ПсихологизмЪ

Привет! Хочу рассказать о проекте, который мы запускаем вместе с моей коллегой Владиславой Шабалиной — психиатром, психотерапевтом и психологом. Мы обе много работаем с последствиями психологической травмы и решили объединить наши знания и опыт, чтобы создать безопасную группу поддержки и восстановления. Мы начинаем набор в терапевтическую онлайн-группу, основанную на первой стадии работы с психологической травмой по модели Джудит Герман. Эта группа — для женщин, которые пережили психологическую травму или длительный травматический опыт и хотят начать путь восстановления. Вместе мы будем создавать основу для дальнейшей работы: укреплять чувство безопасности, развивать навыки саморегуляции и возвращать доверие к себе. На встречах мы будем: 🟢понимать последствия травматического опыта и его влияние на повседневную жизнь; 🟢развивать навыки стабилизации и эмоциональной саморегуляции; 🟢учиться замечать свои состояния и потребности; 🟢укреплять чувство безопасности и контроля над собственной жизнью; 🟢выстраивать личные границы; 🟢получать опыт безопасного взаимодействия в группе. Важно: это первый этап работы с травмой — этап стабилизации, который помогает создать основу для дальнейшей терапии. В группе не предполагается подробное обсуждение и переработка травматического опыта — это следующие этапы, на которые можно будет переходить после прохождения этой группы. Формат группы: • онлайн (Zoom); • 10 встреч; • 1 раз в неделю, воскресенье 12:00; • продолжительность встречи — 2 часа; • стоимость — 2000 рублей за встречу; • группа до 10 участниц. • старт: 26 июля. Перед началом каждая участница проходит бесплатное индивидуальное собеседование (20–30 минут), чтобы убедиться, что именно этот формат сейчас будет безопасным и полезным. Если вы чувствуете, что эта группа может быть для вас, или знаете женщину, которой сейчас важна бережная работа с последствиями травмы, — буду рада, если поделитесь информацией. 📋 Анкета для участия: гугл форма

Коллега запускает замечательный проект- группу для женщин, переживших травму или длительный травматический опыт. Я поздно репостнул, там уже скоро старт 🏁 так что те, кому эта тема актуальна - спешите записаться к Анне Санниковой

🍁 В Октябре 2025 я пошел на конкурс стихотворений собственного сочинения. К слову - это был не единичный опыт и ранее я уже такое тоже делал. Так вот, подготовив работу на конкурс, мы с отличным видеографом записали ролик о том, как я это стихотворение читаю 🧐 Из-за некоторых технических неполадок на том ролике оказался плохой звук, но время на отправку уже вышло, поэтому я выслал его «как есть». Естественно конкурс я слил, но сейчас не о причинах, ибо они - это моя обратная связь самому себе о том, что я могу улучшить в будущих работах. 🗃️Сегодня решил достать из заметок это стихотворение и опубликовать его в канале. Собственно ниже и представлена моя конкурсная работа: Пустые глаза - там боль За ними душе тревожно - Взяла поделила на ноль, Болезнь, оказалось ей можно, Фонемы немых голосов - Уста заставляют застыть, Заставки забытые снов - Причины спросонья грустить: В них будто бы только вчера Казалась и было обычным - Исполненность каждого дня Наивно считать безграничной А рядом уже никого- Где все? - Вас было так много, И все ли вы за одного? Ну кроме красивого слога? Остались опять без ответа Одни и те же вопросы, Все, хватит, дверь выхода - где ты? Спасение - где тебя носит? Как можно рассечь пелену- Симптом, что туманит сознание? Маяк, без тебя затону, Не выдержу шторм и скитания Не виден в ночи горизонт, А в этой и звезды не светят, Тут мало кому повезёт, Болезни всегда рикошетят Но вспышкой сотрет темноту Сияние белых халатов, Как солнце встаёт по утру, Луну во «вчера» запечатав Oratio medicus est, Tempus vulnera sanat - Таким будет наш манифест, Искусством слова его станут Хватайтесь, протянуты руки От тех, кому все по плечу Палач наконец-то отступит - Болезнь покорится врачу

А до выходных давайте читать #полезные_материалы Перед вами работа Эрика Хомбургера Эриксона. Те, кого интересует эгопсихология, психосоциальная теория развития личности и эпигенетическая теория - вам сюда. Изучая классический психоанализ, но, в итоге, разработав собственную парадигму, Э. Эриксон использует некоторые знакомые термины психодинамического подхода для того, чтобы стадийно представить сложнейший процесс становления идентичности (ну или ее прехождения, коли раньше была речь о философии 😏)

А вот и я. Сегодня закончился годичный курс философии, который читал нам И.В. Погодин, кандидат философских наук. Я особо нигде это не афишировал, но целый год (и в этом плане он быстро пролетел) мы изучали ещё раз с самых «основ» и дошли уже до юридической философии. Последняя тема, кстати, для меня была вообще незнакомой- даже не мыслил обстоятельств, способных меня к ней привести, однако пути, как мы все знаем, неисповедимы. Я уже в третий раз захожу на курс философии. Эта наука для меня отдельная тема. На своих вебинарах я иногда рассказывал о том, почему я к ней регулярно обращаюсь и зачем делаю этот подкаст. Сегодня же просто хочу поделиться с вами этой радостью - очередной курс закончен, впереди (дай Бог, будем живы) следующий курс у этого же преподавателя. И, да, когда философию читает не только философ, но и профессиональный историк - это 💣 Таким образом этот канал и появился: я вдохновлялся чем-то, что получал от преподавателей и появлялось желание отдавать это дальше, «оборачивая» и соединяя с теми темами, в которых я работаю/развиваясь, Поэтому! Давайте и мы продолжим нашу серию аудио «Психология в персоналиях» в эти выходные? До нового выпуска: 3…2…

Возвращаюсь «из перерыва» с новым закрытым циклом лекций «Современные подходы к пониманию аддикций» 📚 Были у нас с вами лекции по классическим теориям зависимости. По неординарным (типа теории Естественного выздоровления) тоже были. Пришла пора «осмотреться» по строронам и сделать небольшой срез современных концепций. Вашему вниманию предлагается цикл из 3 лекций, в рамках которого мы совершим обзор современных подходов к пониманию зависимости. Содержание цикла объемное, но мы справимся. Что разберём: ▫️BDM-модель зависимости (Зависимость, как результат специфических изменений в отдельных структурах головного мозга 🧠) ▫️Теория повышенной чувствительности к аддиктивным стимулам (трансформация мотивационной сферы личности под воздействием стимулов, связанных с зависимостью) ▫️Теория целенаправленного выбора (зависимость мыслится авторами, не как расстройство, характеризующееся компульсивностью, но как ставшая привычной за счёт регулярного выбора агента аддикции патологическая форма активности) ▫️Теория нарушенного обучения (искажение в оценке, моделировании, прогнозировании и атрибуции эффектов и последствий приема ПАВ/азартной игры формируют иррациональный опыт, грубые когнитивные ошибки) ▫️Расширенная теория подкрепления (зависимость, как следствие подкрепления на уровне связных физиологических систем) ▫️Эпигенетические теории зависимости (Как ранний опыт взаимодействия с агентом аддикции влияет на «выкладку» тех или иных психологических характеристик) ▫️Модель патологии подкрепления (в основе зависимости лежит бифакторная модель патологии подкрепления: немедленное удовольствие + незначительное «окно возможностей» для его получения) ▫️Метакогнитивная модель влечения (тяга - это больше, чем отдельный симптом зависимости, но может быть рассмотрена с позиций когнитивизма) ▫️Теория самоопределения (зависимость, как результат разрыва/отсутствия самодетерминации личности) 😙Получилось много, но и это не все. В цикл войдут те теории и модели, с материалами которых я успел поработать. 🫰 Цикл платный - стоимость участия -директ 🗓️ Начало: 1 августа 👨🏻‍💻 Встречи будут проходить в Zoom по выходным - три Субботы Для записи - пишите в директ; точное время будет опубликовано в отдельном чате с теми, кто записался. Ну и как я сказал в WhatsApp версии канала, идейный вдохновитель тут - А.Г. Савицкий

Но Суббота у нас только через пять дней. К этому времени предлагаю найти эту книгу. Фоловеры психоанализа такую точно знают, а вот тем, кто не погружался, но хочет чуточку, частично, слегка прикоснуться к прекрасному - налетай

Так! Давно не виделись! ⚡️ 🗓️30.05 (Суббота) 17:00🕔 - бесплатный вебинар «Личностные радикалы: гипертимный и тревожный типы» Лето уже на пороге, но переход к нему сопровождается похолоданием. Поэтому! Предлагаю закончить бесплатный цикл, который мы проходили и переходить к новому Сразу 2 вебинара, уже в эту Субботу 📀 Записи не будет🚫 Регистрироваться не надо🙏🔗Ссылку для входа скину за несколько часов до начала #вебинар

Кто в Мск? Кто хочет на бесплатную разминку с профессиональным тренером? Go go go

🫶Твоё время для…здоровья! ЗОЖ разминка в САО от команды медиков Москвы. Приглашаем! Это отличная возможность получить заряд бодрости, узнать о простых и эффективных упражнениях для поддержания физической формы в домашних условиях/уличных локациях и получить консультацию по питанию от профессионалов. Мероприятие проходит бесплатно. ✅Где? - в Парке имени Святослава Федорова (Бескудниковский район, м. Селигерская, 3 выход) 🗓️Когда? - 14 мая (Четверг) 🕚Во сколько? - 11:00 🕚 Ведущий: профессиональный фитнес-тренер Городского реабилитационного центра Московской наркологии Виктория Данилова! ✅Общий сбор 14.05 в 11:00 у памятника С.Н. Федорову (м. Селигерская, выход 3) Ждём всех! Команда Московской наркологии за ЗОЖ! ➡️БЕСПЛАТНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ по ссылке: https://narcologos.timepad.ru/event/3965612/

Guess who’s back. Толкового контента давно не было - потом, на вебке, расскажу почему так. На сегодня - вот. Книга, которая будет полезна тем, кто работает с клиентами, имеющими вопросы из области созависимости. Тут мой коллега ходил вести профилактическую лекцию по созависимости. Примечательно, что это не он такую тему предложил, а у него запросили. О чем это говорит? Тема по сей день актуальна. А еще после рефлексии коллеги, который проводил лекцию, стало понятно, что вопросы из этой области по-прежнему значимы и «злободневны» для аудитории. Вроде книга гуглится, но, само собой, пиратство- это а-та-та, а пост - не реклама товара #полезные_материалы

И я, и я!

Вы слышали про эти подходы, возможно, поверхностно изучали их, а может, даже хотели в одном из них специализироваться 🥇 Независимо от того, познаете вы «монументальную классику» психологии или осваиваете что-то совсем современное, обращайте внимание на биографию основных представителей конкретного подхода (создателя, последователей). Там можно найти много интересного — от жизненных событий, которые повлияли на становление ключевых взглядов разработчика, до случайных, но незаменимых деталей. История подхода всегда является частью судьбы его автора. Поэтому знакомиться с одним, игнорируя другое, — это подобно тому, как заниматься практикой, не владея теорией👀 Эта книга 📕 подробно расскажет вам о том, как опыт, получаемый на жизненном пути, оформил идеи, ставшие популярными. Кому интересно — налетай 😁 Пока делал вынужденный перерыв с контентом на канале, но не прекращал основную деятельность. Через неделю планирую выступить в Москве на PSYFEST (ссылка на бесплатную регистрацию и участие выше в канале), ну и привычный контент на подходе. Stay tuned. #полезные_материалы

Сомнений в том, что последнее доступное время последнего дня фестиваля- это время хедлайнеров, как бы нет Так что если вы считаете аналогично, а ещё хотите посетить бесплатную лекцию в Воскресенье очно в Москве - регайтесь ко мне https://pkb1alekseeva.timepad.ru/event/3921838/

По следам вебинара - мы лишь частично коснулись проблемы двухполюсного типа личности и даже сделали это после основного времени лекции Делюсь интересной статьей за авторством В.П. Руднева. Важно учитывать, что когда мы говорим о двухполюсном типе (на вебке затронули шизоистерический тип) - мы не имеем в виду промежуточный тип, а полноценный, сложенный воздействием двух выраженных радикалов и, соответственно, обладающего уникальным сочетанием их свойств. 🔗ССЫЛКА НА СТАТЬЮ В.П. РУДНЕВА https://psyjournals.ru/journals/cpp/archive/2011_n1/36734?ysclid=mnkgeknp19718441902 #полезные_материалы

⚡️ 🗓️04.04 (Суббота) 17:00🕔 - бесплатный вебинар «Личностные радикалы: шизоидный тип» Не расходимся! Мы ещё не всю типологию разобрали. Порядок и схема те же. Жду всех желающих! 📀 Записи не будет🚫 Регистрироваться не надо🙏🔗Ссылку для входа скину за несколько часов до начала Жду всех и надеюсь, что в этот раз наберется группа 🔗Ссылка для входа вот: https://us02web.zoom.us/j/3693699018?pwd=Wg60IDDYYbg22NaCc6JY69UTiuS1u2.1&omn=83897724144 📍Кто хочет - вот вам реквизиты для входа: Идентификатор: 369 369 9018 Пароль: 222333 ‼️ НАЧАЛО В 17:00

Ценители работ Джеймса Холлиса - не благодарите 🙏 https://www.litres.ru/book/dzheyms-hollis/pochemu-horoshie-ludi-sovershaut-plohie-postupki-ponimanie-9367663/