en
Feedback
بدون اسم III

بدون اسم III

Open in Telegram

لينك القناة https://t.me/+brENbSgyHrBlYzlk

Show more
The country is not specifiedThe category is not specified
741
Subscribers
No data24 hours
-57 days
-2230 days

Data loading in progress...

Attracting Subscribers
September '26
September '26
+5
in 0 channels
August '26
+20
in 2 channels
Get PRO
July '26
+31
in 0 channels
Get PRO
June '26
+116
in 8 channels
Get PRO
May '26
+402
in 22 channels
Get PRO
April '26
+395
in 20 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
08 September+1
07 September0
06 September0
05 September+2
04 September0
03 September+1
02 September+1
01 September0
Channel Posts
Repost from قناة خاصة
بعد تجريب لكل تطبيقات الأندرويد المسؤولة عن قراءة الكتب والـ PDF.. ده أفضل تطبيق موجود على متجر جوجل بلاي. الميزة اللي في الفيديو دي مش موجودة بالكيفية دي في أي تطبيق قراءة تاني على متجر أندرويد وحتى في موضوع الكتابة وأنك تاخد نوتس فهو من أفضل التطبيقات اللي بتعمل الموضوع ده. مشكلته الوحيدة إن آخره في النسخة المجانية عشر كتب بس (لكن تقدر تدمج كذا كتاب في ملف واحد وتقراهم كأنهم كتاب واحد).. لكن من وجهة نظري هو يستحق جداً الفلوس اللي هتدفعها فيه.. الميزة دي بالذات للي عارف قيمتها، هيعرف إن التطبيق يستاهل يدفع فيه فلوس لينك التطبيق https://play.google.com/store/apps/details?id=com.onyx.galaxy.global.note&hl=ar

2
من سعادة الإنسان أن لا يكون في اضطراب الزمانِ مؤدِّبًا للزمان. الماوردي | الأمثال والحكم
751
3
No text...
970
4
من الأسئلة المهمة الـ كل شوية بتغير مسار حياة الواحد هو سؤال ما هي الغاية المرجوة فيما أفعله ؟ أو بطريقة تانية: ما هو الهدف النهائي اللي أنا بعمل كل ده عشان أحققه ؟ والسؤال التاني الملازم للسؤال ده هو سؤال: هل الوسيلة / المسار الـ انا ماشي فيه ده هو أسرع / أفضل / أنسب مسار لتحقيق الغاية المرجوة دي؟ ولا في مسار تاني أفضل ؟ .. أحياناً أنت مش بس بتكتشف إن في مسارات تانية أفضل بمراحل في تحقيق الغاية دي من المسار ال أنت ماشي فيه.. لا ده أنت ممكن تكتشف إن المسار ال أنت ماشي فيه ده مبقاش أصلاً بيوصل للغاية ال أنت عاوزها دي
946
5
يقول الدكتور عاطف معتمد: «أعرف بعضًا من الأصدقاء تعافوا من أمراض نفسية وعصبية بعد أن فهموا حقيقة أنهم"ناس عادية جدًا"؛ فحين أدركوا طبيعة ما لديهم من قدرات وإمكانات نجحوا في التخلّص من عبارات وشعارات مزيّفة، عن قدراتهم، ونبوغهم وتفرّدهم، وأنه لولا الظروف لكان لهم شأن آخر؛ فمعرفة القدرات ووضعها محل التقدير دون مبالغة زاعقة؛ هو أول الطريق الصحيح». بل ذكر المحلل النفسي الألماني راينر فونك في كتابه الإنسان دون قيود بأن: «ثلاثة أرباع العلاجات النفسية حاليًا تتعلق بمحاولة إقناع المريض بقبول الحدود التي تفرضها الحياة نفسها، وقد يكون هذا المعدل أكبر في العلاج النفسي الخاص بالأطفال والشباب» - عبد الله الوهيبي| فضيلة الاستسلام . ™
1 506
6
- عبد الله الوهيبي | فضيلة الاستسلام
- عبد الله الوهيبي | فضيلة الاستسلام
1 203
7
لاحظت بعض الدراسات النفسية أن «الكثير من نوبات الاكتئاب يسبقها فشل في قبول الخسارة في منافسة ما على المكانة»، والسعي إلى الهدف الطموح وتحقيق الحُلُم يتضمن بحثًا عن المكانة بالمعنى العام بلا شك. وترى هذه الدراسات أن للاكتئاب حينها دورًا تكيفيًّا مفيدًا، وهو إشعار الفرد أن كلفة المكابدة تجاوزت الحدّ المعقول، إما لاستحالة بلوغ الهدف، أو عدم ملائمته للفرد لأي سبب. ومن ثمّ، فدور الاكتئاب هو تثبيط الفرد عن مواصلة مكابدة عديمة الفائدة، وحثّه على قبول الخسارة المؤكدة، والاستسلام الطوعي. وترصد أن «العديد من المرضى يتعافون حين يتخلّون عن منافسة حول المكانة التي يستحيل الفوز بها». - عبد الله الوهيبي| فضيلة الاستسلام . ™
1 173
8
. ™
1 259
9
..
14
10
يجدعان بجد والله يعني انا مفروض العادي اني أكون بتعلم فقة وحديث و عقيدة وتزكية وبقرأ في علم الاجتماع وعلم النفس والفلسفة و الثقافة وتطوير الذات وشايل هم الأمة والمجتمع و همي انا شخصيا ومفروض اكون بذاكر للكلية وبتعلم انجلش عشان لغة العلم وهتعلم ألماني عشان مهم جدا لو سافرت و طبعا لازم اتعلم برمجة او مونتاج او تسويق إلكتروني عشان اشتغل وأنا في الكلية و مفروض بقى افكر في الزواج و الأسرة ف مفروض اخد دورات عن الزواج و العلاقات و التربية كل ده عشان أكون العادي و مستغربين ليه الشباب مكتئبة .. ماشي
146
11
مهم جدا هذا
1
12
خلال عشرات الدراسات العلمية، اكتشفا – كما بدا لي – ثلاث أشياء أساسية تحدث أثناء شرود الذهن. أولًا، أنت تقوم ببطء بفهم العالم. أعطاني جوناثان مثالًا. عندما تقرأ كتابًا – كما تفعل الآن – فأنت تركز بوضوح على الكلمات والجمل الفردية، لكن هناك دائمًا جزء صغير من عقلك يكون شاردًا. أنت تفكر في كيفية ارتباط هذه الكلمات بحياتك. تفكر في كيفية ارتباط هذه الجمل بما قلته في الفصول السابقة. تفكر في ما قد أقوله لاحقًا. وتتساءل إن كان ما أقوله مليئًا بالتناقضات، أم أنه سيتضح في النهاية. فجأة تتذكر ذكرى من طفولتك، أو شيئًا رأيته في التلفاز الأسبوع الماضي. يقول: “أنت تربط بين الأجزاء المختلفة من الكتاب لتفهم الفكرة الأساسية.” هذا ليس عيبًا في قراءتك. هذا هو جوهر القراءة. لو لم يكن عقلك يشرُد قليلًا الآن، فلن تكون في الحقيقة تقرأ هذا الكتاب بطريقة تجعله مفهومًا لك. امتلاك مساحة ذهنية كافية للتجول ضروري لفهم الكتاب. وهذا لا ينطبق على القراءة فقط، بل على الحياة أيضًا. بعض شرود الذهن ضروري لكي تصبح الأمور مفهومة. يقول جوناثان: “لو لم تتمكن من فعل ذلك، لانهارت أشياء كثيرة أخرى.” وقد وجد أن كلما سمحت لعقلك بالشرود أكثر، أصبحت أفضل في تنظيم أهدافك الشخصية، والإبداع، واتخاذ قرارات طويلة المدى بصبر. ستكون قادرًا على القيام بهذه الأشياء بشكل أفضل إذا تركت ذهنك يتجول، ويقوم تدريجيًا وبشكل لا واعٍ بإعطاء معنى لحياتك. ثانيًا، عندما يشرُد العقل، يبدأ في تكوين روابط جديدة بين الأشياء، وهو ما يؤدي غالبًا إلى إيجاد حلول لمشاكلك. كما قال لي ناثان: “أعتقد أن ما يحدث هو أنه عندما توجد مشكلات غير محلولة، يحاول الدماغ أن يجعل الأشياء متوافقة مع بعضها”، إذا أُتيح له فقط المجال لذلك. وأعطاني مثالًا مشهورًا: عالم الرياضيات الفرنسي في القرن التاسع عشر هنري بوانكاريه كان يعاني من واحدة من أصعب مسائل الرياضيات، وكان يركز عليها بشكل شديد لفترة طويلة دون أي تقدم. ثم في يوم ما، أثناء رحلة، وفجأة وهو يصعد إلى الحافلة، جاءته الحلول كلمحة خاطفة. لم يحدث ذلك إلا عندما أوقف “تركيز العدسة الضيقة” وترك عقله يشرُد، فتمكن من ربط الأجزاء معًا وحل المشكلة أخيرًا. في الواقع، عند النظر إلى تاريخ العلم والهندسة، كثير من الاكتشافات العظيمة لم تحدث أثناء التركيز الشديد، بل أثناء شرود الذهن. يقول جوناثان: الإبداع ليس ابتكار شيء جديد تمامًا خرج من الدماغ، بل هو علاقة جديدة بين شيئين كانا موجودين بالفعل. شرود الذهن يسمح بسلاسل أطول من الأفكار بأن تتكشف، مما يسمح بعمل روابط أكثر.” لم يكن هنري بوانكاريه ليصل إلى حله لو ظل مركزًا بشكل ضيق على المسألة، أو لو كان مشتتًا بالكامل. بل احتاج إلى شرود الذهن ليصل إلى هناك. ثالثًا، أثناء شرود الذهن، يقوم العقل – كما قال ناثان – بما يسمى “السفر العقلي عبر الزمن”، حيث يتجول بين الماضي ويحاول التنبؤ بالمستقبل. وعندما يتحرر من ضغط التفكير الضيق في ما هو أمامك مباشرة، يبدأ في التفكير فيما قد يأتي لاحقًا، وبالتالي يساعدك على الاستعداد له. Stolen Focus | Johann Hari . ™
929
13
الكلام على لسان ريموند مار .. عالم نفس متخصص في دراسة العلاقة بين القراءة ..خصوصًا الروايات.. وبين القدرات الاجتماعية والعقلية للإنسان.
3
14
عندما تقرأ رواية، فإنك تغمر نفسك في تجربة ما يعنيه أن تكون داخل عقل شخص آخر. أنت تقوم بمحاكاة موقف اجتماعي، وتتخيل أشخاصًا آخرين وتجاربهم بطريقة عميقة ومعقدة لذلك ربما، إذا قرأت الكثير من الروايات، قد تصبح أفضل في فهم الآخرين في الواقع خارج صفحات الكتاب. ربما تكون الرواية نوعًا من صالة تدريب للتعاطف مع الآخرين ، فهي تعزز قدرتك على التوحد العاطفي مع الآخرين ، وهي واحدة من أغنى وأثمن أشكال التركيز التي نملكها.. Stolen Focus | Johann Hari . ™
1 047
15
يروي ابن أبي الدنيا عن عروة بن عامر أنه قال: إنَّ الرَّجُلَ لتعرَضُ عليه ذنوبُه، فيقول: أمَا إنِّي كنتُ مشفِقاً منكِ، فيُغفَرُ له. وعن أبي ذر رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: "ما مِنْ عبدٍ قال: لا إله إلا الله، ثم مات على ذلك إلا دخل الجنة، قلتُ: وإن زنى وإن سرق؟ قال: وإن زنى وإن سرق، قلتُ: وإن زنى وإن سرق؟ قال: وإن زنى وإن سرق، قلتُ: وإن زنى وإن سرق؟ قال: وإن زنى وإن سرق، على رغم أنف أبي ذر. وكان أبو ذر إذا حدَّث بهذا قال: وإن رغم أنف أبي ذر." ويقول ابن تيمية رحمه الله: "فإنه إذا قالها -أي: لا إله إلا الله- بإخلاص ويقين، ومات على ذلك: امتنع أن تكون سيئاته راجحة على حسناته، بل كانت حسناته راجحة، فيحرم على النار؛ لأنه إذا قالها العبد بإخلاص ويقين تام، لم يكن في هذه الحال مصرًّا على ذنب؛ فإن كمال إخلاصه ويقينه يوجب أن يكون الله أحب إليه من كل شيء، وأخوف عنده من كل شيء؛ فلا يبقى في قلبه حينئذٍ إرادة لما حرم الله، ولا كراهة لما أمر الله. فهذا هو الذي يحرم على النار وإن كان له ذنوب قبل ذلك. فهذا الإيمان، وهذه التوبة، وهذا الإخلاص، وهذه المحبة، وهذا اليقين، وهذه الكراهة: لا يتركون له ذنبًا إلا مُحي عنه، كما يمحو النهار الليل. فإن قالها على وجه الكمال المانع من الشرك الأصغر والأكبر: فهذا غير مصر على ذنب أصلًا؛ فيغفر له، ويحرم على النار"..
921
16
نحاول تاني وتالت ورابع .. إحنا ورانا حاجة
240
17
الاختلاف أمر متعب.. فإذا أردت أن تختلف، فلا تفتح باختلافك هذا بابًا للصراع، واختلف بهدوء. مـ عبدالرحمن المكي | حلقة التعليم ا
الاختلاف أمر متعب.. فإذا أردت أن تختلف، فلا تفتح باختلافك هذا بابًا للصراع، واختلف بهدوء. مـ عبدالرحمن المكي | حلقة التعليم الحر
1 088
18
لا ينبغي أن نتعامل مع الخلق باعتبارهم ملائكة أو شياطين.
لا ينبغي أن نتعامل مع الخلق باعتبارهم ملائكة أو شياطين.
1 018
19
عموما يعني بحس إن الظروف والقرارات المتهورة الـ باخدها في حياتي دي رزق كتاب السيرة الذاتية الـ هعمله كمان تلاتين سنة
229
20
فإن تبت، ثم نقضت التوبة، وعدت إلى الذنب ثانيا.. ​فعد إلى التوبة مبادرا، وقل لنفسك: لعلي أموت قبل أن أعود إلى الذنب هذه المرة، وكذلك ثالثا ورابعا، وكما اتخذت الذنب والعود إليه حرفة.. فاتخذ التوبة والعود إليها حرفة، ولا تكن في التوبة أعجز منك في الذنب. ولا تيأس، ولا يمنعك الشيطان من التوبة بسبب ذلك؛ فإنه دلالة الخير، أما تسمع قوله صلى الله عليه وسلم: ( خياركم كل مُفتَّن توّاب) أي: كثير الابتلاء بالذنب، كثير التوبة منه والرجوع إلى الله جل جلاله بالندامة والاستغفار، وتذكر قوله سبحانه: { ومن يعمل سوءا أو يظلم نفسه ثم يستغفر الله يجد الله غفورا رحيما }. ​سيدنا الإمام الغزالي
1 939