ЛОР|Альбина Пикуленко

Часто на приеме пациенты задают вопрос «Нужно ли промывать нос каждый день?» 🔵 Для здоровых людей ежедневное промывание носа не требуется!!!! ‼️Слизистая носа самостоятельно очищает и увлажняет дыхательные пути. Однако, иногда промывание солевыми растворами может быть показано: ✅ при аллергическом рините; ✅ в отопительный сезон при сухом воздухе; ✅ при работе в запылённых помещениях; ✅ после контакта с аллергенами или загрязнённым воздухом; ✅ во время ОРВИ для удаления слизи и корочек; ✅ после некоторых ЛОР-операций (по назначению врача). Важно помнить: 👉🏼необходимо использовать изотонический солевой раствор (0,9%), желательно стерильный, а не разводить соль с песком из магазина🙈 🚨слишком частые и обильные промывания без показаний могут вызывать сухость и раздражение слизистой‼️ Не злоупотребляйте промыванием носа и будьте здоровы❣️ 🧊ЛОР| Альбина Пикуленко #лор #промываниеноса

🤗Дорогие дети и уважаемые родители! Поздравляю вас с Международным днем защиты детей! Пусть детство будет наполнено радостью, улыбками, интересными открытиями и счастливыми моментами. Желаю крепкого здоровья, звонкого смеха, легкого дыхания и отличного настроения каждый день. Пусть малыши растут активными, любознательными и окруженными заботой и любовью близких. Берегите здоровье своих детей, а мы, врачи, всегда готовы помочь им расти здоровыми и счастливыми! С праздником! С уважением, 🧊ЛОР| Альбина Пикуленко

⛱️Летом закаливание переносится легче всего, потому что перепады температуры более мягкие. Главное❗️делать всё постепенно и регулярно. 🌬️Воздух: * Чаще ходить босиком дома, по траве, песку. * Спать с приоткрытым окном. * Не кутаться в жару. * Начинать с 10–15 минут на свежем воздухе утром и вечером. 🌊Вода: Начинать обливания лучше с тёплой воды, а не сразу ледяной. 1. Душ комфортной температуры. 2. В конце - прохладная вода 10–20 секунд. 3. Каждые 3–5 дней снижать температуру понемногу. Можно: * обтираться влажным полотенцем, * обливать ноги прохладной водой, * купаться в водоёмах. 🌞 СОЛНЦЕ Полезно для иммунитета и витамина D, но важно без перегрева ⚠️ * утро до 11:00, * вечер после 16:00, * начинать с 10–15 минут. 👶Для детей: * Не делать через силу. * Закаливание - только если ребёнок здоров. * Лучше ежедневные небольшие процедуры, чем редкие экстремальные. ЗАКАЛЯЙТЕСЬ ПРАВИЛЬНО И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! 🧊ЛОР|Альбина Пикуленко #лор #закаливание #лето

Небные миндалины могут влиять на суставы, если в них есть хроническое воспаление☝️чаще всего при хроническом тонзиллите. Это связано с тем, что иммунная система реагирует не только на инфекцию, но иногда и на собственные ткани организма. Основные механизмы➡️ после стрептококковой инфекции (например, ангины) иммунитет может «ошибаться» и атаковать суставы ➡️ хронический очаг инфекции в миндалинах поддерживает постоянное воспаление в организме ➡️ могут появляться боли или«ломота» в суставах; припухлость; скованность по утрам; мигрирующие боли (то один сустав, то другой). ‼️Признаки, что миндалины могут быть причиной: ✅частые ангины; ✅пробки/неприятный запах изо рта; ✅температура 37–37,3 без причины; ✅боли в суставах появляются после боли в горле; ✅повышенные ревмопробы Что делать : 🔵мазок/посев из зева; 🔵общий анализ крови; 🔵ревмопробы; 🔵консультация ЛОР-врача и ревматолога. ⚠️Но важно понимать: не любая боль в суставах связана с миндалинами. ЛОР|Альбина Пикуленко #лор #хроническийтонзиллит

С Днём Победы! 🌺 Этот Великий праздник напоминает нам о силе духа, мужестве и цене мирного неба. Пусть память о подвиге героев живёт в наших сердцах, а в каждом доме будут счастье, добро и спокойствие. Спасибо за жизнь. Спасибо за мир. Помним. Гордимся. ❤️

🙉Чистить уши ребёнку нужно аккуратно и не так, как обычно думают⚠️внутри ухо трогать не нужно. ‼️Главное правило: 👉🏼Ухо очищается само. Сера - это защита, а не «грязь». Как правильно: Мойте только наружную часть уха (ушную раковину) Используйте уголок полотенца после купания Можно аккуратно пройтись по входу в слуховой проход, не заходя внутрь! Чего нельзя делать: ❌ ватные палочки в ухо ❌ шпильки, салфетки, «накрутки» ❌ частая «чистка до скрипа» Это приводит к: ⚠️образованию серных пробок ⚠️травме кожи ⚠️риску повреждения барабанной перепонки Если есть сера у входа в ушко, можно: 💦использовать специальные детские капли для размягчения серы (по возрасту) затем она выйдет сама. 🧊 ЛОР|Альбина Пикуленко #лор #ушнаясера #сернаяпробка

☝️Рефлюкс-эзофагит — это воспаление пищевода из-за заброса кислоты из желудка (Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь - ГЭРБ). Но важно: он часто влияет не только на ЖКТ, а и на ЛОР-органы. 👉🏼Как это связано с ЛОР-патологией: Есть отдельное понятие - Ларингофарингеальный рефлюкс (когда кислота доходит до глотки и гортани). 🚨Кислота и пепсин раздражают слизистую глотки и гортани; вызывают хроническое воспаление; нарушают местный иммунитет. ‼️ЛОР-симптомы при рефлюксе могут быть даже без изжоги (!) • першение в горле • ощущение «кома» в горле • осиплость голоса (особенно утром) • частое покашливание • фарингит/ларингит • сухость в горле • неприятный запах изо рта ⚠️Когда заподозрить: • симптомы хуже утром или после еды • есть кашель без простуды • голос «садится» без нагрузки • не помогает стандартное ЛОР-лечение • есть даже минимальная изжога/отрыжка 🚑Диагностика: • эндоскопия ЛОР органов • консультация гастролог • ФГДС • pH-метрия (золотой стандарт для LPR) 🧊ЛОР|Альбина Пикуленко

🚨О шейвером удалении аденоидов (эндоскопической шейверной аденотомии): ✅Высокая точность процедуры за счёт визуального контроля эндоскопа. Шейвер - микроинструмент с вращающимся лезвием, который позволяет точно и щадяще удалять мягкие ткани. ✅Минимальная травматизация окружающих тканей. Риск задеть здоровые ткани, в том числе слуховую трубу, исключён☝️ ✅Низкий риск осложнений - кровотечений, инфекционно-воспалительных процессов и др. В шейвере есть встроенная аспирационная (отсасывающая) система, которая вытягивает ткань и кровь через трубку, что обеспечивает чистое операционное поле и снижает кровопотерю.  ✅Снижение риска рецидива - шейвер измельчает, «сбривает» ткань аденоидов, не травмируя другие окружающие ткани. По статистике, количество рецидивов аденоидов при удалении кюреткой «вслепую» - около 25%, а шейверная аденотомия практически не имеет рецидивов.  ✅Улучшение носового дыхания сразу после операции. 🧊ЛОР|Альбина Пикуленко #лор #аденоиды #аденотомия

🚨Ушные свечи (так называемые «фитосвечи») использовать не рекомендуется и даже опасно ⚠️ 🔴 1. Это не работает Производители утверждают, что свеча «вытягивает» серу за счёт вакуума. ☝️Но это миф. 🔥 2. Риск ожогов и травм Во время процедуры: - горячий воск может попасть в слуховой проход - возможны ожоги кожи уха и лица 🧠 3. Опасность для барабанной перепонки: - риск перфорации - если перепонка повреждена, то воск может попасть в среднее ухо 🦠 4. Повышение риска инфекции: - можно занести инфекцию - ухудшить уже имеющееся воспаление 🧪 5. «Сера после свечи» - это обман То, что показывают после процедуры (коричневое содержимое), - это: остатки самой свечи (воск + сажа), а не ушная сера. Ушные свечи - это не лечение, а псевдомедицинская процедура с реальными рисками. ❗️На видео можно увидеть с каким налетом в ушах приходят пациенты. Его невсегда удается убрать. И, естественно, это очень мешает пациенту ❗️ 🧊ЛОР| Альбина Пикуленко #ЛОР #ушныесвечи

🚨Если у вашего ребенка «случайно» обнаружили увеличенные аденоиды:что делать? УДАЛЯТЬ или НАБЛЮДАТЬ? 🧊ЛОР|Альбина Пикуленко #аденоиды #лор

❓Можно ли греть нос при насморке? 🥚♨️ Многие до сих пор используют «народные методы»: яйцо, соль, пар над кастрюлей. Но это может быть опасно. ❌ Греть нос нельзя, если: • выделения жёлтые или зелёные • есть температура • появилась боль в области лба, щёк или переносицы • насморк длится больше 5–7 дней 👉 Тепло усиливает кровоток → отёк растёт → слизь застаивается → риск гнойного синусита и осложнений. ⚠️ Пар над кастрюлей - частая причина ожогов у детей и взрослых. ✅ Что действительно помогает при насморке: • промывание носа солевыми растворами • увлажнение воздуха • достаточное питьё • при необходимости сосудосуживающие капли 3-5 дней Берегите нос и не лечите насморк «бабушкиными» методами. 🧊ЛОР|Альбина Пикуленко #лор #насморк #ринит

🌸 Дорогие женщины, милые мамы наших пациентов! С 8 Марта! 🌸 От всей души поздравляю вас с этим тёплым весенним праздником. Спасибо вам за вашу заботу, терпение и бесконечную любовь к своим детям. Именно благодаря вам они растут здоровыми, смелыми и счастливыми. Пусть в вашей жизни всегда будет больше радости, спокойствия и улыбок. Пусть дети радуют своими успехами, а в доме царят тепло, здоровье и гармония. Желаю вам крепкого здоровья, душевного тепла, весеннего настроения и как можно больше счастливых моментов рядом с теми, кого вы любите. 💐 С заботой и уважением, Ваш ЛОР|Альбина Пикуленко

👉🏼Исправлять искривлённую перегородку носа (Септопластика) нужно не всегда, а только когда искривление вызывает симптомы или осложнения. Основные показания: 1. Постоянная заложенность носа 2. Частые синуситы (гайморит, фронтит, сфеноидит, этмоидит) 3. Храп и нарушение сна 4. Частые носовые кровотечения 5. Головные боли у некоторых 6. Нарушение обоняния 7. Зависимость от сосудосуживающих капель 8. Подготовка к другим операциям на носу или пазухах. ✅ Когда операцию обычно не делают: • если искривление есть на КТ или осмотре, но нет жалоб • если нос дышит нормально 💡 Важно: степень искривления на снимке не всегда равна степени нарушения дыхания - иногда небольшое искривление сильно мешает, а выраженное может почти не беспокоить. 🧊ЛОР|Альбина Пикуленко #лор #септопластика #искривлениеперегородкиноса

Всех военнообязанных поздравляю С Днем Защитника Отечества!

Капать масло в ухо нельзя, потому что это может усугубить отит и привести к осложнениям 👇 1️⃣ Опасно при повреждении барабанной перепонки Если масло попадёт за перепонку: •усиливается воспаление •возрастает риск поражения слуховых косточек •возможно стойкое снижение слуха 2️⃣ Масло усиливает инфекцию: • оно нестерильно • создаёт «плёнку», удерживающую бактерии • является хорошей средой для микробов и грибков ➡️ Воспаление становится гнойным и затяжным. 3️⃣ Масло ухудшает отток и вентиляцию: • закупоривает слуховой проход • мешает естественному очищению уха • усиливает давление и боль 4️⃣ Временное облегчение - обманчиво: Иногда боль уменьшается, но: • причина не усраняется • воспаление продолжается • человек поздно обращается к врачу 5️⃣ Особенно опасно для детей: • воспаление развивается быстрее • выше риск осложнений ✅ Как правильно ✔️ в ухо ничего не капать без осмотра ЛОР-врача ✔️ не греть ухо ✔️ можно принять обезболивающее ✔️ обратиться к врачу как можно раньше 🧊ЛОР|Альбина Пикуленко

Капать масло в ухо нельзя, потому что это может усугубить отит и привести к осложнениям 👇 🚫 Основные причины: 1️⃣ Опасно при повреждении барабанной перепонки Если масло попадёт за перепонку: •усиливается воспаление •возрастает риск поражения слуховых косточек •возможно стойкое снижение слуха 2️⃣ Масло усиливает инфекцию: • оно нестерильно • создаёт «плёнку», удерживающую бактерии • является хорошей средой для микробов и грибков ➡️ Воспаление становится гнойным и затяжным. 3️⃣ Масло ухудшает отток и вентиляцию: • закупоривает слуховой проход • мешает естественному очищению уха • усиливает давление и боль 4️⃣ Временное облегчение - обманчиво: Иногда боль уменьшается, но: • причина не усраняется • воспаление продолжается • человек поздно обращается к врачу 5️⃣ Особенно опасно для детей: • воспаление развивается быстрее • выше риск осложнений ✅ Как правильно ✔️ в ухо ничего не капать без осмотра ЛОР-врача ✔️ не греть ухо ✔️ можно принять обезболивающее ✔️ обратиться к врачу как можно раньше 🧊ЛОР|Альбина Пикуленко

Сегодня Всемирный день борьбы против рака и хочется напомнить про профилактику рака ЛОР-органов и полости рта. Онкология часто развивается незаметно и без боли. Но её можно предотвратить или выявить на ранней стадии 👇 🚭 1. Не курите! Курение (включая вейпы и кальяны) — главный фактор риска. 🍷 2. Ограничьте алкоголь Особенно опасно сочетание алкоголя и курения. 💉 3. Вакцинация от ВПЧ (вирус папилломы человека) Защищает не только женщин, но и мужчин. Снижает риск рака ротоглотки. 👃 4. Не игнорируйте симптомы. Обратитесь к ЛОР-врачу, если: ▫️ охриплость > 2-3 недель ▫️ боль или дискомфорт при глотании ▫️ «ком» в горле ▫️ односторонняя заложенность носа ▫️ кровь из носа без причины ▫️ язвочки во рту, которые не заживают 👩‍⚕️ 5. Осмотр ЛОРа - 1 раз в год. Даже если ничего не беспокоит. 🪥 6. Следите за полостью рта Кариес, плохо подобранные протезы и хронические воспаления повышают риски. ✔️ Ранняя диагностика = высокий шанс полного излечения Берегите себя!💙 🧊ЛОР|Альбина Пикуленко

🚨Закапывать нос соком лука, чеснока, каланхоэ и другими «народными» средствами нельзя 👇 🚫 Почему это опасно: 1️⃣ Химический ожог слизистой. Соки лука и чеснока содержат агрессивные эфирные масла и сернистые соединения. При попадании на слизистую носа они вызывают ожог ➡️повреждение защитного слоя слизистой ➡️ слизистая становится уязвимой для вирусов и бактерий. ⚠️Особенно опасно при аденоидах, аллергическом рините, гайморите. 2️⃣ Аллергические реакции. Каланхоэ, лук и чеснок - сильные аллергены: •выраженный отёк слизистой •водянистые выделения •чихание, зуд 3️⃣ Повреждение ресничек слизистой. Агрессивные соки парализуют и разрушают их, из-за чего: •насморк затягивается •повышается риск синуситов и хронического ринита 4️⃣ Риск кровотечений. После ожога сосуды становятся ломкими ➡️ появляются частые носовые кровотечения, корки, трещины. 📌 Важно Если средство жжёт - значит, оно повреждает слизистую, а не «лечит». 🧊ЛОР|Альбина Пикуленко #лор

👃Сфеноидит - это один из видов СИНУСИТА. Воспаление клиновидной (основной) пазухи носа, которая расположена глубоко в центре черепа, рядом с жизненно важными структур. 🚨Из-за глубокой локализации болезнь: •часто протекает скрыто •может давать серьёзные осложнения Основные симптомы: 🔹 Головная боль - главный симптом •глубокая, давящая •усиливается при наклоне головы 🔹 Стекание отделяемого по задней стенке глотки 🔹Повышение температуры (не всегда) 🔹Заложенность носа/гнусавость 🔹Снижение/отсутствие тбоняния Причины: •осложнение ОРВИ, гриппа •хронический риносинусит •искривление перегородки носа •полипы, аденоиды ❌ Обычный осмотр не выявляет сфеноидит ✅ Надёжные методы диагностики: •КТ придаточных пазух носа - золотой стандарт •Рентгенография пазух носа (если нет КТ) Лечение: 🔹 Консервативное 🔹Хирургическое ‼️Без лечения сфеноидит может привести к осложнениям: •снижению или потере зрения •менингиту •абсцессу мозга •тромбозу кавернозного синуса 🧊ЛОР|Альбина Пикуленко #ЛОР #сфеноидит