@HAPcom
Ir al canal en Telegram
ارتباط باما @HAPcomads HAP=Happiness And Prosperity= سعادت و موفقیت
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram @HAPcom
El canal @HAPcom (@hapcom) en el segmento lingüístico de Farsi es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 24 691 suscriptores, ocupando la posición 891 en la categoría Psicología y el puesto 12 998 en la región Irán.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 24 691 suscriptores.
Según los últimos datos del 02 diciembre, 2024, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 0, y en las últimas 24 horas de 0, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 0%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener N/A% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 0 visualizaciones. En el primer día suele acumular 0 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 0.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“ارتباط باما
@HAPcomads
HAP=Happiness And Prosperity=
سعادت و موفقیت”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 03 diciembre, 2024), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
24 691
Suscriptores
Sin datos24 horas
Sin datos7 días
Sin datos30 días
Archivo de publicaciones
24 691
❌دلایل آغاز خیانت زناشویی
➊ جذب شدن به یک رابطه فرا زناشویی برای داشتن یک رابطه جنسی جدید و متنوع، که بیشتر در مردان است اما برخی از زنان نیز به دور از این مورد نیستند
➋ صمیمیتی که در بین زوجین به رکود می‌رسد و زن یا مرد به دنبال این صمیمیت در خارج از زندگی زناشویی می‌گردند.
➌ پورونوگرافی و دیدن فیلم های مستهجن میزان خیانت زناشویی را بالا میبرد
➍ جامعه در مورد مسائل جنسی سکوت و پنهان کاری می‌کند. این مخفی‌کاری به شیوع روابط خارج از زناشویی دامن میزند
➎ بیشتر زوجین باطن زندگی خودشان رو با ظاهر زندگی دیگران مقایسه می کنند
➏ گاهی فرد بی وفا برای اجتناب و دوری از تعارضات زندگی زناشویی که باید آنان را به شکلی منطقی حل کرد به سمت روابط خارج از زناشویی می روند
➐ سندرم « آشیانه خالی» هم می تواند یکی از گزینه‌ها باشد. زوجین بالای ۴۰ – ۵۰ سال، بعد از ازدواج فرزندان و تنها شدن در خانه به فکر انتقام از یکدیگر می‌افتند و سال های را که به واسطه فرزندان کنار هم بودن را تحمل کردند را به یاد آورده و اکنون را برای انتقام فرصت می دانند
➑ یکی دیگر از دلایل، رفتارهای ناپخته طرف مقابل است که روانشناسان در آموزش روانشناختی در طول جلسات درمانی و زوج درمانی بر این مورد مهم تمرکز می‌کنند
➒ اختلالات جنسی نیز یکی از موراد بی وفایی زناشویی می‌باشد. این اختلالات به راحتی درمان می شوند اما چون زوجین آگاهی از این درمان ها ندارند، دچار مشکلات دیگری نیز می‌شوند.
@HAPcom💫
24 691
❌رفتارهای سمی که نباید عادی به نظر بیان:
۱.شوخی کردن با ترس ها وحساسیت های افراد
۲.پرسیدن سوال های شخصی،چقدر حقوق میگیری؟کی ازدواج میکنی؟معدلت چنده؟
۳.نظر دادن راجع به چاقی و لاغری و ظاهر دیگران تا وقتی از شما نظر نخواستن
۴. ناچیز شمردن غم های دیگران
۵.انتظار همیشه در دسترس بودن و سریع جواب دادن همه تماس ها و پیام ها
۶.سرزنش کردن افراد بابت چیزهایی که دست خودشون نبوده
۷.جوری وانمود کردن که انگار حساس بودن و خط قرمزهای فرد زیادی و اضافیه
@HAPcom💫
24 691
✅راهکارهایی برای بالا بردن عزت نفس
خودتان را تحقیر و سرزنش نکنید.
پاداش دادن به خود را آغاز کنید.
از جسم خود مواظبت کنید.
به احساسات خود احترام بگذارید.
از مقایسه کردن بپرهیزید.
برای هرچه می خواهید و نیاز دارید کلمه "من " را به کار ببرید.
از انتقاد دائم به خود بپرهیزید.
با خودتان به عنوان فردی ارزشمند رفتار کنید.
از دیگران یاری بخواهید.
به خود برچسب نزنید.
@HAPcom💫
24 691
♦احساس خوب داشتن،کار سختی نیست؛کمی سپاسگزارتر باش!کمی راضی تر باش!
کافیست از همین حالا شکایت کردن را متوقف کنی!کافیست هیچ کسی را دشمن خودت ندانی ،ونسبت به همه حس خوب در قلبت قرار دهی
کافیست کمی وانمود کنی،اکنون همان کسی هستی که دوست داری باشی
در اینصورت داشتن احساس خوب را عمیقاً درک خواهی کرد!
@HAPcom💫
24 691
✅دوره اعتماد به نفس به چه افرادی کمک خواهد کرد؟
0.افرادی که اعتماد به نفس لازم برای ارتباط برقرار کردن با جنس مخالف را ندارند
۱.افرادی که عزت نفس ندارند و اصلا نمی دانند عزت نفس چیست
۲.افرادی که هیچ اعتماد به نفسی ندارند و هیچ درک درستی از آن ندارند
۳.افرادی که هیچ تجسمی از زندگی مورد علاقه خود ندارند و نمیدانند از زندگی چه میخواهند
۴.افرادی که نمیدانند کدام کارها عزت نفس و اعتماد به نفس آنها را از بین میبرد
۵.افرادی که اسیر افکار منفی هستند و نمیتوانند افکا منفی را از خود دور کنند
۶.افرادی که انرژی کافی ندارند و نمی دانند چه عوامل پنهانی انرژی آنها را از بین برده است
۷.افرادی که هیچ برنامه ریزی صحیح برای پرورش اعتماد به نفس خود ندارند
۸.افرادی که نمیدانند ویژگی یک الگوی خوب چیست و نمیدانند چه الگویی انتخاب کنند
۹.افرادی که هیچ هدف و مقصدی ندارند
۱۰.افرادی که دچار ضعف هویت هستند و نمیتوانند با ارزش های خود زندگی کنند
۱۱.افرادی که فقط به دیگران باج عاطفی می دهند که تنها نمانند
۱۲.افرادی که هیچ کنترلی بر هیجان خود ندارند و با تلنگری آشفته خواهند شد
۱۳.افرادی که نمی توانند هیجان های منفی خود را کنترل کنند
۱۴.افرادی که با یک اشتباه کوچک به شدن احساس گناه می کنند
۱۵.افراد کمال گرا
۱۶.افرادی که برای آینده هیچ آمادگی ندارند
۱۷.افراد مضطرب و افسرده
۱۸.افرادی که نمی دانند چگونه با دیگران صحبت کنند که مقتدر و جذاب تر باشند
۱۹.افرادی که به دنبال پرورش درستکاری درون خود هستند
۲۰.افرادی که نمیدانند چگونه فرزند با اعتماد به نفس تربیت کنند
۲۱.افرادی که هیچگاه نتیجه دلخواهشان را نمی گیرند
۲۲.افرادی که از پذیرش مسئولیت میترسند
۲۳.افرادی که نمی دانند چگونه با کارفرما برخورد کنند
۲۴.افرادی که در حرفه و کار خود اعتماد به نفس ندارند
و ده ها موارد دیگر که در این متن نمیگنجد
✅جهت تهیه ی بهترین و قدرتمندترین دوره رشد اعتماد به نفس در تمام کشور به آی دی زیر مراجعه فرمایید:
@HAPcomads
@HAPcomads
24 691
❌مهمترین علت سکوت در بین همسران چیست و چه عاملی سبب بروز این سردی در روابط می شود
برای هر زن و شوهری، در زندگی مشترک بارها و بارها این اتفاق می افتد که به دلیل تفاوت در طرز تفکر، با هم به تعارض و مشکل برخورد کنند.
نحوه برخورد با این مشکلات از طرف هر زوج با زوج دیگر کاملا متفاوت است.
نحوه برخورد با این مشکلات می تواند بر ادامه رابطه بین زن و شوهر تاثیر گذار باشد.
برخی از زوجین در برابر مشکلات با یکدیگر مشاجره می کنند، برخی دیگر گفت و گو و حل مساله دارند و گروهی هم بی تفاوتی و سکوت کردن را می پذیرند.
مشاجره کردن اگر به صورت دایمی اتفاق بیافتد منجر به فاصله گرفتن عاطفی زوجین از همدیگر می شود و همچنین سکوت کردن های مداوم، منجر به بی تفاوتی زوج ها نسبت به همدیگر می شود.
@HAPcom💫
24 691
❌موارد زیر به عنوان کودک آزاری مطرح میشود
تنها گذاشتن کودک در منزل
کتک زدن و تنبیه جسمی کودک
محروم کردن کودکان از بازی
سرزنش کودک در حضور دیگران
مسخره کردن و تحقیر کودک
قرار دادن کودک در مکانهای ترسناک
مشاجرات خانوادگی در حضور کودک
عدم ارتباط چشمی و گوش ندادن به کودک
بی توجهی به بهداشت ،تغذیه و پوشاک کودک
بهره کشی و توقعات نامعقول از کودک
محروم نمودن کودک از محبت و آغوش گرم
استفاده نادرست از داروهای خواب آور برای کودک
استفاده از الکل و مواد مخدر در حضور کودک
و آیا میدانید انجام بسیاری از موارد بالا منجر به شکل گیری باورها و طرحواره های ناکارآمد در کودک و به دنبال آن به وجود آمدن مشکل فردی و میان فردی در بزرگسالی می شود.
@HAPcom💫
24 691
📌عشق یا وابستگی؟
یک سری از آدم‌ها هستند که وقتی شما را ترک می‌کنند، دوست ندارید هیچ‌وقت برگردند. چون موقع رفتن، طوری شما را می‌شکنند که تا مدت‌ها آسیبی که از آنها دیده‌اید از بین نمی‌رود و خیلی دیر می‌فهمید که برای چه آدم‌های بی‌ارزشی اشک ریختید و از خودگذشتگی کردید.
اما گاهی برایتان سوال میشود که چه چیز این آدم‌ها را آنقدر دوست داشتید؟
برخی به اشتباه این حالت را عاشقی می‌نامند، غافل از این که تنها وابسته‌ی آن شخص بوده اند.
در همه حال به خودتان احترام بگذارید و اگر با کسی وارد رابطه شدید، به قیمت فراموش‌کردن خودتان رابطه را ادامه ندهید.
@HAPcom💫
24 691
✅دوره اعتماد به نفس به چه افرادی کمک خواهد کرد؟
0.افرادی که اعتماد به نفس لازم برای ارتباط برقرار کردن با جنس مخالف را ندارند
۱.افرادی که عزت نفس ندارند و اصلا نمی دانند عزت نفس چیست
۲.افرادی که هیچ اعتماد به نفسی ندارند و هیچ درک درستی از آن ندارند
۳.افرادی که هیچ تجسمی از زندگی مورد علاقه خود ندارند و نمیدانند از زندگی چه میخواهند
۴.افرادی که نمیدانند کدام کارها عزت نفس و اعتماد به نفس آنها را از بین میبرد
۵.افرادی که اسیر افکار منفی هستند و نمیتوانند افکا منفی را از خود دور کنند
۶.افرادی که انرژی کافی ندارند و نمی دانند چه عوامل پنهانی انرژی آنها را از بین برده است
۷.افرادی که هیچ برنامه ریزی صحیح برای پرورش اعتماد به نفس خود ندارند
۸.افرادی که نمیدانند ویژگی یک الگوی خوب چیست و نمیدانند چه الگویی انتخاب کنند
۹.افرادی که هیچ هدف و مقصدی ندارند
۱۰.افرادی که دچار ضعف هویت هستند و نمیتوانند با ارزش های خود زندگی کنند
۱۱.افرادی که فقط به دیگران باج عاطفی می دهند که تنها نمانند
۱۲.افرادی که هیچ کنترلی بر هیجان خود ندارند و با تلنگری آشفته خواهند شد
۱۳.افرادی که نمی توانند هیجان های منفی خود را کنترل کنند
۱۴.افرادی که با یک اشتباه کوچک به شدن احساس گناه می کنند
۱۵.افراد کمال گرا
۱۶.افرادی که برای آینده هیچ آمادگی ندارند
۱۷.افراد مضطرب و افسرده
۱۸.افرادی که نمی دانند چگونه با دیگران صحبت کنند که مقتدر و جذاب تر باشند
۱۹.افرادی که به دنبال پرورش درستکاری درون خود هستند
۲۰.افرادی که نمیدانند چگونه فرزند با اعتماد به نفس تربیت کنند
۲۱.افرادی که هیچگاه نتیجه دلخواهشان را نمی گیرند
۲۲.افرادی که از پذیرش مسئولیت میترسند
۲۳.افرادی که نمی دانند چگونه با کارفرما برخورد کنند
۲۴.افرادی که در حرفه و کار خود اعتماد به نفس ندارند
و ده ها موارد دیگر که در این متن نمیگنجد
✅جهت تهیه ی بهترین و قدرتمندترین دوره رشد اعتماد به نفس در تمام کشور به آی دی زیر مراجعه فرمایید:
@HAPcomads
@HAPcomads
24 691
📌تفاوت والدین معمولی و والدین موفق
❌والدین معمولی به فرزندش میگه این کارو بکن این کارو نکن
✅والدین موفق برای فرزندش توضیح میده که چرا یک مسیر درست تره و بهتره
❌والدین معمولی فقط روی نتیجه اتفاقات ناخوشایند تمرکز میکنه
✅والدین موفق سعی میکنه ریشه مشکلات رو پیدا کنه
❌والدین معمولی مدام دیگران رو مثال میزنه
✅والدین موفق همیشه از فرزندش حکایت میکنه تا درنوع خودش و براساس استعدادخودش پیشرفت کنه
❌والدین معمولی همیشه سعی میکنه مشکلات فرزندش رو حل کنه
✅والدین موفق به فرزندش مسئولیت پذیری رو آموزش میده و بهش یادمیده تا با عواقب اعمالش روبه رو بشه
❌والدین معمولی همیشه توقع بهترین ها رو از فرزندش داره
✅والدین موفق انتظارات واقع گرایانه از فرزندش داره و همدلی رو تمرین میکنه
@HAPcom💫
