Центр движения и восстановления BHR
Ir al canal en Telegram
🌿Центр движения и восстановления BHR Бассейн, занятия для тела и ментального благополучия, арт, поддержка спортсменов- для взрослых и детей. Связаться с нами: @bhrcenteradm +7 (495) 565-08-09 +7 (925) 052-82-22 📍Новогорск,Заречная ул.,вл.11,корп.105
Mostrar másEl país no está especificadoLa categoría no está especificada
238
Suscriptores
+124 horas
+77 días
+1130 días
Cargando datos
Canales Similares
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Nube de Etiquetas
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
octubre '26oct '26
octubre '26
+128
en 1 canales
septiembre '260
en 0 canales
Get PRO
agosto '26
+117
en 1 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 26 octubre | +2 | |||
| 25 octubre | +1 | |||
| 24 octubre | +1 | |||
| 23 octubre | +1 | |||
| 22 octubre | 0 | |||
| 21 octubre | +1 | |||
| 20 octubre | +1 | |||
| 19 octubre | +4 | |||
| 18 octubre | 0 | |||
| 17 octubre | +1 | |||
| 16 octubre | 0 | |||
| 15 octubre | 0 | |||
| 14 octubre | +2 | |||
| 13 octubre | +1 | |||
| 12 octubre | +1 | |||
| 11 octubre | +1 | |||
| 10 octubre | +1 | |||
| 09 octubre | +1 | |||
| 08 octubre | 0 |
Publicaciones del Canal
🤩ОСЕННЕЕ ВОЛШЕБСТВО В BHR CENTER!
31 ОКТЯБРЯ И 1 НОЯБРЯ Студия живописи и керамики приглашает на хэллоуинский мастер-класс! 🤩
Лепим керамический подсвечник‑тыкву — чтобы в праздник в доме был свой маленький свет!✨
🤩🤩Тыква — главный символ
🤩🤩 Хэллоуина, а наш подсвечник станет не просто декором, а маленьким очагом уюта. На занятии вы своими руками создадите керамическую тыкву: сформируете её из глины, добавите фактурные бороздки, придумаете «лицо» — можно сделать его озорным, загадочным или совсем не страшным (идеально для детей). 🤩А после лепки распишете тыкву: тёплые оранжевые и жёлтые оттенки, чёрные контуры, лёгкие золотистые блики — всё, чтобы она выглядела по‑хэллоуински, но по‑домашнему.
🤩🤩Почему стоит прийти?
🤩🤩
Работа с глиной — это не только увлекательное занятие, но и возможность развить полезные навыки:
❤️Мелкую моторику — через лепку и работу с деталями.
❤️Фантазию и творческое мышление — ведь каждая тыква получится уникальной!
❤️Внимание и усидчивость — учимся сосредотачиваться и доводить задуманное до результата.
❤️Самостоятельность и уверенность — радость от создания чего-то своими руками.
А для взрослых это прекрасная возможность отвлечься от повседневных забот, расслабиться и провести время с удовольствием.🤩
В конце мастер‑класса мы заберём работу на сушку и обжиг, а через несколько дней вы заберёте готовый подсвечник.
🤩Поставьте в него свечу или гирлянду — и пусть он создаёт ту самую атмосферу праздника!
Подходит детям и взрослым, опыт не нужен. Все материалы включены.🤩
🤩Продолжительность: 1,5 часа.
31 ОКТЯБРЯ: 11:00-12:30 и 18:00-19:30
1 НОЯБРЯ: 18:00-19:30
🤩Стоимость: 3500
Присоединяйтесь — создадим немного магии своими руками!
📚Занятия проводятся по предварительной записи
🤩Запись и подробная информация:
• +7 (495) 565-08-09
• +7 (925) 052-82-22
💬Telegram: @bhrcenteradm
📍BHR
Новогорск, Заречная ул., вл. 11, корп. 105
💛Будем рады видеть вас в BHR Center!
| 2 |  +1Расписание занятий для взрослых и детей в BHR на неделю 26.10 - 01.11
📚Занятия проводятся по предварительной записи📚
📞Запись и подробная информация:
• +7 (495) 565-08-09
• +7 (925) 052-82-22
💬Telegram: @bhrcenteradm
📍BHR
Новогорск, Заречная ул., вл. 11, корп. 105
💛Будем рады видеть вас в BHR Center!
#расписаниеBHR #BHR | 61 |
| 3 |  👩💼ОЛЬГА БАРХАТОВА- МАССАЖИСТ BHR CENTER
Опыт работы в фитнес-индустрии - с 2003 года.
За плечами Ольги - многолетняя практика, серьёзная спортивная подготовка и профессиональные знания в области тренировочного процесса, питания и восстановления.
Виды массажа:🧖♀️
🪸Классический
🥒Спортивный
💗Антицеллюлитный
🪸 Миофасциальный
🦄Гемолимфодренажный
🤍Скульптурный
🥚Коррекционный
🏆Спортивные достижения:
🟤Мастер спорта России по конькобежному спорту
🟤Чемпионка России по конькобежному спорту (2001 г.)
🟤Первый взрослый разряд по гребле на байдарках
🟤Победительница и призёр соревнований по кроссфиту
🟤Серебряный призёр соревнований по тяжёлой атлетике «Золотой гриф»
🟤Участница Ironstar Triathlon, «Гонки героев» и многочисленных спортивных забегов
🎓 Образование и квалификация:
⚪️Высшее образование — МГУТУ им. К. Г. Разумовского
⚪️FPA — персональный тренер тренажёрного зала
⚪️FPA — современные технологии разработки индивидуальных программ фитнес-тренировок
⚪️Дополнительная подготовка в области диетологического сопровождения
⚪️Дипломированный специалист по психологии нарушений пищевого поведения
⚪️Профессиональное обучение различным техникам массажа
😷Особенность подхода Ольги - комплексное понимание работы организма.
Опыт профессионального спорта и тренерской деятельности помогает ей учитывать особенности мышечной нагрузки, восстановления и индивидуальные потребности каждого клиента.
🤩Массаж - это не только возможность расслабиться, но и способ уделить внимание мышцам, снять напряжение и позаботиться о своём самочувствии.
📞Запись и подробная информация:
• +7 (495) 565-08-09
• +7 (925) 052-82-22
💬Telegram: @bhrcenteradm
📍BHR
Новогорск, Заречная ул., вл. 11, корп. 105
💛Будем рады видеть вас в BHR Center! | 67 |
| 4 |  МАРИЯ МОСКОВЦЕВА — ПЕДАГОГ ПО РИСУНКУ И ЖИВОПИСИ В BHR CENTER!
🎨Мария Юрьевна — профессиональный художник, педагог и член Союза художников России. В BHR Center она будет вести студию живописи для детей и взрослых, а также проводить творческие мастер-классы.
🎓Образование и квалификация:
📎С отличием окончила Академию художеств им. И. Е. Репина (кафедра монументальной живописи).
📎Окончила аспирантуру Академии художеств им. И. Е. Репина.
📎Член Союза художников России.
🎨ДЛЯ ДЕТЕЙ - творчество, которое развивает!
На занятиях дети не просто учатся рисовать, а развивают воображение, мелкую моторику, усидчивость и умение доводить начатое до конца.👨🎨
В программе:
🧈Академический рисунок и живопись в доступном формате.
🧈Лепка из глины и пластилина.
🧈Декоративно-прикладное творчество.
🧈Пленэры — учимся замечать красоту вокруг и переносить её на бумагу.
Через интересные задания и игровые приёмы Мария помогает детям полюбить творчество, не бояться ошибок и радоваться собственным результатам.
🖼ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ - занятия для души!
Студия живописи - это возможность отвлечься от повседневной суеты, раскрыть свой творческий потенциал и попробовать что-то новое.
На занятиях:
💜Рисунок и живопись с нуля.
💜Скетчинг и основы композиции.
💜Работа с перспективой, светом, тоном и цветом.
💜Знакомство с различными художественными материалами и техниками.
Здесь не нужно уметь рисовать заранее - Мария поможет сделать первые шаги и постепенно обрести уверенность в своих силах.
🎨Творческие мастер-классы
Мозаика, фреска, витраж, скетчинг и другие художественные техники.
Это не просто знакомство с искусством, а настоящая практика!
За одно занятие каждый участник сможет создать собственную мини-работу и забрать её с собой.
💚Подход к обучению:
«Не академическая строгость ради строгости, а понятные шаги и ощутимый результат».
Мария выстраивает занятия индивидуально, учитывая возраст, уровень подготовки, интересы и цели каждого ученика.
На первой встрече педагог знакомится с навыками ученика, определяет задачи и подбирает подходящую программу.
🎨«Главное — чтобы ребёнок не боялся чистого листа, а взрослый с гордостью мог сказать: «Я это сделал!»»
Приглашаем детей и взрослых в студию живописи BHR Center!
📞Запись и подробная информация:
• +7 (495) 565-08-09
• +7 (925) 052-82-22
💬Telegram: @bhrcenteradm
📍BHR
Новогорск, Заречная ул., вл. 11, корп. 105
💛Будем рады видеть вас в BHR Center! | 99 |
| 5 |  ДАРЬЯ ОДЕГОВА
🧭Профориентолог BHR Center
✏️✏️✏️✏️✏️
Дарья проводит профориентационную диагностику для подростков с 14 лет и взрослых, помогая определить направление дальнейшего образования, профессионального развития или смены карьерной траектории.
Главная задача профориентации - не просто получить список подходящих профессий, а лучше понять интересы, способности, особенности личности и возможности человека, а затем на их основе выстроить конкретный план дальнейших действий.
👩🎓Образование и профессиональный опыт
Дарья — социолог по образованию, окончила РГГУ.
Также имеет большой опыт работы в корпоративной среде, где прошла путь от младшего специалиста до групп-менеджера. Благодаря этому знакома не только с теорией выбора профессии, но и с тем, как устроена работа и развитие карьеры внутри крупных компаний.
🙋♀️С чем можно обратиться:
🪐подростку сложно понять, какое направление обучения выбрать;
📎необходимо определить образовательную траекторию и понять, на каких школьных предметах сделать основной акцент;
⭐️хочется выявить интересы и сопоставить их со способностями и особенностями личности;
🛢️нужно подобрать возможные профессии, специальности и направления обучения в вузах;
📦есть несколько вариантов будущего, но сложно сделать выбор;
⭐️взрослому хочется сменить сферу деятельности, но пока непонятно, в каком направлении двигаться дальше.
Как проходит профдиагностика?🎨
Работа включает несколько этапов:
✔️ тестирование интересов, мотивов, способностей и особенностей личности;
✔️ анализ полученных результатов;
✔️ подбор подходящих профессиональных направлений;
✔️ очную или онлайн-консультацию со специалистом;
✔️ обсуждение результатов и формирование пошагового плана дальнейших действий.
В работе Дарья использует различные методики исследования личности и профессиональных интересов, а результаты рассматривает в комплексе, сопоставляя их с запросом, способностями и целями человека.
👩💻Подход Дарьи📝
Дарья сравнивает свою работу с работой «штурмана»: профориентолог не решает за человека, кем ему становиться, а помогает разобраться в возможностях и найти собственный маршрут.
Профориентация может быть полезна не только подростку перед выбором образования. Иногда и во взрослом возрасте возникает ощущение, что хочется перемен, но сложно понять, что именно подходит и с чего начать.
В BHR Center теперь можно пройти профориентационную диагностику вместе с Дарьей Одеговой.
📞Запись и подробная информация:
• +7 (495) 565-08-09
• +7 (925) 052-82-22
💬Telegram: @bhrcenteradm
📍BHR
Новогорск, Заречная ул., вл. 11, корп. 105
💛Будем рады видеть вас в BHR Center! | 104 |
| 6 |  +3🎉24 ОКТЯБРЯ — СТАРТ ЗАНЯТИЙ в музыкальной студии «АртЗвук» в BHR Center!
🎁Только в день открытия — пробные занятия БЕСПЛАТНО!
🎵Приходите знакомиться с нашей музыкальной студией!🎵
📔📔📔🏠📔📔📔📔📔📔📔
💼16:00–17:00 — Орфика (1–12 лет)🎧
Детско-родительские группы и комплексное креативное музыкальное развитие малышей.
На занятиях движение, танец, пение и игра на инструментах соединяются в единое целое.
💼17:00–18:30 — Мультиинструментальная группа🥳
Ребята в игровой форме осваивают игру на укулеле, флейтах, ксилофонах, джембе и других инструментах.
Слушают, играют, сочиняют и пробуют себя в настоящем маленьком оркестре.
Педагог студии:
Елена Геннадиевна Тупикина
Подробнее об «АртЗвуке» ➡️ здесь ⬅️
📚Занятия проводятся по предварительной записи📚
Запись и подробная информация:
📞 +7 (495) 565-08-09
+7 (925) 052-82-22
Telegram: @bhrcenteradm
📍BHR Center
Новогорск, Заречная ул., вл. 11, корп. 105
Ждём вас в студии «АртЗвук» - там, где музыка помогает ребёнку раскрыться, творить и быть собой! 🎵 | 157 |
| 7 |  +1Расписание занятий для взрослых и детей в BHR на неделю 19.10 - 25.10
📚Занятия проводятся по предварительной записи📚
📞Запись и подробная информация:
• +7 (495) 565-08-09
• +7 (925) 052-82-22
💬Telegram: @bhrcenteradm
📍BHR
Новогорск, Заречная ул., вл. 11, корп. 105
💛Будем рады видеть вас в BHR Center!
#расписаниеBHR #BHR | 113 |
| 8 |  🛟Спасатель в бассейн | Новогорск
💸Ставка: 450 ₽/час
Требование:
наличие действующего удостоверения спасателя.
📍Место работы:
BHR Центр движения и восстановления, г. Химки, мкр. Новогорск,
ул. Заречная, вл. 11, корп. 105
Оставляйте заявку тут:
📞 +7 (495) 565-08-09
+7 (925) 052-82-22
✉️Telegram: https://t.me/bhrcenteradm
Ждём вас в команде BHR! | 106 |
| 9 |  📦 У нас тут своя версия unboxing!..
В BHR Center продолжается обновление инвентаря бассейна, и сегодня в главной роли - спасательный круг.🌊🛟🌊
Даже такая распаковка заслуживает отдельного видео! 🎬 | 157 |
| 10 |  Добро пожаловать в BHR Center!🤍
А вы уже успели познакомиться с нашим центром?
🎈Сегодня приглашаем Вас на небольшую экскурсию по BHR с директором центра Оксаной Головановой!
Вместе с директором центра заглянем в наши пространства, покажем, где проходят занятия, где можно отдохнуть, восстановить силы и провести время с пользой для себя и всей семьи.🐰🧑
⛱️Бассейн, 😀массажные кабинеты, 🧘♀️спортивные залы, 🥤уютное кафе и многое другое — всё это BHR Center.
Небольшое видео, чтобы познакомиться с нами поближе!
Приятного просмотра!
А ещё лучше - приходите знакомиться лично!☀️
Будем рады видеть вас!
Ваш, BHR Center | 177 |
| 11 |  +1Расписание занятий для взрослых и детей в BHR на неделю 12.10 - 18.10
📚Занятия проводятся по предварительной записи📚
📞Запись и подробная информация:
• +7 (495) 565-08-09
• +7 (925) 052-82-22
💬Telegram: @bhrcenteradm
📍BHR
Новогорск, Заречная ул., вл. 11, корп. 105
💛Будем рады видеть вас в BHR Center!
#расписаниеBHR #BHR | 164 |
| 12 |  НЕЙРОФИТНЕС 🧠
Нейрофитнес - это тренировка мозга и нервной системы через движение. 🧠+ 👞
🧠🧠 В основе занятий - упражнения, которые одновременно задействуют внимание, память, координацию, равновесие и работу разных отделов мозга. Регулярная двигательная и когнитивная нагрузка поддерживает нейропластичность - способность мозга адаптироваться и формировать новые нейронные связи.
♥️На занятиях мы тренируем:
➡️ внимание и концентрацию;
➡️ память, в том числе двигательную;
➡️ скорость обработки информации и реакции;
➡️ переключение между задачами;
➡️ координацию и баланс;
➡️ межполушарное взаимодействие;
➡️ согласованную работу рук, ног и зрения;
➡️ способность выполнять несколько действий одновременно.
Для этого используются специальные мячи, упражнения для пальцев - нейромоторика, Сибборд и другие балансиры, задания на равновесие, координацию и межполушарное взаимодействие.
🧠 В BHR Center занятия по нейрофитнесу ведёт Ирина Офат- спортивный психолог и нейропедагог.
В своей работе Ирина использует нейрородход, соединяя двигательные упражнения с задачами на когнитивные функции и учитывая индивидуальные особенности человека.
⭐️Для чего нужен нейрофитнес?
Нейрофитнес помогает:
✔️поддерживать когнитивную активность,
✔️тренировать способность концентрироваться,
✔️быстрее обрабатывать информацию,
✔️переключаться между задачами и сохранять координацию движений.
⭐️Он также может быть частью профилактического подхода к поддержанию когнитивного здоровья и активности нервной системы в разные периоды жизни.
☝️Важно: нейрофитнес не является медицинским лечением и не заменяет медицинскую помощь или реабилитацию. Это формат тренировок, направленный на развитие и поддержание когнитивных и двигательных навыков.
Для детей и взрослых🛢️
📎Дошкольники
Через движение и игру развиваем внимание, координацию, двигательную память, способность следовать инструкции и переключаться между заданиями.
📎Школьники
Тренируем концентрацию и устойчивость внимания, скорость обработки информации, память и переключение. Это помогает справляться с учебной нагрузкой и длительно удерживать внимание на задании.
📎Спортсмены
Развиваем навыки, которые важны в спорте: скорость реакции, внимание, переключение, координацию, двигательную память, баланс и способность быстро обрабатывать информацию во время движения.
📎Взрослые
Поддерживаем когнитивную активность, внимание, скорость реакции, координацию и способность переключаться между задачами. Занятия также могут стать способом разнообразить двигательную активность и дать нервной системе новую нагрузку.
В BHR Center идет набор в группу по нейрофитнесу!
🕐Каждую среду 17:00-18:00
Возраст детей 7-12 лет.
Также можно записаться на индивидуальные занятия.
📞Запись и подробная информация:
• +7 (495) 565-08-09
• +7 (925) 052-82-22
💬Telegram: @bhrcenteradm
📍BHR
Новогорск, Заречная ул., вл. 11, корп. 105
💛Будем рады видеть вас в BHR Center! | 179 |
| 13 |  АЛЛА МУРНАЕВА
Специалист по массажу лица в BHR Center 😀
Опыт — 4 года.
Путь Аллы в профессию начался с собственной истории восстановления.
В 2022 году ей была проведена сложная операция по удалению опухоли. После хирургического вмешательства была нарушена работа правой стороны лица. В период реабилитации Алла работала с командой специалистов — нейрохирургом, неврологом, реабилитологом и массажистом, а важной частью восстановления стали регулярные упражнения и самостоятельный массаж лица.
Именно тогда появился интерес к анатомии и работе лицевых мышц. Алла прошла профессиональное обучение по массажу лица и, увидев изменения на собственном примере, решила развиваться в этом направлении и помогать другим заботиться о здоровье, тонусе и внешнем виде лица.
Сегодня Алла продолжает регулярно повышать квалификацию и расширять свои знания и практические навыки.
В работе использует различные техники массажа: 🧖♀️
🟡классический;
🟡пластический;
🟡скульптурный;
🟡лимфодренажный;
🟡массаж по Жаке;
🟡ПИРМ;
🟡хиропластический;
🟡гуаша; 🎀
🟡буккальный;
🟡медовый; 🍯
🟡миофасциальный.
Обучалась у: ✍
🟤врача-хирурга и реабилитолога Д. А. Микутского;
🟤в центре Татьяны Шубиной;
🟤в АНО ДПО «УЦАМ».
🌸Для Аллы массаж лица - это направление, к которому она пришла через собственный опыт и глубокий интерес к возможностям работы с лицевыми мышцами.
📞Запись и подробная информация:
• +7 (495) 565-08-09
• +7 (925) 052-82-22
💬Telegram: @bhrcenteradm
📍BHR
Новогорск, Заречная ул., вл. 11, корп. 105
💛Будем рады видеть вас в BHR Center! | 166 |
| 14 |  ДМИТРИЙ ГЕШТОВТ
🏀 Тренер-преподаватель по баскетболу BHR Center
Тренерский опыт — с 2015 года.
Дмитрий имеет большой опыт как в игровой, так и в тренерской деятельности и теперь будет вести в BHR Center секцию баскетбола для детей 7–10 лет.
🎓 Образование:
Российский университет спорта «ГЦОЛИФК».
Спортивный опыт: 🏀
❤️игрок СДЮШОР «Химки» 1993;
❤️игрок сборной Колледжа №50 - четырёхкратный победитель соревнований среди колледжей Зеленограда, финалист соревнований среди колледжей Москвы;
❤️капитан баскетбольной команды «Спарта» в Химкинской лиге любителей баскетбола;
❤️самый результативный игрок сезона 2016–2017;
❤️игрок команды Курчатовского института в МЛБЛ в сезоне 2018–2019.
🏆Тренерская деятельность:
🤩главный тренер БК «Спарта» с 2017 года;
🤩главный тренер сборной школы №31;
🤩1 место среди школ Химок — 2018 и 2020 годы;
🤩6 место на областных школьных соревнованиях — 2018 год;
🤩победитель и призёр различных соревнований и турниров;
🤩организатор и руководитель Баскетбольной лиги «Спарта».
🔥ОТКРЫВАЕМ НАБОР В СЕКЦИЮ БАСКЕТБОЛА
Приглашаем детей 7–10 лет с любым уровнем подготовки — начать можно и без предыдущего опыта.
На занятиях ребят ждут:
🏀 разминка с баскетбольными мячами;
🏀 работа над техническими элементами баскетбола;
🏀 подвижные игры;
🏀 тренировочная игра в баскетбол.
Продолжительность занятия — 1 час.⌚️
Главный принцип Дмитрия:
💬«Мы не пытаемся быть лучше кого-то. Но учим всегда стараться быть лучшим на своём месте!»
Идёт набор в группу.
📚Занятия проводятся по предварительной записи📚
📞Запись и подробная информация:
• +7 (495) 565-08-09
• +7 (925) 052-82-22
💬Telegram: @bhrcenteradm
📍BHR
Новогорск, Заречная ул., вл. 11, корп. 105
💛Будем рады видеть вас в BHR Center! | 151 |
| 15 |  СВОБОДНЫЕ ОКНА НА МАССАЖ ЛИЦА 😀
на этой неделе
к Алле Мурнаевой:
Среда: 10:00 / 11:30
Четверг: 12:00
Пятница: 10:00
Сеанс — 1 час 15 минут🕐
📚Стоимость — 3 500 ₽
📞Запись и подробная информация:
• +7 (495) 565-08-09
• +7 (925) 052-82-22
💬Telegram: @bhrcenteradm
📍BHR
Новогорск, Заречная ул., вл. 11, корп. 105
💛Будем рады видеть вас в BHR Center! | 146 |
| 16 |  НЕЙРОФИТНЕС В ДЕЙСТВИИ
🧠🧠Показываем один из
🧠🧠примеров упражнений, которые используем на занятиях по нейрофитнесу со спортивным психологом Ириной Офат:
📎упражнения на внимание и память;
📎развитие координации и реакции;
📎 межполушарное взаимодействие;
📎зрительно-моторная координация;
📎упражнения на баланс и переключение внимания.
Занятия по средам 17:00-18:00.🕐
📚Занятия проводятся по предварительной записи📚
📞Запись и подробная информация:
• +7 (495) 565-08-09
• +7 (925) 052-82-22
💬Telegram: @bhrcenteradm
📍BHR
Новогорск, Заречная ул., вл. 11, корп. 105
💛Будем рады видеть вас в BHR Center! | 170 |
| 17 |  +1Расписание занятий для взрослых и детей в BHR на неделю 05.10 - 11.10
📚Занятия проводятся по предварительной записи📚
📞Запись и подробная информация:
• +7 (495) 565-08-09
• +7 (925) 052-82-22
💬Telegram: @bhrcenteradm
📍BHR
Новогорск, Заречная ул., вл. 11, корп. 105
💛Будем рады видеть вас в BHR Center!
#расписаниеBHR #BHR | 170 |
| 18 |  Бассейн работает💗💗💗 | 184 |
| 19 |  ❤️Всё починили! ⚙️
С завтрашнего дня бассейн работает в привычном режиме!!!📎
Внимание! Важная информация по работе бассейна
По адресу Заречная, владение 17 произошёл прорыв газовой трубы. В связи с аварией подача газа временно приостановлена, поэтому сейчас подогрев бассейна не осуществляется. ❄️
❗️Вечерние занятия в бассейне сегодня отменяются.
Очень надеемся, что аварийные работы будут завершены в ближайшее время и мы сможем как можно скорее вернуться к привычному режиму работы.
Как только ситуация нормализуется, мы сразу сообщим вам об этом.
Спасибо за понимание 🤍
Ваш BHR — Центр движения и восстановления | 182 |
| 20 |  ДЕТСКАЯ ШКОЛА ПЛАВАНИЯ В BHR CENTER 🛁
🫧Детский возраст — лучшее время, чтобы подружиться с водой. Регулярное плавание помогает укреплять организм, развивать координацию, выносливость и уверенность в себе.🫧
В BHR Center работает детская школа плавания для детей с 5 лет — для тех, кто только начинает знакомство с бассейном, и для ребят, которые уже умеют плавать и хотят развиваться в спорте дальше.
На тренировках дети:
💧 учатся уверенно чувствовать себя в воде;
💧 осваивают и совершенствуют технику плавания;
💧 развивают координацию и выносливость;
💧 укрепляют мышцы и общую физическую подготовку;
💧 становятся более самостоятельными и уверенными в бассейне.
Наши тренеры: 🏊♂️
Терехова Алла Львовна
Хван Жанна Дмитриевна
Фёдорова Наталия Дмитриевна
В школе есть оздоровительные и спортивные группы. Поможем подобрать подходящий вариант с учётом возраста, уровня подготовки и удобного графика — заниматься можно 1, 2 или 3 раза в неделю.
📚Стоимость занятий:
⚪️1 раз в неделю — 7 000 ₽ по подписке / 8 000 ₽ при обычной оплате
⚪️2 раза в неделю — 9 000 ₽ по подписке / 12 000 ₽ при обычной оплате
⚪️3 раза в неделю — 12 000 ₽ по подписке / 16 000 ₽ при обычной оплате
Что значит «по подписке»?
Вы один раз привязываете банковскую карту, а дальше оплата за занятия автоматически списывается каждый месяц. Не нужно каждый раз подходить на ресепшен и отдельно продлевать занятия.
Такой формат удобнее и выгоднее по стоимости🤍
🐳В BHR Center можно начать с первых уверенных движений в воде и постепенно перейти к системным тренировкам и развитию техники.
📞Запись и подробная информация:
• +7 (495) 565-08-09
• +7 (925) 052-82-22
💬Telegram: @bhrcenteradm
📍BHR
Новогорск, Заречная ул., вл. 11, корп. 105
💛Будем рады видеть вас в BHR Center! | 165 |
