#thegeekofmakeup
Ir al canal en Telegram
меня зовут Милена и здесь вы найдете посты про красоту, велнесс и комфортную женскую жизнь :) № 4779236393 https://knd.gov.ru/license?id=6736364005391b3bfb54c3ac®istryType=bloggersPermission контакты: @milenasla по рекламе — @Taatyaanaa
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram #thegeekofmakeup
El canal #thegeekofmakeup (@thegeekofmakeup) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 15 842 suscriptores, ocupando la posición 2 984 en la categoría Belleza y el puesto 41 068 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 15 842 suscriptores.
Según los últimos datos del 20 septiembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -201, y en las últimas 24 horas de 2, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 16.48%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 7.83% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 2 613 visualizaciones. En el primer día suele acumular 1 242 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 52.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como romanovamakeup, кисть, вишня, косметичка, карандаш.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“меня зовут Милена и здесь вы найдете посты про красоту, велнесс и комфортную женскую жизнь :)
№ 4779236393
https://knd.gov.ru/license?id=6736364005391b3bfb54c3ac®istryType=bloggersPermission
контакты:
@milenasla
по рекламе — @Taatyaanaa”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 21 septiembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Belleza.
15 842
Suscriptores
+224 horas
-97 días
-20130 días
Archivo de publicaciones
15 837
в последнее время очень нравится, что делают наши массмаркет-бренды.
например, летом купила несколько очень удачных топов, поэтому захотелось доехать до ТЦ и примерить новинки на осень. особенно классно на сайте выглядели рубашки в клетку!
в итоге набрала больше, чем планировала, но отказываться от вещей не пришлось! прямо на кассе решила попробовать оплату частями офлайн — на терминале Сбера.
оказалось суперудобно: сумма делятся на 4 части и выплачивается за 2 месяца строго без комиссий и переплат. отличный способ забрать обновки сразу и без удара по бюджету.
сервис доступен клиентам Сбера при покупках от 3 000 до 50 000 ₽ во многих магазинах-партнёрах: ~ одежда и обувь: Befree, Zarina, Sela, Love Republic, Kari, «Котофей» ~ украшения: Poison Drop ~ продукты и товары для дома: Магнолия ~ техника и дом: «М.Видео», «ВсеИнструменты»кстати, сейчас при оплате частями на терминалах Сбера можно принять участие в розыгрыше на 10 млн рублей! все подробности и условия смотрите по ссылке.
15 837
Repost from FounderWoman
Что я забрала с ретрита Джо Диспензы
Зал на 8300 человек. 11 часов лекций в день — о мозге, убеждениях, эмоциях и состояниях, на базе последних нейронаучных исследований. И четыре медитации ежедневно, чтобы знание успевало становиться состоянием.
За последние несколько дней я очень наглядно прочувствовала:
💋Мы принимаем решения не из стратегии и не из своего видения, а из состояния, в котором находимся.
💋За день в голове пробегает около 60–70 тысяч мыслей, и большинство из них связаны с прошлым или с беспокойством о будущем. Мы гоняем их через себя изо дня в день. Чем чаще мы думаем одни и те же мысли, тем чаще те же химические сигналы получает тело, тем чаще мы испытываем те же чувства — и тем тщательнее полируем образ старого себя.
💋Установка — это группа мыслей и чувств, собранных в привычную последовательность. Повторяясь, она все глубже формирует нашу идентичность. Из установок складываются убеждения, из убеждений — восприятие, а из восприятия — наши выборы, отношения, мы сами.
💋Изменить восприятие, убеждения и установки — значит изменить свои мысли и чувства. Другого входа нет. Все попытки поменять жизнь, не меняя состояние, — иллюзия.
💋Есть точная последовательность, как новое знание становится нами: знание → опыт → эмоция → понимание → мудрость → эволюция. Знание, которое мы не прожили, остается бумажной философией. Опыт без эмоции не запоминается телом. Понимание приходит не с первого раза, а из повторения. Мудрость — это то, что дошло до тела и больше не требует усилия. Именно то, что «дошло», и формирует нас новых.
💋Дискомфорт при изменениях — это не сигнал, что вы ошиблись. Это ощущение того, как старая личность теряет управление.
💋Новые мысли → новые выборы → новые действия → новый опыт → новые чувства. Управлять мыслительным потоком позволяет только осознанность. Занимаясь этим более 15 лет скажу, что навык этот непростой, оттачивать и совершенствовать его стоит ежедневно — но именно он дает самые качественные перемены в жизни. И оно того стоит ✨
15 837
+8
pinterest saves ✍🏾 хочу вернуть привычку пить свежевыжатые соки время от времени
15 837
+1какая невероятная красота! у notem появились свечи в таких нереальных керамических стаканах! хочу теперь во всех цветах 💘 у меня с ароматом «розовый дым», очень приятный
15 837
влюбилась в этот витамин С от Drunk Elephant! помимо очевидных плюсов: придает сияние, работает с тоном кожи, осветляет постакне — он еще и безумно круто смотрится на лице и поверх безупречно ложится косметика! кожа выглядит нереально ухоженной. рекомендую попробовать!
в составе: 15% чистой L-аскорбиновой кислоты — осветление пигментации, выравнивание тона, поддержка коллагена. 1% витамина Е + 0,5% феруловой кислоты — усиливают антиоксидантную защиту и стабильность витамина C. pH около 2,5, поэтому средство довольно активное и может щипать.чувствительной коже лучше через день. у нас можно купить тут
15 837
+1найден самый красивый аромат сандала в креме для тела 💘 не передать, как мне нравится запах и текстура этого баттера от Saltair. увлажняет тоже хорошо, а еще очень быстро впитывается! нашла на usmall
15 837
+2
после 3 недель нахождения в Европе в 30-35 градусной жаре у меня впервые в жизни появились мелкие высыпания на теле. я была мягко говоря в ужасе, потому что обычно моя кожа так не реагирует на жару, но, видимо, все когда-то бывает впервые
по приезде я сразу обновила гель для душа от Openface, потому что он отлично помогает подсушить высыпания и выровнять кожу. кстати, еще он способствует избавлению от гиперкератоза и забитых пор.
в составе салициловая и азелаиновая кислоты. нужно нанести на влажную кожу и выдержать 3-4 минуты. нравится, что текстура густая, поэтому гель приятно и легко распределяется по телу. эффект накопительный!
у меня это уже далеко не первый гель и обычно использую его курсом где-то 3 раза в неделю на протяжении месяца, потом уже до 1 раза в неделю.приобрести можно тут, SKINMOOD даст скидку -10% на все продукты бренда на ОЗОН до 20 сентября
15 837
+4
5 рандомных вещей, которые в последнее время меня радуют
- сумка Lululemon просто невероятно удобная, вместительная и, как мне кажется, стильная
- проводные наушники. я постоянно теряю airpods дома, поэтому взяла эти, чтобы всегда были под рукой
- ашваганда с магнием от бренда Solaray 🤌🏽 как же она помогает мягче реагировать на стресс и раздражители. еще заметила улучшение сна и более спокойное состояние вечером. *стоит изучить перед применением
- кремы для ног от Aravia чередую между собой, неплохие и бюджетные. мочевина в адекватной концентрации, но 15% лучше не использовать чаще нескольких раз в неделю
- вкусная гранола с хорошим составом
15 837
сегодня до вечера в Лужниках wellness day refeel x etat pure, если у вас нет планов на день — приходите!
15 837
+4
пара дня: Бен Шелтон и Тринити Родмэн 💘 настоящая power couple! профессиональные спортсмены, молодые, красивые, влюбленные! любуюсь
15 837
+1
если в вашем Самокате есть эти томаты — однозначно стоит попробовать! очень по-летнему вкусные, давно таких не было в доставках. с красным луком и с хорошим оливковым маслом 🤌🏽
15 837
иногда бывает настроение на объемную укладу на браш, вот 5 пунктов, благодаря которым она получается и держится
у меня довольно гладкие, тяжелые и прямые волосы, которые сложно держат укладку не на горячие инструменты, поэтому для меня критически важно соблюдение всех пунктов, чтобы получить результат1. просушить волосы на 80-90% перед тем, как накручивать 2. каждую прядь хорошенько остудить холодным воздухом и только потом накручивать на бигуди 3. прядь должна максимально плотно прилегать к бигудям 4. увлажнение только в формате спрея, чтобы не переутяжелить + хороший спрей для объема и текстуры 5. выдержать хотя бы 20 минут бигуди на голове и зафиксировать лаком бигуди покупала на вб, можно вбить «удлиненные бигуди с зажимами»
15 837
давненько не было тиктоков 🦦
очень хочу, чтобы однажды мои волосы смогли так же лечь, как на первом видео, но как будто с моей гладкостью и послушностью это невозможно 🥲
15 837
+1что посмотреть на выходных:
~ выпуск с Настей Полетаевой в гостях у Вероники Крутильниковой. разговор двух умных и приятных женщин
~ фильм «Прошлой ночью в Нью-Йорке» о любви, доверии, искушении, после которого задаешься вопросом: можно ли одновременно любить и сомневаться в свое выборе? смотрела его в юношестве, помню, у меня были совсем другие эмоции после просмотра)
15 837
+2
сегодня получила 2 приятные и красивые рассылки:
~ масло для загара от Rum Rum в такой шикарной косметичке :) жаль, не успею им воспользоваться, но точно возьму в следующую поездку
~ восстанавливающая шампунь и маска от любимых Electron Cosmetics. классическая версия тоже прям заметно улучшила качество волос, думаю, эта тоже очень круто их восстановит после стольких дней на солнце 🤍🤌🏽
15 837
и все же насколько сильно Москва диктует свои правила в том, что касается внешнего вида.
в Испании ни разу не было желания сделать укладку. в Москве же не представляю, чтобы вышла из дома с высушенными естественным образом волосами. и тут дело не в восприятии себя или оценках общества, а в самой атмосфере города, которая диктует определенные правила: четкость, порядок, структура, аккуратность. как в Барселоне комфортно чувствуешь себя в расслабленных вещах, с граффити и бездомными по всему городу, так в Москве с укладкой, опрятным внешним видом, сочетающейся между собой одежде, чистой обувью, улицами, машинами и высоким темпом жизни.
Москва определенно навязывает свои стандарты не только внешние, но и поведенческие. меняется восприятие жизни, как будто даже время воспринимается иначе. с возрастом поняла, что устаю от этого города очень быстро, хоть в другом никогда не жила. поразительно
15 837
какая же крутая эта сыворотка от ASAP — N20 Peptide Complex с 20% ниацинамида
в ней довольно много активов: ниацинамид, витамин С, пептиды, гиалуроновая кислота, пантенол, поэтому она работает на устранение сразу нескольких проблем — пигментация, возрастные изменение, тон кожи, барьер, увлажнение.
с ней моя кожа светится здоровьем и тон лица просто шикарен! а еще действительно восстанавливается барьер и почти нет никаких высыпаний. так как моя кожа чувствительная, я использую ее не чаще 3 раз в неделю, но эффект видно почти сразу. она еще не закончилась, а мне уже грустно, что однажды это произойдет.
если ищите рабочий продукт, то прям рекомендую! можно найти у Seneca. рада, что они меня познакомили с брендом в целом! очень много достойных продуктов
15 837
+2
очень рада наконец-то оказаться дома 💘 потихоньку выползаю из своего отпуска
