آبیِ یواش☁️

‏این‌که آدم کم بودنِ یه چیز رو نمی‌تونه تحمل کنه، اما با نبودنِ کاملش راحت‌تر کنار میاد، واقعاً پدیده‌ی جالبیه.

‏تا کمالگرا بیاد فکر کنه کدوم راه شیک تره ‏عملگرا رفته و برگشته

‏اگه وقتی داری سریال می‌بینی نمی‌تونی تمرکز کنی و مدام سراغ گوشی‌ت می‌ری، ‏اگه شب‌ها به‌سختی خوابت می‌بره یا دم صبح یهو بی‌دلیل بیدار می‌شی، ‏اگه توی گردن، شونه‌ها یا کمرت دائماً احساس تنش و گرفتگی داری، ‏اگه گاهی بدون اینکه متوجه باشی بیشتر از معمول غذا می‌خوری و گاهی اشتهات کم می‌شه، ‏و حتی وقتی دلیل مشخصی وجود نداره، مدام منتظری اتفاق بدی بیفته… ‏ممکنه بدنت داره یه چیزی رو بهت می‌گه. ‏وقتی بدن برای مدت طولانی تحت فشار روانی قرار می‌گیره، می‌تونه در حالت آماده‌باش باقی بمونه، حالتی که ممکنه روی خواب، توجه، اشتها، تنش عضلانی و احساس امنیت اثر بذاره. ‏استرس مزمن یا تجربه‌های دشوار و حل‌نشده می‌تونن در بعضی افراد این الگو را تقویت کنن. ‏گاهی بدن، پیش از آن‌که خودمان متوجه فشار روانی‌مون بشیم، نشونه‌هایی از اون رو بهمون نشون می‌ده.

‏وقتی نمی‌دونین باید اونجایی که هستین رو ترک کنید یا بمونید، فقط چون به جایی که الان هستید عادت کردید کتاب بیابان تاتارها رو بخونید.

‏وقتی نمی‌دونین باید اونجایی که هستین رو ترک کنید یا بمونید، فقط چون به جایی که الان هستید عادت کردید کتاب بیابان تاتارها رو بخونید.

‏وقتی نمی‌دونین باید اونجایی که هستین رو ترک کنید یا بمونید، فقط چون به جایی که الان هستید عادت کردید کتاب بیابان تاتارها رو بخونید.

‏«بیابان تاتارها» از اون کتاب‌هاییه که ممکنه فکر کنی اتفاق خاصی نمی‌افته، اما کم‌کم می‌فهمی همین انتظار، اصل ماجراست. آروم، تلخ و عمیقه؛ طوری که بعد از تموم شدنش، بیشتر از داستان، حسش می‌مونه.

یادآوری: مرگ یه روز معمولی میاد، وسط برنامه‌های نصفه و نیمه‌ت، و دنیا بدون تو به راه خودش ادامه می‌ده.

این رویا و امیده که آدم رو از ته چاه غم نجات می‌ده..

‏برای کسایی که درخواست معرفی انیمیشن داشتن✨ این انیمیشن درباره کودک درون ماست یادمون می‌ده بعضی زخم‌ها فقط با نادیده گرفتن از بین نمی‌رن؛ گاهی باید احساساتمون رو ببینیم، بفهمیم و با مهربونی باهاشون روبه‌رو بشیم.

☑️ انیمیشن «طلسم شده» 2024 💬 زیرنویس فارسی چسبیده 🎞 کیفیت 720p ✂️ بدون سانسور ❤️ @LOVEMOVEI1 ⚠️اگر در فایل های زیرنویس چسبیده زیرنویس برایتان نشان داده نمیشود از این ها استفاده کنید👇 MX Player برای آندروید VLC Player برای آیفون Pot Player برای ویندوز

قسمت ۲۸ از فصل دوم سریال In Treatment 👇🏻

‏از باشگاه که برمی‌گردم احساس می‌کنم هیچ‌کاری در جهان نشدنی نیست.🤸🏻

کودکی که والدینش از او با جمله‌ی «هیچ‌وقت از حرف ما سرپیچی نمی‌کند» تعریف می‌کنند، ممکن است ده سال بعد، دقیقاً به‌خاطر همان روحیه‌ی مطیع و فرمان‌بردارش، با این جملات سرزنش شود که «نمی‌تواند برای خودش تصمیم بگیرد و تمام مسئولیت‌ها را گردن ما می‌اندازد.»

‏امروز حین کار داشتم یه پادکست تاریخی گوش می‌دادم،یهو یه چیزی شنیدم که حالم رو دگرگون کرد. ‏گفت: ‏«ایران تنها کشور دنیاس که تاریخِ تاسیس نداره، از ابتدای تاریخ همین‌جا بوده، هست و خواهد بود»

شاید ساده به نظر برسه اما حرف زدن از جزئیات روزمره، یکی از نشانه‌های عمیق‌بودن رابطه‌است.

اینکه برای خجالت زده نشدنِ کسی وانمود کنی چیزی رو ندیدی، یکی از عمیق‌ترین و نادرترین درجات همدلیه که فقط افراد معدودی به اون دست یافته‌ان!

قسمت ۲۷ از فصل دوم سریال In Treatment 👇🏻