Код Карьера

🛸 ИИ – лучший друг и коллега С кем поговорить о жизни и работе? Всё чаще — с ИИ. Согласно опросу «Выберу.ру», почти каждый седьмой россиянин признаёт: нейросети заменили им друзей и коллег. Особенно сильно это проявляется у молодёжи 18–25 лет — здесь таких уже 19%. 💘 Что ещё показал опрос: – 67% уже используют ИИ в той или иной форме; – 64% — для работы и справочной информации; – 17% — как универсального советчика по жизни; – 14% — как полноценного друга; – 6% — «поговорить за кружкой пива». 💘 Что обсуждают с ИИ (кроме работы): – отношения с коллегами и друзьями — 34% – эмоции и психология — 22% – кино, книги, новинки — 16% – лайфхаки по улучшению жизни — 14% 👁️ Москва, Питер и Екат — лидеры по доверию к ИИ. А вот на Дальнем Востоке по-прежнему доверяют людям. ИИ становится не только рабочим инструментом, но и эмоциональным интерфейсом. 🕵‍♀️ Подписаться

🤐 Я устал Среди зумеров набирает обороты новый тренд — micro-retirement или микропенсия. Всё больше молодых специалистов осознанно делают паузу в карьере. Что это: способ справиться со стрессом или красиво оформленное оправдание лени? Разбираемся, как работает микропенсия, зачем она нужна и с чего начать, если вы тоже задумались об уходе на «отдых». 💘 https://kod.ru/genz-micro-retirement

🧠 ИИ пошел на госслужбу Минцифры запускает эксперимент: в госуправлении появятся нейросети. Они будут обрабатывать документы, анализировать законопроекты, генерировать контент и — внимание, HR — проверять резюме кандидатов на госслужбу и составлять им тестовые задания. 💘 Что будет делать ИИ: – первично оценивать соответствие кандидата требованиям; – генерировать задания для оценки компетенций; – анализировать законопроекты на ошибки; – отвечать на обращения граждан и оформлять ответы; – создавать контент для сайтов с учётом брендбуков. 👁️ При этом ИИ не будет обрабатывать то, что относится к гостайне и не станет делать прогнозов. 🕵‍♀️ Подписаться

😾 Удалёнка без оффера: как живут и зарабатывают фрилансеры Среднемесячный доход внештатников в первом полугодии 2025 года составил 42 000 ₽ — это на 31,2% выше, чем за тот же период 2024 года. Эксперты Solar Staff вместе с TenChat и Всероссийским Бизнес Центром посчитали доходы фрилансеров — в выборке более 20 000 исполнителей. 💘 ТОП-5 самых прибыльных: – веб-разработчики — 188 942 ₽ – менеджеры проектов — 143 712 ₽ – монтажники (ивенты) — 133 436 ₽ – маркетологи — 115 210 ₽ 💘 Откуда работают: Россия, Беларусь, Казахстан, Грузия, Армения, Узбекистан, Сербия. Плюс релоканты из Турции, Португалии, Великобритании, Китая и США. 👁️ Чаще всего компании делегируют фрилансерам задачи по ИТ-разработке.

«Компании всё чаще взаимодействуют с исполнителями из разных стран. При этом им важно, чтобы процесс оставался прозрачным — с точки зрения документооборота, комплаенса и налогов. Это требует надежной инфраструктуры, особенно когда речь идёт о международной юрисдикции», — говорит CEO Solar Staff Роман Шинкаренко.

🕵‍♀️ Подписаться

😘 Частые больничные вызывают подозрение Если сотрудник оформляет больничный слишком часто — четыре раза за полгода — лечащий врач будет обязан направить его на врачебную комиссию. Такой проект разработал Минздрав, чтобы повысить качество диагностики и вовремя выявлять проблемы со здоровьем. 💘 Что изменится: – 4 и более больничных за 6 месяцев — основание для врачебной комиссии; – комиссия должна понять, что происходит: болезнь, хроническое состояние или нужны меры профилактики; – комиссия не потребуется, если больничный связан с уходом за близкими, реабилитацией или социально значимыми заболеваниями (ВИЧ, рак, диабет и др.). 👁️ По оценкам Минздрава, новые правила затронут около 1% случаев. Но для HR и бизнеса это повод внимательнее смотреть на регулярные больничные — и не с позиции контроля, а с точки зрения заботы. 🕵‍♀️ Подписаться

🛸 HR в движении: где искать рост, пока всё меняется HR-рынок не стоит на месте — технологии, новые поколения, запросы бизнеса меняют правила игры. Чтобы не просто успевать, а задавать темп, важно быть в курсе и учиться регулярно. 💘 Собрали подборку Telegram-каналов по теме “HR Развитие”, которые помогут оставаться на волне: — бесплатные вебинары и мастер-классы — подборки курсов и прокачка навыков — анонсы HR-конференций — кейсы, статьи, книги — всё, что двигает вперёд 🕵‍♀️ Подписывайтесь и не теряйте

🤗 Работа, дружба, субординация - Выбери лишнее Каждый шестой россиянин перестанет дружить с коллегой, если тот станет его начальником. SuperJob выяснил: 17% россиян не готовы сохранять дружбу с коллегой, если тот стал их руководителем. А значит, даже честно заработанное повышение может испортить отношения в команде. 💘 Что ещё показал опрос: – 64% считают: дружбу с новым начальником сохранить можно — особенно уверены в этом мужчины и высокооплачиваемые сотрудники (до 71%); – женщины чуть более осторожны (60% верят в дружбу после повышения); – а каждый шестой — уверен, что о дружбе после назначения можно забыть, – 24% сотрудников описывают свои отношения с начальником как дружеские, – 42% считают, что это помогает работе, 35%, — что мешает. Причём те, кто уже дружит с руководителем, почти всегда довольны — 80% считают такие отношения полезными. А вот среди тех, кто держит дистанцию, в пользу дружбы высказываются только 31%. 👁️ Повышение одного из членов то команды — испытание не только для него, но и для всей группы. HR и линейным менеджерам важно заранее подумать о «мягкой посадке»: честная коммуникация, роль нового руководителя, его границы и взаимодействие с бывшими коллегами. 🕵‍♀️ Подписаться

🧠 Не преимущество, а обязательное условие: ИИ становится обязательным для всех Если раньше в резюме писали «уверенный пользователь ПК», теперь — «владею ИИ». Сбербанк вводит новое правило: на ключевые позиции будут нанимать только тех, кто владеет базовыми навыками работы с искусственным интеллектом. Причём это требование распространяется и на действующих сотрудников. Исключения — только для тех, чья работа никак не связана с цифровыми задачами (например, уборщики или грузчики).

«Мы видим, что сотрудники, которые владеют этими технологиями, демонстрируют более высокую производительность», — объясняет Александр Ведяхин, первый зампред Сбербанка.

💘 Что это значит: – Владение ИИ уже включают в вакансии в сфере маркетинга, информационных услуг, продаж и даже искусства; – На собеседованиях в Сбере проверяют умения применять нейросети для аналитики, фактчекинга и рерайта; – Руководителей оценивают по способности принимать ИИ-обоснованные управленческие решения; – Даже стажёров учат пользоваться ИИ в первые недели работы. 👁️ А что на рынке: – 52% компаний уже учитывают ИИ-навыки кандидатов (исследование Русской школы управления); – медианная зарплата «владеющих ИИ» — 100 700 ₽, на 26% выше средней по рынку; – 74% опрошенных признались, что ИИ-инструменты сделали их работу быстрее и продуктивнее. 🕵‍♀️ Подписаться

😆 Он просто смотрит и молчит За последний месяц термин "Gen Z stare", в дословном переводе "взгляд зумера", разошёлся по англоязычным медиа и соцсетям. Сначала это казалось просто очередным мемом, но обсуждение быстро вышло за пределы юмора. Разбираемся, что стоит за этим "взглядом", как он связан с нормами поведения в офисе, и нужно ли вообще что-то с этим делать. 💘 https://kod.ru/gen-z-stare

🙂 Промолчать нельзя сообщить: как россияне реагируют на утечку данных в офисе 57% россиян готовы рассказать начальству, если узнают, что коллега передаёт ценную информацию конкурентам, сообщает SuperJob. Каждый третий сначала «подумает», и лишь 11% предпочли бы не вмешиваться. 💘 Что показал опрос: – 57% — сообщили бы о коллеге: «Не люблю предательство», «Лучше анонимно, но скажу»; – 32% — выберут гибкий подход: всё зависит от отношений и ситуации; – 11% — промолчат: «Стучать нехорошо», «Утечка — часть системы». 👁️ Самые принципиальные — россияне 35–45 лет (61%). Чем выше доход, тем выше лояльность бизнесу: 70% тех, кто зарабатывает от 100 тыс. руб., не станут молчать — против 41% среди тех, кто зарабатывает до 50 тыс. 💘 Динамика за годы: – 2013: 50% сообщили бы; – 2023: 54%; – 2025: уже 57%. В эпоху digital риски утечек высоки: они быстро распространяются, наносят урон и часто остаются незамеченными. В таких условиях корпоративная этика — не просто пункт в кодексе. 🕵‍♀️ Подписаться

🛸 Удаленка по прогнозу Глава Комитета Госдумы по труду Ярослав Нилов предложил официально разрешить перевод офисных сотрудников на удалёнку во время сильных погодных катаклизмов — ливней, снегопадов и других сюрпризов природы. 💘 Что предлагают: – если задачи можно выполнять дистанционно — пусть сотрудник останется дома; – это снижает нагрузку на транспорт, помогает сохранить здоровье и сохраняет продуктивность; – во время пандемии уже появилась правовая база для гибких форм занятости — пора использовать этот опыт шире.

«Путь до офиса не должен превращаться в полосу препятствий», — считает депутат Сергей Леонов.

🕵‍♀️ Подписаться

😻 В планах кадровая сушка По данным Центробанка, в России растёт доля компаний, которые планируют сокращения персонала: с 6,9% в январе до 11,5% в июне. В то же время снижается и оптимизм по зарплатам: теперь лишь 71% работодателей рассчитывают на их рост — в начале года было 84%. Ожидания по темпам индексации тоже упали: с 8,4% до 5,3%. 💘 Что происходит: – бизнес фиксирует снижение спроса, особенно в добыче полезных ископаемых, машиностроении, фарме и торговле; – компании переходят на неполную занятость или отправляют сотрудников в вынужденные отпуска; – одновременно растёт конкуренция на рынке труда: соискателей больше, вакансий меньше; – дефицит кадров — по-прежнему головная боль в отдельных регионах и отраслях, где сложно автоматизировать процессы. 💘 Компании перестаривают свои силы, сдерживают планы по росту зарплат и оптимизируют расходы. Для HR это означает два вектора: — усиление конкуренции за рабочих мест (придётся точнее работать с EVP и удержанием); — и одновременно — необходимость объяснять бизнесу, где и почему сокращать — невыгодно. 🕵‍♀️ Подписаться

🤷‍♂️ Усталость как новая норма Усталость от работы — это не лень и не каприз, а реальность для миллионов. По данным HeadHunter, каждый третий россиянин регулярно чувствует, что работа больше не радует. Чаще всего об этом говорят молодые: среди соискателей 25–34 лет — таких 39%. 💘 Кто чаще чувствует выгорание: Женщины — 38% против 27% у мужчин; Юристы — рекордные 54% признались, что часто или постоянно чувствуют усталость; Маркетологи, администраторы и финансисты — по 41%. 💘 А кто держится бодрее всех: Рабочие, сотрудники сферы безопасности, турбизнеса и общепита — не более 24% с признаками выгорания; В Саратовской области «постоянную» усталость признали всего 4%, в Крыму — 6%. 👁️ Почему это важно: Эмоциональное выгорание — не то, что можно отложить «на потом». Оно влияет на продуктивность, здоровье и желание вообще продолжать карьеру. Но хорошая новость в том, что это можно предотвратить: гибкий график, смена задач, развитие внутри компании или просто честный разговор с руководителем могут многое изменить.

«Если такие мысли становятся регулярными, важно задать себе вопрос: в чем причина – перегруз, потеря интереса, отсутствие развития?», — напоминают в HeadHunter.

🕵‍♀️ Подписаться

😄 Мини-пенсия по‑зумерски: как молодёжь меняет подход к карьере и отдыху Каждый третий зумер мечтает устроить себе мини-пенсию — взять паузу в работе и уехать на природу, в другой город или даже страну. Такой подход становится все популярнее среди молодых: карьеру они строят не как марафон, а как гибкий конструктор с запланированными передышками. Согласно исследованию компании «Страна Девелопмент», 45% опрошенных в возрасте до 30 лет считают оптимальной формулу «2–3 года работы — год отдыха». 28% готовы сменить профессию, чтобы перезагрузиться, не покидая мегаполис. А каждый четвертый уже прожил такую «мини-пенсию» — и хочет повторить. 💘 Мотивация у зумеров разнообразная: — 38% мечтают путешествовать и сменить регион, — 21% — пройти переобучение, — 17% — заняться хобби, — 13% — устроить себе цифровой детокс. 👁️ Интерес к классической пенсии при этом снижается: 55% на нее не рассчитывают вовсе. Зато 44% остались бы в компании, если бы та официально предлагала «перерыв на жизнь» раз в несколько лет. 🕵‍♀️ Подписаться

❤️ Одинокие сердца open space В рекомендации по организации комфортных условий труда стоит включить пункт о рассадке одиноких сотрудников рядом с коллегами противоположного пола. С такой инициативой выступил депутат Брянской областной думы и председатель движения «Россия православная» Михаил Иванов. Он считает, что офис может стать эффективным пространством для знакомств — ведь большую часть времени россияне проводят на работе. А значит, «почему бы не помочь одиноким людям найти друг друга в естественной обстановке», считает депутат.

«Сегодня у нас есть четкие санитарные нормы организации рабочих мест, но почему бы не добавить к ним социальную составляющую? ... Это поможет решению личных вопросов и укрепит микроклимат в коллективе», — пояснил Иванов.

👁️ По его словам, такая мера может войти в комплекс демографической политики, дополнив материальные меры поддержки. В качестве исторического примера Иванов приводит советские времена, когда «многие семьи создавались на производстве». 🕵‍♀️ Подписаться

☕️ Сколько стоит рабочий день офисного сотрудника и из чего он состоит Обед — главная ежедневная трата для 52% офисных работников. Такие данные представили «Ренессанс Страхование» и сервис «Работа.ру» по итогам опроса сотрудников из крупных городов. 💘 Вот как распределились остальные топ-затраты: – прохладительные напитки — 29% – дорога до работы и обратно — 23% – развлечения после работы — 19% – кофе навынос — 13% 💘 Сколько стоит рабочий день в офисе? – до 500 руб. — 39% – до 1 000 руб. — 33% – 1–2 тыс. руб. — 16% – более 2 тыс. руб. — 12% 41% опрошенных хотели бы тратить меньше, но не готовы отказываться от привычек. А 33% считают расходы вполне оправданными. 💘 Что приносит радость в офисной рутине? – обеденные прогулки — 47% – прохладительные напитки — 39% – кофе — 28% – перекуры — 17% 🕵‍♀️ Подписаться

⛔️ Работа только по специальности Ректор МГУ Виктор Садовничий предложил фиксировать в дипломах выпускников перечень сфер, в которых они могут официально работать.

«Необходимо также, на наш взгляд, дополнительно обсудить целесообразность указания в приложении к диплому перечня видов и областей профессиональной деятельности, в которых выпускник имеет право работать», — отметил Садовничий.

👁️ Новая идея с «профессиональными правами» в дипломе может сделать переход к новой системе более формализованным — и, возможно, поможет работодателям быстрее понять, чего ждать от выпускников. Но существенно ограничит последних в выборе профессии. 🕵‍♀️ Подписаться

😄 Лето, солнце, жара Зарплаты стоят, фултайм просел, удалёнка сдала позиции. Резюме стало больше, но конкуренция почти не изменилась. Что произошло с рынком IT в июне — собрали главное. 💘 https://kod.ru/it-market-june-2025

📱 Выбираю звонок другу При поиске работы россияне чаще всего рассчитывают на друзей, бывших коллег и партнёров по жизни. Согласно опросу сервиса SuperJob, помощь друзей и знакомых считают самой действенной 38% россиян, ещё 20% — надеются на коллег, а 14% — на свою вторую половину. Но каждый третий (37%) предпочитает действовать самостоятельно. 💘 Кого просят помочь с трудоустройством: – друзей и знакомых – 38% – бывших и нынешних коллег – 20% – партнёра – 14% – однокурсников – 13% – родителей – 10% – бывших руководителей – 9% 👁️ Молодёжь до 35 лет использует максимум связей: половина — через друзей, четверть — через однокурсников. А вот среди людей от 35 до 45 лет половина предпочитает искать работу без посторонней помощи.

«Респонденты с высшим образованием чаще задействуют социальные связи. А вот россияне со средним профобразованием чаще делают ставку на самостоятельный поиск — 56%», — отмечают аналитики.

🕵‍♀️ Подписаться

🤐 Каждый шестой сотрудник в России сталкивается с принудительным отпуском 17% россиян признались, что их нынешний или предыдущий работодатель отправлял их в отпуск не по собственной воле. Еще 12% затруднились с ответом. В лидерах — мужчины и сотрудники в возрасте от 25 до 44 лет. Такие данные приводит HeadHunter. 💘 Чаще всего с таким сталкиваются в Ростовской и Нижегородской областях, а также в Краснодарском крае. 💘 В профессиональном разрезе принудительные отпуска особенно характерны для ИТ — об этом сообщил каждый третий айтишник. Также в зоне риска — логистика, туризм и реклама. 💘 Реже всего принудительные отпуска встречаются в образовании, среди обслуживающего персонала и HR. 👁️ Основной способ давления — уговоры и напоминания (75% случаев). Но 11% респондентов сообщили о прямых угрозах списания отпускных дней без выплаты, а 4% — даже о шантаже премией или увольнением. 🕵‍♀️ Подписаться