es
Feedback
прочитано Аной 💗📖

прочитано Аной 💗📖

Ir al canal en Telegram

book influencer | life & books сотрудничество: anbulatkinawork@mail.ru

Mostrar más
El país no está especificadoLa categoría no está especificada
240
Suscriptores
Sin datos24 horas
Sin datos7 días
Sin datos30 días
Archivo de publicaciones
оййй… я молчу🤭❤️‍🔥
+1
оййй… я молчу🤭❤️‍🔥

🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄 ещё вот такие книжные закладки по «Сумеркам» появились 🤩 я их обожаююю 🩷
+1
🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄 ещё вот такие книжные закладки по «Сумеркам» появились 🤩 я их обожаююю 🩷

🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄 Но так как ночью работа у меня кипит, стикеры уже поступили в продажу!🩵 Приобрести можно здесь ✨
+1
🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄 Но так как ночью работа у меня кипит, стикеры уже поступили в продажу!🩵 Приобрести можно здесь ✨

Факторы, которые начали меня смущать и я начала думать, что возможно дело не просто в усталости и лени: • очень тяжело даётся дневное время • хочу что-то делать исключительно ночью • чувствительность к свету, шуму • тяжело стало делать бытовые вещи: помыть посуду, зарядка и тд • неконтролируемая раздражительность Что порекомендовал GPT сейчас: • пока перейти на комфортный ночной режим жизни • постоянно иметь под рукой любимые снэки (это лично для меня, так как это снимает мне стресс и нагрузку) • на данный момент не заниматься спортом • максимально лайтовый режим работы • тихая спокойная обстановка (гирлянды, ночники) Если вы вдруг чувствуете у себя какое-то нетипичное для вас поведение, убедитесь, что всё в порядке с вашим ментальным здоровьем! А я пока буду ночным жителем 🩷

обещала с вами больше делиться своей жизнью, поэтому вот, делюсь 🩷 Помните я в декабре рассказывала, что устроила себе максимально спокойный месяц, так как чувствовала очень сильную усталость? Так вот видимо это уже не обычная усталость, которая решается путём отдыха и сна. После декабря ничего не изменилось, более того я стала максимально пассивна днём, бодрствую только ночью. Плюс стало меньше физических сил, раздражительность и ещё несколько сопутствующих факторов. Но Боже, храни чат GPT, которому я решила написать всё, что меня сейчас волнует в самочувствии. Он увидел у меня нервное истощение + тревожно-депрессивное расстройство, рекомендовал обратиться к врачам + сдать анализы, но на первое время дал рекомендации, которым я сейчас буду следовать, чтобы не ухудшить состояние. Буду делиться с вами тоже, так как знаю, что много кто сталкивается с таким и возможно вы сможете что-то полезное для себя черпать 🩷

💙🩷На днях выйдут новые стикеры💙🩷
+1
💙🩷На днях выйдут новые стикеры💙🩷

4:24 такой вайб пополняю книжный мерч 🩷
+1
4:24 такой вайб пополняю книжный мерч 🩷

🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄 по трилогии «Хороших девочек не убивают» 🔥 купить здесь 🩷
+5
🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄 по трилогии «Хороших девочек не убивают» 🔥 купить здесь 🩷

📨 Получено сообщение! ⁨смогла бы подружиться с подписчицей?⁩ ❗Дружба вообще понятие очень растяжимое и не думаю, что готова кого-то прям сильно впускать в свою жизнь, но общаться, обсуждать книги, конечно да! Я всегда отвечаю на комментарии, сообщения и часто закручиваются диалоги 🩷

Пока болею буду отвечать на анонимные вопросы, которые вы можете задать здесь 🩷

Ночью начала читать «На острие клинка» 🖤🤍 ⏺️Наконец-то! Я уже, кстати, видела много негативных отзывов, но мне пока очень н
+1
Ночью начала читать «На острие клинка» 🖤🤍 ⏺️Наконец-то! Я уже, кстати, видела много негативных отзывов, но мне пока очень нравится! Я разрыдалась на первой же главе… Да и слог с атмосферой очень понравились. Но посмотрим, что будет дальше, буду делиться впечатлениями. а вы уже читали? как вам?

Сегодня себя чувствую просто ужасно 🥺 Не спала всю ночь из-за насморка и ломоты в теле. Потом до обеда проспала и сейчас сил
+1
Сегодня себя чувствую просто ужасно 🥺 Не спала всю ночь из-за насморка и ломоты в теле. Потом до обеда проспала и сейчас сил ноль. Смотрю мультики✨ Не болейте 🩷

я заболела… 👋 но зато дочитала вчера «Сплетню» 🩷 Не скажу, что она войдет в мой топ книг, но прикольная. Атмосфера приятная
+1
я заболела… 👋 но зато дочитала вчера «Сплетню» 🩷 Не скажу, что она войдет в мой топ книг, но прикольная. Атмосфера приятная, читается легко и для первой книги года самое то! ❗Единственное, что я до конца так и не поняла главную героиню. Её психологический портрет абсолютно не ясен: серая мышка она или роковая красотка. Да и она явно не понимает причинно-следственные связи… «Драма ради драмы» тоже под конец присутствует, но понравился главные герой и второстепенные Лиза и Тима. Книга на 8/10 😌

Ну сестра точно знает, что мне дарить🥹💙✨ мои любимые книжные мужчины 🤌🏼 Кстати! С Рождеством, дорогие! Пусть этот день ка
+1
Ну сестра точно знает, что мне дарить🥹💙✨ мои любимые книжные мужчины 🤌🏼 Кстати! С Рождеством, дорогие! Пусть этот день как и все последующие будет наполнен светом и добром❤️

если это не идеально, тогда что вообще идеально?🩷
+1
если это не идеально, тогда что вообще идеально?🩷

Поделитесь с какой книги у вас начался год / что в планах 💗

«Сплетня» 277/636 🩷🎀 Почти половина книги позади и могу сказать, что это прикольно. Да, это не «вау» книга, она достаточно
+1
«Сплетня» 277/636 🩷🎀 Почти половина книги позади и могу сказать, что это прикольно. Да, это не «вау» книга, она достаточно предсказуемая, но атмосфера приятная. Прикольные герои, мне нравится юмор, не занудная. А как для первой книги года, вообще супер. Идёт легко и ненапряжённо😌

на просторах тик-тока была найдена какая-то абсолютно прекрасная серия книг Elsie Silver 🔥🩷 Мне очень понравились обложки и
+1
на просторах тик-тока была найдена какая-то абсолютно прекрасная серия книг Elsie Silver 🔥🩷 Мне очень понравились обложки и я надеюсь этот цикл выйдет у нас. Я нашла пару книг этого автора, но они в кринж-обложках… 📖

Поделитесь, кстати, как отметили Новый Год?❤️
Anonymous voting

мы с компаньоном начали читать «Сплетню» 🔥🩷 Пока очень нравится, затягивает и приятный слог. Ещё юмор нравится! Кто читал?
+1
мы с компаньоном начали читать «Сплетню» 🔥🩷 Пока очень нравится, затягивает и приятный слог. Ещё юмор нравится! Кто читал? Делитесь впечатлениями 💗