Мария Милли | Дерматолог
▪️об уходе за проблемной кожей ▪️обзоры и разбор составов косметики ▪️о жизни врача и не только Сайт: mariamilli.online По вопросам рекламы и онлайн консультации: @mariia_milli РКН: https://gosuslugi.ru/snet/68790711565dbc624770430f
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Мария Милли | Дерматолог
El canal Мария Милли | Дерматолог (@mariiamilli) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 10 507 suscriptores, ocupando la posición 5 039 en la categoría Belleza y el puesto 61 627 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 10 507 suscriptores.
Según los últimos datos del 11 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -102, y en las últimas 24 horas de -3, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 10.91%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 5.67% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 1 147 visualizaciones. En el primer día suele acumular 596 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 22.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como витамин, сыворотка, ретинол, сухость, кислота.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“▪️об уходе за проблемной кожей
▪️обзоры и разбор составов косметики
▪️о жизни врача и не только
Сайт:
mariamilli.online
По вопросам рекламы и онлайн консультации: @mariia_milli
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/68790711565dbc624770430f”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 12 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Belleza.
Я всегда четко знаю свои провоцирующие факторы. Это: 1) Стресс 2) Еда: у меня это молоко, спортивное питание на основе молока, фаст-фуд и чипсы, сладкое, мучное - если в большом количестве. Маленькое не вызывает обострения. 3) Все, что связано с путешествиями: перелеты, смена воды, еды, климата. 4) Из косметики - не переношу ниацинамид в концентрации больше 5%И для меня это не становится неожиданностью - я всегда знаю, когда нужно усилить уход за кожей и как, чтобы компенсировать эту ситуацию. Гораздо непонятнее, когда ты в чем-то не уверен. От молока то появились высыпания, то нет, от стресса то появились, то нет, от крема есть высыпания сегодня, а завтра - нет. И в итоге можно не замечать, как эти размышления начинают поглощать наше время, мысли и энергию 👇🏻
Я уверена, что каждая может подобрать себе уход с максимальной эффективностью, при этом работать со своими провоцирующими факторами А не сидеть на выдуманных диетах или сдавать анализы на гормоны без показаний.Если узнали в этом посте себя, поставьте❤️, мне это очень важно для разбора похожих ситуаций дальше в постах
Думаю, за последние несколько лет вы наблюдали за моей трансформацией: она была и внешней, и внутренней. И за это время я много изучала 2 темы: психологию и нутрициологию. В том числе и в связке с состоянием кожи. И поняла, что важно работать с кожей так, как об этом мало говорят.Да, большинство заболеваний кожи, например, акне / розацеа - хронические. И устранять в первую очередь надо симптомы - наружно или системно, в зависимости от проявлений. Но нам важно работать и с провоцирующими факторами этих высыпаний. Мало кто учитывает, что стресс / питание / наш образ жизни влияет напрямую на состояние нашей кожи. И порой даже больше, чем самый дорогой и эффективный крем. А еще влияет совсем по-разному. Приведу пример ниже👇🏻
Мы не можем рассматривать нашу кожу отдельно от внешних и внутренних факторов, влияющих на нее. Но важно понять, какой именно триггер провоцирует высыпания именно у вас? Сладкое? Начало цикла? Новый крем? Стресс?Прямо сейчас я работаю над созданием продукта, который в этом поможет. Это будет система, которая научит вас не просто записывать события в дневник, а видеть все закономерности. При этом параллельно занимаясь устранением высыпаний. Пока о продукте знают только те, кто есть в моем закрытом канале. Но судя по отклику, он уже обещает быть одним из самых интересных. Скоро расскажу все и здесь 🙏🏻
Для кого это актуальная проблема, берите средство на заметку.
