Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
mental disorders
Open in Telegram
бот для тейков: @mentale_bot бот поддержки: @mentalhpbot за каждый выложенный тейк, не несём ответственности, т.к. эта платформа просто чтоб поделится, но и советуем обратится к реальным специалистам/психологам/врачам и так они помогут вам
Show more2 877
Subscribers
-424 hours
-297 days
-7630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
June '26
June '26
+16
in 0 channels
May '26
+116
in 126 channels
Get PRO
April '26
+91
in 125 channels
Get PRO
March '26
+175
in 212 channels
Get PRO
February '26
+1 706
in 196 channels
Get PRO
January '260
in 374 channels
Get PRO
December '25
+1 649
in 593 channels
Get PRO
November '25
+10
in 346 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 17 June | +1 | |||
| 16 June | 0 | |||
| 15 June | +2 | |||
| 14 June | +1 | |||
| 13 June | 0 | |||
| 12 June | +3 | |||
| 11 June | 0 | |||
| 10 June | 0 | |||
| 09 June | +1 | |||
| 08 June | +3 | |||
| 07 June | +1 | |||
| 06 June | +1 | |||
| 05 June | +1 | |||
| 04 June | +1 | |||
| 03 June | 0 | |||
| 02 June | +1 | |||
| 01 June | 0 |
Channel Posts
пр кф,,
может ли кто-то посоветовать именно психиатров в алматы? буду безумно благодарен 🫁
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentale_bot – @mentalph eu ꒱˖
| 2 | Короче быстро и по делу
Поскольку скоро 18
И поскольку пора бы уже брать дело в свои руки и перестать надеяться на помощь от родных
И поскольку я уже заебалась гадать что со мной и сомневаться в том, насколько мои проблемы реальны
Можете пожалуйста рассказать всю внутрянку похода к психологу и похода к психотерапевту?
Как происходит все: от самой записи и до конца сеанса.
Что делать, если я не смогу ничего рассказать и просто расплачусь?
Что делать, если мне станет настолько страшно, что я ни слова не смогу сказать?
Что лучше - онлайн или рл(реал лайф) ?
Что лучше - гос или частный? И вытекающий из этого вопрос: Куда обращаться в Челябинске если идти в гос/идти к частному?
Убедительная просьба писать только тем, кто обладает опытом. Мне нужна точная информация и факты, а не догадки и предположения.
Заранее спасибо всем, кто поможет.
(Наконец-то я это сделаю, господи...)
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentale_bot – @mentalph eu ꒱˖ | 54 |
| 3 | Здравствуйте, нужна помощь, есть кто с Владимира? Есть вопрос по поводу где и как лучше записаться к психотерапевту психиатру, есть ли бесплатные, есть ли какие-то советы. Любая информация будет очень полезна
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentale_bot – @mentalph eu ꒱˖ | 82 |
| 4 | Как думаете, с меня выкачивают деньги или нет?
Ходил к психотерапевту уже на 5 сеансов, а мне все еще не поставили диагноз. Только тычат какими-то подозрениями и таблетками, а ничего дельного сказать не могут и уходят от темы.
За прием плачу 8к. Повод задуматься или я уже параноик?
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentale_bot – @mentalph eu ꒱˖ | 133 |
| 5 | Приветик ну я короче снова думаю о суициде. У меня уже несколько лет закрадываются предположения о эпизодной депрессии, я уже пыталась добраться до попытки суицида (уже написала предсмертную записку, убралась в квартире, все подготовила) в конце прошлого августа, но до дела не дошло. Думала об этом и в начале этого года. Думала об этом и в конце весны. Думаю об этом снова.
Депрессию мне, конечно, никто не поставил, да я и не обращалась к психотерапевтам – только к психологам. Не особо компетентным. Я думаю, что просто надумала, чтобы оправдать свою лень.
Я уже около полугода потеряла всякую мотивацию. Да что уж, с того августа. Я все еще могу радоваться мелочам, но я ничего не хочу. Я могу разговаривать с друзьями, смеяться, но инициативу к этому разговору я не проявлю. И гулять я больше не гуляю. Практически не выхожу из дома.
Из-за этого у меня сильные проблемы на учебе, из-за непосещения. Я пыталась и все еще пытаюсь справиться с долгами, но у меня уже опустились руки, хоть я ничего толком и не сделала. Нет мотивации, никакой. Смысл? Все зря. Я решила, что если меня отчислят – я точно покончу с собой. Я не переживу этого позора, у меня не будет никакой мотивации искать новый колледж или делать что-то еще. Я буду обузой. Во мне разочаруются все друзья и все родственники. Висеть на них мертвым грузом я не собираюсь. Я просто хочу покинуть это место и не мешать никому, хочу просто не жить.
Мне очень страшно, я чувствую себя загнанной в угол. Я просто оттягиваю момент неизбежного, жду своей казни. Я не знаю что мне делать.
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentale_bot – @mentalph eu ꒱˖ | 186 |
| 6 | привет, конфешн. я параноидная шизофреничка с дри и к—птср (также имеются нотки садомазохизма, но это еще уточняется). хотелось бы узнать, чем помимо препаратов можно это все лечить? психиатр посоветовал побольше записывать свои приступы галлюцинаций и переключений в личности, если я это все осознаю. я так и делала, но особо мне оно не помогает. если забываю, то записи все равно не помогают вспомнить, и все начинается по новому кругу.
кто-нибудь с подобным диагнозом(—и), что вы делаете помимо принятия таблеток?
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentale_bot – @mentalph eu ꒱˖ | 182 |
| 7 | Не буду врать, иногда помимо обычных суицидальных мыслей меня посещает мысль покончить с собой вместе с запиской что одна из причин доведших меня до этого — наша Русь славная.
Мне и без того как будто нечего терять, потому когда я читаю очередные новости о нововведении законов о запрете или ограничении, мне честно хочется совершить суицид с обвинительным постом, что меня довела нынешняя политика. Ненавижу свою стр#ну. Ненавижу это место из за ебаной верхушки. Я не могу здесь жить. Я чувствую что не смогу жить здесь в будущем, а переезд в другую страну в моём будущем недоступен.
Я и без того хочу покончить с собой, так почему бы не сделать гражданам одолжение и не влететь в новостные заголовки о том что нынешняя ситуация в стране доводит молодёжь до самоубийства, настолько абсурдны нынешние депу#ты блядские. И это будет правда, потому что буквально каждый раз когда я читаю очередную новость о введении новых правил и пропаганд основ «любите всё отечественное» я снова начинаю думать «хочу умереть».
Высказалась. Пока что воздержусь. Но честно иногда так хочется.
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentale_bot – @mentalph eu ꒱˖ | 174 |
| 8 | Недавно тут был тейк с вопросом о том, поменялось бы ваше отношение к другу, если бы выяснилось, что у него АРЛ. И честно, я не понимаю комментаторов. Все как один сказали, что оно не поменялось бы, и что случись такая ситуация, они бы постарались принять своего друга таким, какой он есть.
Но разве это не заставило бы любого здравомыслящего человека целиком и полностью переосмыслить отношения с этим человеком? Пусть даже если выводом все равно будет попытка принять его, факт наличия у него АРЛ должен вызвать массу сомнений. Ну сами подумайте. Вдруг оказалось, что ваш с виду чуткий и эмпатичный друг на самом деле почти(или совсем) не способен на сопереживание. Из этого следует, что каждый раз, когда он показывал сочувствие - он его имитировал. И тут возникает вопрос - зачем? В лучшем случае, ответом будет то, что он просто хотел сохранить отношения с вами на том же уровне/ просто вел себя так, как привык в подобных ситуациях.
Если у людей с АРЛ и встречается настоящая привязанность к людям, то она представляет из себя совершенно не то, что мы привыкли подразумевать под этим словом.
Подобные вопросы открывают глаза на то, что такой друг вас как друга вовсе не видит. Ну, точнее, то, что он называет словом «друг» в корне отличается от того, что называете вы. Иными словами, ваши отношения по-любому эмоционально неравноценны. Но в какой именно степени - не известно.
Лично мне кажется, что мало кто на самом деле был бы готов со всем этим смириться
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentale_bot – @mentalph eu ꒱˖ | 196 |
| 9 | привет
нахожусь в преддепрессивном состоянии(если так можно это назвать) с некими галлюцинациями. либо это просто мой мозг выебывается и очень хочет показать что со мной что то не так и о бог пора давно не к психологу а психиатру может??? не знаюббдин
в последнне времч очень много произошло тильтового что наложилось с ужасными и аморальными событиями из того же промежутка времени и ха ха как же так блять получилось я чувствую себя просто ужасным человеком и по кд желаю выколоть себе глаза и ебануть пулю в голову СОРЯН)никогда не сделаю этого потому что свои принципы свои цели🤦🤦смысла жизни нет и не скоро появится. давно заимел некоторых крышксносных(мне) теорий и иногда ощущаю, словно нахожусь... не знаю где. типа представьте сидите просто и резко начинается тревога, паранойя. только из-за "блять может мне всё это кажется и у меня теперь визуальные галлюны?"пушто я не чувствую связи с реальностью прям чтобы наверняка. а тактильные галлюцинации я испытываю с того момента как снова очень сильно начал скучать по ласке от одного человека....... которую правда и так не получал особо но🤷все равно хочется очень очень очень. у нее есть другие люди и поважнее меня давно ну ничего да
овералл я очень запутался в себе и я блять не знаю что из всего вообще что. что мой бред что "не я"(nevermind) что как раз таки я!!!!!!!не ищу под этим постом каких то прям супер слов или чего то неожиданного или вообще хотб чего то при желании напишу не анонимно ну вдруг. спасибо🙂
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentale_bot – @mentalph eu ꒱˖ | 181 |
| 10 | Мне не нравится то, что происходит. Я в каком-то кризисе. Я считал, что я нормальный, обычный человек, это люди вокруг недалёкие. Я, откровенно говоря, портил людям жизни и психику. Очень сильно. Мое поведение, если я не стопанусь, может быть опасным для окружающих и для меня самого. Я знаю, что у меня есть проблемы, но я не могу поверить в то, что это действительно какой-то диагноз. Мне неоднократно говорили врачи, что есть какое-то рл, но не ставили, ибо мне 17. Я сейчас в состоянии просто ужаснейшей агрессии к обществу, словно оно на фоне меня пытается выглядеть лучше и успешнее, что меня злит и я срываюсь на пьянство, драки и ссоры. Как будто все против меня и я не могу избавиться от этого ощущения. Помимо этого я борюсь с тупорылой парафилией, которая тоже опасна и для меня, и для окружающих. Я будто схожу с ума и не могу ни к кому обратиться из-за агрессии и конченых мыслей.
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentale_bot – @mentalph eu ꒱˖ | 171 |
| 11 | что со мной происходит??я решила,что у меня сидит демон на плече,он закидывает мне в голову разные мысли.я должна четко вспомнить какой то момент из жизни,должно быть четко все:изображение,звук,скорость,ощущения.пока воспоминание не станет четким,меня никуда не отпустят.я обязана вспомнить,иначе буду вспоминать целый день.
это демон закидывает мне эти воспоминания и мысли в голову.я уже резала плечо,на котором он сидит,чтобы он отьебался и он реально ушел на некоторое время,а потом опять вернулся..
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentale_bot – @mentalph eu ꒱˖ | 176 |
| 12 | Если один раз решила покончить с собой, но не сделала этого, можно ли «отменить» это решение?
Был в жизни период, когда мне было настолько больно, что я едва не попыталась. Я буквально искала открытые обрывы. Но не сделала этого.
Потом я какое-то время прожила без самоповреждений. Мысли всегда оставались, но не всегда об окончательном уходе, часто просто хотя бы порезаться. Я боролась с ними.
И вот мой вопрос: если мозг однажды нашёл 'решение", может ли он перестать считать его таковым?
Я очень стараюсь напоминать себе, что у меня впереди отличное будущее и что мои усилия будут стоить всех страданий. Что моя жизнь - это только то некрутое, что я уже увидела, но не классные вещи, которые ждут впереди (суть в том, что мне стоит пожить ещё хотя бы немного), прежде чем принимать решение. Тут скорее логика и прогнозирование, чем оптимизм.
Прошёл год или два с тех пор, как я перестала резать. Не то чтобы я избавилась от других деструктивных механизмов…. Я не сплю, разгрызаю губы в кровь и всё равно… иногда я об этом думаю. Это отскакивает легче теперь, да. Я часто нахожу себя радующейся, что не возвращаюсь к резанию, да. Но даже спустя годы после того, как я перестала активно искать способ… я думаю об этом. Я даже думаю, какой у меня был потенциал стать жертвой подросткового суицида. Я люблю это ощущение драмы, внимания - мысль, что это доказало бы что-то кому-то. Как мне было больно. Но это бы ничего не доказало. Никто бы не услышал, даже после ухода - в моей семье мать бы винила всех кроме себя самой, отец винил бы мать, а остальные бы просто увидели глупую девочку. Логика побеждает двухлетние грёзы о том, чтобы мою боль увидели и поняли. Пожалели, что не были рядом.
В итоге, я понимаю, что эта мысль будет со мной, как и шрамы. Как напоминание о том, что я осознанно выбираю не делать. Я желаю всем страдающим от таких мыслей выдержки и ясности разума, которой мне не хватало в те времена. Мысли становится легче игнорировать и опровергать, ты узнаешь в них ловушку мозга, который устал бороться, а не истинный путь к счастью.
спасибо за внимание.
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentale_bot – @mentalph eu ꒱˖ | 187 |
| 13 | Как бы вы отреагировали, если бы вдруг оказалось, что один из ваших друзей (с виду совершенно психически здоровый, добрый, сочувствующий) получил диагноз АРЛ? Вы бы сразу от него отстранились или попытались бы понять и принять?
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentale_bot – @mentalph eu ꒱˖ | 191 |
| 14 | Что вы делали в мании?
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentale_bot – @mentalph eu ꒱˖ | 199 |
| 15 | Есть ли тут кто-то, кто в своей жизни сталкивался в людьми, у которых, вероятно был/официально стоял диагноз диссоциальное(антисоциальное) расстройство личности? Если да, расскажите пожалуйста свою историю
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentale_bot – @mentalph eu ꒱˖ | 194 |
| 16 | Тв: суицид, сх, суицицидальный мысли, зависимости и бла бла бла
Я так хочу сдохнуть. Ненавижу эту бля жизнь. Я не знаю, нахуя я существую. Я буквально НИЧЕГО не делаю в своей жизни. Я не умею рисовать, играть на инструментах, я уродина, я тощая, я блять НИЧЕГО НЕ УМЕЮ. Даже егэ завалила. Несколько лет я блять кое как оттягиваю свою смерть. И 30 июня я планировала наконец-то закончить со всем этим. Но у меня в окружении есть близкие люди: моя лучшая подруга и моя любимая девушка. И мне так жалко их. Они не заслужили того, что бы близкий им человек умирал. Я не могу так. Я мучаюсь 24/7, у меня симптомы миллиона расстройств. Возможности пойти к врачу нету, так как я нищая. Я думала пойти на работу и заработать на врача, но я понимаю, что это бессмысленно. Блять батя меня пиздит, пиздит еще и двоих моих младших брата и сестру. Еды домой он не покупает (у него большая зп, ес че), сука сы вечно в голоде, в грязи. В опеку я пойти не могу, т.к батя работал в органах большую часть жизни, и любую позицию в суде или перед опекой отстоит, или подкупит. Этот мир ужасен, я сука ненавижу войны, ненависть людей друг к другу. Я ненавижу себя. Я уебище. Я только и делаю, что режусь и жру рандом лекарства, лишт бы хоть капельку заглушить свою боль. Я не могу больше жить так. Я не виновата, что родилась. Я правда не виновата. Я не хотела рождаться. Я не хотеда с детства и до 18-ти лет жить в ужасе и избиениях. Я этого не заслужила же, так ведь? Я не виновата. Я не могу умереть, у меня девушка и подруга. Они хорошие. Они столько планов на лето настроили. Девушка столько всего надумала нам. И прогулок миллион, и фестивали. Блять я не могу… я умру 30-го числа. Я не могу уже терпеть это. Моя душевная боль переросла в физическую. У меня все тело вечно болит и ноет. Нет сил даже встать с кровати, что-то с этим сделать. Мне кажется, чтт врачи не помогут. Господи что делать. Как умереть так, что бы на моих близких это ге отразилось травмой? Когда я умру, я уже не могу. Многие тут поймут меня. Сука ебаная страна, ненавижу свою страну. Ненавижу себя. Я не выбирала рождаться
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentale_bot – @mentalph eu ꒱˖ | 207 |
| 17 |  Блин да что делать я не понимаю я не сплю вторые сутки мне страшно мне страшно закрывать глаза я закрываю глаза и вижу ЛИЦА я не могу их развидеть я не могу просто переключиться на другую тему подумать о чем то другом я их даже ИЗОБРАЗИТЬ МОГУ сейчас 3:48 я на секунду закрылс глаза И КОНЕЧНО погнали все на меня смотреть
после того как я закрываю глаза мне очень страшно двигаться, не важно жарко, холодно, я не двинусь и не открою глаза мне просто СТРАШНО я очень боюсь смотреть в темноту даже идя в квартире я закрываю все двери ведь в коридорах где находится уборная и ванная ТЕМНО они боятся света А ЕЩЕ когда я смотрю что нибудь в телефоне я не могу оторвать взгляд он него просто потому что ОНО ждет в углу когда я посмотрю на него. Я очень хочу в туалет отпусти меня мне страшно. Конечно нахуй на все мои проблемы мне отвечают "тебе никто не поможет никто кроме тебя" "какие у тебя могут быть проблемы" "что опять?"
Почему я в сообщении вижу угрозу, меня будут бить избивать ХОТЯ меня никогда не били но давным давно бывало моментами орали, выливали гнев 🙁 а теперь спрашивают почему я такая
А еще у меня не получилось позвонить в службу поддержки я сказала до свидания и сбросила
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentale_bot – @mentalph eu ꒱˖ | 187 |
| 18 | Словила сегодня паничку из-за того что сестра по столу громко ебашила потому что ее разозлила игра. Лучше уже быть не может я заебалась рядом с ней в одной комнате быть но мне некуда деться
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentale_bot – @mentalph eu ꒱˖ | 190 |
| 19 | Всем здравствуйте!! Обращаюсь к тем ребятам, кто возможно из Хабаровска, либо к тем, кто сможет хоть как то помочь своим опытом.
Я ходил к психологу один раз ради проверки, по итогу сказали что мне лучше найти психолога или психотерапевта себе буквально для занятий по повышению самооценки и снижению тревоги. Поискав, пока что, психологов в своем городе, я понял что ничо не знаю на счет того каких лучше выбирать. Прошу поискать бывалых людей тех специалистов, которые для вас показались бы хорошим вариантом. Спасибо заранее за помощь. 🌟
Неанон Чуби
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentale_bot – @mentalph eu ꒱˖ | 215 |
| 20 | не знаю насколько это в тему, но я пару дней назад словил делирий. задавайте вопросы, хоть я и не все помню с того дня
⌫ . ·꒰ ⑅ @mentale_bot – @mentalph eu ꒱˖ | 206 |
