ГириHub ⚫️🟠 Спортивный обозреватель

САМОЕ ШИКАРНОЕ ПРОМО🔥

Отвлечемся ненадолго от темы гирь и поймаем волну футбола, так как сейчас проходит во всю ЧМ!

👉 Кстати видео недорогое, так как создано при помощи ИИ ❓ Есть среди наших подписчиков те, кто смотрят ЧМ по футболу? 🔥 - конечно! ⚡️- делать мне нечего😒 #развлекаловоhub

🏖 ШИКАРНО ЖИВЕМ Многие привыкли жаловаться, что в гирях что-то не так: - то нормативы высокие - то подиумы слабые 🫢 А вы знали что за последние 8 лет в нашем виде спорта присвоилось 12 Заслуженных мастеров спорта, когда в Легкой и Тяжелой атлетике только 1! Вы можете себе это представить??

А ведь ЛА и ТА - олимпийские виды спорта! Возможно в этом и сложность того, что в них звание ЗМС заслужить куда сложнее чем в ГС

#статистикаhub

☄️ Пополнение в рядах ЗМС в гиревом спорте 👑 2 спортсмена из Калужской области: Мовсара Сулейманов Иван Кулаков Приказ Минспорта РФ от 29.06.2026 г. № 201-нг 📈 Пришла мысль подвести статистику по присвоению ЗМС по некоторым видам спорта и сравнить с ГС Хотите увидеть? 🔥 - КОНЕЧНО! 👎 - Не интересно

⚽️ Пока в СЩА вовсю идет чемпионат мира по футболу, мы решили создать свой турнир За какую команду будете играть? 🔥 - 1 команда ⚡️ - 2 команда 🚀 - 3 команда #развелкаловоhub

🔴 Гири в ВОЗДУХ - первый в истории живой этап 🗓 Когда? - 4-5 июля 🌆 Где? - г. Санкт-Птеребург, Политехническая, 7 "Большой Куш" В программе нашей площадки: 🏋️ Выступления жонглеров в 3 разных дивизионах: профи, любители и начинающие 🎯 Также будет проведен судейский семинар по гиревому жонглированию 💵А победителей в категории Профи ждут денежные призы 📞 Контакт для связи и регистрации: @Leonid_Sintsov

#новостьотподписчика - Напоминаем вам, что вы также можете также предложить новость в канал ГириHUB (условия читайте в закрепленном сообщении)

🔴 Гиревой спорт выходит на Арбат!

4 июля сборная Москвы и Московской области по гиревому спорту станет частью большого городского праздника «Ночь московского спорта».

🗓 Когда? - 4 июля, с 19:00 до 22:00. 🌆 Где? - г. Москва, Старый Арбат В программе нашей площадки: 🏋️ Показательные выступления спортсменов сборной Москвы. 🎯 Мастер-классы по классическому гиревому спорту. 🤹 Мастер-класс по гиревому жонглированию от одного из сильнейших тренеров России, мастера спорта России Оксаны Никифор. 🏆 Мини-эстафеты и соревнования среди зрителей, где каждый сможет попробовать свои силы и почувствовать атмосферу настоящего спортивного праздника. 📞 Телефон для связи: +79162311060 - Оксана Александровна Приходите всей семьёй, приводите друзей и знакомых. Если вы давно хотели попробовать гиревой спорт или просто увидеть лучших спортсменов Москвы в деле - это отличный повод познакомиться с нашим видом спорта ближе.

#новостьотподписчика - Напоминаем вам, что вы также можете также предложить новость в канал ГириHUB (условия читайте в закрепленном сообщении)

📊 СПРАВЕДЛИВО ЛИ РАЗДЕЛИЛИ? (Ч.3)

Завершаем нашу серию разборов новыми нормативами. Сегодня — Мастер спорта международного класса (МСМК) на примере категории до 85 кг

Раньше в двоеборье требовалось набрать 234 очка, примерно 136 толчков + 195 рывков  ✔️ Новые требования (отдельные дисциплины): Толчок — 135 Рывок — 185 📊 Сравниваем с типичными боевыми значениями: Толчок снизился с 136 до 135 (-1) — почти не изменился Рывок упал с 195 до 185 (-10) — слегка упал Раньше, чтобы получить МСМК, нужно было перепрыгнуть ТАКУЮ ПРОПАСТЬ между МС и МСМК, а теперь как будто данный норматив стал более реальным, особенно для рывкачей 💬 Как вам такие изменения? Справедливо ли облегчили МСМК или, наоборот, стоило оставить жёстче? #статистикаhub

🍿 ЧТО ПОСМОТРЕТЬ В ЛЕТНИЙ ВЕЧЕР? 👉 Собрали для вас подборку ТОП-8 самых теплых и спортивных фильмов, которые дадут заряд мотивации на новые победы ЭТИМ ЛЕТОМ ❓ В комментариях напишите, что из подборки понравилось? Что посоветуете посмотреть? #развелкаловоhub

📊 СПРАВЕДЛИВО ЛИ РАЗДЕЛИЛИ? (Ч.2)

Продолжаем сравнивать старые и новые нормативы. Сегодня – Мастер спорта на примере весовой категории до 73 кг

Раньше в двоеборье нужно было набрать 162 очка: примерно 90 толчков + 144 рывка ✔️ Новые требования: Толчок – 105 Рывок – 145 📊 Сравниваем с типичными значениями: Толчок вырос с 90 до 105 (+15) Рывок снизился с 144 до 145 (+1) Снова можно сказать, что толчок подняли пожестче - НО в любом случае жестко или нет, будем судить уже в этом году по тому, сколько людей пересекут этот норматив 💬 Как вам такие изменения? Есть у нас те, кто планируют выполнить МС по новым нормативам? #статистикаhub

🎁 РАСПАКОВКА от ПОБЕДИТЕЛЯ ПЕРВЕНСТВА РОССИИ и МСМК Жибинова Федора Успейте приобрести кепки на РАСПРОДАЖЕ ГириHUB и получить свой ПРОМОКОД 1. Бокс "Ничего лишнего": Кепка в упаковке (1390 руб.) 2. Бокс "С душой": Кепка + подарок от админа (1550 руб.) 3. Бокс "На двоих": 2 кепки + 2 подарка (2650 руб.) 4. Бокс "Мини-команда": 3 кепки + 3 подарка + БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА (4200 руб.) 5. Бокс "Максимум": Кол-во кепок обговаривается + БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА Доставка: СДЭК по всей России 🚚

👉 Что для этого нужно сделать? - Для заказа вам нужно написать Кодовое слово "КЕПКА" администратору канала, чтобы получить всю информацию по количеству кепок, СТОИМОСТИ и ДОСТАВКЕ 🔴 ССЫЛКА НА АДМИНИСТРАТОРА: @ivpodgorniy

Сюрприз 🎁: После покупки вы получите персональный ПРОМОКОД для своих друзей и знакомых

🎁 РАСПАКОВКА от ПОБЕДИТЕЛЯ ПЕРВЕНСТВА РОССИИ и МСМК Жибинова Федора Успейте приобрести кепки на РАСПРОДАЖЕ ГириHUB и получить свой ПРОМОКОД 1. Бокс "Ничего лишнего": Кепка в упаковке (1390 руб.) 2. Бокс "С душой": Кепка + подарок от админа (1550 руб.) 3. Бокс "На двоих": 2 кепки + 2 подарка (2650 руб.) 4. Бокс "Мини-команда": 3 кепки + 3 подарка + БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА (4200 руб.) 5. Бокс "Максимум": Кол-во кепок обговаривается + БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА Доставка: СДЭК по всей России 🚚

👉 Что для этого нужно сделать? - Для заказа вам нужно написать Кодовое слово "КЕПКА" администратору канала, чтобы получить всю информацию по количеству кепок, СТОИМОСТИ и ДОСТАВКЕ 🔴 ССЫЛКА НА АДМИНИСТРАТОРА: @ivpodgorniy

Сюрприз 🎁: После покупки вы получите персональный ПРОМОКОД для своих друзей и знакомых

📊 СПРАВЕДЛИВО ЛИ РАЗДЕЛИЛИ?

С июня толчок и рывок стали отдельными дисциплинами. Разберем нормативы на примере КМС (63 кг).

В двоеборье требовалось 75 очков по формуле: толчок × 1 + рывок × 0,5 (примерно 38 толчок и 74 рывок) ✔️ Новые требования: Толчок — 55 Рывок — 80 📊 Сравнение с типичными значениями если делить двоеборье пополам: Толчок вырос с 38 до 55 (+17) Рывок вырос с 74 до 80 (+6)

Толчок подрос значительно сильнее рывка. НО новые нормы объективно и должны быть жестче, чем просто деление двоеборья пополам, иначе звания бы раздавали направо и налево

💬 Как ВЫ считаете, нормативы жесткие или должны быть такими? #статистикаhub

🈁 Рывок - основное упражнение, но в толчке еще планирую выступить

Сергей Орлов на подкасте у Ивана Денисова о том, как тренируется чемпион, тот самый с поста выше 🔴 ПОЛНОЕ ВИДЕО ТУТ

📉 ИНТЕРЕСНЕЕ КОГДА ЧЕМПИОН ПАДАЕТ 🤔 Что вызывает интригу? - Когда выигрывает один и тот же человек - Когда один и тот же человек, которые выигрывал, вдруг проиграл 📊 Посмотрите на статистику двух постов из нашего канала 1. Поражение Ивана Маркова на ЧР 2. Победа Ивана Маркова и его обновленный рекорд на ЧР Так уж вышло что нам больше приносит эмоций не мысль:

✨ "вдруг он снова выиграет сегодня"

а мысль

🤯 "вдруг он сегодня проиграет?"

Статистика это и подтверждает - никого уже не удивляет победа постоянного чемпиона, куда больше удивляет его поражение #рассужденияhub

Почему у девушек маленькая конкуренция на России? 🤔 📊 Смотрим на цифры 📊 Отбирались в Дц по 11–18 человек, а приехало на Россию в среднем — 7. 📊 В толчке отбирались чуть поярче, а в свышке и вовсе приехали на отбор 23 человека, на России же мы наблюдали где-то по 8. 📊 В рывке вообще безумие на отборе — от 35 до почти 60 человек — приехало же в среднем по 12. 🏋️‍♀️ 🤷‍♀️ Какие версии «почему не доезжают люди?»

- Не видят смысла, так как чемпов можно уже предположить, а занимать деревянные места нет желания - Отсутствие людей, претендующих на звания МС, ради которых стоит ехать на ЧР

💬 А какие версии могут быть у вас?

🏆 Жонглирование на ЧР По статье от Леонида Синцова: ✔️ Топовая организация и чёткий регламент. ✔️ Интеграция в поток классики, разминка отдельно. ✔️ Общий поток для мужчин и женщин. 🥇 Мужчины: 1. Мацюк Кирилл 2. Сибикин Илья 3. Потапов Данил 🥇 Женщины: 1. Белоус Анна 2. Тарвердиева Мария 3. Бушуева Эльвира Ключевые инсайды: — Стандарт: уральская гиря 16 кг — Нормативов МС пока нет — Парные выступления под угрозой (мало участников) — Обязательная программа — ключ к адаптации Дисциплина перестаёт быть «на задворках» и становится полноценной частью спорта. 🔗 Подробнее: https://dzen.ru/a/aikNF4Rw5kC3qcPn #новостиhub

😱 РАСПРОДАЖА ПРОДОЛЖАЕТСЯ

Уже более 12 кепок из разных боксов разъехались по разным городам нашей необъятной страны

Успейте приобрести и ВЫ кепки на РАСПРОДАЖЕ ГириHUB и получить свой ПРОМОКОД 1. Бокс "Ничего лишнего": Кепка в упаковке (1390 руб.) 2. Бокс "С душой": Кепка + подарок от админа (1550 руб.) 3. Бокс "На двоих": 2 кепки + 2 подарка (2650 руб.) 4. Бокс "Мини-команда": 3 кепки + 3 подарка + БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА (4200 руб.) 5. Бокс "Максимум": Кол-во кепок обговаривается + БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА Доставка: СДЭК по всей России 🚚

👉 Что для этого нужно сделать? - Для заказа вам нужно написать Кодовое слово "КЕПКА" администратору канала, чтобы получить всю информацию по количеству кепок, СТОИМОСТИ и ДОСТАВКЕ 🔴 ССЫЛКА НА АДМИНИСТРАТОРА: @ivpodgorniy

Сюрприз 🎁: После покупки вы получите персональный ПРОМОКОД для своих друзей и знакомы

КОЛИЧЕСТВО ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ 🤔 Среднее кол-во людей в каждой дисциплине по весовым категориям 👨 Среди мужчин цифра колеблется от 10 до 13 👩 Среди женщин — от 7 до 12 По классике Рывок оказывается самой динамичной дисциплиной по массовости людей, кто бы что ни говорил Даже многие чемпионы и топовые спортсмены отказались от участия в других дисциплинах и ушли в рывок 🏃‍♂️

Пока что динамики участия женщин в ДЦ и новой для них дисциплине - толчке, не наблюдается, хотя в прошлом году у нас был прогноз, что пока девушки эту дисциплину распрооообуют... на следующий год все туда пойдут, но увы... видимо пока рано 😔

Но сам факт того, что из 20 допущенных приезжают 10 человек — грустновато 🥺, хотя расположение Новосибирска очень удобное #статистикаhub #рассужденияhub

♻ ФОТО С ЧЕМПИОНАТА РОССИИ 📌 Ссылки на альбом от ВФГС: https://vk.com/album-181329851_311183319 📌 Ссылки на альбомы портала Ивана Денисова: 1 ДЕНЬ https://vk.com/album-181329851_311183319 2 ДЕНЬ https://vk.com/album-28492872_311076793 3 ДЕНЬ https://vk.com/album-28492872_311077745 Как вам, кстати, оформление и картинка прошедшего Чемпионата?

МЫ НАЧИНАЕМ 🚀 Успейте приобрести кепки на РАСПРОДАЖЕ ГириHUB и получить свой ПРОМОКОД 1. Бокс "Ничего лишнего": Кепка в упаковке (1390 руб.) 2. Бокс "С душой": Кепка + подарок от админа (1550 руб.) 3. Бокс "На двоих": 2 кепки + 2 подарка (2650 руб.) 4. Бокс "Мини-команда": 3 кепки + 3 подарка + БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА (4200 руб.) 5. Бокс "Максимум": Кол-во кепок обговаривается + БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА Доставка: СДЭК по всей России 🚚

👉 Что для этого нужно сделать? - Для заказа вам нужно написать Кодовое слово "КЕПКА" администратору канала, чтобы получить всю информацию по количеству кепок, СТОИМОСТИ и ДОСТАВКЕ 🔴 ССЫЛКА НА АДМИНИСТРАТОРА: @ivpodgorniy

Сюрприз 🎁: После покупки вы получите персональный ПРОМОКОД для своих друзей и знакомых 👉 ОТЗЫВЫ ТУТ #новостиhub