𝑎𝑡𝑚𝑜𝑠𝑝ℎ𝑒𝑟𝑒
Open in Telegram
213
Subscribers
No data24 hours
+27 days
-230 days
Posts Archive
213
Repost from Кинопоиск | Реалити
+1
Тогда VS сейчас
Делаем вывод, что Александр Шепс всегда был нефором, и это круто.
📣 Подписаться на Реалити
213
Repost from ОЛЕГ ШЕПС || ЕДИНСТВЕННЫЙ НАСТОЯЩИЙ
Поучаствовал в выборе слова года 2026! Интересный опыт, разнообразные и неоднозначные слова. Делюсь с Вами своим выбором 📝
P.S. Большое удивление (кринж) словил от выбора слов некоторых моих коллег экспертов… Когда взрослый человек, с большим числом регалий, на полном серьезе выбирает слово «пухосос», как слово года, аргументируя это тем, что слово "доброе" – это либо супер мета, либо ну я даже не знаю…🤔
Отдельное спасибо, издательству АСТ за приглашение 🤝🏻
213
Выложите, пожалуйста, на канал, может, кто знает, где можно посмотреть спецвыпуски 14 и 21 сезона, если знают, пусть скинут, пожалуйста🙏🏻🥺
213
Repost from ОЛЕГ ШЕПС || ЕДИНСТВЕННЫЙ НАСТОЯЩИЙ
Волшебные, привет! ✨
Вчера я поздравил вас с началом учебного года и упомянул, что сам нахожусь в статусе ученика, изучаю биохимию. Но ею всё не ограничивается. Я также получаю немало информации о воздействии добавок, витаминов и минералов на наш организм.
Ещё недавно я знал о добавках ровно то, что пишут маркетологи на банках, а сейчас уже понимаю чуточку больше.
Взять тот же коллаген. Что мы о нём все слышали? Что он помогает работе суставов, укрепляет кожу, замедляет образование морщин. Но если копнуть глубже, то окажется, что коллаген распадается на множество аминокислот. Например, глицин, аланин, пролин, лизин, которые необходимы фибробластам, остеобластам, эритробластам и много кому ещё внутри нашего тела. Получается, что влияние коллагена сильно упрощено. А самое главное, не каждый коллаген даст максимальную пользу.Пока я всё ещё разбираюсь с этим вопросом, хочу спросить у вас, а как вы выбираете добавки? Пытаетесь разобраться в теме, делаете это на интуиции или обращаетесь к специалистам? ⤵️
213
Repost from АЛЕКСАНДР ШЕПС
Всем привет 👋
Продолжаем нашу Волшебную традицию: специально для Моих Любимых Фанатов и просто ценителей красивых артов мы делаем авторские обои на ваши телефоны📱
Спасибо нашей талантливой Наталье Карасевой 🙏
Сами обои без потери качества мы прикрепляем в следующей публикации:
⬇️⬇️⬇️
@AlexanderSheps ✋
