ЖК «ЛУЧИ» Спортивное пространство (Солнцево)
Open in Telegram
- абонемент = 5 направлений - любой уровень подготовки 📍м. Солнцево ул.Юлиана Семенова 8к2
Show moreRussia477 577The category is not specified
359
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
+1530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+6
in 3 channels
August '26
+40
in 2 channels
Get PRO
July '26
+19
in 4 channels
Get PRO
June '26
+13
in 4 channels
Get PRO
May '26
+75
in 7 channels
Get PRO
April '26
+23
in 4 channels
Get PRO
March '26
+31
in 4 channels
Get PRO
February '26
+35
in 0 channels
Get PRO
January '26
+50
in 4 channels
Get PRO
December '25
+61
in 3 channels
Get PRO
November '25
+21
in 2 channels
Get PRO
October '25
+208
in 6 channels
Get PRO
September '250
in 4 channels
Get PRO
August '25
+24
in 6 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | +2 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +2 | |||
| 01 September | +2 |
Channel Posts
Каждый ребёнок рождается с крыльями, главное — помочь им раскрыться.🕊️
Что стоит за этими красивыми кадрами?
▫️Идеальная осанка и гибкость
▫️Дисциплина и уверенность в себе
▫️Характер лидера, который формируется на каждой тренировке
Подарите своему ребёнку хобби, которым он будет гордиться!✨
📞 +7 968 400 7970
📲 @RingMeSpace
📍Студия РингМи,
м.Солнцево, ЖК «Лучи»,
ул.Юлиана Семёнова д.8, к.2
До встречи!❤️
| 2 |  Готовы ворваться в новый сезон?🩷 | 139 |
| 3 |  +6📢Старт набора: выбери свое направление в «РингМи»⚡️
🔥Дети от 3 лет
▫️Тхэквондо
🔥Дети от 5 лет
▫️Воздушная гимнастика
▫️Акробатика
▫️Спортивный пилон
▫️Растяжка
▫️Тхэквондо
👉🏻Участие в фестивалях,отчетных концертах и соревнованиях🏆
🔥Взрослые
▫️Воздушная гимнастика (кольца/полотна)
▫️Функциональное здоровье
▫️Спортивный пилон
▫️Хореография на пилоне
▫️Растяжка
▫️Восточные танцы
▫️Йога
▫️Тхэквондо
📞 +7 968 400 7970
📲 @RingMeSpace
📍Студия РингМи,
м.Солнцево, ЖК «Лучи»,
ул.Юлиана Семёнова д.8, к.2
Ждем вас!🙌🏻
С любовью,
команда РингМи❤️ | 3 732 |
| 4 |  Йога в гамаках с Sakoboom: полет к силе и расслаблению🧘🏻♀️
Хотите разгрузить спину, развить гибкость и забыть о стрессе?☘️
🏖Йога в гамаках с Sakoboom — это инновационный подход к практике, где притяжение работает на вас, а не против вас.
▫️Что вам дадут тренировки:
➡️Здоровая спина. Бережное вытяжение позвоночника под весом собственного тела без давления на суставы.
➡️Безопасные перевернутые асаны. Инверсии в гамаке улучшают кровообращение и мгновенно снимают стресс.
➡️Новый уровень гибкости. Гамак помогает мягко и глубоко проработать мышцы в непривычных плоскостях.
➡️Максимальный релакс. Финальная шавасана в коконе гамака дарит редкое ощущение полной невесомости и перезагружает ум.
Никакой суеты — только адаптивная нагрузка под чутким руководством тренера Sakoboom. 🙌🏻
Скорее записывайся👇🏻💌
📞 +7 968 400 7970
📲 @RingMeSpace
📍Студия РингМи,
м.Солнцево, ЖК «Лучи»,
ул. Юлина Семёнова д.8, к.2
До встречи!❤️ | 168 |
| 5 | Йога в гамаках с Sakoboom: полет к силе и расслаблению🧘🏻♀️
Хотите разгрузить спину, развить гибкость и забыть о стрессе?☘️
🏖Йога в гамаках с Sakoboom — это инновационный подход к практике, где притяжение работает на вас, а не против вас.
▫️Что вам дадут тренировки:
➡️Здоровая спина. Бережное вытяжение позвоночника под весом собственного тела без давления на суставы.
➡️Безопасные перевернутые асаны. Инверсии в гамаке улучшают кровообращение и мгновенно снимают стресс.
➡️Новый уровень гибкости. Гамак помогает мягко и глубоко проработать мышцы в непривычных плоскостях.
➡️Максимальный релакс. Финальная шавасана в коконе гамака дарит редкое ощущение полной невесомости и перезагружает ум.
Никакой суеты — только адаптивная нагрузка под чутким руководством тренера Sakoboom. 🙌🏻
Скорее записывайся👇🏻💌
📞 +7 968 400 7970
📲 @RingMeSpace
📍Студия РингМи,
м.Солнцево, ЖК «Лучи»,
ул. Юлина Семёнова д.8, к.2
До встречи!❤️ | 74 |
| 6 |  Идет набор в детские группы по воздушной гимнастике и акробатике!🔥
Информацию по наличию мест,расписание и стоимость,уточняйте👇🏻
📞 +7 968 400 7970
📲 @RingMeSpace
📍Студия РингМи,
м.Солнцево, ЖК «Лучи»,
ул. Юлина Семёнова д.8, к.2
До встречи!❤️ | 205 |
| 7 | Идет набор на новый учебный сезон!🎀 | 8 |
| 8 |  +5Наши маленькие принцессы🎀✨ | 209 |
| 9 | Фотокарточки с нашего МК🌷 | 179 |
| 10 |  +3No text... | 183 |
| 11 |  +9No text... | 144 |
| 12 |  И вот долгожданная вторая часть рубрики «Вопрос-Ответ»❤️🔥 | 189 |
| 13 |  +1Отзывы от наших девочек о творческом мастер классе, который состоялся вчера у нас в спортивном пространстве 🩷
📍Студия РингМи,
м.Солнцево, ЖК «Лучи»,
ул. Юлина Семёнова д.8, к.2
До встречи!🙌🏻 | 146 |
| 14 |  +1Будем делиться с вами отзывами от девочек!
Нам конечно же приятно, что девочки счастливы и довольны ✨🩷 | 151 |
| 15 |  ТВОРЧЕСТВО, ОБЩЕНИЕ И МНОГО РАДОСТИ 💐
Сегодня в нашем спортивном пространстве девочки на время отложили тренировки и посвятили 2,3 часа творчеству, общению и созданию красоты своими руками. ✨ Мастер класс прошел на одном дыхании девочки были увлечены созданием цветов все 2,3 часа без перерыва 🫣🎉
Каждая создала свой невероятно красивый цветок из бумаги — и самое приятное, что каждая унесла его с собой домой. 🌸
Мы очень хотим, чтобы наше пространство было местом, где дети не только развиваются физически, но и учатся дружить, общаться, проявлять себя и просто быть детьми.
💗 Почему я как психолог рекомендую такие встречи девочкам?
Когда ребёнок занимается творчеством, он переключается с учебных и спортивных задач на свободное созидание. Это помогает снизить эмоциональное напряжение, расслабиться и дать мозгу необходимую психологическую разгрузку.
🤍 Общение со сверстниками помогает развивать коммуникативные навыки, учит договариваться, слушать друг друга, проявлять инициативу и чувствовать себя частью группы.
🌷 Творчество даёт возможность проявлять индивидуальность. Здесь нет оценки «правильно» или «неправильно» — ребёнок видит результат, созданный именно его руками, и получает ощущение: «Я могу. У меня получилось!»
✨ Совместные мастер-классы создают пространство для новых знакомств и дружбы. Иногда именно в неформальной обстановке ребёнок раскрывается гораздо легче, чем на обычном занятии.
А ещё такие моменты формируют очень важное воспоминание:
«У меня есть место, где меня ждут, где мне интересно и где я могу быть собой».
Именно поэтому мы хотим создавать для наших детей не просто занятия, а целое пространство развития, дружбы, творчества и счастливого детства. 🫂
Спасибо каждой девочке за сегодняшний день, улыбки, фантазию и прекрасные цветы! 🌸
Пусть таких встреч будет ещё больше!
Потому что детство это не только достижения, награды и победы.
Это ещё и друзья, творчество, смех и моменты, которые хочется вспоминать. ❤️
Ваша Яна Александровна Губер 🌈 | 147 |
| 16 |  Новая рубрика в РингМи: Вопрос-Ответ🔥
Мы запускаем серию видео,где честно ответим на всё,что вас интересует.🤫
И первый гость - основатель и руководитель нашей спортивной школы!
Включайте звук и смотрите первую часть. Погнали!🎬 | 185 |
| 17 |  Хатха-йога с Sakoboom ✨
Хотите перезагрузить ум, избавиться от зажимов в теле и вернуть фокус?🎧🌿
Занятия с Sakoboom — это комплексная практика, которая дает видимый результат уже после первого часа!⚡️
Никакой лишней философии, только работающие техники для вашего физического и ментального здоровья.🪷
◻️Кому подойдет:
➡️Новичкам — бережно адаптируем позы и всему научим.
➡️Опытным — поможем углубить практику и отточить технику.
◻️Что вы получите:
➡️Тело: избавитесь от боли в спине, улучшите гибкость и укрепите мышцы.
➡️Ум: снимите стресс, отпустите напряжение и очистите голову от мыслей.
➡️Энергия: вернете тонус, легкость и внутренний баланс.
Почему Sakoboom❔
Это опытный мастер с глубокими знаниями традиций хатха-йоги.🧘🏻♀️
Его чуткое руководство поможет вам прочувствовать каждую мышцу и получить максимум пользы от каждого движения.
Забудьте о суете и сделайте шаг к сильному телу и спокойному уму.💆🏻♀️
Количество мест ограничено!
Успей записаться👇🏻💌
📞 +7 968 400 7970
📲 @RingMeSpace
📍Студия РингМи,
м.Солнцево, ЖК «Лучи»,
ул. Юлина Семёнова д.8, к.2
До встречи!🙌🏻 | 1 348 |
| 18 |  +2📣 Дорогие наши мамочки РингМи! 🩷
✨В преддверии нового учебного года приглашаем наших девочек на большой объединяющий мастер-класс по созданию волшебных бумажных цветов! 🌸
➡️Этот МК — прекрасный повод для девчонок из разных групп студии познакомиться поближе, пообщаться в неформальной обстановке и найти новых подруг.💞
На мастер-классе каждая участница:
🌷 Научится создавать потрясающие объемные цветы своими руками в теплой, веселой и дружеской атмосфере;
🌷 Раскроет свой творческий потенциал и освоит красивое хобби;
🌷 Заберёт домой свой готовый цветочный шедевр, чтобы украсить им свою комнату к началу учебного года.
📅 Дата: 21 августа
⏰ Время: 15:00
💰 Стоимость участия: 1000 ₽
Все материалы входят в стоимость. Ничего докупать не нужно!
🤩После мастер-класса девочки смогут вместе пойти на свои привычные занятия в студии уже,как настоящие подружки.🎀
Количество мест ограничено, чтобы каждая участница успела и потворить, и пообщаться!
Для записи👇🏻💌
📞 +7 968 400 7970
📲 @RingMeSpace
С любовью,
Команда РингМи ❤️ | 211 |
| 19 | +2 📣 Дорогие наши мамочки РингМи! 🩷
✨В преддверии нового учебного года приглашаем наших девочек на большой объединяющий мастер-класс по созданию волшебных бумажных цветов! 🌸
➡️Этот МК — прекрасный повод для девчонок из разных групп студии познакомиться поближе, пообщаться в неформальной обстановке и найти новых подруг.💞
На мастер-классе каждая участница:
🌷 Научится создавать потрясающие объемные цветы своими руками в теплой, веселой и дружеской атмосфере;
🌷 Раскроет свой творческий потенциал и освоит красивое хобби;
🌷 Заберёт домой свой готовый цветочный шедевр, чтобы украсить им свою комнату к началу учебного года.
📅 Дата: 21 августа
⏰ Время: 15:00
💰 Стоимость участия: 1000 ₽
Все материалы входят в стоимость. Ничего докупать не нужно!
🤩После мастер-класса девочки смогут вместе пойти на свои привычные занятия в студии уже,как настоящие подружки.🎀
Количество мест ограничено, чтобы каждая участница успела и потворить, и пообщаться!
Для записи👇🏻💌
📞 +7 968 400 7970
📲 @RingMeSpace
С любовью,
Команда РингМи ❤️ | 1 |
| 20 |  Места на сентябрь к Виктории тают✨
Набор скоро закроется!
Успей записаться👇🏻
📞 +7 968 400 7970
📲 @RingMeSpace
📍Студия РингМи,
м.Солнцево, ЖК «Лучи»,
ул. Юлина Семёнова д.8, к.2
Ждем вас❤️ | 327 |
