Больше, чем мама🤎

Для мамы в декрете концерты это терапия🥹❤️ и я как психолог, очень вам рекомендую посещать концерты, театры и испытывать РАЗНЫЕ ЭМОЦИИ, выпускать их наружу🥹😍 Это такой прекрасный момент нарядится, увидеть людей😂поорать песни, прожить разные эмоции! А сегодня поздравляю свою любимую сестру с днём рождения 🥳❤️она все читает в канале, поздравьте ее⏺️

МАМА ДВОИХ ДО 1 сентября 😂 мы решили взять Диму(мой родной брат, ему 7 лет) на каникулы, чтобы отдохнуть и набраться сил перед 1 классом😍 Но у нас есть ряд правил и договоренностей: 1️⃣Когда Сашуля спит мы заходим в канале Феникс + дети и разгадываем кроссворды, угадываем загадки очень полезный канал! 2️⃣10 минут утром, днём и вечером на развитие. Я купила ему 3 книжки: ➖чтение по слогам озон #2497955601(яркие насыщенные картинки) ➖математика(это он просто ОБОЖАЕТ, решает сам примеры) озон #1418558549 ➖мальчикам особенно важно развивать внимание поэтому делаем задания из книги озон #1308021893 Там очень много тренажеров у них, для каждого возраста 😍😍 А остальное время Дима гуляет с друзьями во дворе и кайфует)

Пс.. УСТАЛА? Тогда тебе сюда! 👎

Шея затекла от телефона, спина ноет от дел, а ноги гудят к вечеру? Мы решили это исправить!

Вместе с каналами-друзьями мы устроили 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 тотального расслабления. Того самого, которое ты заслужила ещё вчера. ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ 🤩: 🤍место — Массажер Haier 4в1

Твой личный массажист 24/7. Для шеи и плеч, поясницы, живота с теплым компрессом и даже для ног.

🤍 место — 1000р на WB/OZON

Просто будь самой активной - комментируй, ставь реакции! И мы выберем именно тебя!

КАК УЧАСТВОВАТЬ❓ 🤩Подписаться на всех нас: 🤩Рыжие будни: с юмором по жизни 🤩АстроКлюч к Ребенку 🤩Натали ❀ мама в деталях 🤩Кристина wellness-mama 🤩Привыкшая к приключениям 🤩Поставить реакции на пару постов у каждого канала - нам будет приятно ❤ 🤩Нажать кнопку «Участвую» под этим постом. ⏰ Итоги 31.08 в 18:00 🤩Оставляем право на перевыборы победителя в случае обнаружения нечестного участия.

Если мне что-то понравится, хочется об этом кричать😂❤️ Купила новые капсулы для стирки с пятновыводителем - очень вкусный и приятный запах🔥🔥Идеально все отстирывают Вообще капсулы удобно кинул в машинку и готово😂🥳 А вы чем любите стирать? *ссылка на капсулы в комментариях

Часть 2. Волосы (рассказываю про свое восстановление после родов/ГВ) Тут я взяла в фокус здоровье(пью витамины с селеном) + уход + питание 1️⃣Витамины с селеном, витамин Д, цинк, железо

но сначала сдайте весь чек-ап на дефициты.

2️⃣Уход за волосами Добавила маску Селецин от выпадения волос уже после первого раза волосы легче расчесываются и блестят😍😍 Озон: #172252711 Это уход от выпадения волос: https://t.me/selencin 3️⃣Питание Сейчас фокус, чтобы набирать белок + кролик/говядина, шпинат для улучшения железа! Пока на месяц такой план! А у вас как с выпадением волос?

НАПОМИНАНИЕ О РОЗЫГРЫШЕ Девочки, кто ещё не успел принять участие — самое время Участвовать очень просто — нажмите кнопочку «Участвую» и оставайтесь активными Вдруг именно вам совсем скоро достанется один из этих уютных призов?

🍋РОЗЫГРЫШ ОТ «учиТЕлки в декрете» × Spa KitchLand💙

давно хотели попробовать что-то новенькое для ухода за собой? А если ещё и совершенно бесплатно?

мы вместе с брендом spa KitchLand решили порадовать одну из вас и разыграть сразу 2 продукта, как у меня: 🤩Дезодорант «Лайт Блю» — роликовый дезодорант с приятным ароматом. 🤩Духи Life Emirates, 10 мл — компактный формат, который удобно взять с собой в сумочку. Как принять участие? 🤩Подпишитесь на наши Telegram-каналы: 🤩 учиТЕлка в декрете 🤩 spa KitchLand 🤩Нажмите кнопку «Участвую!» под этим постом 🤩Будьте активными на наших каналах🤩

Победителя выберем случайным образом среди всех участников, выполнивших условия.

📅 Итоги розыгрыша: 24.08.2026 Пусть удача сегодня будет именно на вашей стороне 🍀 Участвуйте — вдруг именно вам совсем скоро придёт посылочка с двумя приятностями для себя!🌺

Наверно это почти единственный певец, у которого все песни наполнены светом, позитивом без никакой жести…. Сходили с бабушкой на концерт ЕЛКИ, так легко было, душевно, по доброму🥹😍 С бабушкой у нас супер отношения, с 17 лет я жила с ней. Сейчас она почти каждый день помогает с Сашулей❤️🥹 И концерт это СПАСИБО, за ее помощь❤️

Самый любимым дядя Сашули🥹 Как же он его обожает это нужно видеть, как только Дима заходит сразу бежит к нему🥹😍 и до 1 сентября пока родители на работе, Дима будет с нами, честно Я СЧАСТЛИВА! С двумя детьми намного легче(с такой разницей) Заказала ему имунно мармеладки на озоне #1728453813. Готовимся к школе, осени и укрепляем иммунитет 😍🔥🔥 Вкусные, полезные - то что нужно! Полезный канал про деток: https://t.me/zdravlandiya

Рецепт Мишек, которые занимают Сашулю на 10 минут😂 я в это время спокойно завтракаю!! ➖яйцо ➖творожок агуша ➖пюре фруктовое или на терке фрукт ➖рисовая мука(или каша любая) Сохраняй, чтобы приготовить!

ПОДАРКИ ДЛЯ ВАШЕГО ДОМА🖤 Иногда для счастья достаточно совсем небольшой детали — красивого света, любимого постера или свечи, которая создаёт ту самую атмосферу Поэтому мы решили подарить вам немного уюта! ⭐️3 места — 3 уютных подарка Для участия: 🩷подпишитесь на организаторов: ⭐️Игнатьева Life ⭐️Мама рядом ⭐️Больше, чем мама ⭐️Ирина Панина 🩷нажмите кнопку «Участвую» Итоги 31.08.2026 Желаем удачи! Пусть победит тот, кому сейчас особенно не хватает немного уюта 💕

Восстановление после родов, ГВ часть 1. Кожа у меня купероз на щеках + расширенные поры на носу. Сходила к косметологу на чистику(хожу каждые 3-4 месяца). Написали план по восстановлению кожи после лета⏺️ 1️⃣ нельзя использовать диски, спонжи поэтому я купила бальзам-щербет, которым смываю SPF и макияж. Он очень мягкий по текстуре, вкусно пахнет и не травмирует кожу😍 Вб #225328361 2️⃣В январе повторно делаем чистку и потом 4 раза курс пилинга(укрепить сосуды) 3️⃣От черных точек также использовать щербет в нем есть чайное дерево, которое очищает поры и укрепляет сосуды.

А также хочу приучить себя делать маски, патчи все время лень, нет времени…

Маски тестировала новые, довольна, хорошо питают и увлажняют лицо вб: #741024129 Потом, покажу вам свое ДО/ПОСЛЕ

#что_купила? *буду делиться, как для себя/ так для Сашули покупки. 1️⃣Детский пылесос #874015842 2️⃣Развивающие карточки, переодически покупаю новые #583040789 3️⃣Банки для специй https://ozon.ru/t/V2UGAmk 4️⃣Очень залипательная пирамидка https://ozon.ru/t/V2UGAmk 5️⃣ Омега турецкая https://ozon.ru/t/bTDEBJL 6️⃣Форма для котлеток https://ozon.ru/t/bTDEBJL Какой пункт добавили в корзину?

Ты до сих пор не принял участие? Напоминаю — наш розыгрыш всё ещё продолжается! Ещё есть время попробовать свою удачу и побороться за уютные подарки. Не откладывай на потом — переходи к условиям и участвуй Вдруг именно ты станешь победителем?