Счастливая девушка

Идеально

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 ❤️‍🔥 Девочки, решила сделать конкурс на сумочку ❤️‍🔥 место - любая сумочка на фото на выбор ❤️‍🔥 место - сертификат в ЗЯ на 500₽ ❤️‍🔥 место - сертификат в ЗЯ на 300₽ ❤️‍🔥Нужно быть подписанным на этот канал : @ggggggnechkaa ❤️‍🔥Сделать репост этого поста к себе на канал или отправить 5 подружкам (скриншот нужно прислать в лс - @ggggggnechka) После этого вы можете оставить порядковый номерок в комментариях ❤️‍🔥

Всех победителей буду выбирать через рандомайзер.

25 февраля в 18:00 будут итоги!

«Гонконгский грипп» в России: что нужно знать о новом-старом вирусе Новости последних дней пестрят заголовками о «гонконгском гриппе». Что это за вирус и почему о нем снова заговорили? В этом сезоне в России доминирует штамм гриппа A(H3N2), который и называют «гонконгским». Впервые он вызвал пандемию еще в 1968-1969 годах. Его особенность в том, что он особенно опасен для пожилых людей и может вызывать серьезные осложнения. Помимо специфической профилактики, такой как вакцинация, не стоит забывать и об общих мерах предосторожности. Регулярное мытье рук, использование антисептиков и ношение масок в местах скопления людей значительно снижают риск заражения. Также важно регулярно проветривать помещения и поддерживать оптимальную влажность воздуха, так как сухой воздух – идеальная среда для распространения вирусов. Если вы все же почувствовали недомогание, важно правильно оценить симптомы. Грипп начинается резко: с высокой температуры (39-40°C), ломоты в теле и сильной слабости. В этом случае самолечение опасно, и нужно обратиться к врачу. Специалисты настаивают на комплексном подходе. Для облегчения состояния применяются симптоматические средства: жаропонижающие на основе парацетамола или ибупрофена, спреи или леденцы от боли в горле, а также обильное теплое питье. Однако важно понимать, что симптоматическая терапия не борется с причиной болезни. Для борьбы с самим вирусом врач может назначить противовирусные препараты. Например, можно обратить внимание на Рафамин, который как раз предназначен для лечения гриппа и ОРВИ у взрослых и детей с 12 лет и помогает иммунной системе активнее бороться с инфекцией. Комплексный подход – симптоматическое и противовирусное лечение – позволяет не только быстрее встать на ноги, но и снизить риск осложнений. #грипп #здоровье #эпидемия #H3N2 #профилактика

Это грустно 💔

Хочется уже новогодней атмосферы 🎄 #новыйгод

Сосредоточься ❤️

Не могу никуда выйти 😀 #юмор #счастливая #девушка

Точно я 😀

Мой бложек 👉 Жми 🤩

Я каждый день 👏

Ты как? ❤️🥹

Позволь 😍 #любовь #девушка

Буду 😀🥹

Всегда

Когда рабочая смена заканчивается — начинается вторая. Байки, дороги, внезапные путешествия и немного самоиронии про жизнь после 30 😅 Если тебе ближе драйв, чем диван — заходи 👉 @round_two_life

Точно не грусти

Как полюбить себя и найти своего мужчину? Все каналы и соц сети пестрят этими вопросами. Но где же реальные ответы, а не однотипные посты, сделанные под копирку? На канале Алекса, профессионального сексолога, эти вопросы уже давно раскрыты. Международный опыт работы, множество положительных отзывов и еще больше счастливых пар. Мужчины в этой профессии редкость, но кто, как ни мужчина, расскажет как именно их понять, а затем и раскрыть в себе притягательную женщину?  Ищи ответы здесь

Доброе осеннее утро 🧡

.