Настя Про Пластику

1. Исходная ситуация (с чем пришла пациентка) Ко мне обратилась Ольга. Ей только что исполнилось 19 лет. С раннего подросткового возраста её грудь росла стремительно и остановилась на большом размере, который приносил не только эстетический дискомфорт, но и реальные физические муки: постоянная нагрузка на плечи — лямки бюстгальтера врезались в кожу, болела шея, тянуло спину. Ольга говорила, что ждала совершеннолетия, как освобождения, потому что операция была не спонтанным решением, а мечтой многих лет. Она боялась только одного: ошибиться с хирургом и получить некрасивый результат или осложнения. 2. Я взяла Ольгу под полное сопровождение: ✨Первичный аудит — мы созвонились, я попросила фото, оценила ситуацию, подтвердила, что редукционная маммопластика — это именно то, что нужно. ✨Подбор врача — я сразу поняла, какой специалист ей подойдет: женщина-хирург с большим опытом редукций у молодых пациенток, деликатная, без запугиваний. ✨ Организация личной консультации. Ольга пришла с мамой. Это правильно, учитывая её возраст и волнение. Уже после консультации Ольга написала: «Это мой врач!». ✨ Подготовка к операции — я организовала все анализы, обследования, помогла с записью на очную консультацию. Когда выяснилось, что операцию нужно отложить на полгода из-за обязательного отказа от курения, я поддержала Ольгу, и она смогла бросить курить ради своей мечты. ✨ Сопровождение в день операции — я приехала в клинику, была рядом, держала за руку, поддерживала до самого входа в операционную. И продолжала быть на связи в послеоперационном периоде. 3. Стратегия подбора хирурга Я чётко знала, кого искать для Ольги: ❗️Специализация — только хирурги, которые делают редукционную маммопластику не менее 3–4 раз в неделю. Важно, чтобы врач умел работать с молодой тканью и минимально травмировал протоки. ❗️Эстетический подход — я искала не просто «убрать лишнее», а сохранить красивую форму, пропорции, натуральный вид. ❗️Психологический контакт — Ольге был важен комфорт, доверие, возможность задать любые вопросы. Я выбрала женщину-хирурга с мягкой манерой общения и огромным опытом. Она спокойно, понятно и без страшилок разложила все нюансы и риски, показала реальные фото, ответила на десятки вопросов Ольги. ❗️Очная консультация — мы съездили на приём, я присутствовала, чтобы видеть реакцию врача и пациентки. Сомнений не осталось. 4. Результат (на момент написания отзыва — несколько дней после операции) Прошло всего несколько дней. Ольга ещё в процессе восстановления, но уже не сдерживает эмоций: ✨Физически — она впервые за много лет почувствовала, что плечи и спина перестали ныть. Нагрузка ушла. Лямки бюстгальтера больше не врезаются. ✨Эстетически — каждый раз, глядя в зеркало, она не может сдержать слёз радости. Форма красивая, естественная, всё именно так, как она мечтала. ✨Эмоционально — Ольга говорит, что это был не просто подбор хирурга, а «первый шаг к изменениям, которых я ждала много лет». Она благодарит меня за то, что я была рядом не только на этапе выбора, но и в операционной, в реабилитации — и что я «протолкнула» её к мечте.

Помните в апреле консультацию, где молодая девчонка захотела уменьшить грудь? Валерия Денисовна тогда её «отправила» худеть и бросить курить! Так вот! Всё свершилось! Показать?😍

Дневник реабилитации нашей прекрасной пациентки Каролины из Майями. 6 день после операции, она уже пошла гулять по Санкт-Петербургу 🤗

Интересный вопрос пришёл от подписчицы 😅 Правда необычный случай! Попрошу врачей на него ответить… А Вы как думаете?👇

Только что мне пришло фото от нашей пациентки. Сегодня у неё 5-й день после операции – и она уже проходит курс гипербарической оксигенации. Держите лайфхак ✅ Барокамера (ГБО) – тот самый «ускоритель реабилитации», который рекомендуют практически всем после пластики. Расскажу, почему она так полезна именно в первые дни, когда организм работает на пределе: 🚀 Ускорение заживления тканей Под давлением кислород растворяется в плазме крови гораздо активнее, достигая даже самых «голодных» зон в области вмешательства. Это запускает синтез коллагена, рост новых капилляров и регенерацию – раны заживают быстрее в 1,5–2 раза. 💧 Стойкое уменьшение отёков и гематом На 5-й день отёк обычно пиковый, но барокамера помогает лимфатической системе быстрее выводить лишнюю жидкость. Синяки рассасываются буквально на глазах, а болезненность снижается уже после 2–3 сеансов. 🛡️ Профилактика осложнений Кислородная среда подавляет рост анаэробных бактерий, снижает воспаление и риск некроза. Никаких «сюрпризов» в виде нагноений или расхождения швов – это подтверждают и наши наблюдения, и клинические исследования. ⏱️ Сокращение реабилитации С барокамерой вы возвращаетесь к обычной жизни заметно раньше! Курс – обычно 5–10 сеансов по 30–40 минут, комфортно, без боли. И что важно: процедура улучшает не только скорость, но и качество результата – рубцы формируются более тонкими и эластичными. Наша пациентка на 5-й день – живое тому доказательство. Если вы тоже готовитесь к операции или уже восстанавливаетесь – обязательно обсудите с хирургом возможность подключить ГБО. Это не магия, а проверенная физиология, которая даёт фору вашему здоровью✨

ЗАЧЕМ МНЕ БЮСТГАЛЬТЕР, ЕСЛИ ЕСТЬ ХИРУРГ? РАЗГОВОР С БРАФИТТЕРОМ ЖАННОЙ У меня случилась необычная коллаборация с Жанной — профессиональным брафиттером, которая каждый день помогает девушкам с большой грудью вздохнуть свободно. Она подбирает бельё так, что плечи перестают болеть, а осанка становится королевской. И мы заспорили: может ли правильно подобранный бюстгальтер заменить хирурга? Или рано или поздно всё равно придётся делать редукционную маммопластику (уменьшение груди)? Что мы обсудили?) Жанна говорит, что правильно подобранное бельё снимает до 80% нагрузки с шеи и поясницы и грамотный брафиттер решит проблему лучше скальпеля. Это как ортопедическая обувь: вы же не бежите сразу делать операцию на стопе? Я же утверждаю, что хирургия — про физику. Когда размер 5+, на плечах глубокие борозды, немеют руки и кружится голова — ни один бюстгальтер не уберёт лишние килограммы ткани. Здесь выбор в пользу редукции — это акт заботы о себе, а не слабости. Также мы поговорили о родах. И как оказалось, я рожала в Панаме, а Жанна — в Мексике. Две страны, два опыта, но главное, что нас объединило, — каждая из нас слушала себя и выбирала свой путь. Без оглядки на «как правильно» и «что скажут». И знаете, мы говорили не только о груди. Мы говорили о выборе. О том, как мы распоряжаемся своим телом. О том, что быть женщиной — это не соответствовать стандартам, а самой решать, где рожать, что носить и делать ли операцию. Разговор получился не про бюстгальтеры и хирургию. А про женскую судьбу — ту самую, которую мы пишем своими руками. А вы? Носите правильное бельё? Думали о редукции? Рожали за границей? Делитесь — нам очень интересно 👇 P.S. У Жанны есть закрытый телеграм-канал: кому интересно, оставляю ссылку: https://t.me/+0wLWMw108m5kZWJi

Девочки, кто согласен?😅

Исходная ситуация (с чем пришла пациентка): Ко мне обратилась Ольга, 51 год. Её ситуация была непростой — старые импланты, которые прослужили 13 лет разорвались. Это стало для неё шоком. Грудь потеряла форму, появился дискомфорт, а главное — страх: что делать дальше? Кому доверить своё тело в такой деликатной ситуации? Рынок пластической хирургии перенасыщен предложениями, и Ольга честно призналась, что тонет в этом потоке. Она заранее изучила мои подкасты, почувствовала экспертность и сразу записалась ко мне на консультацию. 2. Моя роль и что я сделала Я взяла Ольгу под полное крыло: ✨Личная встреча — мы встретились за ужином и она буквально выдохнула. Моё спокойствие, тактичность и забота помогли ей почувствовать себя в полной безопасности. ✨Быстрый подбор хирурга — всего за два дня я организовала ей очную консультацию с Левоном Ашотовичем. Это был идеальный кандидат для её случая: большой опыт работы с повторными операциями, сложными капсулами и подтяжкой после разрыва имплантов. ✨Полная подготовка к операции — я контролировала каждый шаг: напоминала о прохождении специалистов, сдаче анализов, всё чётко и вовремя, без единой заминки. ✨Сопровождение в день операции — я приехала в клинику, была с Ольгой до самого входа в операционную, улыбалась, поддерживала. Она даже не успела понервничать! А когда она очнулась в палате — я была рядом. 3. Стратегия подбора хирурга Для Ольги я искала особенного врача: ✨Опыт с осложнёнными случаями — только хирург, который специализируется на ревизионных операциях, удалении старых имплантов, капсул и одновременной подтяжке. ✨Детальный подход — мне было важно, чтобы врач объяснил всё до мельчайших нюансов, развеял все страхи и не оставил ни одного вопроса без ответа. ✨Психологическая совместимость — Левон Ашотович оказался именно таким: он рассказал всё настолько детально и понятно, что у Ольги не осталось дополнительных вопросов. Она сразу приняла решение — вот оно, доверие на 100%. 4. Результат Операция прошла идеально. Старые разорванные импланты заменены, грудь подтянута и выглядит естественно и красиво. Но главное — не эстетика, а состояние Ольги: ✨Физически — ушли дискомфорт и напряжение, связанные с разрывом. ✨Эмоционально — она говорит, что это было спасением. Она не просто получила новую грудь, она вернула себе спокойствие и уверенность. Ольга чувствует себя в безопасности, благодарит за профессионализм и чуткость. И уже обещает рекомендовать меня с гордостью.

Вот такой отзыв я только что получила от пациентки, которую мы оперировали неделю назад 😍 Реэндопротезирование, помните, с порванными имплантами? Думаю собрать Вам всю историю этой операции в 1 публикации. Ставьте плюсики, если вам тоже нужна моя помощь в выборе хирурга 👇💙

Мэрайя Кэри заподозрили в пластике после появления на BET Awards 56-летняя Мэрайя Кэри получила звание «Икона» на BET Awards, но обсуждали в сети не награду, а её заметно изменившуюся внешность. Поклонники предположили, что певица сделала подтяжку лица, однако сама Кэри не подтверждала хирургическое вмешательство. Ранее специалисты также связывали её моложавый вид с косметологическими процедурами, включая RF-лифтинг и филлеры. На восприятие внешности влияют и изменения веса, макияж, свет и ракурс. И вот что интересно: по фотографии невозможно достоверно определить, была ли пластическая операция. Современная хирургия как раз стремится к результату, когда человек выглядит моложе и свежее, но окружающие не могут понять, что именно изменилось. Как Вам новый апгрейт звезды? Что думаете она делала?

В этом выпуске у меня в гостях человек, которого я знаю больше 25 лет! Мы вместе учились в Кадетском корпусе, и вот судьба свела нас вновь — уже в совершенно взрослой жизни. Илья Олегович Тумаков — пластический хирург, и он реально классный. Мне так захотелось рассказать о нём как можно большему числу людей, что я просто не могла не пригласить его на подкаст. Илья Олегович оперирует в Красноярске, а с этого года — ещё и в Москве, в клинике «Форма». И мы поговорили с ним по-настоящему честно: только хирургия, ответственность и жизнь. О чём вы услышите: — как он пришёл из общей хирургии в пластическую и почему это изменило его как врача; — почему иногда отказ в операции — это самое правильное и профессиональное решение (и да, он честно объясняет, в каких случаях говорит «нет»); — что изменилось после переезда в Москву, какие новые вызовы появились; — как мотоспорт и другие увлечения помогают хирургу держать баланс, когда каждый день берёшь на себя колоссальную ответственность; — и, конечно, о деле жизни — ради чего он каждый раз встаёт за операционный стол. Этот выпуск про врачебную этику, про человеческий подход и про то, как 25 лет назад в кадетском корпусе мы даже не догадывались, что однажды встретимся в таком разговоре 😉 Подписывайтесь на талантливого и очень душевного хирурга Илью Олеговича Тумакова. А выпуск уже здесь: VK видео: https://vkvideo.ru/video-233896772_456239462 YouTube: https://youtu.be/ls7nf4a08J0 Смотрите на любой удобной для Вас платформе, ставьте оценки и пишите комментарии😉

Отчёт пациентки 🙏 Три дня после операции. Реабилитация честно, без прикрас. К этому надо быть готовой. Морально и физически🙌

Сегодня была съемка подкаста «Пластика Смылса»🎙️ Моим гостем стала Ксения Евгеньевна Авдошенко — кандидат медицинских наук, ведущий пластический хирург Институт пластической хирургии и косметологии. Мы отложили в сторону сухие медицинские термины и поговорили по-настоящему лично и глубоко. Этот разговор — мастхэв для всех, кто сейчас в поиске хирурга: ✅ Вы узнаете, по каким реальным критериям выбирать врача для операции на лице (это не про количество подписчиков). ✅ Поймете, какие вопросы задавать на консультации, чтобы не пожалеть о решении. ✅ И самое главное — как отличить здоровый перфекционизм хирурга от опасного обещания «сделать Вас идеальным». Но еще больше меня зацепила другая тема. Ксения Евгеньевна — живое доказательство того, что женская хирургия — это не просто тренд. Это огромная сила, помноженная на интеллект и эмпатию. Мы говорили о том, как женщине оставаться успешным хирургом, написать книгу, быть наставником и учителем, выдерживать колоссальную нагрузку и при этом не потерять человечность. Очень вдохновляющая история. Ставьте ❤️, если ждете выпуск, и пишите в комментариях: «Лицо» или «Душа» — что для вас важнее при выборе доктора?

Рубрика «Хирургия дня» ✨ Выполнено: эндоскопическая подтяжка. На первом фото: 1,5 года никаких уколов, подготовка к операции Второе: срез — месяц после операции. Оперирующий хирург: Александр Александрович Гуляев

Рубрика «Хирургия дня» ✨ Выполнено: эндоскопическая подтяжка. На первом фото: 1,5 года никаких уколов, подготовка к операции Второе: срез — месяц после операции. Оперирующий хирург: Александр Александрович Гуляев

Секретный инсайдерский лайфхак: у кого на самом деле оперируются косметологи? Если вы сейчас находитесь в поиске пластического хирурга самостоятельно и тонете в море контента - у меня для вас рабочий лайфхак👌 Обращайте внимание на тех хирургов, кого выбирают для себя сами косметологи. Почему это важно? Косметологи работают с огромным потоком пациентов. Они видят результаты операций не на фото в соцсетях, а вживую, спустя месяцы и годы. Они видят, как заживают швы, как ведет себя ткань, есть ли асимметрия и сохраняется ли естественность. Если косметолог, знающий «кухню» изнутри, доверяет хирургу свое лицо — это высшая степень профессионального признания. Лично для меня таким примером стал Александр Гуляев. Главный аргумент — работа, которую он сделал Алие Пашаевне. Но что еще важнее: она пошла к нему не просто так, а после того, как лично увидела результаты его работы на более чем 30 своих пациентах. Это не единичный удачный случай, это стабильность и системность. Если выбор врача — это для вас стресс, бессонные ночи и страх ошибиться, не надо мучиться в одиночестве. Напишите «+» в комментариях, и я дам вам свою экспертную консультацию по подбору хирурга, который подходит именно под ваши анатомические особенности и задачи.

Почему ваш организм — лучший косметолог? Секрет нанолипофиллинга. Мы привыкли покупать банки с кремом за тысячи рублей в надежде на «заполнение морщин». Но давайте честно: никакой синтетический гель не сравнится с тем, что создала природа. Речь о собственном жире. Для лица нет более физиологичного и мощного филлера, чем аутожир. И вот почему нанолипофиллинг переворачивает представление об омоложении: 🔬 Не просто объем, а регенерация. В жировой ткани содержатся стволовые клетки. Когда мы вводим микроскопические дозы (наножир) в дерму, мы не просто «надуваем» складку. Мы даем коже сигнал к обновлению. Коллаген начинает вырабатываться заново, сосудистая сетка улучшается. ✨ Результат, который видно невооруженным глазом: Кожа становится плотнее — исчезает та самая «рыхлость», которая выдает возраст. Визуально лицо выглядит более отдохнувшим и светится изнутри. Это не макияж, это здоровый тургор. Цвет лица выравнивается, потому что жир работает как природный «праймер», улучшая микроциркуляцию. 💉 Почему это лучше гелей? Гиалуроновая кислота дает объем, но жир дает качество кожи. Он не мигрирует и не требует частых коррекций. Это ваш собственный биоматериал — риск аллергии равен нулю. 🏥 Главное правило хорошего доктора (хирургический подход): Нанолипофиллинг — это не самостоятельная процедура «на обед», если вы хотите вау-эффект. Грамотный специалист всегда рассматривает его как финишный аккорд хирургии лица. Сначала мы убираем излишки кожи и подтягиваем каркас (SMAS-лифтинг и эндоскопия), восстанавливаем анатомию. И только потом, как скульптор, доктор работает наножиром, добавляя свет и объем в те зоны, где его не хватает (скулы, впадины под глазами, носогубный треугольник). Вместе это дает не просто «подтянутое», а молодое лицо — гармоничное и естественное. Ищите врача, который мыслит системно. Того, кто скажет: «Сначала каркас, потом наполнение». Тогда результат точно будет радовать Вас и, как минимум, несколько лет.

Девочки, давайте честно. Вот так выглядит человек через 6 часов после операции на лице. Никакой улыбки до ушей 😅 Только дренажные трубки и глаза, которые заплыли так, что почти не открываются. Вы не узнаете себя в зеркале. И это нормально. К этому нужно быть готовой морально больше, чем к самому наркозу и операции. Реабилитация — это тяжело. Это не про «полежу денек и поеду домой». Это про: — отеки, которые растут к утру третьего дня; — синяки, сползающие на шею; — невозможность спать на боку. Готовясь к операции, вы должны не просто выбрать клинику с красивым сайтом. Вы должны выбрать СВОЕГО хирурга. Чувствовать его уверенность. Знать, что он видел тысячи таких отеков, такие же перевязанные головы и такие же испуганные глаза наутро. Когда вы проснетесь в палате, в голове будет туман. Но внутри должно сидеть железное знание: «Я доверилась профессионалу. Он доведет меня до идеала. Он не допустит осложнений». Ищите не «волшебную палочку», а стальные нервы и золотые руки врача. Того, кто не боится ваших слез и скажет правду: «Две недели будет сложно, но результат стоит того». А после реабилитации, когда вы увидите в зеркале ту самую «новую себя», вы поймете: оно того стоило💪

Хочу поделиться хорошими новостями. Вчера операция длилась 6 часов, всё прошло успешно. Закончили примерно в 11 вечера. Девочка моя отошла от наркоза замечательно — уже сегодня в 7 утра она прислала видеосообщение: «Я чувствую себя нормально». Правда, есть один нюанс: вид у неё не для слабонервных. Если вы хотите его посмотреть - скину сюда с разрешения пациентки чуть позже. А пока просто радуемся, что всё позади и настраиваемся на реабилитацию 🙏

Я работаю с пластическими хирургами и постоянно вижу, как пациенты выбирают врача. Вот 5 вещей, которые я бы никогда не делала перед пластической операцией: Первое — не выбирала бы хирурга только по цене. Второе — не принимала бы решение только по красивому Instagram. Третье — не смотрела бы только на фотографии «до/после». Четвёртое — не стеснялась бы задавать врачу неудобные вопросы про осложнения, реабилитацию и возможные коррекции. И пятое — не шла бы на операцию, если сама до конца не понимаю, зачем мне это нужно. Пластическая операция начинается задолго до операционной. И первый шаг — правильно выбрать врача. Правильный выбор — моя профессиональная ответственность. Пиши «+» в комментариях и я лично свяжусь с тобой.