نینی سایت :: ninisite
Ir al canal en Telegram
نینی سایت :: ninisite . 🤰راهنمای بارداری و بچهداری🤰 کانال رسمی نینی سایت در تلگرام @ninisite . . تماس در تلگرام @niniSite_official . www.ninisite.com
Mostrar más5 914
Suscriptores
+124 horas
-57 días
-3930 días
Archivo de publicaciones
#آیا_میدانید ❓
نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇
https://www.ninisite.com/
@ninisite
🪴چهارشنبه 22 مرداد 1404
آغاز یک مسیر مادرانه...
اگه مادری یا قراره باشی ،اینجا خونه ی دوم توست.🏠
#مادرانه_با_عشق❤️
https://www.ninisite.com/
@ninisite
#قصه_شب🌜
کوچولوها آماده اید برای قصه امشب😴
هاچیکو🐕
با زیرنویس انگلیسی 🆎
@ninisite
https://www.ninisite.com/
📣 مامانای باردار این مقاله مهم و مفید مخصوص شماست👇🏻👇🏻
✏️بر اساس تحقیقات دانشگاه مونترال و هاروارد، فعالیت مغزی جنین از هفتهی ۸ تا ۱۰ بارداری شروع میشه و به تدریج تکاملش کامل میشه.
در هفتهی ۲۳ بارداری، امواج مغزی جنین به حدی میرسه که میتونه صداها، ضربهها و حتی ریتم تنفس مادر رو درک کنه.
یعنی جنین قبل از تولد، یاد میگیره صدای مادرش رو بشناسه و حتی به صدای مادر واکنش نشان بده!
💕پس بیا با انجام چند راهکار ساده پیوند ذهنی قویتری با کوچولوت برقرار کن
🗣هر روز با جنین صحبت کن. صدای مادر برای جنین آشنا و آرامشبخش است.
🎼موسیقی آرام و مثبت پخش کن. واکنش مغز جنین به موسیقی تأیید شده.
🧘🏻♂️مدیتیشن یا تنفس عمیق انجام بده. باعث کاهش هورمونهای استرس میشه.
🏞تصویرسازی ذهنی از جنین انجام بده. این کار روی مغز مادر هم اثر مثبت داره.
📝احساساتت رو یادداشت کن. نوشتن تجربهی بارداری باعث افزایش خودآگاهی و تقویت حس نزدیکی با جنین میشه.
👇🏻👇🏻👇🏻
ارتباط ذهنی بین مادر و جنین
@ninisite
#تغذیه_بارداری
🍌🥔خوراکی مفید برای خانم های باردار
✅ @ninisite
نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇
🔗نی نی سایت
💊در دوران بارداری، داروهای روانپزشکی به سه گروه اصلی تقسیم میشن:
داروهای ضدافسردگی، داروهای ضداضطراب (مثل بنزودیازپینها) و داروهای ضد روانپریشی (آنتیسایکوتیکها).
هرکدوم از این داروها، اثر متفاوتی روی جنین دارن که در این مقاله با هم بررسی می کنیم
👇🏻👇🏻👇🏻
🔗مصرف داروهای روانپزشکی در بارداری
✅ @ninisite
قیمت طلا و سکه🥇
20 مرداد 1404
✅ @ninisite
نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇
🌐 www.ninisite.com
🔸بهترين زمان مصرف ويتامين ها و املاح معدني جهت جذب بهتر در دوران #بارداری :
🔸آهن:
بعد از شام (جذب آن قبل از غذا بهتر است ولي به دليل مشكلات گوارشي بعد از غذا توصيه مي شود)
قبل از خواب (تا مدت بيشتري در بدن بماند)
افزايش جذب با ويتامين ث مثل مركبات
با چاي قهوه و لبنيات ١-٢ ساعت فاصله داشته باشد.
🔸كلسيم
با چاي قهوه و لبنيات ١-٢ ساعت فاصله داشته باشد.
ترجيحا شب قبل از خواب مصرف نشود (در طول روز مصرف آب و فعاليت بدني مانع از رسوب كلسيم در كليه مي شود)
همراه يك ليوان كامل آب
🔸امگا٣:
بعد از غذا (غذاي چرب جذب آن را افزايش مي دهد)
🔸ويتامين D, E, K, A:
بعد از غذا (ويتامينهاي محلول در چربيند و غذاي چرب جذب آنها را افزايش مي دهد)
🔸مولتي ويتامين ها:
بعد از غذا
🔸ويتامين B, C:
معمولا هر زماني مي توان مصرف كرد. محلول در آب هستند.
👇🏻👇🏻
https://www.ninisite.com/
@ninisite
🪴دوشنبه 20 مرداد 1404
آغاز یک مسیر مادرانه...
اگه مادری یا قراره باشی ،اینجا خونه ی دوم توست.🏠
#مادرانه_با_عشق❤️
https://www.ninisite.com/
@ninisite
❤️علت تشکیل نشدن قلب #جنین چیست؟
قلب جنین بعد از ۶ هفته ۸۰ بار در دقیقه میزند و مادر از هفته ۸ تا ۱۱ میتواند اولین صدای تپش قلب جنینش را به وسیله سونوگرافی بشنود.
❤️چه عواملی جلوی تشکیل شدن قلب جنین را می گیرد؟
*ناهنجاری های ژنتیکی
یک ژن معیوب در جریان رشد جنین میتواند باعث عوارض مادرزادی و حتی توقف رشد قلب جنین شود.
*ناهنجاریهای کروموزومى
بعضی از این ناهنجاریها مثل تریزومی ۲۱ (یک ناهنجاری کروموزومى که به بروز سندرم داون منجر میشود) در ۵۰ درصد از نوزادان باعث ابتلاء آنها به ناهنجاریهای قلبی میشود
*بیماریهای مادرزادی
کنترل نامناسب قند خون مادر مبتلا به دیابت، خطر ابتلای نوزاد به بیماریهای قلبی را افزایش میدهد
*عفونت در بارداری
*مصرف دارو
دیلانتین (برای درمان صرع) و مواد مخدر توسط مادر میتواند روند تشکیل قلب را در دوران جنینی تحت تأثیر قرار دهد
*قرار گرفتن در معرض برخی از مواد شیمیایی
مواد شیمایی مثل رنگها، حلالها، مواد پاک کننده روغن، آفتکشها، آلایندههای هوا و تابش اشعههای مضر از جمله عواملی هستند که زنان باردار هرگز نباید در معرض آنها قرار بگیرند
✅ @ninisite
🌐 www.ninisite.com
📅روشهای اصلی محاسبه زمان زایمان
۱. فرمول نگل (Naegle’s Rule)
۱. سه ماه از تاریخ اولین روز آخرین پریودت کم کن.
۲. ۷ روز به اون تاریخ اضافه کن.
۳. اگه لازمه، سال رو یکی اضافه کن.
مثال:
🧐فرض کن اولین روز آخرین پریودت ۱ فروردین باشه:
۱. سه ماه کم کنیم: میشه ۱ دی.
۲. ۷ روز اضافه کنیم: میشه ۸ دی.
۳. سال رو هم بررسی میکنیم. اگه سال تغییر کنه، به سال جدید منتقل میشه.
نتیجه: تاریخ زایمان تو میشه ۸ دی.
۲. استفاده از سونوگرافی
👇🏻👇🏻👇🏻
🔗 محاسبه زمان زایمان | مجله نی نی سایت
@ninisite
🥥حتماً شما هم شنیدی که میگن "اگر مادر تو بارداری زعفرون بخوره، پوست بچهش سفید میشه" یا "خوردن نارگیل بچه رو خوشگل میکنه"
یکی از خوراکیهایی که واقعاً میتونه تو ظاهر پوست نوزاد نقش داشته باشه، نارگیله.
🧉 آب نارگیل سرشار از الکترولیتها، پتاسیم و مواد معدنی مفیده که هم به پوست مادر کمک میکنن و هم از طریق جفت به جنین منتقل میشن. در نتیجه باعث پوستی سالم، نرم و خوشرنگتر نسبت به حالت عادی میشن.
🍏پس تغذیه مادر در دوران بارداری، میتونه رو کیفیت پوست نوزاد تأثیر بذاره؛
✅ @ninisite
نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇
🌐 www.ninisite.com
🪴شنبه 18 مرداد 1404
آغاز یک مسیر مادرانه...
اگه مادری یا قراره باشی ،اینجا خونه ی دوم توست.🏠
#مادرانه_با_عشق❤️
https://www.ninisite.com/
@ninisite
#قصه_شب🌜
کوچولوها آماده اید برای قصه امشب😴
سه خوک کوچک🐷🐷🐷
با زیرنویس انگلیسی 🆎
@ninisite
https://www.ninisite.com/
🎉به ماه آخر بارداری رسیدی و کلی استرس داری؟ حق داری ولی بدون این اتفاقات کاملا طبیعیه👇🏻
😨اتفاقات طبیعی در ماههای آخر #بارداری
*کمخوابی و خوب نخوابیدن مادر در ماه آخر بارداری
*کم شدن حرکت جنین و درد پهلو در ماه آخر بارداری
*دردهای لگنی و شکمی به دلیل پایین آمدن شکم در ماه آخر بارداری
* سرگیجه در هنگام ورزش و فعالیت در ماه آخر باردرای
*ترشحات بارداری
✅ @ninisite
نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇
🌐 www.ninisite.com
#آیا_میدانید ❓
نی نی سایت | پلتفرم جامع برای خانواده و والدین 👇
https://www.ninisite.com/
@ninisite
🍼چگونه آروغ نوزاد را بگیریم؟
1-نوزاد را روی پاهایتان بخوابانید
صورت نوزاد رو به پایین و روی پاهای شما قرار بگیرد. باید چانه و فک کودک را با یک دست نگهدارید سپس سر کودک را کمی بالاتر از بدن او بگیرید تا خون با سرعت به سمت سر کودک نرود. پشت او را به آرامی با دست دیگر ماساژ بدهید.
2- نوزاد را روی شانه بگذارید
نوزاد را روی شانه خود بگذارید به طوری که چانه او روی شانه شما قرار بگیرد. سر و شانه او را با دست نگهدارید و به آرامی با دست دیگر پشت کودک را مالش دهید .
3-نوزاد را روی پاها بنشانید
نوزاد را روی پاهای خود بنشانید یعنی به شکلی که صورت او به سمت شما نباشد. با استفاده از یکی از بازوها بدن کودک را نگهدارید. کف دست شما باید از سینه کودک و انگشتان به آرامی فک و چانه او را نگهدارد .نوزاد را کمی به جلو متمایل کنید و با دست آزاد خود پشت او را ماساژ بدهید.
آروغ نوزاد چه دلایلی دارد؟
@ninisite
🪴سه شنبه 14 مرداد 1404
آغاز یک مسیر مادرانه...
اگه مادری یا قراره باشی ،اینجا خونه ی دوم توست.🏠
#مادرانه_با_عشق❤️
https://www.ninisite.com/
@ninisite
