Элемент Батыршиной

Папа! ♥️ Эта тема очень волнительная для Евгении Канаевой, так как сейчас его уже нет в живых, но она до сих пор хранит в себе все то, что он ей дал. Она рассказала, что папа был настоящей душой компании, его всегда было много, он не стеснялся ярко выражать эмоции и не боялся быть добрым. Когда Женя только начинала, папа с мамой много работали, поэтому вместе редко приходили на выступления, но по одиночке заглядывали всегда, когда было время. Так вот, даже если дочь занимала 12 место, он все равно громко кричал «БРАВО». Настолько горд и счастлив был! 🥹 Евгения поделилась, что папа был крупного телосложения, поэтому многие тренеры просили не делать на нем акцент, не светить перед обществом, так как могли пойти пересуды. Тогда Евгения слушалась их, но сейчас жалеет об этом и говорит, что с нынешним характером, не согласилась бы на такое. Папа останется навсегда светом в ее сердце! 🤍

Гимнастика или рисование? 💙 Не многие знают, но, когда Женя пришла на гимнастику, она уже занималась рисованием, и у нее это прекрасно получалось. Тогда приоритеты еще не были расставлены, поэтому она старалась отдаваться по полной и там, и там. Но как мы знаем: за двумя зайцами погонишься - ни одного не поймаешь. Однажды ее тренер, Вера Ефремовна Штельбаумс, после очередного опоздания на тренировку из художественной школы, поставила ультиматум: Либо рисование, либо гимнастика. Она уже начала видеть задатки в Жене, и для того, чтобы раскрыть ее талант, нужно было полное погружение! 🙏 Какой выбор сделала Евгения мы знаем, но любовь к искусству у нее осталась, она планирует вернуть холст и кисть в свою жизнь. Осталось только найти для этого время! 🙏

Быстрый тест для тех кто внимательно смотрел программу или следит за творчеством Евгении Канаевой! ⤵️

Первое золото Евгении Канаевой! 🥇 Женя одержала победу в Новосибирске, в 90е годы, тогда еще выдавали игрушки в качестве награды. Она была настолько восхищена этим, что когда подъезжала к Омску, уже из поезда начала махать бабушке призом. Для нее это было действительно очень важно, так как до этого она занимала только предпоследние места!

Какая награда для тебя самая важная? 💛 «Мои родители, мои тренеры, мой сын, мои друзья! Я считаю, что именно люди - главная награда как для спортсменки, так и для любого человека в целом. Они были со мной в счастливые и трудные моменты, и это самое главное.» Так ответила Евгения Канаева на этот вопрос на нашем выпуске! ♥️

Вчера вышел новый выпуск с невероятной героиней - Евгений Канаевой! ♥️ Нам интересно, кто уже успел посмотреть? Делитесь впечатлениями! Какая часть программы запомнилась больше всего? Что удивило? О чем услышали впервые?

11 выпуск проекта «Элемент Батыршиной» с Евгенией Канаевой.🏆 Как рождаются победы, которые входят в историю? Что стоит за абсолютной собранностью на ковре — и какой путь начинается, когда соревнования остаются позади? Разговор о характере, чемпионском опыте, важных решениях и том, что остается за кадром, на душе и в сердце. Смотрите новый выпуск 💫 💙 ВКонтакте 🥰 Rutube 😉 YouTube

Уже завтра выходит программа с Евгенией Канаевой! 🤍 Интересно узнать, кто ждёт эту героиню? Пишите в комментариях ⤵️

Быть эмоциональным человеком прекрасно, но иногда очень сложно, когда ты все пропускаешь через свое сердце! 🙏 А кто-то из вас узнал себя в этой цитате? ♥️

29 августа — новый выпуск программы «Элемент Батыршиной» 🏆 Героиня выпуска — Евгения Канаева, двукратная олимпийская чемпионка по художественной гимнастике 2008 и 2012 годов. Имя Евгении Канаевой навсегда вписано в историю художественной гимнастики. А список её спортивных достижений настолько велик, что перечислить их все в одном посте практически невозможно. Поэтому перед выходом программы вспомним главные. ‼️ Евгения Канаева — единственная в истории художественной гимнастики двукратная олимпийская чемпионка в личном многоборье. И это далеко не единственное её достижение: 💛 17-кратная чемпионка мира, в том числе трёхкратная чемпионка мира в абсолютном первенстве. 💛 13-кратная чемпионка Европы, в том числе трехкратная в многоборье. 💛 9-кратная чемпионка Универсиады. 💛 4-кратная чемпионка Всемирных игр. 💛 Заслуженный мастер спорта России. Олимпийские победы, чемпионаты мира и Европы, другие крупнейшие соревнования — за каждой строчкой этой спортивной биографии стоит огромный путь. Совсем скоро поговорим о нём с самой Евгенией Канаевой. Смотрите новый выпуск программы «Элемент Батыршиной» — 29 августа. 💛

Каждый год с чистого листа - это мотивация! ♥️ На нашем выпуске мы побывали в квартире Анастасии Салос и увидели ее стеллаж с кубками, талисманами и медалями. Она рассказала, что во время своей спортивной карьеры, у нее был особенный подход к его наполнению. Каждый новый сезон она убирала все старые медали в ящик и оставляла стеллаж пустым. Для нее это не только про расхламление, в первую очередь это про мотивацию для достижения новых высот. И у нее это отлично получалось, каждый год шкаф пополнялся новыми наградами, подарками и памятными вещами. А как вам такой подход?

Травмы 💔 В этом посте поговорим о тяжелой стороне большого спорта… К сожалению, многие успешные спортсменки с этим сталкиваются. Анастасия Салос за время своей карьеры пережила 2 большие травмы, и сейчас мы расскажем об этом подробнее. ◾️в 2021 году после Чемпионата Мира в Токио выяснилось, что у Насти уже давно случился стрессовый перелом стопы. *Стрессовый перелом стопы — это микроповреждение костной ткани, которое возникает не из-за одномоментной травмы (удара, падения), а вследствие накопления повторных микротравм от повторяющихся нагрузок, превышающих способность кости к восстановлению. В отличие от травматического перелома, который происходит внезапно, стрессовый перелом развивается постепенно.  За 2 недели до Чемпионата она начала чувствовать ноющую боль в левой стопе, но ее это не сильно напрягло, так как правая тоже болела и даже сильнее. Она списала все это на активные тренировки и колоссальные нагрузки. В тот же период она одним утром проснулась с синяком на стопе, но также было не понятно откуда он появился и что вообще происходит. При этом было принято решение все же ехать на Чемпионат Мира, так как это было очень важно для нее и для сборной. 💫 На этом чемпионате она получила свою самую важную медаль - бронзовую. Далась она ей крайне сложно, так как случился провал в упражнении с обручем, зато она блестяще реабилитировалась на выступлении с булавами (оно и принесло ей бронзу). Позже выяснилось, что все это время боли были не просто так, а именно из-за этого перелома. Просто он развивается постепенно, поэтому спортсменка и не сразу поняла, что произошло. Так иногда случается - издержки профессионального спорта. Следующая травма была в 2023 году, но об этом в следующем посте! 🙏

«Мы - семья!» 💛 Находясь в тренировочном зале сборной Беларуси всегда ощущаешь внутри тепло и уют. Эту атмосферу создают люди, которые как-то сами объединились по воле судьбы. Главный тренер сборной - Ирина Юрьевна Лепарская - рассказала, что у них в команде нет чужих - это либо ее воспитанники, либо очень близкие по духу люди. Почти всех она вырастила сама, а те, кто приходят со стороны, оказываются похожими с ними по ценностям и внутренним качествам и тоже быстро вписываются в команду! 😍 Работать в таком сплоченном коллективе большое счастье! А как вы считаете, влияет ли атмосфера в команде на конечный результат или это не играет большой роли?

Какие сны снятся гимнасткам? Многим спортсменкам часто снятся разные сны, особенно тем, кто завершил карьеру. На нашем выпуске мы затронули с Настей эту тему. Она рассказала, что она видит сны постоянно: и хорошие, и плохие! Например, как забывает заплестись, размяться или накраситься. А недавно приснилось, что она поехала на Чемпионат Мира, и все прошло так хорошо, легко и она сразу заняла место! 😀 А Яна Батыршина поделилась, что ей снится, как она не влезает в купальник. Говорят, что наше подсознание очень долго хранит в себе воспоминания, страхи и переживания от тех или иных событий. Именно поэтому не удивительно, что спортсменкам до сих пор снится что-то подобное. А какой самый запоминающийся сон был у вас?

Анастасия Салос в роли тренера! 🧡 В рамках нашего выпуска мы поговорили с Ириной Юрьевной Лепарской — главным тренером национальной сборной Беларуси по художественной гимнастике. Она поделилась, что они поддерживают Настино желание стать тренером, но пока не давят на нее. Дают время присмотреться, поискать свой путь, но если та определится окончательно, то они с радостью примут ее в команду! Кстати, прямо сейчас Анастасия Салос находится на Чемпионате Мира в Германии в роли тренера. Она помогает готовить девочек Национальной Сборной Беларуси к соревнованиям. Так что, это еще один большой шаг к новому жизненному этапу. А как вы думаете, сможет ли Анастасия преуспеть в тренерстве также, как в роли гимнастки?

«Жалеешь ли ты о завершении карьеры?» Такой вопрос мы задали Насте на нашем выпуске не просто так, ведь почти сразу после того, как она приняла решение уйти, Сборную России и Беларуси допустили до соревнований с гимном и флагами! Она поделилась, что, конечно, сомнения были. И тренеры, и близкие разговаривали с ней, и сама она металась, но внутреннее чувство подсказало, что решение было верным. ♥️ Сейчас она с теплом и благодарностью вспоминает то время и не жалеет о том, что больше не является выступающей спортсменкой. При этом гимнастика все равно с ней, ведь сейчас она ищет себя в новой роли, но об этом подробнее в следующем посте… 😌

Когда грация объединяет сердца. 💙

Дневник тренировок 📓 На нашем интервью Настя рассказала, что у них с главным тренером есть традиция - они ведут учет тренировок в большом блокноте. Там они записывают статистику, успехи и ошибки, количество прогонов и другие важные детали. Этот лайфхак позволяет лучше следить за процессом и контролировать результат.