دون دونی ، کوئیز ، کوییز ، دانستنی های شگفت انگیز ، تست هوش ، بانوان ، زناشوئی ، سلامتی ، عجیب غریب ، عجایب ، چیستان
Ir al canal en Telegram
دون دونی ، کوئیز ، کوییز ، دانستنی های شگفت انگیز ، تست هوش ، بانوان ، زناشوئی ، سلامتی ، عجیب غریب ، عجایب ، چیستان
Mostrar más3 630
Suscriptores
-224 horas
-87 días
-3930 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+76
en 0 canales
junio '26
+22
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+5
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+3
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+1
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+10
en 1 canales
Get PRO
enero '26
+2
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+20
en 6 canales
Get PRO
noviembre '25
+20
en 5 canales
Get PRO
octubre '25
+34
en 4 canales
Get PRO
septiembre '25
+23
en 5 canales
Get PRO
agosto '25
+28
en 1 canales
Get PRO
julio '25
+65
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+95
en 1 canales
Get PRO
mayo '25
+27
en 5 canales
Get PRO
abril '25
+18
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+29
en 2 canales
Get PRO
febrero '25
+42
en 6 canales
Get PRO
enero '25
+84
en 5 canales
Get PRO
diciembre '24
+778
en 5 canales
Get PRO
noviembre '24
+314
en 6 canales
Get PRO
octubre '24
+16
en 1 canales
Get PRO
septiembre '24
+11
en 13 canales
Get PRO
agosto '24
+198
en 18 canales
Get PRO
julio '24
+3 021
en 170 canales
Get PRO
junio '24
+5 622
en 235 canales
Get PRO
mayo '24
+6 510
en 408 canales
Get PRO
abril '24
+150
en 5 canales
Get PRO
marzo '24
+169
en 6 canales
Get PRO
febrero '24
+168
en 5 canales
Get PRO
enero '24
+389
en 4 canales
Get PRO
diciembre '23
+349
en 5 canales
Get PRO
noviembre '23
+54
en 2 canales
Get PRO
octubre '23
+541
en 3 canales
Get PRO
septiembre '230
en 0 canales
Get PRO
agosto '230
en 0 canales
Get PRO
julio '230
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+1
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+3
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+3
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+62
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+28
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+40
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+49
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+35
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+26
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+29
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+26
en 0 canales
Get PRO
julio '220
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+211
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 24 julio | +5 | |||
| 23 julio | +1 | |||
| 22 julio | 0 | |||
| 21 julio | +2 | |||
| 20 julio | +1 | |||
| 19 julio | +2 | |||
| 18 julio | +2 | |||
| 17 julio | +7 | |||
| 16 julio | +7 | |||
| 15 julio | +24 | |||
| 14 julio | +1 | |||
| 13 julio | 0 | |||
| 12 julio | +4 | |||
| 11 julio | 0 | |||
| 10 julio | +1 | |||
| 09 julio | +1 | |||
| 08 julio | +2 | |||
| 07 julio | +3 | |||
| 06 julio | 0 | |||
| 05 julio | +3 | |||
| 04 julio | +3 | |||
| 03 julio | +3 | |||
| 02 julio | +3 | |||
| 01 julio | +1 |
Publicaciones del Canal
تمبرهندی کلی خاصیت دارد که یکی از آنها مقابله با دیابت و « چاقی » است !
🔸در واقع میوه تمبر هندی با کاهش فشار بر لوزالمعده موجب کاهش سطح گلوکز خون میشود بعلاوه به کاهش وزن کمک کرده و در کنار بهبود مقاومت انسولین در افراد مبتلا به دیابت، چربیها را کاهش میدهد
@doundouni 👁🗨
| 2 |  میدونستین اگه اسبی افسردگی بگیره، براش یه بز میبرن که باهاش وقت بگذرونه و حالش خوب شه؟
@doundouni 👁🗨 | 79 |
| 3 |  پودر سنجد با هسته مفید برای پوکی استخوان وتقویت استخوانها
به خاطر غنی بودن آن از املاح
کلسیم ومنیزیم میباشد.
یک قاشق پودر سنجد یک قاشق عسل
یک لیوان شیربعد از شام میل شود.
@doundouni 👁🗨 | 69 |
| 4 |  گردنبند ایرانی گردونه مهر (سواستيكا، چليپا) به قدمت 3200 سال که از تپه مارليك گیلان كشف شده است و در موزه ملی ایران نگهدارى ميشود
@doundouni 👁🗨 | 66 |
| 5 | ⚫️اصطلاحات موسیقی
اینترو/ intro:
به قسمت ابتدایی شروع آهنگ اینترو میگن
اوترو/outro:
به قسمت پایانی آهنگ اوترو میگن
سولو/solo:
به تک نوازی یک ساز یا صدا سولو میگن
ورس/Verse:
به قسمتی از اهنگ یا شعر که معمولا یکبار اجرا میشه
کورس/chorus :
قسمت اوج یا ترجیع بند آهنگ که چند بار اجرا میشه و یکی از مهمترین قسمت های موزیک حساب میشه
پل/bridge:
با فضای ورس و کورس تفاوت داره و برای عوض کردن فضای موزیک استفاده میشه که معمولا یکبار اجرا میشه
@doundouni 👁🗨 | 61 |
| 6 |  نمایشی از استقامت عجیب و دوامِ خودروهای ولوو در دهه ۸۰
@doundouni 👁🗨
@instainja | 61 |
| 7 |  اینجا ماساله؛ بالاتر از ابرها. ☁️🌿
@doundouni 👁🗨
@instainja | 62 |
| 8 |  تصویری تاریخی از یک چک در سال 1352
3000 تومن برای هزار من گندم!
@doundouni 👁🗨 | 60 |
| 9 | وقتی در کشور کافران زلزله میشود، به این نتیجه میرسن باید خانههای ضد زلزله بسازند،
اما در کشور من به این نتیجه میرسن که خدا بلا نازل کرده!
وقتی در کشور کافران خشکسالی میشود، به این نتیجه میرسن که آب و هوا تغییر کرده و باید چارهای پیدا کرد،
اما در کشور من معتقدن که موی زنان بیرون بوده و خدا ازشون انتقام گرفته!
وقتی در کشور کافران وضعیت اقتصادی خراب میشه، به این نتیجه میرسن که مدیریت مشکل داشته و باعثِ رکود شده،
اما در کشور من، به این نتیجه میرسن خدا اونا رو در فقر قرار داده تا آزمایششون کنه!
اونا نون هوشمندیشون رو میخورن و ما چوب جهالتمان را.
@doundouni 👁🗨 | 183 |
| 10 |  «قله ریه» به بالاترین قسمت ریه گفته میشود؛ یعنی نوک ریه که درست زیر استخوان ترقوه و کنار شانه قرار دارد.
وقتی در این ناحیه سرطان ایجاد شود، به آن تومور پانکوست (Pancoast tumor) هم میگویند. این نوع سرطان ممکن است بهجای علائم معمول سرطان ریه (مثل سرفه یا تنگی نفس)، ابتدا به اعصاب و بافتهای اطراف شانه فشار بیاورد.
به همین دلیل، اولین علامت بعضی بیماران فقط این موارد است:
درد مداوم شانه، بهویژه یک طرف
دردی که با استراحت یا داروهای معمول خوب نمیشود
انتشار درد به بازو یا دست
گاهی بیحسی یا ضعف دست
به همین خاطر پزشکان میگویند اگر درد شانه هفتهها یا ماهها ادامه داشت و علت اسکلتی-عضلانی مشخصی نداشت، باید بررسیهای بیشتری مثل عکس یا سیتیاسکن انجام شود.
البته مهم است بدانید: بیشتر دردهای شانه به علت مشکلات عضلات، تاندونها یا مفصل هستند و ربطی به سرطان ندارند. سرطان قله ریه علت نادری برای درد شانه است، اما چون تشخیص زودهنگام اهمیت زیادی دارد، نباید دردهای غیرعادی و مداوم را نادیده گرفت.
@doundouni 👁🗨 | 220 |
| 11 | ۳ماه قبل بیماری «فقط با درد مزمن شانه راست» مراجعه کردکه به تشخیص سرطان قله ریه راست رسید
او چندروزپیش از دنیا رفت اما اگر دردشانه اش را چندماه آزگار به عنوان یک دردکهنه تحمل نمی کرد،شایدکار به انتشار سرطان نمی کشید
درد مزمن شانه را جدی بگیرید
بخصوص وقتی منشا اسکلتی-عضلانی ندارد
@doundouni 👁🗨 | 216 |
| 12 |  چند تکنیک ساده، اما حیاتی برای ضد سرقت کردن پراید
@doundouni 👁🗨
@instainja | 260 |
| 13 |  سن پدر هنگام تولد فرزند در سلامت او تاثیرگذار است!
◽️مطالعات نشان میدهند کودکانی که از پدران بالای ۴۵ سال متولد میشوند، نسبت به سایر کودکان، اندکی بیشتر در معرض برخی اختلالات عصبی-رشدی مانند اوتیسم و مشکلات یادگیری قرار دارند. دلیل این موضوع، افزایش احتمال تغییرات ژنتیکی در اسپرم با بالا رفتن سن است. البته این به معنی ابتلای قطعی کودک نیست و همچنان احتمال تولد یک فرزند سالم بسیار بیشتر از بروز این مشکلات است.
◽️از طرف دیگر، پدر شدن در سنین بالاتر میتواند مزایایی هم داشته باشد؛ از جمله ثبات مالی، تجربه بیشتر و آمادگی روانی بهتر برای فرزندپروری. در نهایت، سن پدر فقط یکی از عوامل مؤثر بر سلامت کودک است. سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب، ترک سیگار و الکل، کنترل بیماریهای زمینهای و انجام مشاورههای پیش از بارداری، نقش مهمی در کاهش خطرات و افزایش شانس تولد نوزادی سالم دارند.
@doundouni 👁🗨 | 247 |
| 14 |  آیا حذف کردن نان و برنج از رژیم غذایی کار درستی است؟
◽️اکثر افرادی که دارای اضافه وزن هستند برای لاغر شدن به همدیگر توصیه می کنند نان و برنج را حذف کنید چون بسیار نشاسته دارند و اصلا ما به دلیل برنج و نان "چاق" هستیم.
◽️باید بدانید که برنج دارای ویتامین ب، آهن و روی هست که برای سلامت "پوست و مو" لازم است و از ضعف و بی حال شدن بدن جلوگیری می کند. همچنین "نان" هم ارزش سیری بالایی دارد. مهم ترین چیزی که همه باید بدانید رژیم غذایی خوب است که از گروه های غذایی استفاده کنید نه اینکه با حذف یک ماده غذایی لاغر شوید.
@doundouni 👁🗨 | 240 |
| 15 |  با اهدا کردن نیم لیتر خون یک شخص حدود 650 کالری میسوزونه و این نیم لیتر خون هم میتونه جان 3 نفر رو از مرگ نجات بده.
@doundouni 👁🗨 | 231 |
| 16 | میدونید بهترین ظرف برای پختن غذا ، کدوم ظرفه ؟ مسی یا سفالی یا ... 🤔
با استفاده از راهنمای تصویری بالا (☝️) خیلی راحت بفهمید بهترین ظرف کدومه
@doundouni 👁🗨 | 244 |
| 17 |  اگه خواستید عکس دوست دختر یا دوست پسرتون رو تتو کنید به صورت QR code تتو کنید تا بعدا اگه کات کردید و با یکی دیگه وارد رابطه شدید برید تو لینک QR code و عکس و مشخصات اکستونو حذف و مال پارتنر جدیدتونو وارد کنید.
@doundouni 👁🗨 | 275 |
| 18 |  میدونستین که میتونین نذارید کسی از دایرکتتون اسکرین بگیره؟؟؟؟؟
@doundouni 👁🗨 | 275 |
| 19 |  ترفند شانه
@doundouni 👁🗨 | 250 |
| 20 | 🔸پفک تا 9 برابر وزنش ، آب جذب میکند ، پس معده را پر کرده و سبب بیاشتهایی میشود !
🔸 کودکان در اثر مصرف آن به کم خونی ، کوتاهی قد ، پوکی استخوان و ریزش مو دچار میشوند !
@doundouni 👁🗨 | 328 |
