Трое плюс один 🤞 🐈‍⬛

прогулка по осеннему лесу 🍁✨

погода на улице - просто сказка! обожаю именно это начало осени, когда всё вокруг становится таким ярким, золотым и уютным. сразу появляется то самое настроение: хочется зажигать дома свечи, укутываться в тёплые пледы и никуда не спешить 🕯️🧺

🤩сейчас мы вовсю проживаем адаптацию к садику, поэтому такие прогулки для нас - лучшая терапия. в лесу Лера бегает, шуршит листочками, выплескивает эмоции и просто расслабляется после группы🩷

🩷

всё свободное время сейчас проводим вместе. у Леры период «нужна только мама»

но я и рада быть её главной безопасной гаванью в этот период

#заметкимамы@troeandodin

вчерашние развивашки - это просто любовь! 🍂☔️ продолжаем осенне-дождливую тему, и программа вчера была супер увлекательной и разнообразной, особенно «зашел» барабан 🥁 удивляюсь, откуда у Леры столько энергии вечером после садика, но на развивашках у неё открывается второе дыхание! ❤️ #занимаемсявместе@troeandodin #заметкимамы

🔥РОЗЫГРЫШ🔥 дарю сертификат на 500 ₽ (WB, Ozon, ДМ) за подписку на мой канал 💌Трое плюс один 10 сентября в 13:00 бот выберет победителя случайным образом ❤️ всем удачи!🌿 Участников: 0 Призовых мест: 1 Дата розыгрыша: 13:00, 10.09.2026 MSK (3 дня)

сегодня Лера не пошла в сад, ох уж эта адаптация💔хорошо, что у мужа отпуск и я смогла сбегать по своим делам🤌 покажу сегодняшний образ, на мне идеальный базовый лонгслив в глубоком шоколадном оттенке бренда Alila🍫 ◽ плотный трикотаж, не мнется и держит форму ◽ идеальные швы и горловина ◽ супер универсальный: круто смотрится и с джинсами, и с брюками, и с юбкой 🛍️ делюсь артикулом: 189182086 настоящая база на осень 🍂🤍 #полезныенаходки@troeandodin

вчера на развивашках была самая уютная и атмосферная тема - осень🍂 ◽мы изучали листочки, грибочки, Лера была максимально сосредоточена: и рисовала, и выполняла задания на логику, и работала с мелкими деталями. обожаю смотреть, как она вовлекается в такие процессы всё-таки осень - это про особую эстетику даже в детских занятиях🤩

🩷из-за того, что мы теперь «садиковские», наш график сильно поменялся. развивашки пришлось перенести на вечер, так что теперь наш режим - это вторник и четверг после сада. непривычно, конечно, но зато вечер получается очень продуктивным🩷

#занимаемсявместе@troeandodin #заметкимамы

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠❣️ ко мне приехал идеальный бокс для поддержки здоровья, красоты и хорошего самочувствия - ЗОЖ №4/2026 от Trendy Box 💚

🌿в составе: IPSUM — рандомно: ЦИНК + МАГНИЙ + B6/ ВИТАМИН C/ ХРОМ/ КАЛЬЦИЙ Supreme Pharmatech — Липосомальный витамин В9 Yappi FOOD — рандомно: Ресвератрол/ Чага / Моринга/ Антиоксидант для женщин* MAGIC GRAIN — Печенье "Семена & злаки" qeep — Селен метионин* ВИТАНИУМ — Пустырника экстракт* AISTCO (AGC) — Черный чай крупнолистовой с чабрецом Nutrino Lab — Пюре фруктовое "Яблоко, персик, клубника, малина" 8.1.8 beauty formula — Комплекс с растит. экстрактами Красота и здоровье кожи, волос и ногтей* YOUNIQ — Пенка для полости рта Rapident — Зубная паста Rapident Vox — Станок для бритья Алоэ Вера Family Care — Солнцезащитный крем и Масло для загара SPF 6, увлажняющий спрей с УФ-фильтром Cacao time Repeat — Биологически активная добавка к пище «Коэнзим Q10 / Coenzyme Q10» *БАД - не является лекарственным средством

внутри собрали ну просто максимальную заботу о себе: полезные перекусы, уход и витамины, состав получился супер полноценным и нужным💚

🌱

также, с секретным кодом

GIFT0209

Trendy Box подготовили продукт-сюрприз в подарок и скидку -20% на заказ любого Бьюти-бокса на их сайте www.trendy-co.ru !

промокод действует 3 дня!

#находкикрасоты@troeandodin

1️⃣ 🔤🔤🔤🔤🔤🔡🔤🔤 ну что, всех деток и родителей с 1 сентября! 🔔✨ сегодня у нас был первый день в садике на адаптации 😍 началось всё очень даже хорошо - зашли в группу практически первыми. Лера отлично покушала там завтрак, потом совсем капельку поплакала, но быстро успокоилась и переключилась🥹 завтра уже планируем остаться немного подольше🤩 #заметкимамы@troeandodin

1️⃣ 🔤🔤🔤🔤🔤🔡🔤🔤 ну что, всех деток и родителей с 1 сентября! 🔔✨ сегодня у нас был первый день в садике на адаптации 😍 началось всё очень даже хорошо - зашли в группу практически первыми. Лера отлично покушала там завтрак, потом совсем капельку поплакала, но быстро успокоилась и переключилась🥹 завтра уже планируем остаться немного подольше🤩 #заметкимамы@troeandodin

сегодняшние развивашки были полностью посвящены ёжикам🦔 вставляли ёжику иголочки, раскладывали ему «запасы» на зиму и даже слепили своего маленького ёжика из пластилина и фасоли🌿

сходили на наше первое собрание в садике 🏫познакомились с воспитателем, всё обсудили

💡вообще дни сейчас летят невероятно насыщенно! выходные тоже прошли на максималках: в субботу я вырвалась на концерт Басты, а в воскресенье мы с друзьями по-семейному провожали это лето🌿 обожаю этот бешеный, но такой счастливый ритм🤍 #заметкимамы@troeandodin

как и обещала, распаковка того самого подарка со встречи RE:START! 🎁✨ вот такой бьюти-бокс от генерального партнера встречи - бренда космецевтики am&pm и Лилии Хазиевой состав - просто идеальная подборка для полноценного ухода за кожей! давайте разберем, что внутри⤵️ ◽ мягкая очищающая пенка с растительными экстрактами (для деликатного умывания) ◽ тоник-бустер для глубокого увлажнения с аминокислотами ◽ липосомальная сыворотка с церамидами (идеально для восстановления барьера кожи) ◽ питательная крем-маска «шоколад» 🍫 обожаю, когда средства не просто эстетично смотрятся на полочке, а имеют мощный рабочий состав🤍 #находкикрасоты@troeandodin

нас добавили в чат садика! 🙄 🤩уже познакомились с нашим воспитателем, а 31 августа идём на первое родительское собрание😴 и самое главное - 1 сентября Лера идёт в сад первый раз! пока всего на два часа, начинаем нашу адаптацию😍 даже не верится, что этот момент настал)) волнительно, но я максимально спокойна 🩷 #заметкимамы@troeandodin

💗💗💗🩷 а у нас сегодня была арбузная вечеринка для малышей🍉🍉

🧺 стиль красный и розовый 👗

🤩СОФТ Развитие и Творчество #занимаемсявместе@troeandodin #заметкимамы

делюсь нашим клубничным занятием🍓 ❤️СОФТ Развитие и Творчество #занимаемсявместе@troeandodin #заметкимамы

выходные выдались невероятно яркими и полными событий🎀 в субботу попала на долгожданное мероприятие RE:START! давно мечтала попробовать себя в создании венков из свежих цветов, и вот - три часа полного погружения во флористику 🌸

🪧процесс оказался очень тонким и кропотливым: нужно было подгонять каждый стебелек ровно под 10 сантиметров, аккуратно фиксировать его тейп-лентой и шаг за шагом вплетать бутоны в проволочный каркас. настоящая медитация и эстетика

отдельный восторг - от людей и атмосферы: 🌷 ведущая МК Ольга Абдрахманова - потрясающий мастер, которая влюбляет в свое дело и с такой чуткостью и заботой направляла каждую из нас🌿 🌷 Лилия Хазиева - основательница RE:START и создатель бренда космецевтики am&pm - невероятно харизматичная, вдохновляющая и с потрясающей внутренней энергетикой💡 встреча получилась оочень уютной, камерной и теплой, в окружении классных девчонок-блогеров 🤍 домой я уехала с целой охапкой подарков, совсем скоро покажу вам распаковку🛍️ #картинкидня@troeandodin

когда убрала из рациона всё сладкое и мучное, но душа к утреннему кофе всё равно просит вкусненького🤩 вы знаете, что я сейчас активно взялась за себя и привожу форму в порядок. но сидеть совсем без сладостей - это прямой путь к срывам. поэтому нашла для себя идеальное спасение - протеиновые батончики Kultlab Diet 🩷 почему они ⤵️

— без добавленного сахара (для меня это сейчас самый главный критерий);

— в составе много белка, поэтому они реально насыщают, а не просто дают сумасшедший скачок сахара;

— а главное - они безумно вкусные! по вкусу вообще не отличить от обычных шоколадок

💗там огромный выбор линейки: есть аналоги популярных батончиков типа сникерса и милкивея («Натпанч» и «Старбар»), ореховые «Choconut» и даже линейка с коллагеном и магнием 🍫🤤 теперь съедаю один такой батончик с утренней чашкой кофе - и срываться на обычные тортики вообще не хочется. вкусно, сытно и ноль чувства вины 🥺 #заметкимамы@troeandodin

вторая часть наших сборов и моральной подготовки в детскому саду 🙂 волнуемся вместе, но стараемся мыслить позитивно🪻 #заметкимамы@troeandodin

книги, которые спасали нас во всех поездках и дороге 📚✈️ наши абсолютные фавориты и главные палочки-выручалочки: 💙серия «полезные привычки» («я умею сам чистить зубы» и «я умею сам мыться»)

это не просто истории, а интерактивные книжки с подвижными элементами! Лера обожает сама двигать детальки, «чистить» еноту зубы или «мыть» поросенка. и развлечение, и параллельно прививаем полезные ритуалы

💙 книжки с окошками (у нас сейчас «профессии») 🔍

окошки - это вообще отдельная магия для детей. можно бесконечно искать спрятанные детали и рассматривать всё до мелочей. залипает очень надолго!

благодаря таким книжкам поездки проходят спокойнее и для ребенка, и для мамы🌸 #заметкимамы@troeandodin #занимаемсявместе