لُبابه بالأدلتس لاند

(جذب ما اتشاقه اريد احتل العالم)

اتشاقه بس اريد اتعلم حتى ازيد تركيزي

قادمة ايتها البطولات العراقييية

عود باجر انشرلكم حسابي مال شطرنج حتى الي تعرف تلعب ويايه + عود انشرلكم الفيديوهات الي اتعلم منها راح اخلي دفتر

عدنا اتحاد عراقي للشطرنج طلع😭

والله خوش هدف يونس

Stay delusional

شكلي و اني رايحه ادور صور نساء مشاركات ببطولات عراقية للشطرنج و احلم اشارك وياهم و اني بعدني ما اعرف الحصان شون يتحرك

احب الاكل 😔طبعا اكدر اصير قوية و ابقى اكل عادي😂بس شكل مراح احصل الشكل يجي من خسارة الدهون مو بس بناء عضل

اني صار تقريبا شهر ملتزمة بس قليل العب كارديو وما قللت اكل ابد فما نزل وزني بس الي شفت فرق بي بالقوة قوتي تغيرت و استقامة ظهري بدت تتعدل بشكل ملحوظ و فرحانه بهالشي هالشهر راح اركز اكثر على الكارديو و عجز سعرات شويه مو هوايه😂و احاول انزل بطيء حتى تبين عضلاتي الي دا ابنيها😂

حبيت فقرة مشاركة صور عضلاتكم الي دا تنمو بناتت😂😂❤️حفزتوني

نسوي حكومة كاملة مو بس جيش

إذا هيج لازم نعضل علمود ننقبل بالجيش مالتج

بنااتتت خلي نسوي عضلاتت كلنا كلنا

اني كلما اتعاجز اروح للجم، اتذكرج و اروح حتى من تحتلين العالم اساعدج

اني لبابه اذا اقفل على شي اسويه و اذا اكول كلمة انفذها و الي يضحك خلي يضحك على نفسه مو عليه اوكي ؟ 🙏🙏🙏🙏🙏

لبابه هم خلوا ملصقات ضحك واني الوحيدة الي خليت تصفيق