ⲕⲟⲫⲉύⲏⲁя ⲧⲃυⲕⲥ🥱
Ir al canal en Telegram
Mostrar más
El país no está especificadoLa categoría no está especificada
261
Suscriptores
Sin datos24 horas
+47 días
+1030 días
Archivo de publicaciones
Доброе утречко всем
Вчера не выходила половину дня потому что мы очень весело гуляли
Мы бегали играли как не в себя, были в лесу, в болоте, нас чуть не сожрала змея, и оттаковали лягушки
Короче кайфовали по полной, я нашагала 27к шагов мы еще столько бегали, прыгали прям капец
Сегодня с утра уже убралась, помогла с сестрой и уже сейчас пойду в школу
+3
🦋✨✨✨✨✨✨✨😹
-я юля, мне 13 и я веду свой дневник питания!! с рпп уже год, на данный момент худею. занимаюсь танцами и хочу достичь успеха в этом направлении🧣
- на канале показываю свои приемы пищи, выкладываю лайф и просто болтаю, иногда делаю обзоры. хочу дойти до минималки🤍
min: 162/46 max:162/49 now:163/?жду тебя у себя на канале,подписывайся!!💞🌟
✨✨✨✨✨✨✨✨
Меня зовут тая, мне 15 и я активно худею. моя цель - похудеть на 9 кг.
( Уже похудела на 16 ) 🤩
min: 52 kg
max: 67 kg
now: 54.1
goal: 46 ( до 1 июня )
💠💠💠
На канале вы найдете:
💗мотивацию
💗инспо
💗диеты
💗тренировки
💗мой дневник питания
вп: 40 +
https://t.me/wlkpops
У нас в итоге отменили английский мы пошли гулять потому что сказали что уроки в 15:20 начнутся, а потом сказали что их вообще отменили
Repost from минамичан ໒꒱⋆˚࿔
✨✨✨✨✨✨✨
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
меня зовут минами, мне 17 и я веду уютный телеграм канал, в котором ⬇️
⋆˙⟡ пытаюсь восстановиться от булимии и компульсивных перееданий ⋆˙⟡ публикую свои приемы пищи ⋆˙⟡ делюсь вкусными, белковыми и низкокалорийными рецептамиִ ࣪ ˖ ࣪ всегда жду тебя здесь https://t.me/mminamimi ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
ꪆৎmin: 37/158 ꪆৎmax: 53/158 ꪆৎnow:
узнать
/158⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐🤩🤩🤩 😻 little monster
🔪 😻😻⁉️ 🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠
🦋 люблю литературу 🦋 увлекаюсь готикой 🦋тру крайм, ужастики и тим бёртон ✔️ 🦋 меломан 🦋 my goal — 49 кг (а может и нет) 🦋 постепенно понижаю калораж🤩😻😻🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 😻🤩
🤩eight : 163
🤩ax:62
🤩in: 47
🤩ow: узнать далее...🐇 🤩🤩 🤩 приглашаю вас заглянуть в мое небольшое укрытие от этого мира
Всем доброе утро, я вахуе, у нас должна была быть маршировка и наш класс должен был выступать в 11:50, я бежала со всех ног как дура, еще где был сокращённый путь дорогу перекрыли, и я обегала пол города по жаре, вся мокрая, подошла к школе к 11:30 а мои уже домаршировали девочка которая тоже опоздала сказала что они начали ПЕТЬ ее в 11:20
°❀⋆.ೃ࿔*:・ ☺️🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬
Я клуми, ебнаный недоросток пытающийся избавиться от fat в моем тельце😛
Уже как год худею и недавно добила минималку на похудении(58) хочу дойти до 50-55 а потом сделать рекомпозицию тела🫠
Заходи на канал, будем вместе мучаца
👊Вп(40+) @nudesofanidam
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
💗борюсь с рпп мыслями и стремлюсь выйти в стойкую ремиссию от ано, вернуть кд, и жить счастливую, беззаботную жизнь🤍
🎀здесь я делюсь своими тарелочками,мыслями,рецептами,делаю обзоры на протеинки и многое другое🎀
max: 51 min: 41 now: ≈44-45 height: 167💕 https://t.me/wwwm1ks3rr 💕
⚪️⚪️ всем приветик, я миори!!🌟⚪️⚪️
⚪️худею уже около двух лет далеко не самыми здоровыми способами, но из-за срывов и кп так и не смогла ещё достигнуть своей цели. сейчас снова и снова стараюсь брать себя в руки и постепенно пробивать минималку.✨
height: 157 max: 60,1 min: 46,6 now: #weight target: 40,0⚪️учусь я в 9 классе и плюсом заканчиваю музыкальную школу, так что очень часто занята подготовкой к множеству экзаменов. стараюсь стремиться к своему идеалу, но не потерять себя в болоте самокритики и сравнении с другими.. ⚪️в своём канале я делюсь своей жизнью, взлетами и падениями, делаю отчёты по питанию и др. 🤍 буду очень рада найти свою аудиторию 😀 ⭐️канальчик⭐️ ⭐️https://t.me/miori_xz ⭐️ по поводу вп смотреть в описание!!
💗 У тебя новое сообщение!
как обстоят дела с психологом?↩️ Свайпни для ответа. ࿔очень долго к ней не ходили из-за ее отпуска и проблем с записью в нашей клинике ࿔у меня очень много вопросов и то что ей рассказать накопилось, очень надеюсь что скоро мы к ней запишемся
🥰 У тебя новое сообщение!
ты сейчас на поддержании? или наборе?↩️ Свайпни для ответа. ࿔на наборе мышечной массы)
МОЙ ТОП ТГ-КАНАЛОВ
࿔а точнее блопегов которые меня мотивируют, мотивировали и до сих пор продолжают, и также просто которых я люблю смотреть
1.miss missh-очень люблю Настю, как ее посты, так и ее общение. Она общается со своей аудиторией, и сама по себе очень приятная и готова помочь)
2.massdas-ШИКАРНАЯ ФИГУРА И ПОПА ПРОСТОО🙏🏼.Люблю ее посты и частно могу повторить рецептики
3.онлик гели-сейчас не так частно захожу, но раньше была моим главным мативатором🙏🏼
4.поцелуй свое рпп-ЛЮБИМЫЙ КАНАЛ ПРОСТО, были бы там чаще еще посты выходили, тогда был бы смак) ну думаю тут даже говорить нечего
5.mourrwillka-еще давно смотрела ее обзоры в Ютубе, очень нравятся посты и видео)
У вас есть любимые каналы и блогеры?
+3
Привет 💪🏻
Меня зовут viia и я пытаюсь вылезти из объятий рпп
С появлением модельного в моей жизни я начала худеть, не зная как (абыкак) я сидела на различных диетах… Попытки похудеть на куре и гречке приводили только к КП и довели до рпп
Но сейчас я поняла что хочется жить и в этом канале будет все про мою кьют семейку, рецепты, мысли, модельное и восстановление
Я буду рада каждому из Вас ❤️ потому что самой справляться очень тяжело…
¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
