Rakhine သတင်းစုံ

ကျွန် မျိုးယုတ်တွေ https://t.me/kyawswar49111

ဂျပန် region ကိုင်တိုင်ကြိုးစားချင်သူများအတွက် အဆင်ပြေမယ် Follower ပြည့်ပြီးသားမို့ ပိုက်ဆံဝင် မြန်မယ် ဆက်သွယ်ရန် @dragonksm

ရုပ်ကိုကကျက်သရေတုန်းလွန်းနေတယ်။

ယမန်နေ့ညပိုင်းမှစ၍လေကြောင်းတိုက်ခိုက်သုတ်သင်မှုများ(Source:ဝေဟင်) ပုဏ္ဏားကျွန်းနယ်၃ကြိမ် အင်းတော်နယ်၇ကြိမ် မင်းကင်းနယ်၃ကြိမ်(Gyrocopterဖြင့်သုတ်သင်ခြင်း) မြိုင်မြိုနယ်၇ကြိမ်(Gyrocopterဖြင့်သုတ်သင်ခြင်း။) မြိုင်မြိုနယ်၁ကြိမ် ငဖဲနယ်၁ကြိမ် ပေါက်တောနယ်၂ကြိမ် မြင်းမူနယ်၁ကြိမ်(ဒရုန်းဖြင့်သုတ်သင်ခြင်း) မြိုင်မြိုနယ်၂ကြိမ်(ဒရုန်းဖြင့်သုတ်သင်ခြင်း) စဉ့်ကူးနယ်၁ကြိမ်(ဒရုန်းဖြင့်သုတ်သင်ခြင်း) မြိုင်မြိုနယ်၁ကြိမ်(ဒရုန်းဖြင့်သုတ်သင်ခြင်း) ရခိုင်ပြည်နယ်၊မကွေးတိုင်း၊ဧရာဝတီတိုင်း၊မွန်ပြည်နယ်၊ကယားပြည်နယ်နှင့်ကရင်ပြည်နယ်တိုတွင် လေကြောင်းတိုက်ခိုက်သုတ်သင်မှုများထပ်မံရှိနိုင်ပါသေးသည်။

ဘာကောင်မတွေလဲလို့မမေးလိုက်နဲ့ စရဖတွေ လိုချင်ရင်တော့ပို့ကိုကူးထားလိုက်ပါ သံတွဲမြို့က အဓိကမိန်းတွေပါ။

သံတွဲမြို့နယ်ရဲ့အဓိကတရားခံတွေပါနောက်ထပ်ရှိပါသေးတယ်စုဆောင်းထားတာတွေထုတ်ပြလိုက်ဦးမယ်။

စစ်ရေးအခြေအနေ မကောင်းတဲ့ AA ရဲ့ ပြည်သူတွေထဲဝင်နေပြီး ပြည်သူတွေကို ၅ ယောက်၊ ၁၀ ယောက် တစ်ဖွဲစီ ခွဲနေခိုင်းပြီး လူသားတံတိုင်းမဖြစ် အသုံးချခံနေရတဲ့ ပြည်သူတစ်ဦးရဲ့ ရင်ဖွင့်သံ

🍁လျှော့နိုင်ရင် ချမ်းသာတယ်🍁 ဘဝမှာ ပိုရဖိုထက် လျှော့တတ်ဖိုက တစ်ခါတလေ ပိုအရေးကြီးပါတယ်။ အစားကို လျှော့နိုင်ရင် — ကိုယ်ခန္ဓာ ပေါ့ပါးတယ်။ အပြောကို လျှော့နိုင်ရင် — စကားမှားမှုနဲ့ ပဋိပက္ခ နည်းလာတယ်။ အပျော်အပါးကို လျှော့နိုင်ရင် — အချိန်ကို တန်ဖိုးထားတတ်လာတယ်။ လိုချင်မှုကို လျှော့နိုင်ရင် — ရှိတာလေးနဲ့ ရောင့်ရဲတတ်လာတယ်။ သံသယကို လျှော့နိုင်ရင် စိတ်ပူပန်မှုတွေ ငြိမ်သက်လာတယ်။ မခံချင်စိတ်ကို လျှော့နိုင်ရင် စကားတစ်ခွန်းကြောင့် ခိုက်ရန် ( အမုန်းပွါးမှု) မဖြစ်တော့ဘူး။ ဒါပေမယ့် အလျှော့သင့်ဆုံးကတော့— “ငါ” ဆိုတဲ့ အတ္တ၊ “ငါ့ဟာ” ဆိုတဲ့ စွဲလမ်းမှုပါ။ “ငါသာမှန်တယ်” ဆိုတာကို လျှော့ချနိုင်ရင် အခြားသူရဲ့အမြင်ကို နားထောင်တတ်လာတယ်။ “ငါ့အတွက် ဖြစ်ရမယ်” ဆိုတာကို လျှော့နိုင်ရင် မရရှိခြင်းကိုလည်း လက်ခံတတ်လာတယ်။ “မဆုံးရှုးချင်ဘူး” ဆိုတဲ့ စွဲလမ်းမှုကို လျှော့နိုင်ရင် ဆုံးရှုးခြင်းကိုလည်း ငြိမ်းငြိမ်းချမ်းချမ်း ရင်ဆိုင်တတ်လာတယ်။ ဒါကြောင့် လျှော့ခြင်းဆိုတာ ဆင်းရဲသွားခြင်း မဟုတ်ပါဘူး။ မလိုအပ်တာတွေကို လျှော့လိုက်ခြင်းက လိုအပ်တာတွေကို ပိုမြင်လာစေတယ်။ ပိုင်ဆိုင်လိုစိတ်ကို လျှော့လိုက်ခြင်းက လွတ်လပ်မှုကို ပိုခံစားရစေတယ်။ တွယ်တာမှုကို လျှော့လိုက်ခြင်းက ဆုံးရှုးရမှာကို ကြောက်တဲ့စိတ်ကို လျော့စေတယ်။ အတ္တကို လျှော့လိုက်ခြင်းက လူတွေနဲ့ ပိုပြီး အေးချမ်းစွာ နေတတ်လာစေတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့— လိုအပ်ချက်များရင် ရဖိုအတွက် ပြေးရတယ်။ ရလာရင် မဆုံးရှုးဖို စိုးရိမ်ရတယ်။ ဆုံးရှုးသွားရင် ပြန်ရဖို ထပ်ပြီး ပူပန်ရတယ်။ ဒီလိုနဲ့ ရရှိခြင်းကပဲ ချမ်းသာမှုမဟုတ်တော့ဘဲ စိတ်ကို ပိုလေးလံစေတဲ့ အကြောင်းတရား ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ 🌼ဒါကြောင့် သံသရာကို ချက်ချင်းအဆုံးသတ်နိုင်ဖို မလွယ်ကူသေးရင်တောင်— ဒီနေ့မှာ လောဘကို နည်းနည်းလျှော့ပါ။ ဒေါသကို နည်းနည်းလျှော့ပါ။ မောဟကို နည်းနည်းလျှော့ပါ။ တွယ်တာမှုကို နည်းနည်းလျှော့ပါ။ နေ့တိုင်း နည်းနည်းစီ လျှော့လာနိုင်ရင် တစ်နေ့မှာ ကိုယ့်စိတ်ပေါ့ပါးလာတာကို ကိုယ်တိုင် သိလာပါလိမ့်မယ်။ ဘဝမှာ ပိုရဖိုထက် တစ်ခါတလေ လွှတ်ချတတ်ဖိုက ပိုအရေးကြီးပါတယ်။ အရာအားလုံးကို ဆုပ်ကိုင်ထားနိုင်မှ ဘဝပြည့်စုံတာ မဟုတ်ပါဘူး။ တချိုအရာတွေကို လွှတ်ချနိုင်တဲ့အခါမှ ကိုယ့်စိတ်က တကယ်ပေါ့ပါးလာတာပါ။ ဘဝဆိုတာ အရာအားလုံးကို စုဆောင်းထားဖို မဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ချိန်ချိန်မှာ မလိုအပ်တော့တဲ့အရာတွေကို လွှတ်ချတတ်ဖိုလည်း သင်ယူရပါတယ်။ လွှတ်ချခြင်းဆိုတာ ဆုံးရှုးခြင်း မဟုတ်ပါဘူး။ ရင်ထဲက ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို လျှော့ခြင်း၊ အမုန်းနဲ့ အတ္တကို လွှတ်ခြင်း၊ နောက်ဆုံးမှာ— သူတော်ကောင်းစိတ်ကိုပါရရှိခြင်းပါ။ 🍀ဒါကြောင့်… ပိုပိုင်ဆိုင်ဖိုထက် ပိုရောင့်ရဲတတ်အောင် ကြိုးစားပါ။ ပိုယူဖိုထက် ပိုလွှတ်တတ်အောင် သင်ယူပါ။ ပိုတင်းကျပ်စွာ ဆုပ်ကိုင်ထားဖိုထက် လိုအပ်တဲ့အခါ လွှတ်ပေးတတ်ပါစေ။ ရင်ထဲက အရာတွေ လျော့လာလေလေ စိတ်က ပိုပေါ့လာမယ်။ စိတ်က ပိုပေါ့လာလေလေ ဘဝက ပိုလွတ်လပ်လာမယ်။ ☘️ ကမ္ဘောဇကြယ်တစ်ပွင့် ☘️https://t.me/RakhineNewsUpdate

ရခိုင်စစ်သတင်းမှန်များကိုကြည့်ရှုနိုင်ရန်https://t.me/RakhineNewsUpdateကို JOIN ပေးထားကြပါခင်ဗျာ။