В чому sекс твого життя?

Ох, ці очікування... #мемчики

Осінь несеться, як скажена. А шо я? Між роботою, новим навчанням, супервізіями, груповими терапіями і простудою записала новий відос про пікантне. Кому тема цікава, запрошую до перегляду: https://youtu.be/3lqCh5PjMzk?si=FZvRElhfemxQA1zj Вдягайтеся тепліше і не ігноруйте сигнали. Не тільки тривоги, а й світлофора. #психолог #ceксолог #стосунки #ютуб

Отак заходиш купити нєфорских футболок, а знаходиш такі штани...Шо тут коментувати? Брать?

Недільне, осіннє, овуляторне... #мемчики

🚬Думки, навіяні клієнтськими кейсами, посередині тижня: Коли партнери зливаються в одне ціле, бажання часто зникає, адже неможливо хотіти те, що вже повністю твоє і є частиною тебе. Еротизм живиться невідомістю та загадкою. Коли ви знаєте про партнера абсолютно все (до дрібниць), зникає елемент відкриття та гри. Дистанція дозволяє кожному з партнерів залишатися окремою особистістю зі своїми інтересами, друзями та захопленнями. Бачити, як ваш партнер захоплений своєю справою чи проявляється в іншому середовищі - це потужний афродизіак.😜 #психолог #стосунки #лібідо #сексолог

На подумати: Багато людей покращають імунну систему і здоровья свого кишкового тракту не тоді, коли вони прибирають якусь певну їжу з їхнього раціону, а тоді, коли прибирають певну людину з їхнього життя. Тобто кореляція тут така: чим здоровіше ваше оточення, тим здоровішими ви є самі. Помічали шось подібне по собі? #психолог #стосунки #імунітет

На вихідні грядущі: #мемчики

Ну, і по канонах п'ятнички ще один рекомендос якраз на вечір. Тут і про стосунки, і про секс, і про трошки гумору. Ну, а ще актори гарні, будинок гарний. Короче, фільм гарний. Кажуть, ще є іспанська версія, до речі. "Запрошення", 2026 #фільми #серіали

Маю для вас рекомендос: фільм "Сексуальна тварюка", 2000 рік. Брутальний британський трилер з шикарно акторською грою. Мані чимось нагадав "Залягти на дно в Брюгге". Вважаю, маст воч, особливо, коли жалкуєш, що літо вже закінчилося. Або навпаки радієш цьому. #фільми #серіали

Любов до та сексуальний потяг - не одне й те саме. Чоловік може бути емоційно прив'язаний, турбуватися, бути відданим сім'ї чи стосункам, але при цьому уникати інтиму саме з партнеркою. І це не тому, що літо закінчується. Причини тут зовсім інші. Власне, зібрала для вас топ-5 цих причин, які можуть призвести до подібного сценарію. Говоримо про них і про те, що можна робити, щоб змінити такі налаштування і зажити повне насолоди життя, незалежно від пори року. https://youtu.be/XvsxnDb9vec?is=AqxkXYrh5O6DJ5iU #ютуб #лібідо #стосунки #психологія

Панове, готові до пори на літеру "о"? #мемчики

😳Чому жінки ніби "завмирають" перед оргазмом? Або пару лайфхаків для її задоволення. Буває так, що перед оргазмом жінка ніби затихає🤫 - ніби готується до "бурі", що от-от настигне. У цей час партнер має просто продовжувати робити те, що робив. Не змінювати темп, не пришвидшуватись чи уповільнюватись - просто продовжувати (якщо, звичайно, жінка сама не просить змінити тактику). 💕Також стимуляцію не варто припиняти, як тільки у жінки починається оргазм. Бо саме тут чоловіки та жінки дуже відрізняються - пише доктор З. Є таке поняття, як "точка неповернення", коли оргазм вже неминучий. І коли її досягає чоловік, він кінчить і без будь-якої стимуляції. А от жінці вона (стимуляція) навпаки потрібна. Потрібна пряма і безперервна, пока партнерка не почне викручуватись і звиватись від задоволення. І тут працює те ж правило: зупинитись тільки тоді, коли вона сама попросить. 👎А якщо ж стимуляція перерветься до настання оргазму, весь прогрес може зійти на "ні". Тому зважайте. По книзі Берні Зільбергельда The New Male Sexuality Такі справи.😘 #психолог #сексолог #оргазм

На всякий випадок. #мемчики

Якщо ви раптом не знали: Ерекція керується спинним мозком Для виникнення ерекції участь мозку, шо в голові не обов'язкова - це рефлекс, який контролюється вегетативною нервовою системою через спинний мозок. Саме тому ерекція може виникати мимовільно або уві сні. #ерекція #сексолог

Щоб тиждень був легкий і прохолодний #мемчики

Естер Перель, відома психотерапевтка та експертка зі стосунків наголошує: більшість сварок у парах насправді відбуваються не про те, про що ми говоримо. 🤔Практично будь-який суперечливий момент зводиться до трьох прихованих вимірів: 🤬 Влада і контроль. ​Це боротьба за те, чиє слово вирішальне, чиї пріоритети важливіші та як розподіляються ресурси (гроші, час, рішення). 😭 Цінність та увага. ​Це про відчуття того, що вас бачать, поважають і цінують те, що ви робите для стосунків чи сім’ї. 🤐 Близькість та піклування/ прихильність. ​Це вимір емоційної безпеки, прив’язаності та довіри. Коли ви сваритеся через розкидані шкарпетки, то можете годинами доводити свою правоту. Але як тільки ви ставите собі запитання: "За що ми зараз насправді боремося — за владу, за увагу чи за піклування?", фокус розмови кардинально змінюється. ​Замість звинувачень з'являється можливість озвучити свою справжню емоційну потребу.❤️❤️❤️ А які конфлікти переважть у вас? #психолог #стосунки #конфлікти

Не витрачайте ресурс на різне хухри-мухри і гарного вам тижня 🩷 #мемчики

Суботнє, психологічне, порадне Тримайте рецепт від накручування себе: Якщо тривожні негативні думки знову роблять вам завивку, ​поставте їм 4 запитання: 1️⃣​Чи є в мене 100% докази, що цей найгірший сценарій станеться? (Припущення — це не докази). 2️⃣​Що найгірше станеться, якщо це дійсно відбудеться, і який буде мій конкретний план дій? (Коли є план, мозок заспокоюється). 3️⃣Які з цих думок раціональні, а які - ні? 4️⃣​Як би я прокоментував(ла) таку ж ситуацію, якби з нею до мене звернувся близький друг/подруга? Практикуйте і не накручуйте себе💟 #психолог #самотерапія #самодопомога

https://youtu.be/AIr7DEohN34?is=_TfMLWXftHzFnqwz Вітаю, шановні. Залітаю до вас з новим відео про одвічний конфлікт у ліжку: він хоче більше, вона - менше. Така пара живе у різних реальностях: Для нього це значить: "якщо ти не хочеш - значить не хочеш мене". Для неї: "якщо ти тиснеш - я ще менше хочу". Це створює цикл: ініціаціатива → відмова → образа → тиск → ще менше бажання. У відео вирішуємо цю дилему, змінюючи самі переконання, а не лібідо. Welcome до перегляду. #психолог #сексолог#стосунки #ютуб #лібідо Нагадати про відео про спонтанне і стимульоване лібідо.

Чому ти хочеш саме так, як хочеш? Чому він хоче багато і постійно, а вона майже ніколи? Чи це нормально не хотіти сексу взагалі? Про ці та інші питання у новому відео про різні типи лібідо. 🔠🔠🔠 https://youtu.be/O3RkpL3f7eI?is=DWXuDpc18K9EiwM8 #сексолог #ютуб #лібідо