بهبودی ۱۲ قدم پیام صوتی و کتبی بهبودی ۱۲ قدم

آنگونه که درک کردیم حرکت به سوی بیداری معنوی ۱۵ http://t.me/RecoveryRadio

فقط برای امروز(JFT) دوازدهم خرداد ماه #رادیو_بهبودی 🎶® @RecoVeryRadio

"مفهوم پرهیز چیست؟" 《جزوه نیکوتینی‌های گمنام》 نیکوتین، اعتیادآورترین، خطرناک‌ترین، زیان‌آورترین، شایع‌ترین و بیمارکننده‌ترین ماده مخدر در جهان است. سیگار، سیگار برگ، سیگارِ پیچیدنی، قلیان، پیپ، چپق، ناس، آدامسِ نیکوتین، چسبِ نیکوتین، قرصِ نیکوتین، اسپریِ نیکوتین، الکتروسیگار، الکتروقلیان، تنباکوی جویدنی، توتونِ مشامی، هر نوع محصولِ توتون و تنباکو و امثالهم به هر شیوه که مصرف شوند، حاویِ مادهِ مخدّرِ سمّیِ نیکوتین هستند. لازم است تا دریابم که چگونه اعتیاد به نیکوتین بر جای‌جایِ زندگی‌ام آسیب زده است. برای رهایی از مصرف ماده مخدر نیکوتین، بیماری‌ام را می‌پذیرم و از انجمن کمک می‌خواهم. برای امروز، نیکوتینی‌های گمنام را جایگزین نیکوتین می‌کنم و می‌دانم که تا چیزی را تغییر ندهم، هیچ چیز تغییر نمی‌کند. ما با هم می‌توانیم... 🌻💌 t.me/RecoveryRadio رادیو بهبودی

آدرس جلسات حضوریِ انجمن افسردگان‌ گمنام شورای منطقه ایران «تهران، (تهران و هشتگرد)، خراسان رضوی (مشهد و گناباد)، اصفهان و خوزستان» ‼️جلسه بهبودی پارک جوانمردان یکشنبه‌ها ساعت: ۱۶ تا ۱۷:۳۰ آدرس: تهران، میدان المپیک ،پارک جوانمردان آرش: 09128101900 ‼️جلسه بهبودی درخشش دوشنبه‌ها ساعت: ۱۷ تا ۱۸:۳۰ آدرس: تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از حسینیه ارشاد، خیابان قبا، میدان قبا، خیابان زیبا، سرای محله قبا اکبر: 09125181564 ‼️جلسه بهبودی میدان خراسان چهارشنبه‌ها ساعت: ۱۸ تا ۱۹:۳۰ آدرس: تهران، میدان خراسان، ابتدای خیابان خاوران، خیابان اعظم نظامی، جنب بیمارستان شهدای گمنام، مجتمع گردشگری رفاهی شهرداری منطقه ۱۵ (کانکس جنب بوفه) حسین: 09125957907 ‼️جلسه بهبودی مسیری از امید پنجشنبه‌ها ساعت: ۱۶ تا ۱۷:۳۰ آدرس: تهران، شهرک غرب، بلوار دادمان، بلوار درختی، انتهای شمالی، بلوار درختی، خیابان آزاده، سرای محله سپهر، طبقه دوم تلفن تماس: 09331431631 ‼️جلسه بهبودی طوس جمعه‌ها ساعت: ۱۶:۳۰ تا ۱٨ آدرس: تهران، طوس، تقاطع یادگار امام و خیابان طوس، یادگار بسمت جنوب، جنب ساختمان پیام مهر، پلاک ۵ سروش: 09122655048 ‼️جلسه بهبودی امید و آگاهی مهستان (هشتگرد) شنبه ها ساعت: ۱۸ تا ۱۹:۳۰   آدرس: شهر جدید هشتگرد (مهستان)، میدان ناجا، بلوار بهشت، خیابان فردوس، شهرک گلها، نرگس ۹، سرای محله گلها داود: 09192724458                         ‼️جلسات آوای نشاط (مشهد) یکشنبه ها ساعت: ۱۵:۳۰ تا ۱۷ آدرس: قاسم آباد، اندیشه ۱۷ پلاک  ۵ هاشم: 09939125488 ‼️جلسات امید (مشهد) سه‌شنبه و چهارشنبه ساعت: ۱۸ تا ۱۹:۳۰ آدرس: نبش بلوار معلم ۲۴، موسسه آدینه در تعطیلات رسمی برگزار نمی‌شود. هاشم: 09939125488                                                         ‼️جلسات لبخند (مشهد) شنبه، دوشنبه و پنجشنبه ساعت: ۱۸ تا ۱۹:۳۰ آدرس: مجد ۳۱، پلاک ۳۶ هاشم: 09939125488   ‼️جلسات نور زندگی (گناباد) دوشنبه ساعت ۱۵ الی ۱۶:۳۰ و جمعه ساعت ۲۰ تا ۲۱:۳۰ آدرس: انتهای بلوار کامیاب، مجموعه دهکده چوبی، درب داخل جمعه بازار، ساختمان اول سمت چپ دانیال: 09399532121 ‼️جلسه بهبودی (اصفهان) جمعه‌ها ساعت ۱۶ تا ۱۷:۳۰ آدرس: اصفهان، اتوبان چمران، خیابان مولوی، نبش کوچه ۵۰ هیوا: 09132154268 ‼️جلسه اُمید (اهواز) شنبه ساعت: ۱۷ تا ۱۸:۳۰ آدرس: اهواز، خیابان نادری، بین خیابان ادهم و گندمی، حسینیه کاظمینی‌ها، طبقه زیر زمین اشرف: 09360586427   ‼️ جلسه بهبودی شهر یزد سه شنبه ساعت: ۱۸ تا ۱۹:۳۰  آدرس: یزد بلوار بسیج روبروی شهرداری منطقه ۲ محله تل  کوچه مسجد الرحمان   حسینیه حاج محمد ترک جنب مسجد الرحمان حبیب:    09175505166 📻🎙 رادیو بهبودی t.me/RecoveryRadio ➖ سایت: www.dairan.org ➖تلفن: 09966608422 #جلسه

🎵 هر شب یک حکایت صوتی از #گلستان_سعدی #باب_اول_حکایت_۱۶ join----》 @Soti_Saadi

گلستان سعدی باب اول، حکایت ۱۶ یکی از رفیقان شکایت روزگار نامساعد به نزد من آورد که کفاف اندک دارم و عیال بسیار و طاقت بار فاقه نمی آرم و بارها در دلم آمد که به اقلیمی دیگر نقل کنم تا در هر آن صورت که زندگانی کرده شود کسی را بر نیک و بد من اطلاع نباشد بس گرسنه خفت و کس ندانست که کیست بس جان به لب آمد که برو کس نگریست باز از شماتت اعدا بر اندیشم که به طعنه در قفای من بخندند و سعی مرا در حق عیال بر عدم مروّت حمل کنند و گویند مبین آن بی حمیّت را که هرگز نخواهد دید روی نیکبختی که آسانی گزیند خویشتن را زن و فرزند بگذارد به سختی و در علم محاسبت چنان که معلومست چیزی دانم و گر به جاه شما جهتی معین شود که موجب جمعیت خاطر باشد بقیت عمر از عهده شکر آن نعمت برون آمدن نتوانم گفتم عمل پادشاه ای برادر دو طرف دارد امید و بیم یعنی امید نان و بیم جان و خلاف رای خردمندان باشد بدان امید متعرض این بیم شدن کس نیاید به خانه درویش که خراج زمین و باغ بده یا به تشویش و غصه راضی باش یا جگر بند پیش زاغ بنه گفت این مناسب حال من نگفتی و جواب سؤال من نیاوردی نشنیده ای که هر که خیانت ورزد پشتش از حساب بلرزد راستی موجب رضای خداست کس ندیدم که گم شد از ره راست و حکما گویند چار کس از چار کس به جان برنجند حرامی از سلطان و دزد از پاسبان و فاسق از غماز و روسپی از محتسب و آن را که حساب پاک است از محاسب چه باک است. مکن فراخ روی در عمل اگر خواهی که وقت رفع تو باشد مجال دشمن تنگ تو پاک باش و مدار از کس ای برادر باک زنند جامه ناپاک گازران بر سنگ گفتم حکایت آن روباه مناسب حال تست که دیدندش گریزان و بی خویشتن افتان و خیزان کسی گفتش چه آفت است که موجب چندین مخافت است گفتا شنیده ام که شتر را به سخره می گیرند گفت ای سفیه شتر را با تو چه مناسبت است و ترا به دو چه مشابهت گفت خاموش که اگر حسودان به غرض گویند شترست و گرفتار آیم کرا غم تخلیص من دارد تا تفتیش حال من کند و تا تریاق از عراق آورده شود مارگزیده مرده بود ترا همچنین فضل است و دیانت و تقوی و امانت امّا متعنتان در کمین اند و مدّعیان گوشه نشین اگر آن چه حسن سیرت تُست بخلاف آن تقریر کنند و در معرض خطاب پادشاه افتی در آن حالت مجال مقالت باشد پس مصلحت آن بینم که ملک قناعت را حراست کنی و ترک ریاست گویی به دریا در منافع بی شمار است و گر خواهی سلامت بر کنار است رفیق این سخن بشنید و به هم بر آمد و روی از حکایت من درهم کشید و سخن های رنجش آمیز گفتن گرفت یکی چه عقل و کفایت است و فهم و درایت قول حکما درست آمد که گفته اند دوستان به زندان به کار آیند که بر سفره همه دشمنان دوست نمایند. دوست مشمار آن که در نعمت زند لاف یاری و برادر خواندگی دوست آن دانم که گیرد دست دوست در پریشان حالی و درماندگی دیدم که متغیّر می شود و نصیحت به غرض می شنود به نزدیک صاحب دیوان رفتم به سابقه معرفتی که در میان ما بود و صورت حالش بیان کردم و اهلیت و استحقاقش بگفتم تا به کاری مختصرش نصب کردند چندی برین بر آمد لطف طبعش را بدیدند و حسن تدبیرش را بپسندیدند و کارش از آن در گذشت و به مرتبتی والاتر از آن متمکن شد همچنین نجم سعادتش در ترقی بود تا به اوج ارادت برسید و مقرّب حضرت و مشارٌ الیه و معتمدٌ علیه گشت بر سلامت حالش شادمانی کردم و گفتم ز کار بسته میندیش و دل شکسته مدار که آب چشمه حیوان درون تاریکی است الا لا یجأرَنَّ اخو البلیّة فللرّحمنِ الطافٌ خَفیّه منشین ترش از گردش ایام که صبر تلخ است و لیکن بر شیرین دارد در آن قربت مرا با طایفه ای یاران اتفاق سفر افتاد چون از زیارت مکه باز آمدم دو منزلم استقبال کرد ظاهر حالش را دیدم پریشان و در هیأت درویشان گفتم چه حالت است گفت آن چنان که تو گفتی طایفه ای حسد بردند و به خیانتم منسوب کردند و ملک دام مُلکُه در کشف حقیقت آن استقصا نفرمود و یاران قدیم و دوستان حمیم از کلمه حق خاموش شدند و صحبت دیرین فراموش کردند. نبینی که پیش خداوند جاه نیایش کنان دست بر برنهند اگر روزگارش در آرد ز پای همه عالمش پای بر سر نهند فی الجمله به انواع عقوبت گرفتار بودم تا درین هفته که مژده سلامت حجاج برسید از بند گرانم خلاص کرد و ملک موروثم خاص گفتم آن نوبت اشارت من قبولت نیامد که گفتم عمل پادشاهان چون سفر دریاست خطرناک و سودمند یا گنج برگیری یا در طلسم بمیری. یا زر بهر دو دست کند خواجه در کنار یا موج روزی افکندش مرده بر کنار مصلحت ندیدم از این بیش ریش درونش به ملامت خراشیدن و نمک پاشیدن به دین کلمه اختصار کردیم. ندانستی که بینی بند بر پای چو در گوشت نیامد پند مردم دگر ره چون نداری طاقت نیش مکن انگشت در سوراخ گژدم https://t.me/soti_Saadi/3804

🗓 شنبه دوازدهم خرداد ماه 💌 فقط برای امروز : مهم نیست چه چیزی مرا از زندگی پر مشغله و شاد باز می دارد، در هر حال می دانم که این برنامه می تواند قدم به قدم به تغییر من کمک کند. پاک زیستن @pak_ziestan

« كتاب رهایی » ⇦ مراقبه برای نجات از وابستگی های ناسالم ⇨ #دوازدهم_خرداد_ماه اختصاصی کانال اصلی پاک زیستن #پاک_زیستن @pak_ziestan

🗓 جمعه یازدهم خرداد ماه 💌 فقط برای امروز : سعی می کنم به آنچه که گفته می شود با روشن بینی گوش دهم. پاک زیستن @pak_ziestan

بین احساس اینکه ما آن قدر بیمار هستیم که هیچ وقت بهتر نمی شویم با آگاهی از این مطلب که رشد و بهبودی ما هیچ نقطه پایانی ندارد؛ تفاوت بزرگی وجود دارد . پاک زیستن @pak_ziestan