غمبرخانه:)

ما نمیتوانیم با مدام توقع داشتن و مدام واکنش نشان دادن به ادمها انتظار یک رابطه ی طولانی مدت را داشته باشیم. ادمها احتیاج به احترام، خلوت و درک شدن دارند. . . گاهی لازم است صبور باشیم و این صبر ما به ادم رو به رویمان احساس امنیت میدهد که قرار نیست با هر رفتار و تعارضی، از سمت ما مورد حمله و خشم و قضاوت و تنبیه قرار بگیرد. . . اگر میخواهید در رابطه های امن و پایدارتری قرار بگیرید، خودتان امن شوید و رفتارهای افراطی تان را شناسایی کنید و انها را کمتر انجام دهید. . . خودمان که امن شویم، رابطه به سمت بلوغ و دوست داشتنی عمیق حرکت میکند. دوست داشتنی که خالی از خشم و ناامیدی نیست اما قطعا خالی از حمله و واکنش های شدید اسیب زاست. _____________________ «غمبرخانه»

قسمتی از اپیزود زندگی دادنی پادکست غمبرخونه )

بعضی ها مغرور به نظر می رسند ولی در واقع،همانند کسی که «از غرق شدن می ترسد»؛ از صمیمی شدن با آدم ها، می گریزند . . و هیچ کس نخواهد فهمید همین آدمی که قلابش را غلاف کرد و بی تفاوت از کنار دریا گذشت؛ چقدر دلش «ماهی» می خواست... ____________________ «غمبرخانه»

ویدیو‌کست پادکست‌غمبرخانه اپیزودهشتم/زندگی‌رهاییده _________ https://youtu.be/0WZHJLoDUvE?si=n99ke-2EprB_ZBzm

قسمتی از اپیزود زندگی شجاعانه :)

ویدیوکست اپیزود زندگی کودکی غمبرخانه:) https://youtu.be/oIbtvuC1iGI? si=gJ74Sl3-kowv0X_m

چه کسی این همه را به تو آموخت؟ بی درنگ پاسخ آمد؛ رنج... ______________ «غمبرخانه\پاییز۱۴۰۴»

ویدیوکست اپیزود هفتم غمبرخانه :) https://youtu.be/Ebj2KZdfseU?si=pBWzbK4mJ4DvOGcy

هرچه در پی‌اش بدوی، از تو می‌گریزد؛ آرام که بگیری می‌آید. -شمس تبریزی ___________ «‌غمبرخانه»

ویدیو و پادکست زندگی نزیسته غمبرخانه https://youtu.be/BoHzkDbt1Z0?si=_J2qpOFUK2oBG1PG

شما رفقا می تونید ما رو در کانال یوتویوب هم دنبال کنید :) https://youtu.be/cXXcgxHYFuc?si=HgN0s68eByphsnYH

شما رفقا می تونید ما رو در کانال یوتویوب هم دنبال کنید . لینک کانال یوتویوب غمبرخانه: https://youtu.be/GAKGPPcKeLU?si=RsKD9pDls_GiKGuc