Кайта ~ медитация в движении 。
Open in Telegram
КАЙТА | མཁའི་རྟ། | теория и практика Khaita Joyful Dances by Chögyal Namkhai Norbu and Dzogchen Community khaita.com | khaita.org ВКонтакте: https://vk.ru/khaitameditation Email: harmonyinthespace@atiyogafoundation.org
Show more341
Subscribers
No data24 hours
+17 days
+730 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+3
in 1 channels
August '26
+8
in 4 channels
Get PRO
July '26
+3
in 2 channels
Get PRO
June '26
+8
in 2 channels
Get PRO
May '26
+7
in 3 channels
Get PRO
April '26
+16
in 3 channels
Get PRO
March '26
+26
in 2 channels
Get PRO
February '26
+25
in 2 channels
Get PRO
January '26
+29
in 2 channels
Get PRO
December '25
+20
in 2 channels
Get PRO
November '25
+81
in 3 channels
Get PRO
October '25
+187
in 3 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | +2 | |||
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Подводя итог сказанному, ваджраяна, или Тантра, признаёт, что страсти — яд, но также в ней присутствует знание того, что страсти и мудрость имеют одну и ту же природу. Именно поэтому они могут быть преобразованы одно в другое. Подобным образом в медицине, как известно, многие яды превращают в ценные лекарства. Учение ваджраяны не опирается на противоядия, хотя, конечно же, при необходимости их можно использовать.❞
Чогьял Намкай Норбу, создатель метода Кайта
Глава #14 из книги:
«Ати-Йога: путь эволюции
Современное введение в древнее учение Дзогчен».
🔵 Кайта / Телеграм
💙 Кайта / ВКонтакте
🌈
| 2 |  • Кайта - открытый метод учения Дзогчен
❝ Тантра: преображение
Если Сутра — это путь отречения, то учение Тантры, или ваджраяны, — это путь преображения. В основе этого метода лежит посвящение, которое связано с энергией. Посвящение — это ритуальная передача [знания] от учителя к ученику, которая позволяет тем, кто её получил, применять методы, которым их научили, и достигать результатов. Если применять методы Тантры, не получив посвящения, они просто не будут работать.
На тантрийском пути нет нужды от чего-либо отказываться. Конечно, при желании мы можем и отказаться, но это наш выбор. Например, если я знаю, как преображаться, но пока не преуспел в этом, то, возможно, воспользуюсь путём отречения, чтобы по крайней мере не порождать неблагую карму. Однако обычно в Тантре мы применяем преображение. Что это значит?
На этом пути мы говорим о чистом и нечистом ви́дении. И то, и другое — наша природа. У нас всегда есть возможность проявить чистое ви́дение, потому что такой потенциал уже присутствует внутри нас. Это не что-то, чего у нас нет и что нужно создать. Он уже есть. Но, чтобы этот потенциал проявился, нужна вторичная причина. Если вы подойдёте к зеркалу, в нём сразу появится ваше отражение. Почему? Потому что вы находитесь перед ним. Это та вторичная причина, по которой в нём появляется ваше отражение.
То же относится и к чистому измерению: оно проявляется при наличии вторичных причин. Что такое чистое измерение? Это нечто, относящееся не к материальному уровню, а к уровню энергии. Оно может проявляться как свет, просветлённые нематериальные существа, пять цветов, являющихся природой пяти элементов, и т. п.
С другой стороны, у нас есть и нечистое ви́дение. Мы называем его нечистым, потому что оно двойственное, в то время как чистое ви́дение лежит за пределами двойственности субъекта и объекта. Двойственность означает, что, когда что-то проявляется, мы думаем: «Проявление находится там. Я нахожусь здесь и вижу его». Здесь и там, я и вы, субъект и объект — все они отдельны друг от друга. Из-за этого воспринимаемого разделения мы начинаем оценивать, пытаясь установить, нравится ли нам то, что мы видим, или нет. Если нравится, мы хотим это заполучить, если нет — хотим этого избежать. Наш ум постоянно, безостановочно работает, и таким образом мы порождаем потенциал кармы. С помощью негативного потенциала кармы мы создаём своё материальное ви́дение.
Но это разделение нереально, потому что нереален и сам мир: это всего лишь наше ви́дение. Приведу пример. Мы —люди, и у всех нас одно есть и то же ви́дение, потому что мы накопили одинаковые кармические причины. Другие существа, например животные, видят мир иначе, чем мы. Но если один и тот же мир может восприниматься разными существами совершенно по-разному, значит в нём нет объективной реальности. Вот почему Будда говорил, что всё нереально, пусто. Существуй вовне нечто конкретное, все существа видели бы это одинаково — но это не так. Вот что мы подразумеваем под нечистым ви́дение, которое также называется относительной реальностью.
У всех нас есть эти два аспекта, чистый и нечистый. Раз оба они являются частью нас самих, значит они имеют одну и ту же природу. Вот почему каждый из них может быть преобразован в другой.
Гуру Падмасамбхава, познакомивший Тибет с ваджраяной (учением Тантры), говорил, что метод преображения можно понять на примере куска золота. Если у нас есть кусок золота и мы изваяем из него красивую статую Будды, то все скажут: «О, золотой Будда!». Люди станут приходить к статуе, чтобы посмотреть на неё, поднести цветы и благовония, прочитать молитвы. Но представьте, что однажды кто-то расплавит её и превратит в большую пепельницу. Тогда у неё будет новый аспект. Никто не станет подносить цветы и молиться пепельнице — в неё будут бросать всякий мусор. Но что изменилось? Только внешность, а не её подлинная природа, которая всегда остаётся золотом. На этом примере мы видим, что природа нечистого и чистого видения одинакова. Именно поэтому существует возможность преобразить одно в другое: в этом и состоит путь ваджраяны. | 41 |
| 3 |  • Кайта // Практика
Азы Кайта: обучающие видео с пошаговыми объяснениями
• Женский и мужской стили Кайта
• Базовый шаг Кайта
• Базовые руки базового шага Кайта
• Движения рук в Кайта «Крылья»
• Движения рук в Кайта «Петельки»
• Комплексные фигуры Кайта «Колесо»
• Передвижение базовым шагом
Телеграм 🔵
ВКонтакте 💙
🌈
#дзогчен #буддизм #медитация #практика #кайта #духовныйпуть #йога #духовнаяпрактика #самопознание | 43 |
| 4 |  • Кайта // Практика
Азы Кайта: обучающие видео с пошаговыми объяснениями
• Женский и мужской стили Кайта
• Базовый шаг Кайта
• Базовые руки базового шага Кайта
• Движения рук в Кайта «Крылья»
• Движения рук в Кайта «Петельки»
• Комплексные фигуры Кайта «Колесо»
• Передвижение базовым шагом
Телеграм 🔵
ВКонтакте 💙
🌈
#дзогчен #буддизм #медитация #практика #кайта #духовныйпуть #йога #духовнаяпрактика #самопознание | 1 |
| 5 |  ✨ Интересный Понедельник
Кайта — когда пространство начинает танцевать вместе с вами
Иногда для того, чтобы вернуться в настоящий момент, не нужно останавливаться и закрывать глаза. Можно, наоборот, начать двигаться.
Услышать ритм. Почувствовать собственное тело. Замечать пространство вокруг и людей рядом. И постепенно обнаружить, что движение больше не требует усилия — оно становится естественным продолжением звука.
Кайта མཁའི་རྟ། — «гармония в пространстве»: практика Радостных Танцев, переданная Мастером Дзогчен Чогьялом Намкаем Норбу.
Здесь танец — не про то, насколько красиво или правильно вы двигаетесь. Это способ соединить тело, звук и ум в одном моменте, научиться чувствовать ритм и пространство, взаимодействовать с другими — и через это раскрыть простую, непосредственную радость движения.
«Если мы танцуем и поем, мы чувствуем себя более радостными и можем также расслабиться. Это своего рода особая практика для всех людей в целом, и она очень полезна».
На этом Интересном понедельнике будем танцевать Кайта — слушать музыку, двигаться, чувствовать ритм и пространство и пробовать оставаться в присутствии без напряжения.
Занятие проведёт Виктория Адаменко, инструктор Радостных Танцев Кайта.
Виктория практикует Кайта с 2012 года, а в 2016-м получила сертификат инструктора во время тренинга с Чогьялом Намкаем Норбу в Дзамлинг Гаре на Тенерифе и прошла супервизию в Западном Меригаре, Италия. С 2016 года преподаёт Кайта, ведёт регулярные занятия в Москве и Подмосковье и участвует в международном проекте Khaita Forever.
💫 Иногда лучший способ почувствовать пространство — просто начать в нём танцевать.
📅 7 сентября
⏰ 19:00
📍 Центр Рипа
📩 Запись: @centrripaadmin
📞 +7 930 940-74-40 | 78 |
| 6 | Танцоры Кайта делятся яркими моментами своего выступления на Первом Всероссийском Монламе Гуру Падмасамбхавы «Лотос мира» в Москве.
https://melong.online/ru/khaita-joyful-dances-at-lotus-monlam-in-moscow-russia/ | 117 |
| 7 |  +223 августа Дзогчен община участвовала в закрытии Первого Всероссийского Монлама Гуру Падмасамбхавы — «Лотос Мира», который проходил под руководством Дунгсе Гьетрула Джигме Норбу Ринпоче в Москве, в концертном зале гостиницы «Космос». Организатором мероприятия являлся центр «Рипа».
Учителями и практикующими ДО были поднесены танец Кайта — «Гесар» и танец Горшей — «Благодать пришла».
«Песня, танец и молитва — замечательный способ закончить Монлам. В этом есть жизнь — и это прекрасно. Вообще смотреть, как белые русские женщины танцуют тибетские танцы — наверно, в этом самый большой аспект монлама. Обещаю, что в следующем монламе будет больше песен и танцев и меньше молитв. И вообще, успех этого монлама дает нам надежду на то, что в следующем году он продолжится и будет новый — второй монлам. Центр «Рипа» сделал действительно большой шаг при поддержке Арья-сангхи и других организаций, которые здесь уже назывались, — большое важное дело.» — Дунгсе Гьетрул Джигме Норбу Ринпоче | 1 189 |
| 8 |  +2• 23 августа Дзогчен община участвовала в открытии Монлама традиции Джонанг и внесектарного движения Риме под руководством ламы Йонтена Джамцо, который проходил на территории ретритного центра «Северный Кунсангар».
Были поднесены танец Кайта — «Шесть районов накопления процветания» и танец Горшей — «Благодать пришла» учителями Кайта Анастасией Седлер и Владимиром Беляевым.
❝ Сегодня святой день, прекрасный день — день паринирваны Гуру Ринпоче. Мне очень приятно, и я очень благодарен, что наши друзья с таким уважением относятся к монламу, который мы сейчас проводим, и вся эта активность, которая здесь происходит, абсолютно прекрасна. И происходит она благодаря Королю Дхармы — Намкаю Норбу Ринпоче. Здесь его ученики продолжают поддерживать традицию медитации Дзогчен и практики Аннутара-йога-тантры, и развитие тибетской культуры — результат: вот вы видите сами. Большое вам спасибо.❞— Лама Йонтен Джамцо. | 1 051 |
| 9 |  * НОВОСТИ*
🪷 Первый Всероссийский Монлам Гуру Падмасамбхавы «ЛОТОС МИРА» в Москве.
Дорогие друзья!
Рады сообщить, что площадка проведения Первого Всероссийского молитвенного фестиваля официально подтверждена.
Это масштабное духовное событие направлено на благополучие всех живых существ, преодоление препятствий и установление гармонии.
📅 Когда: 21–23 августа 2026 года.
📍 Где: Москва, Большой концертный зал «Космос» (БКЗ «Космос»), проспект Мира, д. 150 (в здании гостиницы «Космос»).
🚇 Как добраться: ст. м. «ВДНХ», выход к гостинице «Космос» (первый вагон из центра), далее через подземный переход и 300 метров пешком.
🕘 Начало регистрации гостей: 9:00.
⭐ Главное о событии.
Монлам возглавит известный буддийский Учитель с мировым именем — Дунгсе Гьетрул Джигме Норбу Ринпоче.
Подробнее об Учителе можно прочитать на сайте Монлама.
Программа мероприятия: Совместное начитывание молитв-благопожеланий (монлама) и мантр, обращенных к Гуру Ринпоче (Падмасамбхаве) — великому просветлённому мастеру VIII века.
Для кого: Участие доступно для людей любого возраста и вероисповедания.
📝 Условия участия и регистрация:
💰 Вход бесплатный, но РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА для каждого посетителя.
🔗 Зарегистрироваться на фестиваль: center-ripa.tilda.ws/lotus-of-peace
⚠️ Важная информация для зарегистрированных гостей:
При входе необходимо предъявить входной билет с QR-кодом.
QR-код отправляется на электронную почту, указанную вами при регистрации.
Если письмо не пришло, обязательно проверьте папку «Спам».
🙏 Поддержать фестиваль
Мероприятие является благотворительным. Поддерживая организаторов в проведении Монлама, вы накапливаете неизмеримые духовные заслуги.
💸 Внести благотворительный взнос: Пожертвовать на проведение Монлама.
📜 Организационная информация:
Организатор: Местная религиозная организация Буддийская община «РИПА» (ОГРН: 1137799008335, ИНН: 7714402149). Юр. адрес: 105005, г. Москва, Аптекарский пер., д. 9, эт. 3, оф. 9. Свидетельство о гос. регистрации № 7711011419 от 23.11.2016 г.
Община входит в состав ЦРО «Объединение традиционных буддийских общин» (РФ, Республика Калмыкия, г. Элиста).
До встречи на Монламе!
С уважением и теплыми пожеланиями, команда Рипа России 😊 | 119 |
| 10 |  • Радостные танцы Кайта на фестивале «Мириады Миров»
7 и 9 августа в ретритном центре Северный Кунсангар прошли мастер-классы по изучению Кайта.
🔸 མཁའི་རྟ། | Khaita | Кайта — «гармония в пространстве».
«KHA» — пространство, небо
«TA» — гармония, мелодия
Танец — лучший способ гармонизировать движение со звуком, развить понимание пространства и улучшить взаимодействие с другими.
❝ Если мы танцуем и поем, мы чувствуем себя более радостными и можем также расслабиться. Это своего рода особая практика для всех людей в целом, и она очень полезна. По этой причине мы работаем с тем, что мы называем Кайта: поем, танцуем и наслаждаемся ❞.
— Чогьял Намкай Норбу. | 889 |
| 11 |  Учение Намкая Еши онлайн. Главное событие фестиваля Мириады Миров'26.
🟡Дорогие друзья, мы очень рады сообщить о главном событии фестиваля.
🔹 8 августа 2026,
10:30 - 12:30 Мск. онлайн
Намкай Еши даст учение – Полное объяснение изначальных мудростей: сущности, природы и энергии, и практики Трекчо – на фестивале Мириады Миров.
С переводом на русский язык.
ССЫЛКИ НА
ТРАНСЛЯЦИЮ
И СВОБОДНОЕ ПОДНОШЕНИЕ
🔹 Принять участие можно в гомпе Северного Кунсангара или подключиться к трансляции самостоятельно.
🔹 На учение Намкая Еши можно приехать без билета на фестиваль.
Если вы хотите посетить другие занятия фестиваля в этот или другие дни, мы просим вас купить билеты на фестиваль,
Билеты на сайте фестиваля Мириады Миров”26
с любовью, команда фестиваля Мириады Миров.
#программаММ26 | 146 |
| 12 |  • Учение Намкая Еши онлайн. Главное событие фестиваля Мириады Миров'26.
🥳Дорогие друзья, мы очень рады сообщить о главном событии фестиваля.
🗓8 августа 2026
🕜 10:30 - 12:30 /мск/
❤️ онлайн
Намкай Еши даст учение – «Полное объяснение изначальных мудростей: сущности, природы и энергии, и практики Трекчо» – на фестивале Мириады Миров.
🌐 перевод на русский язык.
👛 подношение за учение Еши Намкая
🔹 принять участие можно в гомпе Северного Кунсангара или подключиться к трансляции самостоятельно.
🆔 билеты на сайте фестиваля Мириады Миров”26
с любовью, команда фестиваля Мириады Миров, 💜
#программаММ26 | 287 |
| 13 |  ❗️ Расписание занятий фестиваля «Мириады Миров» — Особая драгоценность ума.
6-9 августа 2026:
ℹ️ Расписание фестиваля на сайте /можно смотреть списком по дням на сайте, или скачать в виде таблицы файл pdf/
🆔 Билеты на фестиваль можно приобрести здесь.
Ждем вас на фестивале!
С любовью, команда фестиваля 🫶
#программаММ26
#ведущиеММ26 | 135 |
| 14 |  ГОРШЕЙ: Тибетские современные танцы
Дорогие друзья!
7 и 8 августа состоятся мастер-классы по изучению современных тибетских танцев Горшей.
🔸 Горшей (тиб. གོར་གེད, англ. Gorshey) — тибетский народный танец.
Тибетский танец несет в себе богатую историю, культуру, а его истоки уходят в эпоху неолита. После тысячелетий развития и эволюции тибетский танец сформировал уникальный художественный стиль и целостную танцевальную систему, которая не только отражает глубокое историческое и культурное наследие, но и демонстрирует уникальные эстетические поиски и национальный дух тибетского народа.
С распространением буддизма в Тибете примерно в VII веке н. э. танец начал развиваться вокруг буддийских учений, породив множество различных форм.
🔸 Являясь важным носителем тибетской культуры, тибетский танец наследует традиционную культуру тибетского народа в танцевальной форме.
Изучение современного значения тибетского танца способствует сохранению и развитию тибетской культуры. Более того, тибетский танец как уникальное искусство известен не только в Китае, но и оказывает далеко идущее влияние на международной арене. Через тибетский танец зарубежная аудитория может более наглядно понять образ жизни и духовные стремления тибетского народа, расширить свои знания и понимание тибетской культуры, усвоить новые элементы и идеи посредством обмена и взаимодействия с другими культурами, а также обогатить собственное художественное выражение и культурное содержание.
Сегодня Горшей популярен в тибетских культурных ансамблях Китая и за рубежом. Его преподают как часть сохранения этнического наследия.
Расписание
🔹7 августа /пятница/
С 14:30 до 16:30 танцуем и разучиваем современные тибетские танцы Горшей с Анастасией Седлер и Ольгой Гомилевской.
Место проведения - Шатер.
🔹8 августа /суббота/
С 09:00 до 10:00 танцуем и разучиваем современные тибетские танцы Горшей с Анастасией Седлер и Ольгой Гомилевской.
Место проведения - Шатер.
Научиться современным танцам Горшей можно, приехав на Фестиваль🫶
Билеты на сайте фестиваля Мириады Миров.
Билет Кемпинг+фест
Ждем вас на фестивале!
С любовью, команда фестиваля 🫶
#программаММ26
#ведущиеММ26 | 143 |
| 15 | • Кайта // Практика
Азы Кайта: обучающие видео с пошаговыми объяснениями:
• Женский и мужской стили Кайта
• Базовый шаг Кайта
• Базовые руки базового шага Кайта
• Движения рук в Кайта «Крылья»
• Движения рук в Кайта «Петельки»
• Комплексные фигуры Кайта «Колесо»
• Передвижение базовым шагом
Телеграм 🔵
ВКонтакте 💙
🌈 | 193 |
| 16 |  КАЙТА: Радостные танцы
Дорогие друзья!
7 и 9 августа состоятся мастер-классы по изучению радостных танцев Кайта.
9 августа пройдет презентация Радостных танцев Кайта в костюмах.
🔸 མཁའི་རྟ། (тиб.) | Khaita (англ.) | Кайта (рус.) — в переводе с тибетского: «гармония в пространстве».
«KHA» — пространство, небо
«TA» — гармония, мелодия
Метод Радостных Танцев Кайта передал нам Мастер Дзогчен Чогьял Намкай Норбу.
«Кайта — Гармония в пространстве»: эти слова и символ в виде бесконечного золотого узла на поверхности земного шара — были выбраны Чогьялом Намкаем Норбу, в 2014 году в Дзамлинг Гаре /Канарские острова, Испания/ для представления всех активностей Дзогчен-общины, связанных со звуком.
🔸Кайта — это способ быть здесь и сейчас не через усилие, а через радость.
«Танец — это не просто движение; это способ объединить тело, речь и ум... Когда вы танцуете с присутствием, усилие исчезает, а радость возникает естественно».
Чогьял Намкай Норбу
Танец — лучший способ гармонизировать движение со звуком, развить понимание пространства и улучшить нашу способность взаимодействия с другими.
«Если мы танцуем и поем, мы чувствуем себя более радостными и можем также расслабиться. Это своего рода особая практика для всех людей в целом, и она очень полезна. По этой причине мы работаем с тем, что мы называем Кайта: поем, танцуем и наслаждаемся».
Чогьял Намкай Норбу.
Расписание
🔹7 августа /пятница/
С 12:00 до 13:30 мастер-класс с Владимиром Беляевым. Присутствие и гармония в Радостных танцах
Кайта. Занятие для новичков. Пройдет в Гомпе.
С 17:00 до 19:00 мастер-класс с Владимиром Беляевым, Викторией Адаменко, Ольгой Гомилевской и Анастасией Седлер. Изучение и практика.
Пройдет в Шатре.
🔹9 августа /воскресенье/
С 17:30 до 19:00 мастер-класс с Викторией Адаменко. Радостные танцы Кайта — принцип присутствия и гармонии. Три принципа Кайта. Пройдет в Шатре.
С 21:30 до 23:00 субботний вечер для приятного общения и танцев Кайта. Состоится в Шатре.
🔹Презентация Танцев Кайта состоится 9 августа с 11:30 до 12:00 у Ступы.
Научиться Радостным танцам Кайта можно, приехав на Фестиваль🫶
КАЙТА | མཁའི་རྟ། | теория и практика в Телеграм
Билеты на сайте фестиваля Мириады Миров.
Билет Кемпинг+фест
Ждем вас на фестивале!
С любовью, команда фестиваля 🫶
#программаММ26
#ведущиеММ26 | 106 |
| 17 |  • Тибетская культура сегодня
Актуальный вайб тибетской танцевальной культуры.
Метод Кайта — возможность прикоснуться к тибетской культуре. Через движение и энергию Кайта мы соединяемся с мудростью, которую веками накапливал тибетский народ. Это уникальный метод, впитавший силу духовного наследия Тибета и энергию реализации Мастера Дзогчен.
Лекция создателя метода Кайта, Чогьяла Намкая Норбу, об истории тибетской культуры (Северный Кунсангар, 2013 год) доступна по ссылке
Познакомиться и начать практику Кайта вы сможете на четвертом фестивале «Мириады Миров», который пройдет с 6 по 9 августа в ретритном центре Северный Кунсангар. | 558 |
| 18 |  • Кайта - открытый метод учения Дзогчен
❝ Сутра: отречение
Санскритским словом «сутра» обычно называют краткое изложение какого-то события. Например, в Индии во времена Будды его приглашали и просили: «Дайте нам, пожалуйста, сегодня такое-то учение», и Будда передавал это учение. Затем он заканчивал и люди благодарили его, и на этом событие завершалось. Позже кто-нибудь записывал сказанное Буддой в тот день: как он начал учение, как закончил. Это сутра. Этим названием мы также обозначаем учения, более связанные с физическим уровнем. Будда проявился в человеческом теле, жил в обществе, общался с людьми. Каждый, кто жил в то время в Индии, мог с ним встретиться и поговорить. Это то, что мы называем физическим уровнем. Будда учил знаменитым Четырём благородным истинам, которые традиционно считаются его главным учением.
1) Истина страдания. Будда проповедовал эту истину, потому что всем знакомо страдание. Все сталкивались с болезнями и трудностями, переживали смерть близкого человека и т. п. Поэтому, когда Будда говорил о том, что такое страдание, все его понимали. Никто не спорил, никто не сомневался в справедливости этой истины: все без труда признавали, что страдание — это то, что нам всем не нравится. Тогда Будда перешёл к объяснению второй истины.
2) Истина причины. Чтобы освободиться от страдания, важно понять его причину, понять, откуда приходит страдание. Обычно мы не пытаемся распознать его источник. Вместо этого, когда у нас возникает проблема, мы пытаемся от неё избавиться, сражаемся с ней — но никогда не сможем победить. Стоит нам преодолеть одну проблему, возникнет другая. Почему? Потому что проблемы — лишь следствие. Если мы действительно хотим с ними покончить, мы должны обнаружить их причину. Сделав это, мы сможем двигаться дальше.
Это напоминает поход к врачу. Мы плохо себя чувствуем, но не знаем, в чём дело. Поначалу врач тоже не до конца не понимает, что с нами, поэтому спрашивает: «Чем вы вчера занимались? Что ели? Какие у вас привычки в последнее время?» Это помогает ему обнаружить источник нашей проблемы. Затем он проверяет наш пульс, мочу, глаза, язык и т. д., и, наконец выявив причину, прописывает нам лекарство. Точно так же, узнав в чём причина наших страданий, мы можем сделать что-то, чтобы преодолеть эти трудности. И это следующая истина.
3) Истина прекращения. Например, узнав, что причина всех страданий — двойственный ум и привязанность к непостоянным явлениям, мы можем от них отказаться. Именно поэтому учение Сутры называется путём отречения. Мы отказываемся от причины всех негативных явлений, и наши страдания прекращаются. Это похоже на то, как врач даёт нам лекарство и советует определённую диету: принимая лекарство и соблюдая диету, мы можем вылечиться. Но степень успеха зависит от состояния человека. У кого-то больше способностей, у кого-то меньше. Вот почему Будда объяснил четвёртую благородную истину: есть путь, которому нужно следовать.
4) Истина пути. Есть много путей, не только путь Сутры, но в данный момент мы рассматриваем подход отречения, который более тесно связан с физическим уровнем. Что значит следовать этому пути? Это значит контролировать трое врат. Телом, речью и умом мы отказываемся от неблагих действий, слов и мыслей. Раз за разом избегая неблагих поступков, мы перестаём накапливать причины страдания. Чтобы преуспеть в этом, мы даём обеты, то есть обещаем соблюдать некоторые правила. Путь Сутры основан на правилах: ему в основном следуют монахи и монахини.
Подводя итог вышесказанному, следуя пути отречения, вы размышляете так: «Раз страсти — это корень всех проблем, то я хочу от них отказаться». В Сутре страсти считаются ядами: поскольку яд способен вас убить, очевидно, что на этом пути страсти считаются крайне вредными. Здесь необходимо работать с противоядиями, поскольку, чтобы освободиться от страстей, нужно сделать что-то, что поможет их преодолеть, например принять обеты.❞
Чогьял Намкай Норбу, создатель метода Кайта
Отрывок из книги:
«Ати-Йога: путь эволюции
Современное введение в древнее учение Дзогчен»
🔵 Кайта / Телеграм
💙 Кайта / ВКонтакте
🌈 | 490 |
| 19 |  • 🌌 Фестиваль «Мириады Миров» 2026
🗓6–9 августа
📱 Северный Кунсангар
🟡 Организаторы: Дзогчен-Община и Институт Шанг Шунг
🗒 Тема фестиваля этого года — «Особая драгоценность ума».
На фестивале, под руководством опытных учителей у вас будет возможность познакомиться:
🔘 с традиционными буддийскими методами медитации для раскрытия знания, тренировки осознанности и присутствия, и гармонизации своего состояния и обстоятельств
🔘 уникальными методами для понимания своего состояния посредством звука
🔘 буддийской практикой йоги во сне
🔘 уникальными методами медитации в движении — Янтра-йогой, Танцем Ваджра, йогой Луджонг, радостными танцами Кайта
🔘 практиками для развития четырех безмерных качеств — сострадания, радости, добросердечия и беспристрастного отношения к другим
🔘 школой тибетской медицины института Шанг Шунг и применением осознанности для здорового образа жизни
🔘 принять участие в буддийских практиках совершения добродетельных поступков для накопления благих причин.
📎 Что еще:
• Посетите главную Ступу России
• Насладитесь камерным концертом (гобой и фортепиано)
• Отдохнете в сосновом бору
🎟 Билеты:
• Все дни: 3500₽ (до 2 июля), далее 4000₽
• Один день: 1200₽
(Проживание и питание оплачиваются отдельно)
🏕 Проживание: Корпуса (2-4 местные) или кемпинг. На территории работают столовая и кафе.
📄 Программа и билеты: kunsangarfest.ru
🏠 Условия проживания: kunsangarnorth.ru
✈️ Канал фестиваля: https://t.me/kunsangarfest
Подписывайтесь и добро пожаловать на фестиваль! ⏰ | 516 |
| 20 | • Кайта и современные тибетские танцы Гочжуан / Горшей
Чогьял Намкай Норбу называл поддержку тибетской культуры одной из главных целей метода Кайта. Это очень важно для сохранения буддийских знаний и доступа к ним будущих поколений.
Для современного человека метод Кайта — возможность прикоснуться к тибетской культуре. Через движение и энергию Кайта мы соединяемся с мудростью, которую веками накапливал тибетский народ. Это уникальный метод, впитавший силу духовного наследия Тибета и энергию реализации мастера Дзогчен.
Гочжуан (кит.) или Горшей (тиб.) — современные светские танцы, отражающие живой пульс тибетской культуры. Благодаря Горшей тибетские диаспоры по всему миру остаются на связи, сохраняют свою идентичность и передают её новым поколениям.
🎥 На видео:
1. Кайта на церемонии закрытия фестиваля «Мириады Миров» (Северный Кунсангар, 2024).
2. Ежедневный вечерний Горшей тибетской диаспоры в Чэнду (Китай). | 166 |
