Ирина Забавина | Психология Души и Тела

Не было и вот Опять)))) ВРЕМЕННЫЙ ПОСТ

📣📣📣 Завтра 09.05 освободилась (у клиента перенос ) запись на 1.5-часовую онлайн сессию: - на 8:00 по мск Я люблю число "🌟" и дни календаря в сумме дающие "9". Работаю в эти дни только с запросами на лучшую РЕАЛИЗАЦИЮ и увеличение ДОХОДА. Для записи напишите мне в лс @zabavinahelp

ВНИМАНИЕ🎙️ СЕКРЕТ УСПЕХА В ТОМ, ЧТОБЫ НАЧАТЬ /Марк Твен/ Как я работаю в менторинге, зачем и когда нам стоит встретиться? У вас есть цели: - проявить свою уникальность, таланты, свою силу - больше зарабатывать - выйти из найма - выстроить более эффективные бизнес - процессы в собственном деле - понять, как себя реализовать. Есть цели, но факела в «попке» нет. Ничто «не зажигает» - начать практиковать в новой профессии (которую получили в декрете), много сомнений и страхов. Понять как всё совместить: семью, детей и свою новую профессию - выстроить систему, чтобы люди тебя выбирали, без боязни быть собой - наладить отношения с близкими и командой - разобраться с внутренними блоками - больше успевать, а времени не хватает - стать более уверенным в общении и пр. И каждый день вы делаете определенные действия. Вам хочется успеха, удовольствия от реализации. И, конечно, чего лукавить-то, хочется хороших устойчивых доходов. Бинго! ➡️Но именно сейчас ежедневная рутина отвлекает. ➡️Привычные схемы, которые ранее давали результат, перестали работать. ➡️Не хватает сил, навыков для выбора верных действий. Да и давно понятно, что с проводником по новой «тропе» идти быстрее. ➡️Есть способ подумать вслух о своих задачах, целях, мечтах и планах об другого. Через «Менторство с обучением персональной медитации». Работа со мной - это партнерство, в котором вы посмотрите СО СТОРОНЫ на себя, проанализируете свои действия на пути к мечте/цели, найдёте новые варианты решений.

Уйдёт ощущение, что что-то делаете не точно, не правильно. Уйдёт запутанность. Ощутите уверенность в верности выборов действий. Настроите, как оптику бинокля, ясность видения цели.

Как бизнес- психолог, специалист по ресурсам и энергии, я сопровождаю вас на этом 30 -дневном пути. Да! Это стоит того! * Полная предоплата. Никаких рассрочек, кредитов, должествований.

ВРЕМЕННЫЙ ПОСТ

📣📣📣 Завтра (в денежный четверг) 08.05 освободились (у клиентов перенос) два окошка для записи на онлайн сессию: - на 9:00 по мск и - на 11:00 по мск Для записи напишите мне в лс @zabavinahelp

Я сияю от радости и цвету, как пионы в моей вазе... 12 запросов поступило на продукт "Менторство с обучением через персональную медитацию". Со всеми буду общаться лично. Вникать в запросы. Возьму 3, максимум 5 человек, тех, где вижу, что будет результат, изменения через месяц. Всем напишу в лс сегодня-завтра и приглашу на общение для конкретизации запроса

ВСЯКОЕ БОЛЬШОЕ ДЕЛО НАЧИНАЕТСЯ С МАЛОГО

Работа над собой самая высокооплачиваемая. Но и самая трудоемкая.

Мне достаточно делать одно ключевое действие в день и оно влияет на всю мою жизнь. Я фокусирую всё своё внимание на этом главном ключевом действии, и моя жизнь меняется, т.к. все силы и мысли идут в эту точку. Моя главная задача дня – входить в состояние баланса, в состояние достаточности, в состояние спокойствия. Я делаю минимально достаточное действие, работающее на мою душу. И это формирует моё состояние счастья.

Минимально достаточное действие для меня – это медитации.

➡️➡️➡️Улучшается концентрация внимания, ясность мыслей, усвоение нового материала, самоконтроль. Уменьшается стресс и тревога, убирается хаос и "слив" времени. Мной написано более 🌟🌟🌟 персональный медитаций, под запрос клиента, который не давал спокойно жить и дышать полной грудью Медитация под ваш запрос: персональная трансформация Это мощный инструмент, который поможет вам, без сопротивления, двигаться к своим целям с внутренним балансом. Как это будет происходить: • На первой из трёх онлайн встрече вы ответите на вопросы, которые позволят мне детально погрузиться в ваш запрос и понять факторы, которые сдерживают вас • На основе вашего запроса я создаю персональную медитацию, идеально подходящую под ваш запрос, которую вы получите в аудиоформате • На второй онлайн встрече мы зафиксируем изменения, которые начнутся в мышлении, в теле, в действиях. Вы получите бонус - дополнительные практики, мои авторские, проверенные годами на эффективность • Под моим руководством создадите мета-настройку и пройдёте сквозь блокирующие убеждения • На третьей онлайн встрече присвоите себе всё, что с вами произойдёт за месяц, порадуетесь росту и изменениям. Обсудим новые большие мечты Что вы получите: • Освобождение от переживаний – если цель медитации связана с внутренним покоем, вы почувствуете, как уходит тревога и приходят ясность и спокойствие • Расширение финансовых возможностей – для тех, кто работает над финансовыми целями, медитация поможет перестроить мышление на изобилие и привлечь больше возможностей • Внутренняя уверенность и красота – вы обретете ощущение уверенности в себе и гармонию с собой • Настройка на здоровье – медитация станет важным шагом к улучшению вашего физического и эмоционального состояния, в дополнение к физическим нагрузкам, систематическим чек-апам организма и вкладом в запитку витаминно-минеральных дефицитов в теле

«Даже путь в тысячу ли начинается с первого шага»

— древняя китайская пословица напоминает нам, что большие достижения не случаются мгновенно, их нужно строить постепенно, шаг за шагом. ✅ И лучшей поддержкой для вас станет моя персональная медитация и менторинг. Вы ещё успеваете оставить заявку @ZABAVINAHELP

Я не продаю воздух. Со мной вам придётся работать. Идти вместе, разделяя ответственность за желаемый результат, 50%/50%. Мои продукты, мой канал - это ФИЛЬТР ОТ ДУРАКОВ!

⬇️ ⬇️ ⬇️ Персональное сопровождение клиента, с созданием индивидуальной медитации и усиливающих практик, - для меня ответственный, энергозатратный процесс. 🧘‍♀️В месяц беру на это предложение не более трёх (3) клиентов. Работаем с клиентом ежедневно, идя "плечо к плечу", вклад каждого 50/50:

Шаг1_Первая установочная встреча (60мин, Zoom). Ваша цель /запрос /ситуация Шаг2_Я создаю для вас индивидуальную программу получения изменений/результата с написанием персональной медитации под ваш запрос/ситуацию Шаг 3_Вторая диагностическая встреча (90мин, Zoom) Шаг 4_Вы сами создаёте личную мета-настройку, по моему авторскому алгоритму, на свой желаемый результат. Ваше подсознание готово уже вам открыться и дать истинные ответы, подсказки, решения, которые у вас внутри Шаг 5_ Третья встреча (90мин, Zoom)/ Фиксация достигнутого. Присвоение результатов Коучинговые инструменты/ Постановка следующей цели Ежедневный чат для общения/обсуждения в Телеграм

Откликается? Хотите увидеть желаемые изменения в течении месяца? 🪶Пишите в лс @zabavinahelp

Если хотите быть счастливыми - полюбите Медитации. Это мудрый, деликатный, древний инструмент, который можно использовать для изменения нашего мозга и, следовательно, нашей реальности. Медитация - это древняя практика. "Meditatio" в переводе с латинского - «создавать идеи», «мысленно созерцать», «обдумывать». Главная цель медитации:

Раскрыть новые уровни сознания, тем самым определить истинные для себя ценности, поставить новые цели и раскрыть потенциалы, насытить жизнь новыми смыслами.

Все ответы, все решения - внутри нас, а не во внешнем мире. Медитация - это не всегда способ для расслабления, а зачастую путь "взрослого", путь мудреца, требующий от нас выхода из зоны комфорта. Хотя расслабление тела важная часть медитации, как и прямая спина. 🎧 Очень важно какую медитацию вы слушаете. Чьим голосом записанную. В каком состоянии её вам записала и передали!!! А то вместо улучшения, можно словить не только "белочку", но и чужое низкочастотное состояние (физическое, психическое и материальное). ⬇️ ⬇️ ⬇️ Персональное сопровождение клиента, с созданием индивидуальной медитации и усиливающих практик, - для меня ответственный, энергозатратный процесс. 🧘‍♀️В месяц беру на это предложение не более трёх (3) клиентов. Работаем с клиентом ежедневно, идя "плечо к плечу", вклад каждого 50/50:

Шаг1_Первая установочная встреча (60мин, Zoom). Ваша цель /запрос /ситуация Шаг2_Создание индивидуальной программы получения изменений/результата с медитативной настройкой Шаг 3_Вторая диагностическая встреча (90мин, Zoom) Шаг 4_Вы создаёте личную мета-настройку, по авторскому алгоритму, на желаемый результат Шаг 5_ Третья встреча (90мин, Zoom)/ Фиксация достигнутого. Присвоение результатов Коучинговые инструменты/ Постановка следующей цели Ежедневный чат для общения/обсуждения в Телеграм

Откликается? Хотите увидеть желаемые изменения в течении месяца? 🪶Пишите в лс @zabavinahelp

Мой блог - живой. В нем нет подписчиков, пришедших через рекламу, которую я никогда не покупала в ТГ и не собираюсь... и мне "фиолетово" на мнение маркетологов (у каждого свой хлеб). У меня настроена программа и я вижу, кто подписывается, а кто отписывается. И периодически я выдыхаю с облегчением, когда кого-то "чужого выносит" за пределы. Я знаю, что задерживаются здесь только реально думающие люди, которые любят читать, анализировать и идти "на глубину", добавляя работу по самопознанию себя. Скоро запуск второго потока курса "Путь. Хочу. Могу. Делаю 2.0".

Для своих.

Подробности и ссылку на вход опубликую ✅ дважды. И всё 💤 Я вас обнимаю, мои хорошие. Ангелов на сон грядущий 🌌

Доброго всем дня! Ирина, Ваши авторские медитации очень мощные, благодаря тому, что я их делала весь этот месяц: - я на много легче перенесла большую нагрузку на работе; - научилась расслабляться и держать фокус на себе; - чаще стала возвращать свой мозг в момент «здесь и сейчас»; - после медитации на горловую чакру к концу апреля озвучила проблему( о которой долго не могла сказать) руководству и приняла важное для себя решение🙏. Медитации по истине волшебные! Ваш голос так мягко и аккуратно направляет в желаемую сторону, БЛАГОДАРЮ ВАС за то, что поделились этим ценным кладом с нами!

В жизни всегда должно оставаться немного свободного пространства - чтобы его в любой момент могло занять что-то хорошее. 🖋Сара Эдисон Аллен Хорошее, нпр. МЕДИТАЦИЯ Раньше я писала медитации для всех.

Сейчас - только в индивидуальном формате для клиента, над запросом которого работаем вместе и для участниц моих Курсов.

Никакой "температуры - средней по больнице". Ваш чёткий запрос, что желаете видеть в своей жизни по другому - от меня личное сопровождение в течение месяца, с обучением сознания недостающим "пазлам" и с эффективной медитацией для подсознания. Я создаю для каждого клиента персональную медитацию, направленную на ускорение решения его конкретной проблемы. Это мощный инструмент, который помог многим моим клиентам глубоко проникнуть в суть вопроса, раскрыть внутренние ресурсы и найти новые, креативные решения. Никакого киселя...чёткие шаги и достижимый результат в течение месяца:

- 3 онлайн встречи - моя авторская медитация под ваш запрос - экспертная рекомендация практик, которые сейчас подходят именно вам - ежедневная поддержка в чате

Готовы сдвинуть тот "камень", который не даёт реке вашей жизни свободно течь? Свяжитесь со мной и вместе разберемся в ваших задачах и начнем движение ➡️чат со мной @zabavinahelp

Вы сейчас переживаете непростой период, балансируя между материнством и желанием реализовать себя в новой профессии. Это действительно непростая задача, но решаемая. 100% решаемая!!!

Вспоминаю себя тоже в похожей ситуации во втором и третьем декретном отпусках, с разницей в 11 лет. Для меня было главное - сохранять доброту к себе, без излишнего давления на себя и помнить: путь в профессии — это не гонка, а постепенный процесс. Это марафон, а не спринт.

И Ваши сомнения и страхи – это нормально! С Вами всё в порядке!!! Это значит, что Вы не безразличны к своей цели и цените свой потенциал. С чётким планированием, приоритизацией получится больше, чем без них. Составьте список всех своих задач, разделив их на категории: семья, работа, саморазвитие. Выделите приоритеты на этот месяц, а затем на следующий и на более длительный срок. Главное, не пытаться объять необъятное. Действовать, но разумно и последовательно! Нельзя бросаться в омут с головой, пытаясь совместить всё и сразу. Это верный путь к выгоранию. И таких клиентов у меня на сессиях всё больше и больше. Встречи с психологом всегда в помощь, чтобы не теряться в хаосе и обрести уверенность. Быстрее получится разобраться и расставить приоритеты, структурировать свой день и снять внутренние блоки. Разобраться в страхах и сомнениях. Это значительно облегчит процесс сочетания материнства и работы. Конечно же, не обойду своим внимание и посоветую добавить медитации, они вносят ясность, дают качественное расслабление, помогают сохранять спокойствие и фокус. Это невероятный инструмент для снижения тревожности и повышения концентрации, которые Вам сейчас очень пригодятся. Не забывайте «платить сначала себе» - выделять время для себя. Детям и мужу важна здоровая мама/жена, излучающая энергию и любовь. Выделяйте хотя бы 30 минут в день только для себя. Это может быть что угодно, что помогает расслабиться и восстановить силы. И это не эгоизм, а инвестиция в личное благополучие и продуктивность.

У меня была клиентка с похожей ситуацией — тоже во втором декрете, в который перешла сразу из первого. Она чувствовала себя застрявшей и не верила в свои силы, хотя во время декрета получила переквалификацию на методолога. Мы работали с ней месяц через обучение с добавлением поддерживающих медитаций. В этот месяц были три индивидуальные встречи, глубокая работа над планированием и ежедневная поддержка в чате. Это психологическое сопровождение помогло ей четко структурировать свой день и начать практику, совмещая семью и работу.

Вы не одна и всё, что Вы хотите реализовать, совершенно реально.

Здравствуйте! На данный момент я во втором декрете подряд. В первом декрете освоила новую профессию консультант-психолог, но пока не начала практиковать, много сомнений и страхов🙈 не представляю как все совместить: семью, детей и свою новую профессию. Интерес большой к этой сфере, готова обучаться и дальше, но понимаю, что без практики не сдвинусь с места. много мыслей с чего начать, но как-то все хаотично 🤷 в данный момент для меня особенно важно не раствориться в детях и домашнем быту, а найти время на свое развитие.

Добавлю...и напиши мне в лс @zabavinahelp

Пока май веет свежим на нас опахалом... хочу спросить: - а вы точно хотите того, какие цели себе ставите? - точно хотите изменений? И быть счастливыми? У меня за 60-90 мин даже скептики получают ответы, а затем приходят результаты. Как сделать так, чтобы запустились изменения? ‼️Сдаться и честно сказать, что устал/а и так больше не хочешь. Создайте внутри, а затем выразите наружу:

Стоп. Надоело. Хочу по-другому!

Встреча со мной через лс @zabavinahelp и через честность, в первую очередь с собой

Благодарю за Вашу поддержку, всегда вовремя.

Спасибо тебе за твое Поле и Ауру, которую ты создаешь