evalar_official
Ir al canal en Telegram
Эвалар — №1 в России по производству натуральных препаратов и БАД. shop.evalar.ru fitomarket.ru РКН № 4921385974
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram evalar_official
El canal evalar_official (@evalar_official) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 18 437 suscriptores, ocupando la posición 1 161 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 36 280 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 18 437 suscriptores.
Según los últimos datos del 10 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -232, y en las últimas 24 horas de -5, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: Verificado (confirmado oficialmente por Telegram)
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 4.41%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 1.74% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 814 visualizaciones. En el primer día suele acumular 321 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 144.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como эвалар, витамин, поддержание, капуста, кислота.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Эвалар — №1 в России по производству натуральных препаратов и БАД.
shop.evalar.ru
fitomarket.ru
РКН № 4921385974”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 11 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.
18 437
Suscriptores
-524 horas
-517 días
-23230 días
Archivo de publicaciones
18 437
Успеть до дедлайна любой ценой?
Работать на пределе возможностей многие считают нормой. Но с точки зрения нейрофизиологии постоянная гонка за дедлайнами — это дополнительная нагрузка на нервную систему, которая со временем может сказаться на концентрации, работоспособности и самочувствии.
Эксперт Эвалар, врач-невролог Михаил Пешков, рассказывает, почему мозг не любит режим «нон-стоп» и как поддержать его в периоды высокой нагрузки.
А как вы обычно справляетесь с дедлайнами: распределяете задачи заранее или оставляете все на последний момент?
18 437
+4
Возраст - это не только цифра в паспорте и отражение в зеркале.
Первые возрастные изменения начинаются не с морщин, а внутри клеток. Именно поэтому сохранить молодость невозможно только с помощью кремов и сывороток, ведь организму важна комплексная поддержка.
В карточках рассказываем, какие сигналы могут говорить о возрастных изменениях и почему коэнзим Q10 считается одним из ключевых участников клеточного энергообмена.
Узнайте больше про Коэнзим Q10 на нашем сайте.
А что вы считаете главным секретом сохранения молодости? ⌛
18 437
+4«Я постоянно устаю от людей»: интроверсия или истощение?
С нами на связи психотерапевт Евгения Удальцова!
После двух часов в компании людей чувство, как будто после тяжелого экзамена. Вам знакомо?
Часто мы пытаемся это объяснить одной фразой: «Я просто интроверт».
Но давайте разберем разницу между интроверсией и усталостью.
+ Экспресс тест: «Интроверт или нет?» за 1 минуту.
Делитесь результатами в комментариях ⤵️
18 437
+1
С Днем семьи, любви и верности! 🤍
Поздравляем с этим светлым праздником! Пусть в вашем доме всегда царят любовь, взаимопонимание, тепло и, конечно, здоровье!
В честь праздника на нашем сайте действует промокод ЗАБОТА10 — используйте его, чтобы получить скидку на заказ. Подробности на нашем сайте.
В ассортименте вы найдете широкий выбор БАД и нутриентов для поддержки здоровья всей семьи:
⭐️ Для женщин — продукты для поддержки красоты, энергии, гормонального баланса и хорошего самочувствия.
⭐️ Для мужчин — комплексы для поддержки активности, выносливости, мужского здоровья и ежедневного тонуса.
⭐️ Для детей — витамины и нутриенты для гармоничного роста, развития и поддержки иммунитета.
Пусть забота о близких начинается с заботы об их здоровье! ♥️
БАД. Не является лекарственным средством
18 437
Прыщи и тусклая кожа? Причина может быть глубже, чем кажется.
Состояние кожи, волос и ногтей во многом зависит от здоровья желудочно-кишечного тракта.
🦠Одна из скрытых угроз — Helicobacter pylori.
Эта бактерия живет в слизистой оболочке желудка, часто долгое время никак себя не проявляет, но может вызывать воспаление и нарушать работу желудка. Из-за этого организму сложнее усваивать важные витамины и микроэлементы, что может отражаться на внешнем виде: кожа становится тусклой, могут появляться воспаления, а волосы и ногти — становиться более ломкими. Поэтому важно уделять внимание рациону, образу жизни и состоянию желудочно-кишечного тракта.Поэтому важно уделять внимание рациону, образу жизни и состоянию желудочно-кишечного тракта. ♥️ Хелибакт® от Эвалар — метабиотик для желудка на основе специального антихеликобактерного метабиотика, цинк-L-карнозина и L-глутамина. Комплекс способствует поддержанию функционального состояния желудочно-кишечного тракта и слизистой оболочки желудка. А как вы оцениваете свое состояние кожи?
18 437
+5
Работа забирает ваше здоровье!
8–10 часов за компьютером, постоянные дедлайны, кофе вместо воды — ежедневная рутина, которая кажется безобидной, но все это создает нагрузку на организм.
В карточках собрали ТОП нутриентов для офисных сотрудников, чтобы поддержать организм при высоких умственных нагрузках и малоподвижном образе жизни. Больше ассортимента на нашем сайте.
Узнаёте себя в этих офисных привычках? Какие есть у вас?
18 437
+1
Мы открыли два мозаичных панно со снежным барсом в Горно-Алтайске! 💚
Одно панно создали профессиональные художники, второе — дети города. Именно поэтому наша акция получила название «Время собирать камни».
Нам хотелось, чтобы и взрослые, и дети почувствовали: каждый маленький кусочек смальты становится частью большого произведения. Так же и в жизни — даже небольшой вклад каждого из нас помогает сохранять природу Алтая и поддерживать экологическое равновесие нашей планеты.
А что вы делаете, чтобы беречь природу? ⬇️
18 437
3 ошибки, которые могут свести на нет все ваши усилия.
Один срыв — и чувство вины. Слабая тренировка — и желание «отработать» её двойной нагрузкой. Знакомо?
В новом видео эксперт блога «Эвалар» Анастасия Сконечны рассказывает, какие привычные установки только мешают на пути к здоровому образу жизни и почему устойчивый результат строится совсем на другом подходе.
Анастасия — сооснователь премиального фитнес-клуба и проекта HARMONY FIT, эксперт федеральных телеканалов (ТНТ, Первый канал, Ростелеком, ЖИВИ), национальный тренер Les Mills, чемпион и призёр чемпионата Москвы по аэробной гимнастике, автор и наставник образовательного проекта VisionFit.С какой из этих привычек вам сложнее всего справиться?
18 437
+4
☀️ Отпуск закончился, а кишечник до сих пор напоминает о себе?
Смена привычного рациона и нарушение режима питания могут сказаться на работе пищеварительной системы.
В карточках - ТОП продуктов для поддержки комфортного пищеварения. Ищите их и другие средства для здоровья ЖКТ на сайте.
Сохраняйте подборку, чтобы она была под рукой перед отпуском!
А с какой проблемой вы сталкиваетесь в отпуске чаще всего? 🌴
18 437
Почему летом вес набирается быстрее, чем кажется?
Вроде, ты ешь “как обычно”,
но летом это: коктейли у бассейна, мороженое в жару, снеки на пляже и соусы к блюдам. В итоге незаметно набегает лишняя калорийность рациона.
КАЛОРИЯSTOP — порошок в стиках, который может помочь снизить калорийность рациона за счёт уменьшения аппетита и тяги к сладкому.
Преимуществом продукта является натуральный состав: экстракт гарцинии, худии, зеленого кофе, зеленого чая, а также пиколинат хрома.А какие «скрытые калории» чаще всего появляются в вашем летнем рационе?
18 437
Как создается качество, которому доверяют?
Показываем процесс производства Магний Хелат Эвалар — каждый этап проходит строгий контроль, чтобы вы могли быть уверены в качестве продукта.
О чем еще рассказать в следующих видео с производства?
18 437
+1
Наш проект стал инфоповодом года 🏆
Экологическая арт-коллаборация «Эвалар» и модного дома Alena Akhmadullina вошла в число самых резонансных инфоповодов 2025 года по версии мониторингового сервиса «Медиалогия».
Платье, созданное из ткани на основе переработанного пластика от упаковки продукции «Эвалар» заинтересовало более 35 миллионов человек!
А вы сдаете использованные упаковки от нашей продукции?
❗️Кстати, их можно сдать в наших аптеках, обменяв на скидки при покупке продукции «Эвалар»
18 437
🏖 Кишечник в отпуске: как не испортить отдых?
Смена климата, непривычная еда, другая вода и нарушенный режим могут стать причиной тяжести, вздутия и других неприятных ощущений.
☀️Чтобы кишечник легче адаптировался:
1. Пейте только бутилированную воду.
2. Не пробуйте сразу все блюда местной кухни — вводите новое постепенно.
3. Больше двигайтесь — прогулки помогают поддерживать нормальную работу кишечника.
4. Поддерживайте микрофлору продуктами с пробиотиками.
Для поддержки микрофлоры кишечника можно обратить внимание на Бифилар от Эвалар.
В его составе — бифидобактерии, лактобактерии и пребиотик, которые способствуют восстановлению микрофлоры кишечника, поддержанию комфортного пищеварения и нормальной работы иммунной системы.✨ Сохраняйте пост, чтобы отпуск запомнился яркими впечатлениями, а не проблемами с пищеварением.
18 437
+2
Эпидемия самодиагностики: как TikTok и нельзяграм лечат болезни, которых нет.
Мы живем в эпоху, где «Нельзяграм» и «ТикТок» стали главными поликлиниками страны. Миллионы людей ставят себе диагнозы по 15-секундным роликам : СДВГ, дисморфия, хроническая усталость и «травма рода», потому что вам не купили велосипед в 5 лет.
Почему так происходит и как это "вылечить"? Разбираемся вместе с экспертом Эвалар Евгенией Удальцовой.
18 437
Красота во время беременности — случайность или правильная поддержка организма?
Беременность — один из самых прекрасных периодов в жизни женщины. Но в это время организму приходится работать за двоих, а каждой будущей маме хочется оставаться красивой, энергичной и чувствовать себя хорошо.
ФЕМИВЕЛЛ Эвалар — витаминные комплексы с учетом разных периодов:
✨ ФЕМИВЕЛЛ 1 — для первого триместра, когда закладывается здоровье будущего малыша.
✨ ФЕМИВЕЛЛ 2 — для второго и третьего триместров, а также периода грудного вскармливания, чтобы поддерживать организм мамы и восполнять повышенную потребность в витаминах и минералах.
Ведь счастливая, здоровая и красивая мама — лучший подарок для малыша!
18 437
5 вкусных перекусов без вреда для фигуры!
Похудение не означает постоянные ограничения. Наоборот, правильно подобранные перекусы помогают дольше сохранять сытость и не тянуться к сладкому или фастфуду.
Эксперт Эвалар Станислав Сконечны делится 5 простыми, вкусными и полезными рецептами, которые легко приготовить дома.
Сохраняйте идеи и пробуйте уже сегодня! 💚
Станислав Сконечны — генеральный директор и совладелец премиального фитнес-пространства и проекта HARMONY FIT. Основатель первого в мире фитнес-автобуса. Мастер спорта по карате киокусинкай. Вице-президент Евразийской ассоциации бизнеса и Национальной ассоциации цифровой экономики. Телеведущий и эксперт на федеральных каналах.
18 437
+7
Просыпаетесь уже уставшими? К вечеру сил хватает только на диван, а сон не приносит ощущения отдыха?
Возможно, проблема не в возрасте и не в загруженном графике, а в привычках, которые каждый день незаметно отнимают ваши ресурсы.
В карточках — нестандартные рекомендации от врача, которые помогут поддержать организм, улучшить качество сна и восстановление.
А какая привычка мешает вам чувствовать себя лучше?
18 437
Лицо стало отёчным, а контуры менее чёткими?
Одна из возможных причин — уровень кортизола. Этот гормон участвует в регуляции обменных и адаптационных процессов, и его колебания могут отражаться в том числе на внешнем виде.💊Кортизол контроль от Evalar Laboratory - это научно обоснованное сочетание натуральных компонентов для управления уровнем кортизола. Курсовой прием добавки «Кортизол контроль» способствует: • снижению уровня кортизола; • уменьшению нервного напряжения и тревожности; • улучшению психоэмоционального состояния и качества сна; • повышению общей стрессоустойчивости; • контролю аппетита и приемов пищи. Если наблюдаются резкие изменения, возможно, стоит дополнить свою рутину поддержкой изнутри! Вы замечали у себя признаки «кортизолового лица»?
18 437
+1
«Эвалар» — лидер экологической повестки в фармацевтической отрасли по итогам 2025 года! 🙂
По данным рейтинга СКАН-Интерфакс, именно «Эвалар» стал самой заметной фармкомпанией в сфере экологии, набрав 296 публикаций в СМИ и соцмедиа.
О самых ярких инициативах читайте в карточках выше!
А вы бы хотели принять участие в наших экологических акциях? ↗️
18 437
+2Почему вы верите гороскопам?
Всё дело в эффекте Барнума.
С нами на связи психотерапевт Евгения Удальцова!
Представьте, открываете утром мессенджер , а там гороскоп пишет:
«Сегодня возможна лёгкая апатия, но ближе к вечеру откроется неожиданный прилив сил — главное, вовремя прислушаться к себе и не тратить энергию на ерунду»Вы киваете:«Оооо прям в точку!». Этот пост могли отправить и Козерогу, и Близнецам, и даже вашему коту! 🐈 Он подошёл бы всем без исключения. Почему? Читайте подробнее в карточках➡️ А вы верите гороскопам
