Роман Горбачёв
Ir al canal en Telegram
Исследую, как люди проявляют себя через общение и наоборот — как с помощью общения менять себя к лучшему Пост-навигация тут: https://t.me/romangorbachev/1525 Присылайте истории и вопросы в личку, пока я не зазнался: @roman_gorbachev № 4853001822
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Роман Горбачёв
El canal Роман Горбачёв (@romangorbachev) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 18 035 suscriptores, ocupando la posición 1 133 en la categoría Psicología y el puesto 37 115 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 18 035 suscriptores.
Según los últimos datos del 08 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -263, y en las últimas 24 horas de -10, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 25.60%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 8.92% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 4 617 visualizaciones. En el primer día suele acumular 1 609 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 83.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como фрагмент, секретер, манипуляция, певец, пересказ.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Исследую, как люди проявляют себя через общение и наоборот — как с помощью общения менять себя к лучшему
Пост-навигация тут: https://t.me/romangorbachev/1525
Присылайте истории и вопросы в личку, пока я не зазнался: @roman_gorbachev
№ 4853001822”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 09 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
18 035
Suscriptores
-1024 horas
-747 días
-26330 días
Archivo de publicaciones
18 029
P. P. S. Цели на нг я не ставлю, я вообще считаю цели инструментом, который подходит для управления командами и не подходит для отдельного человека
Ведь если тебе нужно ставить цель и тем более постоянно искать мотивацию, чтобы к ней идти — не кажется, что что-то в этой концепции не так?
18 029
Ну что, друзья!
Итоги года: помните, я в сентябре вас очень плотно опрашивал и исследовал?Хотел сделать новый супер-пупер продукт, запустить его в новом году и весь год проходить цикл Взросления вместе с вами
Так вот, все пошло не по плану, я полностью продолбался и новый продукт будет месяца через два 😊
Ну и ничего страшного 😇
Вам всем желаю в новом году делать то, что вы хотите и хотеть что делаете — счастлив тот, кто делает то, что должен
И еще пожелание-напоминание: любая работа приносит удовольствие, если делать ее хорошо. Желаю каждому найти то, что вы хотите делать хорошо и место, где вам не мешают 🍸
С Новым 2026 годом! 😘
P. S. За открытку спасибо моей студентке Ксении 🙌
18 029
Ситуация: вы пишете Уважаемому Человеку интересное предложение — давайте встретимся, подружимся,поработаем. А он читает и не отвечает. Неловкая пауза
Почему? Может он отвлекся. Может решил, что это рекламный спам. А может это такой молчаливый отказ по одной из миллиона причин: он не понял, возмутился вашим тоном, посчитал ерундой и т п
Мне в такой ситуации хочется напомнить, но не быть навязчивым
Да, можно написать формально: «Напоминаю о своем предложении», «Если не интересно ответьте нет», «Дублирую»
На мой вкус это все еще навязчиво и выглядит как рекламный спам, там нет моих искренних чувств
Путем проб и ощибок я родил фразу, которая мне кажется не навязчивым напоминанием «ау!», выражает мои искренние чувства и не выглядит как шаблонное «дублирую свое предложение». А главное, нет трепета перед Уважаемым Человеком — это то, что я написал бы своему другу
Эта фраза: Я ерунду какую-то написал, да?
И разные ее вариации
В ответ на нее даже очень Уважаемые Люди отвечали:
- Роман, извините, пропустил, конечно давайте...
- Не ерунду, но... и дальше идет описание причины молчания — неудобно, что-то не понравилось в предложении, не так поняли и т п
Адаптируйте под свой стиль общения и пользуйтесь — пробивает формальность и взывает к человеческому ответу. Не является лекарственным средством, не оферта, не работает в 100% случаев 😘
18 029
Так, кто говорил, что 500 комментов не наберем? Вон уже близко
Вообще постоянно на всех площадках мне предрекают, что не получится, не зайдет — куча пессимистичных комментов
Вот год назад предрекали на Пикабу, что когда минусы появятся мои посты не будут выходить в «Горячее». Ну типа минусить их будут
Я тогда ответил: посмотрим 😇
Минусы вернули, год прошел и каждый из почти сотни моих постов за этот год вышел в горачее 😎
Я это к чему — делай что хочешь, хоти что должен и будь что будет 🍸
18 029
Бывает, что пишешь Уважаемому Человеку с каким-то предложением, а он читает и не отвечает
Типа: здравствуйте, давайте дружить — а он прочел и молчит
И непонятно — он забыл, забил, молча отказал
Написать ему «ау!»? «Вы прочитали»? «Вам неинтересно?»
На этот случай у меня есть бронебойная фраза, которую я отправляю в такой ситуации
Кто ее угадает — тому пожизненный доступ к моему курсу Бесячие люди
Ну или если не угадаете, я сам напишу когда будет больше 500 комментов
Угадывайте, шутите, общайтесь 👇
18 029
Собрал вам на новогодние праздники моих подкастов 🎅
Мои любимые интервью по дате выхода, два из них я еще не постил тут:
🤐 Подкаст про коммуникацию, в том числе и с клиентами: https://www.youtube.com/watch?v=d7a4vTiGMYw
💖 Наш подкаст про Взрослость с Настей Мизеровой — 90 000 просмотров! https://www.youtube.com/watch?v=JrSPHE3NVeI
😎 Подкаст про самооценку и самопринятие: https://www.youtube.com/watch?v=N30TuQfCh5o
🆕 Неторопливый подкаст с моим другом Арсеном про призвание и дело жизни: https://www.youtube.com/watch?v=2sLvwtQ3ofs
🆕 Самый свежий подкаст — про отношения: https://www.youtube.com/watch?v=Ac-4ZEeEN0A
Смотрите, комментируйте, распространяйте — чем больше Взрослых, тем лучше 😘
18 029
Заметка на полях: очень часто нужно не наказание, а последствия. Многие думают только о наказании и не видят других вариантов — и это понятно
Примеры из моей жизни: если Агата кушает чужие какашки, она идет в наморднике. Не потому что я хочу сделать ей плохо, а потому что это естественные последствия ее поведения
Если бы я мог оградить ее от какашек без намордника, я бы это сделал ❤️
18 029
Почитал инструкцию, как нашим учителям советуют общаться с агрессивными учениками
https://pikabu.ru/story/otvet_na_post_vlast_nakonetsto_vzyalas_za_maloletnikh_shkolnyikh_agressorov_no_est_nyuans_13544553
Знаю, на меня подписаны учителя — как справляетесь? Какие ситуации знаете? Сталкивались с немотивированной агрессией от учеников?
Кто не учитель — что думаете об инструкции? Как защитить учителей?
18 029
Драма про буллинг продолжается
Автор обвиняет меня в том, что я «исказил высказывание» и «вырвал из контекста»
Разбираемся, что там за контекст: https://pikabu.ru/story/otvet_na_post_kak_zashchitniki_detey_prevrashchayutsya_v_linchuyushchuyu_tolpu_13538991?utm_source=linkshare&utm_medium=sharing
18 029
Интересный кейс — человек говорит, что тоже забывает что пообещал жене, она молча злится
И объясняет это тем, что женат на женищине, а им якобы свойственно поведение «да, мы договорились, но я передумала»
Вопрос к знатокам — а какая связь «забывчивости» мужа и поведения жены?
Чур, не подглядывать! Пишите варианты, даже если ваш уже кто-то озвучил
18 029
Разобрал удивительно инфантильное поведение: https://pikabu.ru/story/otvet_na_post_mlya_chto_ne_podstraivayu_svoyu_zhizn_pod_planyi_zhenyi_13535866
18 029
Выкладываю с разрешения певца 🤝
Отвечу на изначальный вопрос певца «повелся ли я на манипуляцию?»
Объясняю:
- Цель провокации («ты как бузова», «признай что автотюн твое спасение») была сделать больно
Да, также больно как тому, кто написал эти оскорбления — об этом в следующем посте 🤝
- Автор написал в ответ так много слов, что становится ясно — его задело, значит провокация сработала
- Почему много слов в ответ это признак сильных эмоций. Эмоция — это порция энергии, которая дана нам, чтобы сделать действие. Если эмоция сильная, энергии много
В следующем посте разбор самой провокации. Как вам пение, кстати?
18 029
+1
История про пение 🎶
От автора: «Я давно занимаюсь вокалом и знаю, что пою хорошо. Тут получил комментарий от давнего знакомого. Это же манипуляция? И я повелся или не повелся на ваш взгляд?»
Что тут видите? Как отреагировали бы? Это манипуляция?
Вам слово, потом мое мнение:
18 029
Роман: часто вижу социально тревожных людей, привлекающих к себе внимание поведением и яркими цветами
Подписчики: вообще-то нельзя предвзято относиться к людям — яркий цвет волос не значит, что человек тревожный
Роман: 😳
18 029
Подскажите: я выделил темы, за которые меня благодарят и на которые мне интересно рассказывать
Что из этого интересно лично вам:
✅ Защита от манипуляций, границы
✅ Бытовые переговоры: в семье, на работе
✅ Понимание себя, самопринятие, саморазвитие
✅ Построение отношений, общение с партнером
✅ Снижение агрессивности, импульсивности, раздражительности
✅ Снижение социальной тревоги: страх отстаивать свои интересы и говорить нет
✅ Воспитание детей, коммуникация
✅ Воспитание подростков, коммуникация
Представьте, что я подарю вам супер-пупер курс по выбранной вами теме. Что выберете? На какой тренинг бы пошли не раздумывая?
Если ничего не откликнулось, напишите, какие вопросы у вас в приоритете? Лучше из сферы психологии и общения 😇
P. S. Это один из постов, где хочется комменты и от тех, кто редко комментирует. Важен каждый голос 😘
18 029
Спасибо всем, кто был в Секретере
Было приятно пообщаться ❤️
Ваши фотки и видео можно сюда или в личку
18 029
Сегодня в 17:00 будем обсуждать в том числе и вот это поведение
Почему социально тревожные люди часто привлекают к себе внимание яркими цветами, гротескным поведением, смехом и шутками? Разве это не противоречиво?
Кто купил билеты подходите в Секретер — можно прийти пораньше и пообедать там, стартуем в 17:00
Кто не купил билеты, напишите свои мысли в комментарии — почему социально тревожные люди не всегда незаметные серые мышки? Что думаете?
18 029
Одна из участниц завтрашней встречи заболела, у нее есть 2 билета по 1500 ₽, пишите, забирайте: @psy_kharchenko
Последний билет за 2 000 ₽ тут: https://cheloveki.zenclass.ru/public/product/273b4029-2e21-45ce-811c-5594667f9d7e/tariffs
Не упустите!
18 029
Последние 3 билета по 2000 ₽ для тех, кто хочет выразить особый респект: https://cheloveki.zenclass.ru/public/product/273b4029-2e21-45ce-811c-5594667f9d7e/tariffs
P. S. Cегодня проводил занятие в ИТМО — у меня есть подписчики оттуда?
P. P. S. После нового года планируем в Москве провести 🍸
