СТАНЬ ЛУЧШЕ

Семейный день в Тишь да Крышь🦙

Сегодня у наших участниц — действительно долгожданный день заботы о себе, восстановления и настоящего удовольствия. Мы проводим его в бане «Рыбка» в Николином Хуторе — в очень красивом и атмосферном месте для отдыха на природе. Здесь баня расположена у пруда, с панорамным видом на природу, мягкой парной с куполообразным потолком, чаном на крытой террасе, комнатой отдыха, душевыми и всем, что нужно для комфортного и глубокого перезагрузочного дня. Сегодня с нашими участницами работает пармастерица Алёна — и это уже не просто баня в привычном понимании, а особый ритуал восстановления. Парение с пармастером — это про бережную, грамотную работу с телом: когда тебя не просто греют паром, а буквально помогают снять накопленное напряжение, выдохнуть, замедлиться, почувствовать себя и вернуть внутренний ресурс. Иногда, чтобы действительно стать лучше, недостаточно только дисциплины, задач и постоянного движения вперёд. Иногда нужно остановиться. Согреться. Расслабиться. Снять внутренний шум. Дать телу отдых, а голове — тишину. Именно в такие моменты приходит то самое состояние, когда становится легче дышать, спокойнее думать и проще слышать себя. Парение — это не только про удовольствие, хотя и его здесь много. Это ещё и про восстановление сил, перезагрузку, мягкое очищение, глубокое расслабление и возвращение к себе. А когда всё это происходит в таком месте, как Николин Хутор, где вокруг природа, тишина, вода, свежий воздух и продуманное банное пространство, эффект ощущается ещё сильнее. По описанию площадки, «Рыбка» — это камерная баня у воды, созданная именно для спокойного, красивого и уютного отдыха. Благодарим наших партнёров — пармастерицу Алёну и Николин Хутор — за эту возможность для наших участниц🔥🫶

Иногда один вопрос, заданный вовремя, помогает решить проблему, которую человек долго откладывал. Так получилось у нашей участницы Ольги. В феврале, когда в рамках проекта «Стань Лучше» мы пришли на консультацию к нейрохирургу Карпову Николаю Владимировичу в медицинский центр «Ваш Доктор», у Ольги был свой запрос — её беспокоила выпуклость в области головы. Во время консультации доктор провёл осмотр, ответил на вопросы и определил, что это атерома. Тогда же договорились, что в марте Ольга придёт на удаление. 26 марта удаление атеромы прошло благополучно, а материал был направлен на гистологическое исследование. Для нас такие истории особенно важны, потому что они напоминают: путь к лучшей версии себя — это не только внешние изменения, но и внимание к своему здоровью, своевременные вопросы и доверие специалистам.

Доброе утро, а у нас контрольное взвешивание участниц. Приятно видеть улыбки на лицах девочек! 🌸🌷🌸

Почему у взрослых не было такого Английского ? 😭 Так интересно, легко и еще с танцами )

Английский начался )

Готово!

Баттл: Сёма VS Ваш Доктор☺️

Сразу показали мамочкам свои работы ) И уже ждут урока по английскому ⌨️

Детский развивающийся центр «Сёма» и дочки Олеси и Ксении на уроке рисования рисуют крабиков. 😍