Студенческий беговой клуб НИУ ВШЭ

🎬 Студенческий беговой клуб НИУ ВШЭ ищет героев в медиакоманду и не только! Наша беговая семья становится больше, и нам нужны талантливые руки! Мы ищем: 📸 фотографов — чтобы ловить самые яркие моменты на тренировках и стартах 🎨 дизайнеров — для создания ярких афиш и постов 🤝 помощников по организации — для координации пробежек, мастер-классов, организации мероприятий ❗️ Ждем от кандидатов опыт работы в выбранной сфере (даже если проекты для себя или учебы) Это отличный шанс прокачать скиллы на реальных проектах, создать портфолио и быть в эпицентре беговой жизни Вышки!Давай вместе делать бег ярче! 🥰 📧 По вопросам писать @inna_valikova

🧦 Подводим итоги розыгрыша! Крутые беговые носки получают: @AnnWolf007 @einamprisigert @panovkax С победителями скоро свяжемся 💬

🥶 Настоящие герои не побоялись сегодняшнего мороза и пробежали 5 километров на «Зачетном СТУДзаБЕГе»! Спасибо всем участникам!

😍 Это мы в понедельник были на тренировке, а уже завтра побежим 5 километров на «Зачетном СТУДзаБЕГе»! Напоминаем важную информацию: 📍 Место сбора — метро Воробьевы горы, выход №1 (спуск к набережной) ➖ 8:10 - 8:40 – сбор и регистрация участников ➖ 8:45 – разминка ➖ 9:00 – начало забега 🗺 Трасса маятниковая: движемся от Андреевской набережной в сторону Мосфильма, разворачиваемся у волонтера на причале №1 и возвращаемся обратно Чтобы участвовать, зарегистрируйтесь на сайте Лиги и подайте заявку на забег. Приезжайте сразу переодетыми, не забывайте теплые вещи и вышкинский мерч! Можно принести горячие напитки, чтобы согреться самим и согреть других. До встречи 😉 #СЛЛА #студзабег_5вёрст #студзабег_ДеньСтудента #ЛегкаяАтлетикаВузы

🤔 А что мне за это будет или зачем бежать в субботу? Это не просто пробежка. Это — #ЗачётныйСТУДзаБЕГ. Легендарная всероссийская битва со снегом, ветром и собственными пределами. 24 января твоя зона комфорта останется под одеялом. ❄ ЭТО ВОЗМОЖНОСТЬ: 🎯 встретиться с беговыми друзьями и познакомиться с ребятами из других университетов 🎯 зарядиться энергией нашего ректора (да-да, он тоже побежит) 🎯 проверить, на что ты способен 🎯 ощутить прелесть зимнего бега, когда пар от дыхания сливается с зимним туманом 🎯 получить бафф бегового клуба 🧣 КАК ОДЕТЬСЯ? Холод — не враг, если ты экипирован, как профи! В этом посте мы раскрывали секреты пробежек в холодную погоду — обязательно изучи перед субботними сборами. ➡️ Чтобы участвовать, зарегистрируйтесь на сайте Лиги и подайте заявку на забег ⬅️ Фото: Экстра ВШЭ #СЛЛА #студзабег_5вёрст #студзабег_ДеньСтудента #ЛегкаяАтлетикаВузы

Приглашаем всех желающих принять участие во всероссийской акции «Зачетный СТУДзаБЕГ» ❗️ Пробежка совместно с движением «5 вёрст» пройдет 24 января в Парке Горького и составит 5 километров. 📍 Место встречи: 4-й Воробьевский проезд, д. 37 (м. Воробьевы горы) ➖ 8:10 - 8:40 – сбор и регистрация участников ➖ 9:00 – начало забега Чтобы пробежать в забеге, необходимо зарегистрироваться на сайте Лиги и подать заявку на участие. Советуем приезжать сразу переодетыми, так как раздевалок на месте нет. И не забывайте вышкинскую атрибутику! До встречи 😉

⭐️ Думаете, знаете о беге всё? Сегодня расскажем про несколько беговых терминов, которые помогут лучше понимать свой организм и тренировки. Смотрите карточки! О каких неизвестных терминах рассказать ещё?

🧦 С началом года приходит время задуматься об удобной экипировке Для бегуна носки — такой же важный атрибут экипировки, как и кроссовки. Правильно подобранные носки — это комфорт, защита и уверенность на каждой пробежке! Совместно с RX мы разыгрываем три пары беговых носков для тренировок и стартов: ⚪️Бесшовная анатомическая конструкция ⚪️Поддержка свода стопы ⚪️Лёгкая компрессия ⚪️Дышащие материалы с влагоотведением ⚪️Стильный дизайн Чтобы принять участие, нужно: 1) Подписаться на канал RX_running gear 2) Подписаться на канал Студенческого бегового клуба НИУ ВШЭ 3) Оставить в комментариях любой стикер ➡️ Результаты розыгрыша объявим 24 января ⬅️

Входим в рабочий ритм 🥱

Летим в 2026-ой!

⏰ Тренировки закончились, пора подводить итоги года 2025-й был по-настоящему скоростным! Наше сообщество росло, ставило рекорды и доказывало, что бег — это не только про скорость, но и про команду, поддержку и невероятные эмоции 🤗 За этот год мы: ▶️ приняли участие в более 50 стартах от Спартакиады Вышки до Чемпионата России ▶️ сделали более 130 тренировок с нашим тренером ▶️ организовывали пробежки и мероприятия ▶️ занимали призовые места и ставили личные рекорды ▶️ стали заметнее благодаря новой форме клуба От всей души благодарим каждого, кто был с нами! Пусть новый сезон принесет еще больше ярких стартов, крутых личных рекордов, крепкого здоровья и, конечно, удовольствия от каждого километра 🎄🎁

🎁 Поздравляем победителей новогоднего розыгрыша! Наборы гелей Sis и календарь забегов получают: @eletaria @Kka7_8 С победителями скоро свяжемся 📞

Загадываем только самое необходимое 🤞🏼

❄️ Встречаем 2026 год в движении! 🏃‍♂️ Пока все закупают подарки и наряжают ёлки, мы готовим кроссовки и составляем беговой план на новогодние праздники! Если вы хотите начать новый год с энергией, у нас есть отличные варианты новогодних забегов: ❄️ 30 декабря — Карнавальная ночь ❄️ 31 декабря — Новогодний забег 2026 в Лужниках ❄️ 1 января — Забег обещаний (по всей России) ❄️ 1 января — Забег по Садовому кольцу Выбирайте свой старт, регистрируйтесь и бегите навстречу новым целям! 😍 В комментариях рассказывайте, куда отправитесь этой зимой 👇

🎁 Не можем оставить вас без новогодних подарков Совместно с брендом спортивного питания GEL4U разыгрываем два пака энергетических гелей Sis и календарь забегов на следующий год ✨ Правила участия просты: 1) Подписаться на канал GEL4U 2) Подписаться на канал Студенческого бегового клуба НИУ ВШЭ 3) Написать в комментариях свою любимую беговую дистанцию 🎉 Результаты розыгрыша объявим 30 декабря 🎉

🎅 В воскресенье состоялась новогодняя встреча Студенческого бегового клуба! Сначала мы преодолели 5 километров по зимней Москве с капитаном сборной, а затем подвели итоги уходящего года: ▪️посчитали количество забегов вышкинцев ▪️наградили лучших бегунов подарками ▪️провели квиз на знание фактов про бег в Вышке ▪️ну и конечно, поставили амбициозные цели на следующий год! Огромное спасибо каждому, кто был с нами на встрече, тренировках, соревнованиях или просто поддерживал. Давайте вместе бежать к новым целям в 2026-ом! 💕

Завершился наш розыгрыш за организацию пробежек! Благодарим всех участников, кто не побоялся холодной погоды и отсутствию сигналов GPS. Вы — большие молодцы! 💪🏾 Кто получает наш мерч: @kikjeck @persona_praedilecta @viktoriakrsnv @zanuda_pq @c0codrilo С победителями свяжутся в ближайшее время. А уже совсем скоро ждите новый розыгрыш в нашем канале! 🎄 Ну и конечно, всех ждём завтра на пробежке и подведении итогов. Информация по встрече и регистрация здесь