Еда без страха🍴

😀😀😀Итоги😀😀😀 Как прошел ваш день? Делитесь в комментариях! Не забывайте про нашу предложку! @edabezstraha_bot

🥟 Пельмени с соусом терияки Сибирская Коллекция, 600 г 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 948 калорий на упаковку (600 г), подробное КБЖУ на фото ссылка (Магнит, Глобус) цена 240₽ 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Вкусные и необычные пельмени, в которых соблюден баланс белков, жиров и углеводов. Тренд на Азию все не проходит, но нам это только в плюс

💕 Еда без страха

#до200кк #соленое #пряное #полуфабрикаты #заморозка #многобелка #маложиров

🤩 как вы относитесь к жвачкам? часто жуете их и какие вкусы покупаете чаще всего? выбираете жвачки, чтобы освежить дыхание или утолить голод? а может для кого-то это просто привычка 🤍

🍒 Ирис MELLER вишня-карамель 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 18 калорий на штуку (4,2 г), подробное КБЖУ на фото ссылка (Лента, Дикси, Пятёрочка) цена 68₽ 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Зимний вкус должен напоминать праздничный напиток глинтвейн. Конфетки можно легко вписать в свой рацион: хоть целую пачку, хоть несколько штук

💕 Еда без страха

#до50кк #до200кк #сладкое #десерты #снэки

🧀 Сыр плавленый Delissir ФЕТА 30% 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 168 калорий на порцию (90 г), подробное КБЖУ на фото ссылка (ВкусВилл, Лента, Перекресток) цена 79₽ 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Какие виды сыров ваши любимые? Первый раз вижу фету в формате плавленого сыра, звучит интересно. Стоит заценить

💕 Еда без страха

#до200кк #соленое #кислое #молочка #многобелка

🥛 Низкокалорийная сгущенка НеБатончик 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 219 калорий на порцию (300 г), подробное КБЖУ на фото ссылка (WB) цена 538₽ 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Все и так наслышаны про других производителей низкокалорийный топпингов, но стоить дать шанс и менее известным брендам. Просто посмотрите на текстуру сгущенки в отзывах! А КБЖУ — подарок

💕 Еда без страха

#до100кк #до300кк #сладкое #соусытоппинги #маложиров #безсахара

😀😀😀Итоги😀😀😀 Как прошел ваш день? Делитесь в комментариях! Не забывайте про нашу предложку! @edabezstraha_bot

🍤 Ролл Калифорния с креветкой Пятёрочка Кафе 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 153 калории на порцию (90 г), подробное КБЖУ на фото ссылка (Пятёрочка) цена 229₽ 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Может порция и не особо большая, зато позволит уместить в дневном калораже любимые роллы. Дали бы шанс такой позиции из готовой еды?

💕Еда без страха

#до200кк #соленое #морепродукты #полуфабрикаты #маложиров

Сейчас мы стараемся вносить изменения в канал, поэтому будем очень благодарны бусту от вас, чтобы улучшить внешний вид и сделать красивое оформление⤵️ https://t.me/boost/edabezstraha

Сейчас мы стараемся вносить изменения в канал, поэтому будем очень благодарны бусту от вас, чтобы улучшить внешний вид и сделать красивое оформление⤵️ https://t.me/boost/edabezstraha

🍄 Мороженое сливочное «Грибное», 8% 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 136 калорий на порцию (75 г), подробное КБЖУ на фото ссылка (ВкусВилл) цена 158₽ 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Не пугайтесь неожиданной вкусовой добавки, грибы на удивление хорошо сочетаются со сливочным пломбиром

💕 Еда без страха

#до150кк #сладкое #десерты #мороженое

🥰 Из пекарни: Лепёшки Краюшки ржано-пшеничные 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 132 калории на порцию, подробное КБЖУ на фото ссылка (Перекресток, Пятерочка) цена 22₽ 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Какой хлеб выбираете вы? Голосуйте за черный реакцией «🔥», а за белый — реакцией «👀»

💕 Еда без страха

#до150кк #соленое #выпечка #снэки #маложиров #бюджетно

😀😀😀Итоги😀😀😀 Как прошел ваш день? Делитесь в комментариях! Не забывайте про нашу предложку! @edabezstraha_bot

🍰 Суфле Пухлый Кролик воздушное со вкусом пломбир 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 35 калорий на порцию, подробное КБЖУ на фото ссылка (Перекрёсток, Лента, Дикси и другие продуктовые) цена 20–32₽ 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Продукт из предложки Если ждете больше сладостей до 50 калорий — оставляйте реакцию «💘» под постом

💕 Еда без страха

#до50кк #сладкое #десерты #снэки #маложиров

🥞 Блинчики «С пылу с жару» Хот-дог блинный с горчичным соусом, замороженные 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 198 калорий на порцию (90 г), подробное КБЖУ на фото ссылка (Магнит, Пятёрочка) цена 95–139₽ 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Не перестают удивлять производители некоторой продукцией. Дали бы шанс такому полуфабрикату? Или предпочтете проверенную классику?

💕 Еда без страха

#до200кк #соленое #выпечка #мясо #полуфабрикаты #заморозка

Питьевой йогурт АктиБио, 3,2%, с клетчаткой и малиной 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 144 калории на порцию, подробное КБЖУ на фото ссылка (Самокат, Лента, Магнит) цена 88₽ 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Важно добирать все нутриенты в необходимом количестве. Стать источником клетчатки и пробиотиков может такой легкий перекус с хорошим БЖУ

💕 Еда без страха

#до150кк #сладкое #кислое #молочка #десерты #снэки

😀😀😀Итоги😀😀😀 Как прошел ваш день? Делитесь в комментариях! Не забывайте про нашу предложку! @edabezstraha_bot

🍓 Сырок творожный со вкусом клубника-банан, 26%, «36 копеек» 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 160 калорий на порцию (40 г), подробное КБЖУ на фото ссылка (Ozon Fresh) цена 75₽ 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Сочетание банана и клубники буквально всегда выигрышное. А в молочном десерте так тем более. Помимо этого вкуса появился ещё не менее интересный «абрикос-брусника»

💕 Еда без страха

#до200кк #сладкое #кислое #десерты #молочка #снэки

🥞 Блинчики пшеничные Жульен 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 224 калории на порцию, подробное КБЖУ на фото ссылка (Ozon Fresh) цена 235₽ 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Можно взять с собой куда угодно и не переживать об отсутствии вкусного и сытного приема пищи. А дома блюдо вообще можно довести до идеала, разогрев и дополнив овощами

💕 Еда без страха

#до250кк #соленое #полуфабрикаты