[badbuddhas : bubbles ]

открываем [bubbles] с ритма, музыки и пульса. в эту субботу ныряем в звук и состояние вместе с Аней Лепесточек. @leti_lepestok: - breathwork фасилитатор - мастер waxplay - DJ - Support Buddha в BadBuddhas Team ♥ что говорит о себе сама Аня: "Я неутомимый электронный меломан, поэтому мои практики вдохновлены и построены в основном на музыке. Музыка способна создавать самые разные состояния и целые миры внутри нашего сознания. А когда музыка соединяется с дыханием - происходит настоящий выход в межпространственные измерения! Зову вас в эту субботу отправиться со мной в это короткое, но захватывающее путешествие. Раздам вам немного классного музона, чтобы продышаться, пропульсироваться и провибрироваться на целый день вперед." 🫁 добавляй практику в календарь [ССЫЛКА ЗДЕСЬ] \ встречаемся в zoom завтра [12:00 - 12:30] \ записи не будет. дышим настоящий момент. \ к практике есть противопоказания. пожалуйста, ознакомься с ними. ты должен быть достаточно здоров, чтобы практиковать. список добавим сообщением ниже ↓

Пиу. Это — BadBuddhas Bubbles. Твой маленький breathwork портал в состояние. 🫁 Ближайшая практика: 28.05 | 20:00 - 20:30 [дышим в zoom] Ничего лишнего. 5–15 минут. Несколько раз в неделю. Встроится в твой день как стакан воды или любимый трек. Здесь не нужно быть готовым. Не нужно "настроиться", разложить коврик и выстроить намерение. Просто заходишь — и дышишь. Дышим коротко, но по делу. Телу нравится — и нам тоже. 🗺 Кроме регулярных практик ты здесь найдешь: анонсы живых форматов, новости о breathwork camp, любопытное из мира дыхания и комьюнити. 😎 Это канал, куда можно зайти, чтобы: — попробовать дыхание без подготовки, марафонов и ковриков — наугад прийти на [black bag]-практику и проверить, что будет — встроить дыхание в свою рутину, не ломая её — исследовать, как работает тело в разные состояния: фокус, расслабление, тонус — узнать, о чём вообще весь этот breathwork, но на нашем, бэдбуддасовском ;) 😈 Зачем тебе быть здесь? Потому что одна короткая практика может изменить день. А регулярная — год. Все практики проходят в онлайн. Записи нет :) Приходите дышать настоящий момент. [ДОБАВИТЬ ПРАКТИКИ МАЯ ОДНОЙ КНОПКОЙ]