Сергей Белов | Психолог
Ir al canal en Telegram
Канал о психологии, осознанности и саморазвитии психолога от Бога Сергея Белова Официальный сайт👇 https://sergey-belov.ru По всем вопросам👇 @sergeibelovru Мах: +79515964590
Mostrar más2 421
Suscriptores
-824 horas
-107 días
-930 días
Archivo de publicaciones
МЫ НАЧАЛИ 🚀
Прямо сейчас проходит первое занятие тренинга «Управление реальностью: как стать Творцом своей жизни».
Напоминаю, что сегодня я открыл первое занятие для всех желающих. Если вы еще не подключились, сейчас самое время это сделать.
Впереди практики, упражнения и важные темы, с которых начинается вся дальнейшая работа на тренинге.
📍 Вход свободный.
Ссылка на подключение👇
https://a.teleboss.ru/room/hSxJcCv0Nj
Смотрите запись сегодняшнего эфира на тему:
«Как сохранять спокойствие:
когда вокруг слишком много тревожных новостей?»
👉 Смотреть эфир
Слушайте и выполняйте практики вместе со мной 🎧
Эффект наблюдателя — мощный инструмент пробуждения.
Ваше внимание влияет на реальность.
Вы не просто наблюдаете — вы создаёте свою жизнь.
Каждая мысль и действие — шаг к гармонии.
Хотите научиться осознанно управлять реальностью?
Приходите на тренинг!
🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️
Начало в 9:00мск
👉 Подключение без регистрации
Как сохранять спокойствие:
когда вокруг слишком много тревожных новостей?
В последнее время многие люди замечают, что стали чаще испытывать тревожное состояние.
Плохие новости, разговоры о росте цен, дефиците, кризисах, неопределённости…
Информации становится всё больше, и вместе с ней растёт внутреннее напряжение.
Даже если лично вас эти события пока не коснулись, психика всё равно реагирует.
Появляется тревога, страх за будущее, желание постоянно проверять новости и ощущение, что вот-вот должно случиться что-то плохое.
На эфире мы разберём:
✔️ почему тревога так быстро усиливается на фоне новостей;
✔️ как перестать постоянно накручивать себя;
✔️ что делать, чтобы не заражаться общей паникой;
✔️ как сохранить внутреннюю устойчивость, когда вокруг много неопределённости;
✔️ выполним практики, которые помогут снизить тревогу и вернуть спокойствие.
Если чувствуете, что в последнее время вам стало сложнее сохранять внутреннее равновесие — приходите.
📅 Завтра 23.07 в 9.00 мск
Будем не только говорить, но и работать со своим состоянием 💯
Ссылку для подключения на эфир опубликую завтра.
Увидимся 👋
Что значит жить в состоянии Творца?
Когда люди впервые слышат это выражение, многие представляют что-то связанное с эзотерикой или силой мысли.
На самом деле я вкладываю в него совсем другой смысл.
Для меня жить в состоянии Творца значит перестать быть заложником своих эмоций, страхов и привычных реакций.
Это состояние, в котором вы не живете на автопилоте, а начинаете осознанно выбирать, как реагировать на происходящее и какие решения принимать.
📌 Попробуйте на минуту представить, что постепенно в вашей жизни начинают происходить такие изменения:
✔️ Вечером вы ложитесь спать и не прокручиваете в голове события прошедшего дня.
✔️ После конфликта вам больше не хочется мысленно продолжать этот разговор снова и снова.
✔️ Вы перестаете винить себя за каждое сказанное слово и каждое принятое решение.
✔️ Наконец можете спокойно сказать человеку «нет» и не испытывать из-за этого чувство вины.
✔️ Перестаете постоянно ждать, что обязательно случится что-то плохое.
✔️ Чувствуете больше спокойствия, уверенности и внутренней опоры даже тогда, когда жизнь подбрасывает непростые ситуации.
Именно это я и называю состоянием Творца.
Не жизнь без проблем. Не отсутствие трудностей.
А состояние, в котором проблемы перестают управлять вами.
Когда вместо автоматических реакций появляется возможность выбирать, как жить дальше.
Именно к этому мы будем идти на практическом онлайн-тренинге «Управление реальностью: как стать Творцом своей жизни 3.0».
В течение пяти недель мы будем не просто говорить о психологии.
Мы шаг за шагом будем учиться:
✔️ менять привычные реакции,
✔️ выполнять практики,
✔️ разбирать реальные жизненные ситуации,
✔️и постепенно формировать то самое внутреннее состояние, с которого и начинаются настоящие изменения.
Если вы давно чувствуете, что устали жить в постоянном напряжении и хотите не просто понимать свои проблемы, а действительно научиться управлять своим состоянием, буду рад пройти этот путь вместе с вами 🙏
👉 Подробности о тренинге
=======
А уже завтра в 10:00 мск состоится открытая онлайн-встреча моего нового тренинга «Управление реальностью: как стать Творцом своей жизни 3.0», на которую я приглашаю всех желающих!
Ссылку для подключения опубликую завтра.
Приходите, вход свободный 💯
Запись эфира «Тревога, паника, страх: берём под контроль»
Разберём сигналы тревоги и простые техники для спокойствия.
Отработаем упражнения прямо в эфире — сразу попробуете на себе.
👉 Подключайтесь — верните ощущение опоры.
‼️ БЕСПЛАТНО до 20 июня
👉 Подключиться к эфиру
без регистрации (не забудьте наушники 🎧)
👇👇👇👇👇👇👇
https://a.teleboss.ru/play/ec5a777b-4356-4b05-8e6a-e73b3c3e599e
Сегодня эфир «Тревога, паника, страх: берём под контроль»
Разберём сигналы тревоги и простые техники для спокойствия.
Отработаем упражнения прямо в эфире — сразу попробуете на себе.
👉 Подключайтесь — верните ощущение опоры.
‼️ Вход свободный☀️
Сегодня с 8:30мск
👉 Подключиться к эфиру
без регистрации (не забудьте наушники 🎧)
Друзья, если вы уже проходили мой старый курс «Управление реальностью», для вас действует скидка 50% на участие в новом тренинге 🎁
Почему я решил сделать такое предложение?
За это время вы приобрели новый жизненный опыт, а значит, многие темы вы увидите уже с другого уровня осознанности.
Очень часто мы понимаем материал совершенно по-новому именно тогда, когда возвращаемся к нему спустя время.
Кроме того, новый формат — это не просто повторение программы. Это возможность заново пройти весь путь вместе со мной: выполнять практики, получать обратную связь, разбирать свои жизненные ситуации и постепенно закреплять изменения в реальной жизни.
Именно поэтому я уверен, что даже для тех, кто уже проходил «Управление реальностью», этот тренинг станет новым и более глубоким опытом.
🚀 Стартуем 19 июля!
Буду рад пройти этот путь вместе с вами 👋
Для оплаты участия в тренинге пишите в личку.
Запись онлайн тренинга
Смотрите 👇👇👇
https://a.teleboss.ru/play/c9e03d30-4e13-4643-92df-4fe7f4b52203
🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️
через 45 минут 👇👇👇
https://a.teleboss.ru/room/R3npvtzC9q
🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️
через 45 минут 👇👇👇
https://a.teleboss.ru/room/R3npvtzC9q
Уже сегодня в 10:00 Мск бесплатный вебинар на тему:
«Почему в вашей жизни снова и снова повторяются одни и те же сценарии»
На эфире разберём:
✔ почему даже после смены работы, отношений или места жительства многие снова оказываются в похожих жизненных ситуациях;
✔ почему понимания своих проблем часто оказывается недостаточно, чтобы жизнь действительно начала меняться;
✔ что такое жизненный сценарий и как он незаметно влияет на ваши решения, отношения, деньги и самооценку;
✔ почему психика снова и снова возвращает человека в привычные переживания, даже если они причиняют боль;
✔ с чего на самом деле начинаются глубокие изменения и почему они всегда происходят через изменение внутреннего состояния, а не внешних обстоятельств.
Ссылка будет за 30 минут до эфира
Приходите, вход 500 свободный 💯
