Дарья Дружинская: проСВЕТ

Групповая терапия ➡️ теперь у меня по вторникам. Два часа личной и профессиональной работы. Я очень погружаюсь в процессы, много рефлексирую и занимаюсь анализом внутреннего и внешнего. Без открытий не обходятся встречи! Это ценю в себе 🤍 так как всегда стремлюсь находить что-то новое, что-то значимое. Сегодня в 19:00 🕖 по мск я провожу открытую диагностику в основном блоге PPI, enjoy! 😉

ВИНА Из того, что я успеваю прочувствовать в работе с людьми, с женщинами-мамами — становится понятно, что материнское чувство вины зарождается вместе с ребенком. Меня она тоже касалась и периодами касается. Я работаю с этим. Я хожу к специалистам с этим. Знаю как отпускать, знаю, что нормально, а что вредит. Это живая часть меня, но вина не равно Я. :) Вина витает в воздухе… и проблема в том, что общество это транслирует, причем постоянно! Создается впечатление, что только ленивый не обозвал маму, речь идет в контексте «яжматерей». Ужасная и отталкивающая формулировка. Плюс, правда такова, что психологи, психотерапевты и психиатры также обвиняют во всем Матерей: «во всем виновата ваша мама!». Может и не виновата, но отвечает за то, что вы теперь такой или такая, уж точно ваша мама! Интернет пространство окутано этим… и воспринимается уже криво, словно вырвано из контекста. Да, конечно есть исследования и различные медицинские открытия, что мама передает ребенку многое, и действительно оказывает одно из сильнейших влияний на своих детей, однако(!) это не делает человека (в данном случае маму) во всем виноватым! Особенно парадигма психосоматики —> детские болезни, порой, мягко говоря тяжело воспринимаются родителями, а уж если вы мама и знаете механизм старта симптома, то вообще…туши свет! Вина будет окутывать внутри и снаружи. Но речь не совсем об этом :) Здесь надо развивать навык разделения и осознанности, а главное научаться освобождаться от вины. Это слишком токсичное чувство. Во многом оно само и провоцирует заболевания. его можно проработать и отпустить. За незнанием многих факторов и особенностей жизни и развития человека, мы словно автоматом отправляем всю вину на маму. Фигура матери становится опасной, холодной, жестокой и слишком влияющей — такой образ создает общество. Но всё ведь не так плохо!:) Как рисует нам тот же интернет. 📎В терапии нет цели обвинить мать, или родителей. Цель заключается в отпускании накопленной эмоциональной боли и развитии понимания, что с вами, почему вы такой или такая, откуда взялись эти паттерны и как создать новые нейронные связи. И все это безобвинительно! На эти мысли ⬆️меня натолкнула книга Цискаридзе «Мой театр». Сегодня с бабушкой встретились, она показала, что взяла в библиотеке и мы с ней разговорились о жизни Николая Цискаридзе. Мне очень нравится он как человек, как профессионал своего дела ❤️ И, что в особенности удивило, — он с большим теплом и уважением пишет о своей матери и ее непростой судьбе. А сейчас же наоборот, проще обвинять и выставлять «все грязное белье» напоказ. Но автор пишет сердцем, с пониманием, с глубиной воспринимая свои чувства и мамины состояния. Это ценно. Пара строк из интервью, про маму:

«…когда было первое родительское собрание. Мама была педагогом, я учился в школе, где она преподавала. И когда было это собрание, родители должны были прийти и сесть на то место, где сидит их ребенок. Маме надо было всего лишь с четвертого этажа спуститься на первый в назначенный час. Она пришла, а вокруг сидели «девочки» и «мальчики» – родители моих одноклассников, и тут вошла моя мама: большая, взрослая, значительная женщина. Она была крупная дама, очень солидная и ее отличало размеренность, она была очень спокойным человеком в отличие от меня, который очень быстро ходит, быстро соображает, я очень подвижный. Мама была из хорошей семьи, она была очень хорошо воспитана и была сдержанным человеком, но дома, со мной, она была совсем другая. И меня это поразило, что среди «мальчиков» и «девочек» вдруг появилась моя мама – и даже педагог наш, которая нас вела в младших классах, – они все ей в дочери и сыновья годились. Вот это было в первый раз, когда я обратил на это внимание, и мне было очень приятно, что моя мама – это мама.»

Утро началось в гостях у нашего smm, на кухне за мозговым штурмом и планами на месяцы вперед! 🔥📅✏️ Как классно жить с коллегой по блогу (ppi) в одном городе!

Раскрываю тему перинатальных утрат ⬆️ Я, как кризисный психолог работаю с этими тяжелыми эмоциями. Самое главное — не молчать о своей боли ❤️‍🩹

©️В 10:00 МСК©️ 🎙 Совместный эфир Оксаны Дорош и Дарьи Дружинской «ПОТЕРЯ: ИСПЫТАНИЕ И ОТКРЫТИЕ». 😌 ПОДКЛЮЧИТЬСЯ В ZOOM

Осень — время для вечерней учебы или своей личной терапии 🍁🕒💻 ..или два в одном. Выхожу из группы, старшая дочь встречает меня вопросом: — ну что мама, тебе там сказали, что орать на детей нельзя?🤣 Устами детей, как говорится…

⚡️⚡️⚡️ Психологию любят и многие ей увлечены. Посмотрите вокруг себя, среди своих подруг, знакомых и близких, найдутся те, кому нужна работа в аспекте материнства. Быть мамой сейчас, в настоящем времени, это нереальная нагрузка на психику и тело. Поэтому разрядка для тяжелых эмоций и проживание вины, тревоги или злости (а главное понимание и признание чувств) — неотъемлемая часть нашей здоровой жизни 🏡 Пересылайте мое верхнее сообщение тем, кому действительна нужна психотерапевтическая помощь 💗 С верой в вас и в ваши способности! Ваш кризисный психолог 🔑

Друзья, пишите уже сейчас, здесь в комментариях или в личном сообщении @psy_dariadru 💻 что вы хотите и готовы принять участие в терапевтической встрече посвященной материнской вине и тревоге (детско-родительским отношениям) Как группа будет набрана, выберем с вами время и площадку для онлайн групповой работы ✔️ 🤩🤩🤩🤩 Тема нужная для проживания 🏡✨

29 сентября 2025 года отмечается Всемирный День Сердца ❤️‍🔥 Записала для Вас видео, где рассказываю о причинах ОАП у ребенка на личном примере. 📱 Смотреть ВКонтакте А еще у меня есть ПОСТ про психосоматику болезней сердца, он тоже личный ~ #оап #детскаяпсихосоматика #псизосоматика #сердце #открытыйартериальныйпроток

Зарисовки моей персональной медитации у огня 🍁🐶🔥🍃 Меня наполняет этот процесс. И ничего сложного, мудрёного, просто слушать и наблюдать как горит огонь. А еще аромат ммм… Делаюсь и с вами этим состоянием ~

Фазы программирования #базоваяпсихосоматика Фаза программирования — время, когда закладывается жизненная цель ребенка, он (ребенок) может определяться как некий проект, или как цель для решения каких-то родительских/семейных задач. Период программирования состоит из трех фаз: 1 — это 12 месяцев до зачатия; 2 — зачатие, внутриутробный период (9 месяцев), момент рождения; 3 — первый год жизни ребенка. Округляем до трех лет: в этот период формируются жизненные задачи и потребности человека. Что такое «цель» в контексте ФП? — эмоции и переживания, которые мать или отец испытывали во время зачатия и за год до него, а также в период вынашивания, и в момент рождения, плюс в первый год жизни ребенка, они словно отпечатываться на плоде/младенце. Так как ребенок бессознательно принимает эмоции родителей и продолжает их проживать, но уже в своей жизни. Различные драматичные и позитивные события с которыми сталкивались его родители теперь сказываются на нем, хотя он не был из прямым участником. Итог: ребенок будет выражать цель, заложенную в него своими родителями. «Закладывание» определенной программы в ребенка происходит неосознанно, это привязывает новорожденного к цели, пока он пребывает в бессознательном состоянии. ❗️Некоторые проекты очень приятно исполнять, а некоторые кажутся ужасными и разрушающими как тело, так и психику, а кого-то и вовсе удерживают в аду. ❓Какой проект/цель вы? Что неосознаваемо заложилось в вас❓ Важно! Всё и все в нашей Вселенной просто подчиняются биологическому закону: во время периода Фазы Программирования (Проекта/Цели) психологические конфликты родителей становятся биологическими конфликтами ребенка. Отсюда и определенные склонности к конкретным болезням, выборе профессии, образу жизни, созданию семьи, рождению или не рождению детей и мн.др. В свою очередь и у каждой болезни есть цель, которая соотносится с программой, заложенной в нее создателем — нашим «Мозгом». :-) Самое главное, даже если мы не понимаем цель болезни, это не значит, что у нее цели нет! Один из способов быстрее выздороветь или избежать болезни, это осознать причину своего симптома, то есть, какую задачу он пытается решить. Теория удивительна! Ее открыл Марк Фреше, он же обнаружил клеточные биологические циклы, закрепленные в памяти. Это один из фундаментальных принципов в парадигме психосоматики. Возможно сейчас, описание выше, покажется немного запутанным, поэтому я приведу вам простейший пример: — когда-то за рождение ребенка давали квартиры. Муж и жена решают завести ребенка, чтобы получить свою жил площадь. Далее их ребенок вырастает и становится риелтором. — беременную женщину бросает молодой человек, она в отчаянии. Проживает дикое ощущение «я на грани, я не справляюсь, мало еды и денег». У нее рождается ребенок с заболеванием печени. Так как этот орган отвечает за конфликты нехватки. #фазапрограммирования #психосоматика #линияжизни #родовыесценарии

Доброе субботнее утро, друзья! Как вы? Какие настроения после затмений? Да, неделю назад как закрылся коридор затмений, однако наблюдала тяжелые эмоции среди клиентов и знакомых. Будем верить в хорошее 😄🩷🩵🩵 В преддверии терапевтической группы на тему «хочу ребенка/не хочу ребенка», и все вокруг создания семьи и беременности, я еще больше обращаю внимание на то, как сильно влияет фаза программирования на нас… 📌В связи с этим подготовила пост. Сегодня его опубликую для вас.