⚡️🕊 فرازتد 🕯⚡️

#مهرورزی @FarazTed

🎈 عنوان ویدیو : روابط ایران و اسرائیل در زمان شاه چگونه بود؟ 🔅 کیفیت ویدیو : 256x144 🇮🇷 [ لینک دانلود نیم بهای این ویدیو ] • لینک در 6 ساعت آینده منقضی میشود ✨ Received by © @YproloaderBot

چه کسی به حکومت ایران گفته پس از انقلاب، اسرائیل را دشمن بداند و با آن مبارزه کند؟ چرا؟

۷ اصل منطقی و فلسفی که بررسی میکنیم چه هستند و آیا فیزیک مدرن آنها نقض کرده است؟ در فلسفه کلاسیک و منطق، تعدادی اصل بنیادین وجود دارند که پایه استدلال عقلانی و تفکر منطقی را تشکیل می‌دهند. با پیشرفت علم، به ویژه در فیزیک مدرن و کوانتومی، برخی از این اصول نیازمند بازتعریف یا اصلاح در کانتکست علمی جدید شده‌اند. در این پست، ٧ اصل کلاسیک را به صورت خلاصه بررسی کرده و وضعیت آن‌ها در علوم مدرن توضیح داده می‌شود. ١. اصل امکان‌ناپذیری خلق از هیچ (Ex Nihilo Nihil Fit) در فلسفه کلاسیک، این اصل می‌گوید هیچ چیزی نمی‌تواند از «هیچ» به وجود آید؛ هر موجودی باید علت یا پایه‌ای داشته باشد. به عنوان مثال، یک درخت نمی‌تواند ناگهان بدون دانه، خاک و نور رشد کند. در فیزیک مدرن، به ویژه در فیزیک کوانتومی، ذرات مجازی می‌توانند در خلا ظاهر شوند. با این حال، خلا کوانتومی هیچ مطلق نیست و پر از انرژی و میدان است، بنابراین اصل همچنان پابرجاست و در اینجا نقض نمیشود؛ ولی بازتعریف شده تا با کانتکست کوانتومی سازگار شود. نمونه‌ای از این پدیده، تولید جفت الکترون-پوزیترون در خلا کوانتومی است. ٢. اصل هویت (Law of Identity) اصل هویت می‌گوید هر چیزی همان چیزی است که هست (A = A). در فلسفه کلاسیک، این پایه منطق و تعریف موجودیت است. در علوم مدرن نیز این اصل پابرجاست؛ هر ذره یا جسم ویژگی‌های مشخصی دارد و همان چیزی است که هست. به عنوان مثال، یک الکترون در شرایط مشخص، همان الکترون است و ویژگی‌هایش ثابت می‌ماند. این اصل نقض نشده و پابرجاست. ٣. اصل عدم تناقض (Law of Non-Contradiction) اصل عدم تناقض بیان می‌کند که هیچ چیز نمی‌تواند همزمان و در همان معنا هم باشد و هم نباشد (¬(A ∧ ¬A)). حتی در فیزیک کوانتومی، این اصل منطقی معتبر است. سوپوزیشن‌ها یا حالات احتمالی ذرات، تغییری در اعتبار منطقی این اصل ایجاد نمی‌کنند، زیرا وقتی اندازه‌گیری انجام می‌شود، ذره در یک حالت مشخص قرار می‌گیرد. مثال کلاسیک: یک ذره نمی‌تواند همزمان در دو حالت کلاسیک کاملا متضاد باشد. پس این اصل هنوز حسابی پابرجاست. ٤. اصل حذف سوم (Law of Excluded Middle) این اصل می‌گوید هر گزاره‌ای یا درست است یا نادرست؛ حالت میانجی وجود ندارد (A ∨ ¬A). در منطق کلاسیک معتبر است، اما در منطق کوانتومی محدودیت‌هایی دارد. در برخی پدیده‌ها، ذرات در حالت ابرپوزیشن قرار دارند و نمی‌توان آن‌ها را به صورت کلاسیک درست یا نادرست دانست. نمونه آن، اسپین یک ذره در آزمایش همزمان بالا و پایین قبل از اندازه‌گیری است. بنابراین در کانتکست کوانتومی، این اصل بازتعریف شده است.(نقض نشده؛ بلکه در کانتکست جدید، یعنی در منطق کوانتومی بازتعریف شده است.) ٥. اصل علیت (Principle of Causality) اصل علیت بیان می‌کند هر چیزی که به وجود می‌آید، علتی دارد. در فلسفه کلاسیک، این پایه استدلال و تبیین رویدادها است. در مکانیک کوانتومی، علیت کلاسیک مستقیم و ساده کارآمد نیست؛ پدیده‌هایی مانند فروپاشی رادیواکتیو به صورت احتمالی رخ می‌دهند و برای توضیح آن‌ها نیاز به قواعد همبستگی و احتمال داریم. با این حال، علیت مطلقا نقض نشده و تنها در کانتکست میکروسکوپی بازتعریف شده است.(قوی سیاهی پیدا نشده) ٦. اصل بقا (Principle of Persistence of Substance) در فلسفه کلاسیک، جوهر یا ماده بنیادی نمی‌تواند به طور کامل نابود شود و تنها تغییر شکل می‌دهد. در فیزیک مدرن، مفهوم جوهر کلاسیک دقیق نیست، زیرا ذرات می‌توانند در حالت ابرپوزیشن باشند و خواصشان هنگام اندازه‌گیری آشکار می‌شود. با این حال، قوانین بقا در فیزیک مانند انرژی، ماده-انرژی و تکانه پابرجا هستند. مثال: حفظ انرژی در واکنش‌های هسته‌ای. بنابراین اصل بازتعریف شده اما همچنان معتبر است و نقض نشده است. ٧. اصل تقدم واقعیت بر ذهن (Primacy of Reality over Thought) اصل کلاسیک می‌گوید واقعیت مستقل از ادراک ذهنی وجود دارد. در فیزیک کلاسیک این اصل پابرجاست و تجربیات روزمره آن را تایید می‌کنند. در مکانیک کوانتومی، برخی افراد تصور می‌کنند مشاهده‌گر انسانی یا آگاهی یا ذهن، حالت سیستم را تعیین می‌کند(شبه‌علم)، اما تعبیر دقیق‌تر این است که هر نوع تعامل فیزیکی سیستم با محیط یا دستگاه اندازه‌گیری باعث فروپاشی تابع موج می‌شود، نه آگاهی یا ذهن انسان. به عبارت دیگر، اندازه‌گیری فیزیکی، چه توسط سنسور، شبکیه چشم یا دستگاه الکترونیکی باشد، حالت سیستم را مشخص می‌کند و ابرپوزیشن از بین می‌رود. نمونه: در آزمایش دوشکاف، وقتی اسپین یک ذره یا مسیر فوتون توسط دستگاه ثبت می‌شود، حتی اگر هیچ انسانی آن را نبیند، حالت سیستم فرو می‌ریزد. این اصل هفتم، نقض نشده، بلکه محدودیت آن در کانتکست تعامل کوانتومی با محیط آشکار شده است و واقعیت همچنان مستقل از ذهن پابرجاست. سام آریامنش 1 sep 🔗 منابع 🚀 @ofoghroydadd

۷ اصل منطقی و فلسفی که بررسی میکنیم چه هستند و آیا فیزیک مدرن آنها نقض کرده است؟ در فلسفه کلاسیک و منطق، تعدادی اصل بنیادین وجود دارند که پایه استدلال عقلانی و تفکر منطقی را تشکیل می‌دهند. با پیشرفت علم، به ویژه در فیزیک مدرن و کوانتومی، برخی از این اصول نیازمند بازتعریف یا اصلاح در کانتکست علمی جدید شده‌اند. در این پست، ٧ اصل کلاسیک را به صورت خلاصه بررسی کرده و وضعیت آن‌ها در علوم مدرن توضیح داده می‌شود. ١. اصل امکان‌ناپذیری خلق از هیچ (Ex Nihilo Nihil Fit) در فلسفه کلاسیک، این اصل می‌گوید هیچ چیزی نمی‌تواند از «هیچ» به وجود آید؛ هر موجودی باید علت یا پایه‌ای داشته باشد. به عنوان مثال، یک درخت نمی‌تواند ناگهان بدون دانه، خاک و نور رشد کند. در فیزیک مدرن، به ویژه در فیزیک کوانتومی، ذرات مجازی می‌توانند در خلا ظاهر شوند. با این حال، خلا کوانتومی هیچ مطلق نیست و پر از انرژی و میدان است، بنابراین اصل همچنان پابرجاست و در اینجا نقض نمیشود؛ ولی بازتعریف شده تا با کانتکست کوانتومی سازگار شود. نمونه‌ای از این پدیده، تولید جفت الکترون-پوزیترون در خلا کوانتومی است. ٢. اصل هویت (Law of Identity) اصل هویت می‌گوید هر چیزی همان چیزی است که هست (A = A). در فلسفه کلاسیک، این پایه منطق و تعریف موجودیت است. در علوم مدرن نیز این اصل پابرجاست؛ هر ذره یا جسم ویژگی‌های مشخصی دارد و همان چیزی است که هست. به عنوان مثال، یک الکترون در شرایط مشخص، همان الکترون است و ویژگی‌هایش ثابت می‌ماند. این اصل نقض نشده و پابرجاست. ٣. اصل عدم تناقض (Law of Non-Contradiction) اصل عدم تناقض بیان می‌کند که هیچ چیز نمی‌تواند همزمان و در همان معنا هم باشد و هم نباشد (¬(A ∧ ¬A)). حتی در فیزیک کوانتومی، این اصل منطقی معتبر است. سوپوزیشن‌ها یا حالات احتمالی ذرات، تغییری در اعتبار منطقی این اصل ایجاد نمی‌کنند، زیرا وقتی اندازه‌گیری انجام می‌شود، ذره در یک حالت مشخص قرار می‌گیرد. مثال کلاسیک: یک ذره نمی‌تواند همزمان در دو حالت کلاسیک کاملا متضاد باشد. پس این اصل هنوز حسابی پابرجاست. ٤. اصل حذف سوم (Law of Excluded Middle) این اصل می‌گوید هر گزاره‌ای یا درست است یا نادرست؛ حالت میانجی وجود ندارد (A ∨ ¬A). در منطق کلاسیک معتبر است، اما در منطق کوانتومی محدودیت‌هایی دارد. در برخی پدیده‌ها، ذرات در حالت ابرپوزیشن قرار دارند و نمی‌توان آن‌ها را به صورت کلاسیک درست یا نادرست دانست. نمونه آن، اسپین یک ذره در آزمایش همزمان بالا و پایین قبل از اندازه‌گیری است. بنابراین در کانتکست کوانتومی، این اصل بازتعریف شده است.(نقض نشده؛ بلکه در کانتکست جدید، یعنی در منطق کوانتومی بازتعریف شده است.) ٥. اصل علیت (Principle of Causality) اصل علیت بیان می‌کند هر چیزی که به وجود می‌آید، علتی دارد. در فلسفه کلاسیک، این پایه استدلال و تبیین رویدادها است. در مکانیک کوانتومی، علیت کلاسیک مستقیم و ساده کارآمد نیست؛ پدیده‌هایی مانند فروپاشی رادیواکتیو به صورت احتمالی رخ می‌دهند و برای توضیح آن‌ها نیاز به قواعد همبستگی و احتمال داریم. با این حال، علیت مطلقا نقض نشده و تنها در کانتکست میکروسکوپی بازتعریف شده است.(قوی سیاهی پیدا نشده) ٦. اصل بقا (Principle of Persistence of Substance) در فلسفه کلاسیک، جوهر یا ماده بنیادی نمی‌تواند به طور کامل نابود شود و تنها تغییر شکل می‌دهد. در فیزیک مدرن، مفهوم جوهر کلاسیک دقیق نیست، زیرا ذرات می‌توانند در حالت ابرپوزیشن باشند و خواصشان هنگام اندازه‌گیری آشکار می‌شود. با این حال، قوانین بقا در فیزیک مانند انرژی، ماده-انرژی و تکانه پابرجا هستند. مثال: حفظ انرژی در واکنش‌های هسته‌ای. بنابراین اصل بازتعریف شده اما همچنان معتبر است و نقض نشده است. ٧. اصل تقدم واقعیت بر ذهن (Primacy of Reality over Thought) اصل کلاسیک می‌گوید واقعیت مستقل از ادراک ذهنی وجود دارد. در فیزیک کلاسیک این اصل پابرجاست و تجربیات روزمره آن را تایید می‌کنند. در مکانیک کوانتومی، برخی افراد تصور می‌کنند مشاهده‌گر انسانی یا آگاهی یا ذهن، حالت سیستم را تعیین می‌کند(شبه‌علم)، اما تعبیر دقیق‌تر این است که هر نوع تعامل فیزیکی سیستم با محیط یا دستگاه اندازه‌گیری باعث فروپاشی تابع موج می‌شود، نه آگاهی یا ذهن انسان. به عبارت دیگر، اندازه‌گیری فیزیکی، چه توسط سنسور، شبکیه چشم یا دستگاه الکترونیکی باشد، حالت سیستم را مشخص می‌کند و ابرپوزیشن از بین می‌رود. نمونه: در آزمایش دوشکاف، وقتی اسپین یک ذره یا مسیر فوتون توسط دستگاه ثبت می‌شود، حتی اگر هیچ انسانی آن را نبیند، حالت سیستم فرو می‌ریزد. این اصل هفتم، نقض نشده، بلکه محدودیت آن در کانتکست تعامل کوانتومی با محیط آشکار شده است و واقعیت همچنان مستقل از ذهن پابرجاست. سام آریامنش 1 sep 🔗 منابع 🚀 @ofoghroydadd

ساخت نخستین سلول کاملاً مصنوعی با چرخه زندگی کامل: گامی تاریخی در مهندسی زیستی ایده ساخت یک موجود زنده کاملاً مصنوعی از مواد شیمیایی غیرزنده، سال‌ها به داستان‌های علمی-تخیلی محدود بود. اما اکنون محققان دانشگاه مینه‌سوتا موفق به ساخت اولین سلول مصنوعی جهان با چرخه زندگی کامل شده‌اند. این پروژه که «اسپاد‌سل» (SpudCell) نام دارد، می‌تواند انقلابی بزرگ در پزشکی، تولید مواد نوین و صنایع شیمیایی پاک ایجاد کند. سلول مصنوعی چگونه بدون «اسکلت سلولی» تقسیم می‌شود؟ تقسیم سلولی در طبیعت به یک شبکه پیچیده داخلی به نام اسکلت سلولی (سیتواسکلت) نیاز دارد که ساخت و شبیه‌سازی آن در آزمایشگاه همواره بزرگ‌ترین مانع برای دانشمندان بوده است. اسپاد‌سل این مانع را با یک ترفند فیزیکی ساده برطرف می‌کند؛ پروتئین‌های خاصی روی سطح غشای آن تجمع می‌یابند و با ایجاد فشار مکانیکی، غشا را به دو نیم تقسیم می‌کنند. این نوآوری نشان می‌دهد که بنیادی‌ترین عملکردهای حیات لزوماً به فرآیندهای زیستی فوق‌پیکچیده نیاز ندارند و با قوانین فیزیک و شیمی ساده نیز قابل بازسازی هستند. این سلول مصنوعی علاوه بر توانایی رشد و تقسیم، ویژگی‌های دیگری مانند تغذیه و جذب منابع از محیط، تکامل و حتی رقابت با نسل‌های دیگر را از خود نشان می‌دهد. در آزمایش‌ها، نسخه‌هایی از این سلول که دستکاری ژنتیکی شده بودند تا سریع‌تر رشد کنند، طی پنج نسل توانستند سلول‌های اولیه را در رقابت برای جذب غذا شکست دهند و حذف کنند؛ پدیده‌ای که نشان‌دهنده جریان قانون انتخاب طبیعی در یک سیستم کاملاً مصنوعی است. مهندسی ژنتیک ماژولار با ژنوم فوق‌کوچک کل برنامه ژنتیکی اسپاد‌سل تنها ۹۰ هزار جفت‌باز (کيلوباز) وسعت دارد که حتی از کوچک‌ترین ژنوم‌های متصور برای سلول‌های طبیعی نیز کوچک‌تر است. این ژنوم به جای یک کروموزوم واحد، روی هفت قطعه DNA حلقوی مجزا (پلاسمید) تقسیم شده است. این ساختار بخش‌بندی‌شده (ماژولار) به دانشمندان اجازه می‌دهد تا عملکردهای مختلف سلول را مانند برنامه‌نویسی کامپیوتر، به صورت مستقل طراحی و اجرا کنند. محققان این پروژه همزمان با انتشار این دستاورد، نهاد غیرانتفاعی «بایوتیک» (Biotic) را تأسیس کرده‌اند تا پروتکل‌ها و ابزارهای ساخت سلول‌های مصنوعی را به صورت متن‌باز و رایگان در اختیار دانشمندان سراسر جهان قرار دهند. هدف نهایی این ابزار جدید، ایجاد کارخانه‌های سلولی است که بتوانند در دماهای طبیعی بدن، داروهای بسیار دقیق یا موادی را تولید کنند که ساخت آن‌ها با شیمی صنعتی سنتی یا سلول‌های طبیعی غیرممکن است. [منبع] @Science_Focus

مقایسه جمعیت ۷۲ هزار نفری در کنسرت فردی مرکوری در ومبلی لندن (تیر ۱۳۶۴) و جمعیت مراسم نماز و تشییع علی خامنه‌ای در مصلی تهران (تیر ۱۴۰۵) @hafezeye_tarikhi

✅مقایسه جمعیت ۷۲ هزار نفری در کنسرت فردی مرکوری در ومبلی لندن (تیر ۱۳۶۴) و جمعیت مراسم نماز و تشییع علی خامنه‌ای در مصلی تهران (تیر ۱۴۰۵) @Sahamnewsorg

✅این سیلِ جمعیتِ مردم در ۱۸ دی ماه در خیابان وکیل آباد مشهد است! در این جمعیت یقینا دانشجویی هست که هیچ آینده ای نداشته، پدری که دو شیفت کار می کرده، مادری که هنوز در آرزوی لباسِ عروس دخترش است، نوجوانی که ترک تحصیل کرده تا کمک خرج خانواده باشد و در نهایت تمام شان چیزی از دست داده بودند به اسم "زندگی" و در جستجوی چیزی بودند به اسم "آزادی ".... امروز که پروپاگاندای رژیم بر طبلِ قدرت می کوبد، یاد آوری و روایت ما از این رخداد، بزرگترین وظیفه است! عیار انسان در این روزگار به میزانِ شهامتِ او در روایتِ حقیقت است!/حسین جمالی‌پور 🔻این جمعیت چند صد هزار نفری زیر باران گلوله شکل گرفت نه با وعده نهار ،شام و…. @Sahamnewsorg

🔺 کدنویسی روی حیات: دانشمندان سلول‌های انسانی را برای انجام محاسبات ریاضی برنامه‌نویسی کردند 🔹 زیست‌شناسی سنتزی در حال محو کردن مرز بین علوم کامپیوتر و حیات است. دانشمندان دانشگاه عبری اورشلیم در پژوهشی پیشگامانه که در ژورنال معتبر Nature Communications منتشر شده، موفق شده‌اند سلول‌های انسانی را به گونه‌ای برنامه‌نویسی کنند که مانند یک تراشه کامپیوتری، محاسبات ریاضی را انجام داده و به طور مستقل تصمیم‌گیری کنند. این فناوری می‌تواند نحوه درمان بیماری‌های سختی مانند سرطان را در آینده به طور کامل دگرگون کند. 🔹 دانشمندان با طراحی مدارهای ژنتیکی مصنوعی در داخل سلول‌ها، توانستند ابزارهای محاسباتی پایه‌ای شبیه به قطعات کامپیوتر بسازند. به عنوان نمونه، آن‌ها یک «تمام‌جمع‌کننده» (یک واحد پردازنده که محاسبات ریاضی باینری انجام می‌دهد) و یک «مولتی‌پلکسر» (قطعه‌ای که از میان چند سیگنال، یکی را انتخاب و ارسال می‌کند) را به صورت بیولوژیکی در داخل سلول‌های زنده شبیه‌سازی کردند و سیگنال‌های دریافتی را با کمک پروتئین‌های درخشان رنگی ردیابی کردند. ❕ «دروازه منطقی زیستی» چیست و چگونه سلول را به پردازنده تبدیل می‌کند؟ در کامپیوترهای الکترونیکی، جریان برق از درون لایه‌هایی از دروازه‌های منطقی (مانند AND یا OR) عبور می‌کند تا محاسبات انجام شود. در محاسبات زیستی، دانشمندان مدارهای ژنتیکی مصنوعی در داخل سلول طراحی می‌کنند که به جای جریان برق، با سیگنال‌های شیمیایی و پروتئین‌ها کار می‌کنند. به عنوان مثال، یک دروازه منطقی زیستی AND تنها زمانی فعال می‌شود که دو نشانه بیماری مختلف (دو ورودی) به طور همزمان در سلول شناسایی شوند. در این حالت سلول به صورت خودکار تصمیم می‌گیرد که داروی درمانی را ترشح کند. 🔹 هدف نهایی این فناوری، ساخت «سلول‌های درمانی هوشمند» است. این سلول‌ها به طور مداوم محیط بدن را پایش کرده و تنها در صورتی دارو را آزاد می‌کنند که ترکیب مشخصی از نشانه‌های بیماری را به طور همزمان تشخیص دهند. این کار باعث می‌شود درمان دقیقاً بافت بیمار را هدف قرار داده و به سلول‌های سالم آسیبی نرساند. دانشمندان این ایده را با برنامه‌نویسی سلول‌ها برای ترشح هدفمند پروتئین ضدسرطان IL-15 (که سلول‌های ایمنی را علیه تومور فعال می‌کند) با موفقیت آزمایش کرده‌اند. ❕ نجات سلول‌ها از «سربار محاسباتی» با فناوری نوین اسپلایسینگ در گذشته، برای اجرای یک برنامه پیچیده در سلول، دانشمندان ناچار بودند لایه‌های متعددی از کدهای ژنتیکی را روی هم قرار دهند. این کار انرژی سلول را کاملاً تخلیه می‌کرد، فضا را اشغال می‌کرد و سیستم به سرعت دچار خطا می‌شد. محققان این مشکل را با استفاده از یک فرآیند طبیعی به نام «ترانس-اسپلایسینگ آران‌ای» حل کردند. این روش به سلول اجازه می‌دهد تا چند سیگنال مختلف را به طور همزمان و در یک لایه محاسباتی واحد پردازش کند. آن‌ها همچنین یک سیستم ایمنی برای مدار طراحی کردند که اگر محاسبات دچار خطا یا بار اضافه شود، یک سیگنال هشدار درخشان منتشر کند تا جلوی اقدامات نادرست گرفته شود. 🔹 با پیشرفت این فناوری، ممکن است داروهای آینده مانند نرم‌افزارها طراحی شوند؛ کدهای بیولوژیکی که به سلول‌های بدن ما می‌گویند دقیقاً چه زمانی، کجا و چگونه بیماری را تشخیص داده و به آن پاسخ دهند. [منبع] 🆔 @Science_Focus #زیست_شناسی_سنتزی #بیوتکنولوژی #محاسبات_زیستی #ژنتیک #پزشکی #Nature

کلاهبرداری از کاربران به اسم «کار در منزل» این روزها کلاهبرداری جدیدی با عنوان «کار در خانه» در کانال‌های تلگرامی و صفحات اینستاگرامی رایج شده است 🔗وب‌سایت 🖥یوتیوب 💸 tavaanatech

🔺 «بدن گوشی‌زده»: فناوری چگونه پنهان از نگاه ما، ساختار فیزیکی بدنمان را تغییر می‌دهد؟ 🔹 وقتی نگران اثرات استفاده از فناوری هستیم، معمولاً روی سلامت روان تمرکز می‌کنیم. اما آیا تا به حال به تغییرات فیزیکی بدن خود توجه کرده‌اید؟ شاید پینه کوچکی روی انگشت کوچک دست خود (جایی که گوشی را نگه می‌دارید) دیده باشید. گزارش جدید بخش علمی BBC نشان می‌دهد که دستگاه‌های دیجیتال در حال تغییر شکل گردن، تضعیف قدرت دست‌ها، آسیب به بینایی و حتی افت مهارت‌های حرکتی ما هستند؛ وضعیتی که به آن «بدن گوشی‌زده» می‌گویند. 🔹 یکی از بزرگترین شگفتی‌ها، رابطه بین گوشی و نزدیک‌بینی است. تحقیقات طولی ۲۰ ساله نشان می‌دهند که خیره شدن به صفحه نمایش از فاصله نزدیک، عامل مستقیم نزدیک‌بینی نیست. متهم اصلی، ماندن در خانه است! نور درخشان خورشید در فضای باز باعث ترشح هورمون دوپامین در شبکیه چشم می‌شود که برای رشد صحیح و سالم چشم حیاتی است. از آنجا که گوشی‌ها ما را خانه‌نشین کرده‌اند، چشمان ما از این نور محافظ محروم شده و نرخ نزدیک‌بینی به شدت افزایش یافته است. راه حل ساده، گذراندن زمان بیشتری در خارج از خانه است. ❕ «گردن فناوری» یا فشار ۲۷ کیلوگرمی روی ستون فقرات وقتی برای خواندن این متن روی گوشی خود سرتان را به پایین خم می‌کنید، زاویه خم شدن سر نیرویی معادل ۲۷ کیلوگرم (هم‌وزن یک کودک ۸ ساله) به مهره‌های گردن وارد می‌کند. این وضعیت که به «گردن فناوری» (Tech Neck) معروف است، به مرور زمان باعث فرسایش دیسک‌ها، آرتروز مفاصل و حتی کاهش گنجایش ریه‌ها می‌شود. برای اصلاح این مشکل، گوشی خود را هم‌سطح چشم‌ها بالا بیاورید و در ازای هر ۳۰ دقیقه کار، ۲۰ ثانیه به چشمان و بدن خود استراحت دهید. 🔹 ساعت‌های هوشمند نیز مشکلات پوستی خاص خود را دارند؛ محیط تاریک و مرطوب زیر بند ساعت، بستر مناسبی برای رشد قارچ‌ها و ایجاد اگزما است که می‌تواند سد دفاعی پوست را تخریب کرده و حساسیت به مواد فلزی و لاستیکی ساعت را افزایش دهد. تمیز کردن منظم پوست و باز کردن دوره‌ای ساعت، راه حل ساده این مشکل است. ❕ چرا «قدرت پنجه دست» یکی از مهم‌ترین شاخص‌های طول عمر است؟ در جامعه‌شناسی پزشکی، قدرت مشت کردن دست امروزه به عنوان یکی از قوی‌ترین نشانگرهای سلامت عمومی و طول عمر شناخته می‌شود؛ تا جایی که ضعف آن بهتر از فشار خون بالا می‌تواند خطر مرگ زودرس را پیش‌بینی کند. کاهش نسل‌به‌نسل قدرت دست در میان جوانان به دلیل مشاغل پشت‌میزنشینی و دوری از کارهای فیزیکی، زنگ خطری جدی است. برای سنجش اولیه، شما باید بتوانید یک توپ تنیس را به مدت ۱۵ تا ۳۰ ثانیه با حداکثر توان فشار دهید. تقویت عضلات دست و بدن از طریق ورزش، برای پیشگیری از این ضعف ضروری است. 🔹 در نهایت، اتکای بیش از حد به صفحات لمسی، مهارت‌های حرکتی ظریف ما (به ویژه در کودکان) را تضعیف می‌کند. پرداختن به فعالیت‌های دستی فیزیکی مانند آشپزی، نواختن موسیقی، نوشتن با خودکار و کارهای هنری، بهترین راه برای فعال نگه داشتن پیوند میان ذهن و دست‌های ماست. [منبع] 🆔 @Science_Focus #پزشکی #ارگونومی #سبک_زندگی #سلامت_عمومی #گردن_فناوری #بینایی

🎈 عنوان ویدیو : زبان رمز علی خامنه‌ای - The Coded Language of Ali Khamenei 🔅 کیفیت ویدیو : 256x144 🇮🇷 [ لینک دانلود نیم بهای این ویدیو ] • لینک در 6 ساعت آینده منقضی میشود ✨ Received by © @YproloaderBot

🎈 عنوان ویدیو : زبان رمز علی خامنه‌ای - The Coded Language of Ali Khamenei 🔅 کیفیت ویدیو : 256x144 🇮🇷 [ لینک دانلود نیم بهای این ویدیو ] • لینک در 6 ساعت آینده منقضی میشود ✨ Received by © @YproloaderBot

🎈 عنوان ویدیو : احتمال و پیامدهای تجزیه ایران و نقش اسرائیل 🔅 کیفیت ویدیو : 426x240 🇮🇷 [ لینک دانلود نیم بهای این ویدیو ] • لینک در 6 ساعت آینده منقضی میشود ✨ Received by © @YproloaderBot