهتون میدن، اونایی میگن که نمی‌تونید و یا بهتون وایب منفی میدن و ناراحتتون میکنن رو از زندگیتون بیرون کنید!
شما لایق وجود آدم های تو زندگیتون هستین که هر روز بهتون یادآور بشن که چقدر ارزشمندید!
🫀"@Speranzaa1
| 2 |  +1🫀"@Speranzaa1 | 93 |
| 3 | 📌10 کاری که اگر صبح‌ها انجام دهید حس بهتری دارید :
1- مدیتیشن کنید.
2- ورزش کنید
3- صبحانه سالم بخورید.
4- کارهای روزتان را دوره کنید
5- صبح زود از خواب بیدار شوید
6- کارهای سخت را با تمرکز بالایی انجام دهید
7- کارهایتان را بنویسید
8- خودتونو در معرض نور آفتاب قرار بدین
9- به اندازه کافی آب بخورین
10- کسایی که دوسشون داری رو ببینین
🫀"@Speranzaa1 | 119 |
| 4 |  بخدا که🌝
🫀"@Speranzaa1 | 142 |
| 5 | دُعـاهـای پــایــدار شـدن رابــطـه عـاشـقـونـه
@ZekrDoaa 💍🩵
ذکـرهای مجـرب جــذب محبــت اطـرافیـان
@ZekrDoaa 🥹✨
•
⟮🧡⟯استوریام @CafeStoory
⟮🥧⟯؛𝗩𝗣𝗡؛ @proxyporsoat
⟮🧡⟯موسیقی @Avaykhatere
⟮🥧⟯فیلم‌ترکی@filmturkki
⟮🧡⟯آیه گرافـی @AyehayRoshana
⟮🥧⟯تکخطی‌ها @jomalatetakkhati
⟮🧡⟯بیو @nevshtehay_nab
⟮🥧⟯غمگین @Teext_post
⟮🧡⟯کدکیهانی @KoOdkEYHani888
⟮🥧⟯آرامش @arameshe_darooon
⟮🧡⟯حالخوب @Magic_OF_Hope
⟮🥧⟯تولد @tavalodtavalod99
⟮🧡⟯جانانم @layan_graph
⟮🥧⟯تولدلاکچری @aZO88b9
⟮🧡⟯استوریجات @sttoryiinstaa
⟮🥧⟯تیکه‌خاردار @RemiXsafa
⟮🧡⟯حرفدل @the_mimsad
⟮🥧⟯میکاپ @ModeWorld_mag2
⟮🧡⟯پـیـنـتـرسـت @NabatNevis
⟮🥧⟯روانکاوی @razhaye_darun
⟮🧡⟯؛Türkçe؛ @ArazTurkish
⟮🥧⟯غمڪَین @DELTANGIM_B
⟮🧡⟯کالرکورکتور @Cbel_beauty
⟮🥧⟯پدرم @padarchanel
⟮🧡⟯مادرم @canalbeeshqemadar
⟮🥧⟯فالچی @fallroozenergymosbat
⟮🧡⟯چشمانش @havas_khiyal
⟮🥧⟯تکستاش @deeeltangam
⟮🧡⟯دخترونه @dokhtarnhe
⟮🥧⟯آهنگای قفلی @Ahng_sQoflim
⟮🧡⟯جوووک @donyayemanomamanam
⟮🥧⟯اهنگ‌خفن @MEXiiCO_REMiX
⟮🧡⟯آهنگام @SiSTEMi5
⟮🥧⟯کوردی @ReMix_Kurdi_s
⟮🧡⟯کتابخانه @kolbe_danaee
⟮🥧⟯زبانکده @Easyfunnyenglishforkids
⟮🧡⟯دوست‌جان @BFF_SF
⟮🥧⟯رازقلم @kolbesheroqazal
⟮🧡⟯مدیتیشن @music_Binaural
⟮🥧⟯درآمـدزایـی @SazanSalesClub2
⟮🧸⟯روانشناسی @subliminal_mind
⟮🍩⟯اینستاگرام @kiarostami_online
⟮🧸⟯ادمینی @kiarostami_admin
⟮🍩⟯تکنولوژی @instageram_star
⟮🧸⟯ریـمـیـکـس @AzarMusici
⟮🍩⟯ترکی @TurkishDilli
⟮🧸⟯بیوگرافی @bsuebgdj
⟮🍩⟯بیو‌انگیزه @SooRaTijaN
⟮🧸⟯دلبرانه @havayee_too
⟮🍩⟯درسخونآ @lemonlanddd
⟮🧸⟯ریمیکسام @Turkiiyeahangi
⟮🍩⟯انگیزشیسم @Speranzaa1
⟮🧸⟯نویسـنـدگـی @wecan_art
⟮🍩⟯ویس‌گیتاری@Cafe_BioO
⟮🧸⟯دلنوشته @ShamimEshagh
⟮🍩⟯بیـوگـرافـی @MOTIVATIONAL78
⟮🧸⟯؛𝗜𝗘𝗟𝗧𝗦؛ @Araz_English
⟮🍩⟯دلتنگی @ngxgjgfh
⟮🧸⟯پروفایل @akshay_naab
⟮🍩⟯؛𝙈𝙊𝙊𝘿؛ @myroozmaregi
⟮🧸⟯معشوق @RisMonSiyaH
⟮🍩⟯پروکسی @proxydaemitelgram
⟮🧸⟯اِسـطـورئ @estorysfake
⟮🍩⟯عکسوشنه @aksnweshtaprofi
⟮🧸⟯ابتهاج @SilentCaption
⟮🍩⟯عاشقی @qalbhayasheq
⟮🧸⟯مـآنـآرِم ! @patoghe_mon
⟮🍩⟯تیکه کتاب @sedayepayeaaaab
⟮🧸⟯حرفدلم @harfhayedelaamm
⟮🍩⟯خانومانه @khanedari_org
⟮🧸⟯ڪلیپ @to_eshghami
⟮🍩⟯گوگولیجات @kyliee_shop
⟮🧸⟯والپیپر @albaloochnl
⟮🍩⟯ڪافـه زندگـی @majallezendegii
⟮🧸⟯تولدت @tavalodetmoobarakk
⟮🍩⟯؛𝗕𝗶𝗼؛ @MoodBio
⟮🧸⟯شبانه @Shabnamiiiiiiiii
⟮🍩⟯قلبها @eshghmbaryetominvisam
⟮🧸⟯آهنگاآش @music_remixshad
⟮🍩⟯بیوادبی @siaho_sefide1
⟮🧸⟯شعر @cafesiiah
⟮🍩⟯هَم‌وایب@iNteRvaAl
•
- برااینکه‌محبتت‌به‌دل‌همه‌بیفته‌بخون:
@ZekrDoaa ♥️✨
•
جهتشرکتدرلیستکلیککنید↪️ | 114 |
| 6 |  +1🫀"@Speranzaa1 | 143 |
| 7 | نه میخوایم ازدواج کنیم؛
نه میتونیم بیشتر از این با خانواده بمونیم
نه پول مستقل شدن داریم
نه توانایی مهاجرت کردن و نه تحمل جمعیت رو داریم
نه توانایی این حجم از تنهایی
نه دوست داریم با آدمای جدید آشنا بشیم
و نه حوصله‌ی قبلیارو داریم...
🫀"@Speranzaa1 | 168 |
| 8 |  هر دختری چه کتابی بخونه؟ 💆🏻♀📔
🫀"@Speranzaa1 | 184 |
| 9 | ذکر های مجرب جهت خلاصی از گرفتاری ها
@DoayeKhas 🥀📿
دعای رفع مشکلات شغلی| کسب ترفیع کاری
@DoayeKhas 👩🏻⚖💼
𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·
🐚‧˚ೃاستوری های پینترستی
╰─► @iNteRvaAl
🤍‧˚ೃپروکسی 𝗩𝗣𝗡
╰─► @proxyporsoat
💍‧˚ೃموسیقی نوستالژی
╰─► @Avaykhatere
🩵‧˚ೃسریال های ترکی
╰─► @filmturkki
🐋‧˚ೃجملات کوتاه و مفهومی
╰─► @jomalatetakkhati
🐚‧˚ೃعاشقانهای شبانه
╰─► @Shabnamiiiiiiiii
🤍‧˚ೃکلبه راز قلم
╰─► @kolbesheroqazal
💍‧˚ೃفاز سنگین دپ
╰─► @Teext_post
🩵‧˚ೃرفع افسردگی و ترس
╰─► @arameshe_darooon
🐋‧˚ೃذڪرهاے گره‌گشای سریع
╰─► @jomalate10rishteri
🐚‧˚ೃیادگـیری | 𝗘𝗻𝗴𝗹𝗶𝘀𝗵
╰─► @roshd_fardiy
🤍‧˚ೃڪلیپ اینستاگرام
╰─► @to_eshghami
💍‧˚ೃگیــاهـان دارویــــی وزیبایی
╰─► @salembem
🩵‧˚ೃعآااااخ متنـآش !
╰─► @patoghe_mon
🐋‧˚ೃبیو تڪخطی
╰─► @myroozmaregi
🐚‧˚ೃعکسـآی کیـوت | بهـآرونـه
╰─► @NabatNevis
🤍‧˚ೃآشپزی بانو
╰─► @Artfu524
💍‧˚ೃتولد لاکچری
╰─► @aZO88b9
🩵‧˚ೃجانانِ مـن
╰─► @layan_graph
🐋‧˚ೃاسـتـوری فـیـک ایـنسـتا
╰─► @estorysfake
🐚‧˚ೃعکس عاشقانه
╰─► @aksnweshtaprofileAsheghana
🤍‧˚ೃقیمتهای باور نکردنی
╰─► @Cbel_beauty
💍‧˚ೃتکست عاشقانه
╰─► @donyayeasheqhi
🩵‧˚ೃتیکه خاردار
╰─► @RemiXsafa
🐋‧˚ೃتکست موزیک
╰─► @the_mimsad
🐚‧˚ೃهوش مصنوعی جدید
╰─► @instageram_star
🤍‧˚ೃتکسـت های ادبـئ
╰─► @Cafe_BioO
💍‧˚ೃآموزش جامع ادمینی
╰─► @kiarostami_admin
🩵‧˚ೃفال کائنات
╰─► @fallroozenergymosbat
🐋‧˚ೃمجله‌ی روتین انگیزشی
╰─► @SilentCaption
🐚‧˚ೃلیلی و مجنون
╰─► @RisMonSiyaH
🤍‧˚ೃروانشناسی دختران
╰─► @Sedayepayeaaaab
💍‧˚ೃکانال جووووووک
╰─► @donyayemanomamanam
🩵‧˚ೃبه عشق پدر
╰─► @padarchanel
🐋‧˚ೃدرهوس خیال تُ
╰─► @havas_khiyal
🐚‧˚ೃشاخه سبز خیال
╰─► @MOTIVATIONAL78
🤍‧˚ೃبیو کوتاه مفهومی
╰─► @nevshtehay_nab
💍‧˚ೃگلچینی از بهترین اشعار
╰─► @kolbeh_sher_delaviz
🩵‧˚ೃعجایب ودانستنیهای دیدنی
╰─► @ajayeb_chargosheh_jahan
🐋‧˚ೃشِعر،عشق،بوسہ
╰─► @wecan_art
🐚‧˚ೃتعقیبات واذکار روزانه
╰─► @azkarrozaneh
🤍‧˚ೃسیستمکس خفن
╰─► @MEXiiCO_REMiX
💍‧˚ೃآهنگ سیستمی
╰─► @SiSTEMi5
🩵‧˚ೃترفندهای دخترونه شیک
╰─► @dokhtarnhe
🐋‧˚ೃآموزشگاه زبان
╰─► @Easyfunnyenglishforkids
🐚‧˚ೃ« هوای»«تو »
╰─► @havayee_too
🤍‧˚ೃترکی بیاموزیم
╰─► @TurkishDilli
💍‧˚ೃاستـوری دلتنگ ڪــــربــلا
╰─► @karbalaye_moala
🩵‧˚ೃبیوگرافی غمگین
╰─► @bsuebgdj
🐋‧˚ೃکارخونه حآل‌خوب
╰─► @SoORatijAN
🐚‧˚ೃسـنـاریو‌نـویسی|کـمـپـیـن
╰─► @SazanSalesClub2
🤍‧˚ೃتولدت مبارک رفیق
╰─► @BFF_SF
💍‧˚ೃآهـنگ تـرند ایـنسـتاگـرام
╰─► @AzarMusici
🩵‧˚ೃبچه درسخونآی خفن
╰─► @lemonlanddd
🐋‧˚ೃمعدن انگیزه روزانت
╰─► @Speranzaa1
🐚‧˚ೃراهکار سیــاستهای مــهربانو
╰─► @zendegiasheghaneh1
🤍‧˚ೃریمیکس ترکی
╰─► @Turkiiyeahangi
💍‧˚ೃریمیکس کوردی
╰─► @ReMix_Kurdi_s
🩵‧˚ೃسلطان قلبم مادرم
╰─► @canalbeeshqemadar
🐋‧˚ೃآهنگای قفلی
╰─► @Ahng_sQoflim
🐚‧˚ೃتقویم نجومی همسران
╰─► @deltang_karbala_tabadol
🤍‧˚ೃانگلیسی رو قورت بده
╰─► @Araz_English
💍‧˚ೃدلنوشته دلتنگی
╰─► @ngxgjgfh
🩵‧˚ೃتکست غمگین
╰─► @deeeltangam
🐋‧˚ೃروانشناسی شخصیت
╰─► @razhaye_darun
🐚‧˚ೃعشق ابدی
╰─► @ShamimEshagh
🤍‧˚ೃواج های عشق
╰─► @vaj_hay_eshgh
💍‧˚ೃ اشـعـار ناب و ماندگار
╰─► @delaviztarin_sher_jahan
🩵‧˚ೃپروفایل دخترونه فیک
╰─► @akshay_naab
🐋‧˚ೃسابلیمینال قدرتمند فارسی
╰─► @subliminal_radan
🐚‧˚ೃموزیک یوگا و مدیتیشن
╰─► @music_Binaural
🤍‧˚ೃروانشاسی رشد فردی
╰─► @subliminal_mind
💍‧˚ೃآموزش کامل اینستاگرام
╰─► @kiarostami_online
🩵‧˚ೃچِری چری لیدی!
╰─► @albaloochnl
🐋‧˚ೃآکادمی ترکی استانبولی
╰─► @ArazTurkish
🐚‧˚ೃڪلیپ غمڪَین
╰─► @DELTANGIM_B
🤍‧˚ೃدنیایی عاشقی
╰─► @qalbhayasheq
💍‧˚ೃمیکاپ مدل مو
╰─► @ModeWorld_mag2
🩵‧˚ೃپروکسی تلگرام
╰─► @proxydaemitelgram
🐋‧˚ೃباکس کادویی
╰─► @kyliee_shop
🐚‧˚ೃتکست غمگین
╰─► @harfhayedelaamm
🤍‧˚ೃاستوریِ خاص اینستآ
╰─► @sttoryiinstaa
💍‧˚ೃخود آرایی
╰─► @Makeupnazz
🩵‧˚ೃترفندُ ایده خانومانه
╰─► @khanedari_org
🐋‧˚ೃاستوری تولد
╰─► @tavalodtavalod99
🐚‧˚ೃسـرزمیـن امـیدواری
╰─► @Magic_OF_Hope
🤍‧˚ೃکانال تولدت
╰─► @tavalodetmoobarakk
💍‧˚ೃیک حبه نـور
╰─► @AyehayRoshana
🩵‧˚ೃپروفایل پینترستی پاییزی
╰─► @Profile_Mood
🐋‧˚ೃتاثیر نام در سرنوشت؟
╰─► @KoOdkEYHani888
🐚‧˚ೃقلبهایی عاشق
╰─► @eshghmbaryetominvisam
🤍‧˚ೃآهنگشاد 𝟮𝟬𝟮5
╰─► @music_remixshad
💍‧˚ೃتڪست مود
╰─► @siaho_sefide1
🩵‧˚ೃخیاطی آسان
╰─► @Artmoden
🐋‧˚ೃکتاب موزیک شعر
╰─►@cafesiiah
🐚‧˚ೃاستوری پروفایل اینستاگرام
╰─► @CafeStoory
𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·
- دعاهای بازگشتِ معشوق و گمشده
@ZekrDoaa 🥲🤍
𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·𖥦 ·
جهتشرکتدرلیستکلیککنید↪️ | 119 |
| 10 | ذکر های مجرب جهت خلاصی از گرفتاری ها
@DoayeKhas 🥀📿
دعای رفع مشکلات شغلی| کسب ترفیع کاری
@DoayeKhas 👩🏻⚖💼
ᨒᨒᨒᨒᨒᨒᨒᨒᨒ
᭝💕استوری پروفایل
𓍯 ִֶָ ࣪@CafeStoory
᭝🐹ویدیو پینترستی
𓍯 ִֶָ ࣪@iNteRvaAl
᭝💕پروکسی 𝗩𝗣𝗡
𓍯 ִֶָ ࣪@proxyporsoat
᭝🐹آهنگ های نوستالژی
𓍯 ִֶָ ࣪@Avaykhatere
᭝💕آیـه گـرافـی
𓍯 ִֶָ ࣪@AyehayRoshana
᭝🐹آهنگشاد 𝟮𝟬𝟮5
𓍯 ִֶָ ࣪@music_remixshad
᭝💕کلبه شعر
𓍯 ִֶָ ࣪@kolbeh_sheerr
᭝🐹انگیزشی پزشکی
𓍯 ִֶָ ࣪@Mediiii_cal
᭝💕کدکیهانی چیست؟
𓍯 ִֶָ ࣪@KoOdkEYHani888
᭝🐹حس‌خوب
𓍯 ִֶָ ࣪@Magic_OF_Hope
᭝💕گیلاس بآنو
𓍯 ִֶָ ࣪@albaloochnl
᭝🐹تجویز انگیزه
𓍯 ִֶָ ࣪@SilentCaption
᭝💕یاࢪجانـم
𓍯 ִֶָ ࣪@layan_graph
᭝🐹خـانومِ خـونه
𓍯 ִֶָ ࣪@khanedari_org
᭝💕ڪلیپ اینستاگرام
𓍯 ִֶָ ࣪@to_eshghami
᭝🐹لوسیون وازلین
𓍯 ִֶָ ࣪@kyliee_shop
᭝💕پروفایل شیڪ
𓍯 ִֶָ ࣪@photoniceee
᭝🐹موزیکهای عاشقانه
𓍯 ִֶָ ࣪@aZO88b9
᭝💕رقص و چالش
𓍯 ִֶָ ࣪@Attacivence
᭝🐹پروفایل دخترونه
𓍯 ִֶָ ࣪@akshay_naab
᭝💕ترکی استانبولی
𓍯 ִֶָ ࣪@ArazTurkish
᭝🐹آموزش اینستاگرام
𓍯 ִֶָ ࣪@kiarostami_online
᭝💕روانشناسی موفقیت
𓍯 ִֶָ ࣪@subliminal_mind
᭝🐹شعر و غزل
𓍯 ִֶָ ࣪@onlyshear
᭝💕عآااااخ متنـآش !
𓍯 ִֶָ ࣪@patoghe_mon
᭝🐹بیو تڪخطی
𓍯 ִֶָ ࣪@myroozmaregi
᭝💕حجم لب فلفلی
𓍯 ִֶָ ࣪@Cbel_beauty
᭝🐹ڪلیپ غمڪَین
𓍯 ִֶָ ࣪@DELTANGIM_B
᭝💕برای‌‌ِ تـو
𓍯 ִֶָ ࣪@MOTIVATIONAL78
᭝🐹آکادمی زبان
𓍯 ִֶָ ࣪@Araz_English
᭝💕الفبای نوشتن
𓍯 ִֶָ ࣪@Alefbayeneveshtan
᭝🐹آهنگای قفلی
𓍯 ִֶָ ࣪@Ahng_sQoflim
᭝💕انگیزه روزانت
𓍯 ִֶָ ࣪@Speranzaa1
᭝🐹بیو کوتاه
𓍯 ִֶָ ࣪@nevshtehay_nab
᭝💕ریمیکس ترکی
𓍯 ִֶָ ࣪@Turkiiyeahangi
᭝🐹ریمیکس کوردی
𓍯 ִֶָ ࣪@ReMix_Kurdi_s
᭝💕آهنگ سیستمی
𓍯 ִֶָ ࣪@SiSTEMi5
᭝🐹؛🅑🅘🅞 خاص
𓍯 ִֶָ ࣪@p0rof_dep
᭝💕آهـنـگ تُـرکـئ
𓍯 ִֶָ ࣪@AzarMusici
᭝🐹عڪسنوشتہ عاشقانہ
𓍯 ִֶָ ࣪@golesorrkh
᭝💕کمپیـن‌منیجـر
𓍯 ִֶָ ࣪@SazanSalesClub2
᭝🐹باب و پاتریک
𓍯 ִֶָ ࣪@BFF_SF
᭝💕انگلیسی بیاموزیم
𓍯 ִֶָ ࣪@Easyfunnyenglishforkids
᭝🐹بچه درسخونآ
𓍯 ִֶָ ࣪@lemonlanddd
᭝💕سیستمکس خفن
𓍯 ִֶָ ࣪@MEXiiCO_REMiX
᭝🐹کارخونه حآل‌خوب
𓍯 ִֶָ ࣪@SoORatijAN
᭝💕ترکی استانبولی
𓍯 ִֶָ ࣪@TurkishDilli
᭝🐹دلبــر نـــآمه
𓍯 ִֶָ ࣪@wecan_art
᭝💕زیبایی دخترونه
𓍯 ִֶָ ࣪@dokhtarnhe
᭝🐹کتابخانه جادویی
𓍯 ִֶָ ࣪@kolbe_danaee
᭝💕تکست غمگین
𓍯 ִֶָ ࣪@deeeltangam
᭝🐹کلیپ عاشقانه
𓍯 ִֶָ ࣪@tapeshehqalbabamm
᭝💕اسـتـوری خـاصّ
𓍯 ִֶָ ࣪@estorysfake
᭝🐹؛🅟🅡🅞🅕 خاص
𓍯 ִֶָ ࣪@ZZhianaa
᭝💕تکست موزیک
𓍯 ִֶָ ࣪@the_mimsad
᭝🐹محبوب منـ
𓍯 ִֶָ ࣪@RisMonSiyaH
᭝💕موزیک مدیتیشن
𓍯 ִֶָ ࣪@music_Binaural
᭝🐹سابلیمینال فارسی
𓍯 ִֶָ ࣪@subliminal_radan
᭝💕هوش مصنوعی
𓍯 ִֶָ ࣪@instageram_star
᭝🐹آموزش ادمینی
𓍯 ִֶָ ࣪@kiarostami_admin
᭝💕تیکه خاردار
𓍯 ִֶָ ࣪@RemiXsafa
᭝🐹روح عاشق
𓍯 ִֶָ ࣪@havas_khiyal
᭝💕آموزش میکاپ
𓍯 ִֶָ ࣪@ModeWorld_mag2
᭝🐹آغوشِ دلبرم
𓍯 ִֶָ ࣪@Eeshgh_Lovee
᭝💕اسـتـوری | کـپـشـن
𓍯 ִֶָ ࣪@NabatNevis
᭝🐹روانشناسی دختران
𓍯 ִֶָ ࣪@sedayepayeaaaab
᭝💕آموزش رقص
𓍯 ִֶָ ࣪@faghat_beraghss
᭝🐹ویـس گیتـاری
𓍯 ִֶָ ࣪@Cafe_BioO
᭝💕استـوری‌خـآم
𓍯 ִֶָ ࣪@sttoryiinstaa
᭝🐹تیڪّه‌هاۍ ادبی
𓍯 ִֶָ ࣪@its_anak
᭝💕استوری تولد
𓍯 ִֶָ ࣪@tavalodtavalod99
᭝🐹رفع افسردگی
𓍯 ִֶָ ࣪@arameshe_darooon
᭝💕رُشـد فَـردی
𓍯 ִֶָ ࣪@roshd_fardiy
᭝🐹حس دلتنگی
𓍯 ִֶָ ࣪@Teext_post
᭝💕پروفایل پروفایل
𓍯 ִֶָ ࣪@shahreeaks
᭝🐹کپشن انگیزشی
𓍯 ִֶָ ࣪@VivaBiio
᭝💕ڪافـه روانشناسی
𓍯 ִֶָ ࣪@majallezendegii
᭝🐹جملات مفهومی
𓍯 ִֶָ ࣪@jomalatetakkhati
᭝💕فیلم ترکی
𓍯 ִֶָ ࣪@filmturkki
᭝🐹کپشن ادبی
𓍯 ִֶָ ࣪@cafesiiah
᭝💕آهنگای‌جدید
𓍯 ִֶָ ࣪@Clipahangshad
᭝🐹فیلترشکن‌رایگان
𓍯 ִֶָ ࣪@VPNPROXY4
ᨒᨒᨒᨒᨒᨒᨒᨒᨒ
- برااینکه‌محبتت‌به‌دل‌همه‌بیفته‌بخون:
@ZekrDoaa ♥️✨
ᨒᨒᨒᨒᨒᨒᨒᨒᨒ
"جهتشرکتدرلیستکلیککنید↪️" | 76 |
| 11 | میخوای از بی ارادگی خارج شی؟ این پست رو بخون .🌿✨
۱. با انگیزه شروع می‌کنی، نه با برنامه.
هر بار یه تصمیم هیجانی می‌گیری که «از فردا همه‌چیو درست می‌کنم»، ولی چون برنامه مشخصی نداری، چند روز بعد ولش می‌کنی. کوچیک شروع کن، ولی قابل ادامه دادن.
۲. میخوای یه‌شبه آدم جدیدی بشی.
هم ورزش، هم درس، هم پوست و مو، هم کتاب، هم صبح زود بیدار شدن! معلومه بعد چند روز مغزت کم میاره. هر بار فقط روی ۱-۲ عادت تمرکز کن.
۳. وقتی خراب می‌کنی، کل مسیر رو ول می‌کنی.
یه روز بد داشتی؟ قرار نیست چون امروز ورزش نکردی، کل هفته رو بندازی دور. فردا برگرد؛ نه شنبه، نه اول ماه، نه «از فردا».
۴. به جای ساختن عادت، دنبال حس خوب می‌گردی.
قرار نیست همیشه انگیزه داشته باشی. آدم منظم کسی نیست که همیشه حالش خوبه؛ کسیه که حتی وقتی حال نداره، کار کوچیکشو انجام میده.
۵. هدفت زیادی مبهمه.
«می‌خوام بهتر بشم» هدف نیست. مشخص کن دقیقاً چی میخوای تغییر بدی و از کجا باید شروع کنی.
۶. محیطت دقیقاً برعکس چیزی عمل می‌کنه که میخوای.
گوشی کنارته، تا صبح بیداری، اتاقت شلوغه، خوراکی دم دستته و بعد انتظار داری با اراده زندگی کنی؟ محیطت رو طوری بچین که انجام کار درست آسون‌تر بشه.
۷. خودتو با نسخه‌ی ایده‌آل خودت مقایسه می‌کنی.
قرار نیست از روز اول مثل آدمی رفتار کنی که یک ساله روی خودش کار کرده. پیشرفتت رو با خودِ قبلیت مقایسه کن.
۸. برای خودت قانون «یا کامل یا هیچی» گذاشتی.
نیم ساعت درس خوندن بهتر از صفر دقیقه
🫀"@Speranzaa1 | 238 |
| 12 | 3 راهکار چربی‌سوزی شکم و پهلو
@Fitandam 🥬🍵
دارو گیاهی مخصوص کاهش وزن
@Fitandam 💊😍
----•----•----•----•----•----•----•----•----•----
ꔷ 🍔آموزش آشـپـزے @tazin_sofree
ꔷ 🍿سریال ترکی @filmturkki
ꔷ 🌺آیه گرافی @AyehayRoshana
ꔷ 📠جملات مفهومی @jomalatetakkhati
ꔷ 🪷بیو تلگرامت @Magic_OF_Hope
• 😊رفع افسردگی @arameshe_darooon
• 🖤سه نقطه @SilentCaption
• 🎀ترفند خانومانهـ @khanedari_org
• ⏰ زندگی جاریست @zendegijarist2
• 🦋پــروفــآیـل بـهـآر @NabatNevis
ꔷ 🍵 گیــاهـان دارویــــی @salembem
ꔷ 💟 مهربانی‌ها @Mehrabani_ha
ꔷ 👿تیکه خاردار @RemiXsafa
ꔷ 😇روح عاشق @havas_khiyal
ꔷ 📲بھترین‌ڪلیپھای‌مذھبی @MAJNOONHOO
• 🤲 ذڪرهاے گره گشا @jomalate10rishteri
• 🍧انواع دسر @ashpazyemrozy
• 💯آهنگای ترند اینستا @lalairemiix
• 🍄ایده و ترفند @donyay_salamaty
• 👩🏻❤💋👨🏻واج های عشق @vaj_hay_eshgh
ꔷ 🔓 آهنگای قفلی @Ahng_sQoflim
ꔷ 🙊بـوسـہ عشق @wecan_art
ꔷ 😍 دانستنیهای دیدنی @ajayeb_chargo
ꔷ 😎 سیاست زنانه @ravanshenasihme
ꔷ 🌔 اذکاروتقویم‌نجومی @deltang_karbal
• 🎹 کافیین موزیک @Cafeeyin
• 🔥 آهنگ سیستمی @SiSTEMi5
• 💣سیستمکس خفن @MEXiiCO_REMiX
• 👩⚕ ریمیکس شاهدخت @Remixmabano
• 🍻آهنگ لاتی @MAXTOR_REMIX
ꔷ 🥀آهنگ دپ پاپ @DEEP_SAEED
ꔷ 📕بچه درسخونآ @lemonlanddd
ꔷ 🌪گلهای موسیقی @REMIlXATE
ꔷ 🎭هنرمندان برتر @Adabiate_art20
ꔷ 🛑کوردی رپی @haangsadkord
• 🧠قوانین الهی @kodaykob
• 🚘موزیک شوتی @Musiic_shottii
• 💛روانشناسی موفقیت @subliminal_mind
• 🔴 آموزش ادمینی @kiarostami_admin
• 🧿آهنگ کمیاب @AHANGAiWMEH
ꔷ 🤳🏻سـنـاریونـویـس @SazanSalesClub2
ꔷ 🎥 آموزش اینستاگرام @kiarostami_online
ꔷ 🚀رپ سیستمی @Rap_Systemei
ꔷ 🔵سابلیمینال فارسی @subliminal_radan
ꔷ 🧏♀فاطیما ریمیکس @IranMusiic94
• 💚موزیک مدیتیشن @music_Binaural
• 💜استوری ࢪفیــقونه @BFF_SF
• 📒برنامه کنکورت @bist_ta_see
• 👩❤️👨 زن و زندگی @zendegiasheghaneh2
• 🍏 راز تندرستی @health4020
ꔷ 💞 دلبریهای زنانه @zendegiasheghaneh1
ꔷ 🍾ریمیکسام @modix_s
ꔷ 🤣خنده ، جوووک @jokhayenabkhandeh
ꔷ 🕌 استـوری ڪــــربــلا @karbalaye_moala
ꔷ 📶 آهنگ‌هوش مصنوعی @REMIX_GFLI
• ✨ریمیکس حمیرا @tanehayeghadiimi
• 🩸 سیستمی خارجی @MUSICE_SISTEMS
• 💤آهنگ‌های قدیمی @ReMix_Kurdi_s
• 🩰 دخترای الهام‌بخش @SooRaTijaN
• ؛🇹🇷ریمیکس ترکی @Turkiiyeahangi
ꔷ 🌻 انگیزه روزانت @Speranzaa1
ꔷ 🎶آهنگای اینستاگرام @MEXCO_REMiX
ꔷ 👩🏻⚕عشق پزشکیهآ @i_tajrobi
ꔷ 🔊شوتی کوردی @shotiei_kurd
ꔷ 🤩مجله رشد @Growthmagazines
• 🙏 اذکار روزانه @azkarrozaneh
• 🍩آموزش قنادی @behtarinhahameshi
• 💢ریمیکس اینستاگرام @Remixirape
• 🥰کلیپ استوری دلبرانه@tapeshehqalbab
• 🩶تڪست مود @myroozmaregi
ꔷ 📓کپشنِ قشنڳ! @patoghe_mon
ꔷ 💃معدن رقص وچالش @Attacivence
ꔷ 💕حس‌خوب عاشقانه @Eeshgh_Lovee
ꔷ 👩🏻⚕روانشناسی شخصیت @razhaye_darun
ꔷ 🏡 کلبه‌متن @kolbehmatn
• 💍یاࢪجانـم @layan_graph
• 🍭 آبنبــــاتی @abnabatti
• 👩🏻🦱گیلاس بآنو @albaloochnl
• 🤷کدکیهانی چیست؟ @KoOdkEYHani888
• 🧨فاز تیکه دار @Teext_post
ꔷ ♥️آیه‌گرافی/حالِ‌خوب @BIO_MOOD
ꔷ 🧄سیر ترشی @behtarinhaym
ꔷ 🧸اینسـتای باکلاس @iNteRvaAl
ꔷ 🌿دیالوگهای Mood؛@cafesiiah
----•----•----•----•----•----•----•----•----•----
چجوری به تناسب اندام برسم ⁉️
@Fitandam 🤰🏻🍬
----•----•----•----•----•----•----•----•----•----
«جهتشرکتدرلیستکلیککنید↪️» | 77 |
| 13 | میخوای از بی ارادگی خارج شی؟ این پست رو بخون .🌿✨
۱. با انگیزه شروع می‌کنی، نه با برنامه.
هر بار یه تصمیم هیجانی می‌گیری که «از فردا همه‌چیو درست می‌کنم»، ولی چون برنامه مشخصی نداری، چند روز بعد ولش می‌کنی. کوچیک شروع کن، ولی قابل ادامه دادن.
۲. میخوای یه‌شبه آدم جدیدی بشی.
هم ورزش، هم درس، هم پوست و مو، هم کتاب، هم صبح زود بیدار شدن! معلومه بعد چند روز مغزت کم میاره. هر بار فقط روی ۱-۲ عادت تمرکز کن.
۳. وقتی خراب می‌کنی، کل مسیر رو ول می‌کنی.
یه روز بد داشتی؟ قرار نیست چون امروز ورزش نکردی، کل هفته رو بندازی دور. فردا برگرد؛ نه شنبه، نه اول ماه، نه «از فردا».
۴. به جای ساختن عادت، دنبال حس خوب می‌گردی.
قرار نیست همیشه انگیزه داشته باشی. آدم منظم کسی نیست که همیشه حالش خوبه؛ کسیه که حتی وقتی حال نداره، کار کوچیکشو انجام میده.
۵. هدفت زیادی مبهمه.
«می‌خوام بهتر بشم» هدف نیست. مشخص کن دقیقاً چی میخوای تغییر بدی و از کجا باید شروع کنی.
۶. محیطت دقیقاً برعکس چیزی عمل می‌کنه که میخوای.
گوشی کنارته، تا صبح بیداری، اتاقت شلوغه، خوراکی دم دستته و بعد انتظار داری با اراده زندگی کنی؟ محیطت رو طوری بچین که انجام کار درست آسون‌تر بشه.
۷. خودتو با نسخه‌ی ایده‌آل خودت مقایسه می‌کنی.
قرار نیست از روز اول مثل آدمی رفتار کنی که یک ساله روی خودش کار کرده. پیشرفتت رو با خودِ قبلیت مقایسه کن.
۸. برای خودت قانون «یا کامل یا هیچی» گذاشتی.
نیم ساعت درس خوندن بهتر از صفر دقیقه
🫀"@Speranzaa1 | 10 |
| 14 |  +1🫀"@Speranzaa1 | 239 |
| 15 | کسب درآمد در اَپ های داخلی و خارجی
@Daramad 📲❕
نقشه راه میلیونر شدن در ۳ ماه !!
@Daramad 💶💚 | 66 |
| 16 | منتظر هیچکس نباش؛
هیشکی نمیاد هلت بده جلو ؛
هیشکی نمیاد واست تلویزیون رو خاموش کنه؛
هیشکی نمیاد که مجبورت کنه بری بیرون یا ورزش کنی؛
هیشکی نمیاد بگه واسه کاری که آرزوشو داری تلاش کنی؛
هیشکی نمیاد واست برنامه ریزی کنه ؛
همه چی فقط و فقط و فقط به " خودت " بستگی داره.
🫀"@Speranzaa1 | 262 |
| 17 |  این مهارت ها پولی نیست دوست من🤷🏻♀️🤍
🫀"@Speranzaa1 | 279 |
| 18 | 3 راهکار چربی‌سوزی شکم و پهلو
@Fitandam 🥬🍵
دارو گیاهی مخصوص کاهش وزن
@Fitandam 💊😍
𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃
⤸🧋هَم‌وایب @iNteRvaAl
⤸🍩؛𝗩𝗣𝗡 ؛ @proxyporsoat
⤸🧋فیلم‌ترکی @filmturkki
⤸🍩آیه گرافـی @AyehayRoshana
⤸🧋ڪافـه زندگی @majallezendegii
⤸🍩آرامش @arameshe_darooon
⤸🧋؛𝗕𝗶𝗼؛ @MoodBio
⤸🍩تولد @tavalodtavalod99
⤸🧋آرایشی @kyliee_shop
⤸🍩تولد لاکچری @aZO88b9
⤸🧋روانکاوی @razhaye_darun
⤸🍩مـنِ‌او @layan_graph
⤸🧋والپیپر @albaloochnl
⤸🍩؛Türkçe ؛ @ArazTurkish
⤸🧋بیـوگـرافـی @MOTIVATIONAL78
⤸🍩تیکه‌خاردار @RemiXsafa
⤸🧋بیوادبئ @Cafe_BioO
⤸🍩ڪلیپ @to_eshghami
⤸🧋؛𝗜𝗘𝗟𝗧𝗦؛ @Araz_English
⤸🍩غمڪَین @DELTANGIM_B
⤸🧋ژله @ashpazyemrozy
⤸🍩نویسـنـدگـی @wecan_art
⤸🧋تیکه کتاب @sedayepayeaaaab
⤸🍩بیو @nevshtehay_nab
⤸🧋دخترونه @dokhtarnhe
⤸🍩کوردی @ReMix_Kurdi_s
⤸🧋آهنگام @SiSTEMi5
⤸🍩انگیزشیسم @Speranzaa1
⤸🧋اهنگ‌خفن @MEXiiCO_REMiX
⤸🍩ریمیکس @tanehayeghadiimi
⤸🧋انگلیسی @Easyfunnyenglishforkids
⤸🍩دپ‌موزیک @DEEP_SAEED
⤸🧋الله @kodaykob
⤸🍩ریـمـیـکـس @AzarMusici
⤸🧋فاطیمامیکس @fatii_wmx
⤸🍩درسخونآ @lemonlanddd
⤸🧋مدیتیشن @music_Binaural
⤸🍩ادمینی @kiarostami_admin
⤸🧋درآمـدزایـی @SazanSalesClub2
⤸🍩تکنولوژی @instageram_star
⤸🧋اینستاگرام @kiarostami_online
⤸🍩روانشناسی @subliminal_mind
⤸🧋موزیک شوتی @Musiic_shottii
⤸🍩موزیک‌شاد @modix_s
⤸🧋دوست‌جان @BFF_SF
⤸🍩کوردی‌رپی @haangsadkord
⤸🧋ترکی @TurkishDilli
⤸🍩موزیک @REMIlXATE
⤸🧋بیو‌انگیزه @SooRaTijaN
⤸🍩آهنگای قفلی @Ahng_sQoflim
⤸🧋ریمیکسام @Turkiiyeahangi
⤸🍩آهنگ‌ترند @REMIX_GFLI
⤸🧋تکستاش @deeeltangam
⤸🍩جوووک @jokhayenabkhandeh
⤸🧋زیبایی @donyay_salamaty
⤸🍩پروفایل @akshay_naab
⤸🧋همسرداری @ravanshenasihme
⤸🍩شیرینی @behtarinhahameshi
⤸🧋چشمانت @havas_khiyal
⤸🍩معشوق @RisMonSiyaH
⤸🧋ابتهاج @SilentCaption
⤸🍩اِسـطـورئ @estorysfake
⤸🧋آرایش @ModeWorld_mag2
⤸🍩مشـآوره @patoghe_mon
⤸🧋؛𝙈𝙊𝙊𝘿؛ @myroozmaregi
⤸🍩خانومانه @khanedari_org
⤸🧋سرای‌شعر @onlyshear
⤸🍩پـیـنـتـرسـت @NabatNevis
⤸🧋حالخوب @Magic_OF_Hope
⤸🍩استوریجات @sttoryiinstaa
⤸🧋ترشی @behtarinhaym
⤸🍩غمگین @Teext_post
⤸🧋کدکیهانی @KoOdkEYHani888
⤸🍩آهنگاآش @music_remixshad
⤸🧋تکخطی ها @jomalatetakkhati
⤸🍩موسیقی @Avaykhatere
⤸🧋موزیک @cafesiiah
⤸🍩استوریام @CafeStoory
𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃
چجوری به تناسب اندام برسم ⁉️
@Fitandam 🤰🏻🍬
𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃
"جهتشرکتدرلیستکلیککنید↪️" | 116 |
| 19 | هرکاری کردیم پشت سرمون حرف زدن!
هر شکلی شدیم پشت سرمون حرف زدن!
خودمون شدیم...! گفتن جلفه...؟
سر سنگین شدیم...! گفتن مغروره؟
تا خندیدیم! گفتن سبکه؟
تا اخم کردیم...!گفتن خودشو میگیره؟
ساده شدیم! گفتن احمقه؟
تحویل نگرفتیم! گفتن خودشیفته س؟
خاکی شدیم..! گفتن داره آمار میده؟
وقتی حرف زدن و جوابشونو دادیم...!
گفتن دیدی حق با ماست لجش گرفته؟
وقتی حرف زدن و جوابشونو ندادیم...!
گفتن دیدی حق با ماست لال شده؟
هرجور شدیم این جماعت بیکار یه چیزی گفتن!
این مردم هیچ وقت احترام گذاشتن به عقاید همو یاد نمیگیرن!
پس برای خودت زندگی کن..!
🫀"@Speranzaa1 | 282 |
| 20 |  +1🫀"@Speranzaa1 | 318 |
