دردشة نفسية - د.أحمد حمدين العوضي - استشاري الطب النفسي

تم الجروب العدد تم وزياده بنعتذر جدا للي ملحقش يسجل او البعض سجل ومسددش الرسوم ياريت اللي سجل فقط ومسددش الرسوم لا يسدد لأن العدد اكتمل بالفعل بارك الله فيكم إن شاء الله جروب موفق علي وعد إن شاء الله بجروب آخر قريبا جدا

لينك التسجيل العدد محدود جدا https://forms.gle/iAftCpiUFtsCwRRw5

لينك التسجيل والانضمام للجروب https://forms.gle/iAftCpiUFtsCwRRw5

القلق واحد من المشاعر المهمه جداً جداً في حياتنا لكنها في نفس الوقت قد تكون مأساة ودائرة لا تنتهي من الأفكار والمخاوف تستحقين مساحة آمنة لتنفس الصعداء وإعادة السيطرة على حياتك لتعلم مهارات التعامل مع القلق استعيدي هدوءكِ الداخلي وتغلبي على القلق في بيئة داعمة، خاصة ومصممة خصيصًا لكِ 🌿 برنامج العلاج الجمعي لإضطراب القلق (لل نساء فقط) إن شاء الله قريبا برنامج جمعي للرجال أيضاً تحت إشراف : د. أحمد حمدين العوضي استشاري الطب النفسي 📌 تفاصيل الجروب العلاجي: الفئة المستهدفة: النساء فقط (من سن 20 سنة فما فوق). عدد المشاركات: 8 أفراد فقط (لضمان الخصوصية والاهتمام الفردي لكل مشاركة). عدد الجلسات: 8 إلى 12 جلسة علاجية أسبوعية 2000 جنيه مصري فقط إجمالي الرسوم 💡 لماذا جروب العلاج الجمعي؟ كسر الشعور بالوحدة: إدراك أنكِ لستِ وحدكِ في هذه المواجهة. بيئة آمنة تمامًا: مشاركة التجارب بدون خوف أدوات عملية: اكتساب مهارات علاجية للتعامل مع نوبات القلق والتوتر اليومي. -- المقاعد محدودة جدًا (8 مشاركات فقط) للحرص على جودة الجلسات قريباً إن شاء الله ننشر لينك التسجيل في الجروب تابعونا

تدريب وواجب الأسبوع إن شاء الله:: -- المس معاني الرفق في التعاملات اليومية في حياتك ودونها -- تعمد التعامل بتفعيل لمعني الرفق ( مع النية الصالحه) في سلوك واحد يوميا علي الأقل ودونه

يا عائشةَ ! ارْفُقِى ؛ فإنَّ اللهَ إذا أرادَ بأهلِ بيتٍ خيرًا أدخلَ عليهِمُ الرِّفقُ ..

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كل عام وحضراتكم بخير وصحة وسلامة إن شاء الله نستكمل لقاءات "دردشة نفسيه" يوم السبت المقبل الساعه ١٠ م

كل عام وأنتم بخير وصحة وسلامة وعافية تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال

لا تنسونا من صالح دعائكم وقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال خير الدعاء دعاء يوم عرفه وخير ما قلت أنا والنبيين من قبلي لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

" هنيئا لكم ولمن شفعتم " عن عبد الله بن عمر - رضي الله عنهما - " كنتُ جالسًا مع النبيِّ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ في مسجدِ مِنى فأتاه رجلٌ من الأنصارِ ورجلٌ من ثقيفٍ فسلمَا ثم قالَا: يا رسولَ اللهِ جئنا نسألُك فقال: إن شئتما أخبرتُكما بما جئتما تسألانِ عنه فعلتُ وإن شئتما أمسكُ وتسألاني فعلتُ. فقالا: أخبرنا يا رسولَ اللهِ فقال الثقفيُّ للأنصاريِّ: سلْ فقال: أخبرني يا رسولَ اللهِ، فقال: جئتني تسألني عن مخرجِك من بيتِك تؤمُّ البيتَ الحرامَ وما لك فيه وعن ركعتيك بعد الطوافِ وما لك فيهما وعن طوافكِ بين الصفا والمروةِ وما لك فيه وعن وقوفكِ عشيَّةَ عرفةَ وما لك فيه وعن رميكَ الجمارَ وما لك فيه وعن نحركَ وما لك فيه مع الإفاضةِ؛ فقال: والذي بعثك بالحقِّ لَعَنْ هذا جئتُ أسألُ: قال: فإنَّك إذا خرجتَ من بيتكَ تؤمُّ البيتَ الحرامَ لا تضعُ ناقتُكَ خفًا ولا ترفعُه إلا كُتب لك به حسنةٌ ومُحي عنك خطيئةٌ. وأما ركعتاك بعد الطوافِ: كعتقِ رقبةٍ من بني إسماعيلَ. وأما طوافُك بالصفا والمروةِ: كعتقِ سبعين رقبةً. وأما وقوفُك عشيةَ عرفةَ: فإنَّ اللهَ يهبطُ إلى سماءِ الدنيا فيباهي بكم الملائكةَ يقولُ: عبادي جاءوني شُعثًا من كلِّ فجٍّ عميقٍ يرجون جنتي فلو كانت ذنوبُكم كعددِ الرملِ، أو كقطرِ المطرِ، أو كزبدِ البحرِ، لغفرتُها، أفيضوا مغفورًا لكم ولمن شفعتم له. وأما رميُكَ الجمارَ: فلك بكلِّ حصاةٍ رميتَها تكفيرُ كبيرةٍ من الموبقاتِ . وأما نحرُك: فمدخورٌ لك عند ربِّكَ. وأما حِلاقُكَ رأسَك: فلك بكلِّ شعرةٍ حَلقتَها حسنةٌ وتُمحي عنك بها خطيئةٌ. وأما طوافُك بالبيتِ بعد ذلك: فإنك تطوفُ ولا ذنبَ لك، يأتي ملكٌ حتى يضعَ يديه بين كتفيك فيقولُ: أعملْ فيما يُستقبلُ فقد غُفر لك ما مضى.

ملخص جديد بأسلوب مختلف قليلا

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته رمضان منهج تغيير نفسي كيف يبني القرءان صحتك النفسيه ؟ إن شاء الله لقاؤنا القادم السبت الساعه العاشره مساءا بتوقيت مصر شير لينك القناه لتعم الفائدة https://t.me/dardashah_nafsiah

فيديو ملخص المحاضرة الأولي رمضان منهج تغيير نفسي ١

فيديو ملخص اللقاء الأول رمضان منهج تغيير نفسي ١