SQUEEZY® 🇩🇪

⚡️Продолжаем углеводный марафон! ⚡️ Знакомимся с энергетическим гелем SQUEEZY ENERGY GEL «Basic Formula» (без вкуса)💧 Что внутри? • 77 г углеводов в 100 мл — 21 г в пакетике 33 г • 370 мг соли в 100 мл — 100 мг в пакетике 33 г • Электролиты: натрий, калий, хлор • Без красителей, загустителей, искусственных подсластителей и ароматизаторов • Без фруктозы, лактозы и глютена • Подходит веганам • Без кофеина 💡 Для кого? Идеален для людей с высокой чувствительностью ЖКТ и непереносимостью фруктозы. 🔥 Скидка 30% на гель в саше по купону WILDCARB в нашем интернет-магазине — до конца пятницы или пока не закончится акционный товар. 🌿 Бесплатная заправка эко-дозатора SQUEEZY|WILDCARB в нашем офисе на Воробьёвых горах. До конца рабочей недели, по предварительной записи. #SqueezyGoesGreen #WILDCARB #МосковскийМарафон

Утро началось с приятностей ☺️ Коллеги прислали фото и ссылку на официальный тизер Kodar Ridge Chara Sands Life Journey Race Искренне благодарим RHR за то, что предложили стать частью такого уникального и масштабного проекта! До мурашек 🫶 #SqueezyTeamRussia #SqueezyGoesGreen #WILDCARB

🥇Рыжанкова Юлия становится чемпионкой 99-го Петербургского марафона «Пушкин — Петербург» с результатом 02:37:08! Поздравляем!

Юлия Рыжанкова - победительница марафона "Пушкин-Петербург" 🏆 Поздравляем и восхищаемся👏💐🫶 #SqueezyTeamRussia

⚡️ Сергей Шаров выиграл чемпионат России на 15км🏆 #SqueezyTeamRussia

Завтра Сергей Шаров выходит на старт чемпионата России на 15км в Когалыме. Со слов Сергея, состояние далеко не для рекордов. Тем не менее, он на месте и будет бороться. Прежде всего с собой. Желаем Сергею удачи, и шлём ему лучи нашей поддержки! ✨🙌 #SqueezyTeamRussia

Юлия Рыжанкова, рекордсменка России в беге на 100 км, рассказала о своих «любимчиках» 🤩 Уже в эти выходные Юлия пробежит марафон «Пушкин-Петербург» и постарается повторить свой прошлогодний успех 🏆 Мы желаем Юлии удачи и, конечно, будем за неё очень болеть и переживать! ✊ 🎁 А для тех, кто в комментариях под этим постом 👇 точнее всех угадает финишное время Юлии, мы приготовили подарок: эко-дозатор WILDCARB 🌱 и набор питьевых гелей SQUEEZY LIQUID ENERGY 💦 #SqueezyTeamRussia #SqueezyGoesGreen #WILDCARB

Вчера разлетелась новость о допуске российских и белорусских спортсменов к международным соревнованиям под эгидой FIS в нейтральном статусе. Мы не смогли пройти мимо этой новости, потому что, как и многие российские болельщики, очень ждём возвращения наших спортсменов на международные старты. Но есть ли повод для радости? Давайте разбираться вместе. С одной стороны, FIS объявила о решении утвердить критерии допуска россиян и белорусов к соревнованиям в сезоне 2026/27. Уже неплохо, ведь любое обсуждение вопроса лучше, чем его игнорирование. С другой стороны, сами критерии основаны на принципах FIS по определению нейтральности спортсменов. Эти принципы изложены в декларации о нейтралитете, которую предстоит подписать всем, кто хочет получить нейтральный статус. По заверениям некоторых официальных лиц и экспертов, принципиальных изменений в позиции FIS не произошло — изменилась только процедура. Так ли это на самом деле, мы, вероятно, скоро узнаем из текста самой декларации, которая до сих пор не опубликована. А как вы считаете: стоит воспринимать эту новость позитивно или это лишь формальный ответ FIS на рекомендацию МОК, который ничего по сути не меняет?

Продолжаем наш углеводный марафон! ⚡️ Знакомимся с энергетическим гелем SQUEEZY ENERGY GEL «Лимон».🍋 Что внутри? • 77 г углеводов в 100 мл — 21 г в пакетике 33 г • Оптимальное соотношение фруктозы к мальтодекстрину 1:6 • 150 мг соли в 100 мл — 40 мг в пакетике 33 г • Электролиты: натрий, калий, хлор • Без красителей, загустителей, искусственных подсластителей, глютена и лактозы • Подходит веганам • Без кофеина 🔥 Скидка 30% на гель в саше по купону WILDCARB в нашем интернет-магазине — до конца пятницы или пока не закончится акционный товар. 🌿 Бесплатная заправка эко-дозатора SQUEEZY|WILDCARB в нашем офисе на Воробьёвых горах. До конца рабочей недели, по предварительной записи. #SqueezyGoesGreen #WILDCARB #МосковскийМарафон

Настоящих атлетов в циклических видах спорта, как и цыплят, принято считать по осени. С первым сентября, дорогие атлеты! Пусть осень станет сезоном ваших рекордов. А мы в SQUEEZY позаботимся о том, чтобы у вас всегда была энергия для финального рывка.⚡️ #SqueezyTeamRussia #WILDCARB

Любите бег в темноте с фонариком и его волшебную сказочную атмосферу?💫 И наш экологичный подход к питанию вы тоже разделяете?🫶 Тогда этот супер-розыгрыш именно для вас! 🎊🎁🤩 #SqueezyTeamRussia #SqueezyGoesGreen #WILDCARB

Мы также напоминаем о проходящем розыгрыше! Ещё есть время побороться за отличный приз! 😉

Провожаем лето с приятными новостями! 🤩 Юлия Рыжанкова одержала вчера победу на дистанции 21,1 км Калужского космического марафона 🚀 От всей души поздравляем Юлию с победой!💐👏 Желаем скорейшего восстановления и уже с нетерпением ждём её следующего старта! 😍 #SqueezyTeamRussia

⚡️ Срочная новость: сегодня — скидка 30% и лимит на дегустацию! ⚡️ Мы запускаем углеводный марафон: полезный контент, скидки и дегустации — вплоть до ЭКСПО Московского марафона. И стартуем сразу с топового варианта — SQUEEZY ENERGY GEL «Малина» 🍓🚀 Что ты получаешь: 💪 77 г углеводов в 100 мл (66 г мальтодекстрина + 11 г фруктозы) — плавная подпитка на длинной дистанции. 💧 Электролиты + соль — баланс электролитов без лишних добавок. 🌱 Чистая энергия без стимуляции — без красителей, загустителей, искусственных подсластителей и кофеина. Веганам тоже подходит. 🏃 Удобная текстура — легко принять на бегу. 🔥 Только сегодня до 23:59 — скидка 30% по промокоду WILDCARB в интернет‑магазине. Товар ограничен. 🎁 Бесплатная заправка эко‑дозаторов SQUEEZY|WILDCARB 31.08–2.09 в нашем офисе — только для первых 30 записавшихся. 👇 Что делать: 1️⃣ Переходи в магазин: squeezy.ru— введи WILDCARB и забирай скидку. 2️⃣ Записывайся на заправку: t.me/squeezy_ru?direct Укажи в заявке «Telegram + дата». ⚠️ Важно: скидка — только сегодня. Бесплатная заправка — только первые 30. Не откладывай. #SqueezyGoesGreen #WILDCARB #МосковскийМарафон

🎈🎉🎈🎉🎈🎉🎈🎉🎈🎉🎈🎉 Сегодня поздравляем нашего амбассадора, многократного призёра чемпионатов России и победителя (да-да!) Спартакиады по лёгкой атлетике, весëлого, умного, доброго и очень целеустремленного молодого человека - Сергея Шарова. Ему исполняется 23 года! 🚀 Сергей — пример дисциплины и умения работать на результат. Мы рады быть частью его пути и обеспечивать его организм всем необходимым для покорения новых дистанций. Желаем крепкого здоровья, отсутствия травм и новых «PB» (personal best) в каждом сезоне! 🏁 С днем рождения, Сергей! ✊🏃‍♂️ Твоя #SqueezyTeamRussia 🫶

Какой гель SQUEEZY выбрать под твою задачу? ⚡️ Выбираешь гель и путаешься в вариантах? Мы разложили всё по полочкам — смотри, какой формат и состав лучше подходят под разные сценарии. 🧪 Два формата — две стратегии: SQUEEZY LIQUID ENERGY (жидкий гель): 33 г углеводов в 100 мл. Можно не запивать водой — удобно на темпе, когда нет доступа к воде. SQUEEZY ENERGY GEL (густой гель): 77 г углеводов в 100 мл. Лучше запить водой — максимальная энергетическая плотность на коротком объёме. ☕ Кофеин: нужно взбодриться или без стимуляции? Жидкие гели: без кофеина — арбуз, малина, базовая формула; с кофеином (60 мг/100 мл) — лимон + кофеин. Густые гели: без кофеина — банан, лимон, малина, апельсин‑персик, солёная карамель, базовая формула; с кофеином (118 мг/100 мл) — лимон + кофеин, кола + кофеин. 🍬 Фруктоза: подбирай под переносимость: Без фруктозы: базовые формулы (без вкуса) и густые гели с кофеином. Фруктоза в составе изомальтулозы: густой гель «солёная карамель», жидкие гели «арбуз», «малина», «лимон + кофеин». Умеренное количество фруктозы (1:6 к мальтодекстрину): густые гели «банан», «лимон», «малина», «апельсин‑персик». 🧂 Соль и электролиты: учитывай жару и дистанцию: Мало соли (0.14–0.15 г/100 мл): жидкие гели и густые «банан/лимон/малина/апельсин‑персик» — для обычных условий. Умеренно соли (0.37 г/100 мл): густые гели с кофеином и базовая формула — для интенсивных тренировок. Много соли (1.2 г/100 мл): густой гель «солёная карамель» — для жары и ультрадистанций. 💪 Магний (22 мг/100 мл): есть только в жидких гелях «арбуз», «малина» и «лимон + кофеин» — дополнительная поддержка мышц. 💡 Как выбрать быстро: Нужен компактный заряд — бери густой гель. Хочешь пить без воды и с магнием — жидкий гель. Бежишь в жару — смотри на соль. Чувствителен к фруктозе — выбирай варианты без неё. Нужна помощь с выбором? Напиши нам - мы подскажем, какой гель SQUEEZY лучше выбрать! 😉 #SqueezyTeamRussia #WILDCARB

Любите бег в темноте с фонариком и его волшебную сказочную атмосферу?💫 И наш экологичный подход к питанию вы тоже разделяете?🫶 Тогда этот супер-розыгрыш именно для вас! 🎊🎁🤩 #SqueezyTeamRussia #SqueezyGoesGreen #WILDCARB

Один месяц до ЭКСПО и чуть больше до старта Московского марафона 🏃‍♂🏃‍♀ А это значит, что самое время задуматься о питании на забег Сегодня мы хотим рассказать о нашем тестовом наборе с жидкими гелями SQUEEZY LIQUID ENERGY. Данный набор подойдет тому, КТО: 1. Не любит слишком густые или желеобразные гели 2. Не хочет привязываться к пунктам питания для запивания геля 3. Ещё не нашёл для себя подходящий гель 4. Разделяет наш экологичный подход с использованием многоразовых фляжек-дозаторов и наполнителей. Так как гели SQUEEZY LIQUID ENERGY прекрасно заправляются в любую мягкую питьевую флягу и пьются из неё 🤩 Желаем провести оставшийся месяц подготовки к марафону максимально плодотворно. А о том, как подобрать верную для себя стратегию питания и не допустить обидных ошибок, читайте в нашем материале: 120 г углеводов в час и более – действительно ли вам это нужно? #SqueezyTeamRussia

⚡️ Сергей Шаров - победитель Спартакиады на дистанции 10000 метров 🏆 #SqueezyTeamRussia