идеи твоей красоты
Closed channel
Ссылка на канал: @m17Channels (+ полный список наших каналов) Сотрудничество: @m17_fact и @pr0smm Менеджеры: @managm17
Show more
Network:7 154
Subscribers
-724 hours
-477 days
-23930 days
Posts Archive
7 154
5 правил для поддержания фигуры
⚪️ Позволяю себе любимые блюда, но слежу за количеством.
⚪️ Пью 1,5 литра воды в день, газировку - по минимуму.
⚪️ Тренируюсь для удовольствия, а не из-под палки.
Опять тупит ВПН?
Попробуй наш: БЕСПЛАТНО на 3 дня 🎁
7 154
Мне всегда хотелось повторить эти чёткие фиксации, волны и гипнотизирующие движения из танцевальных клипов и трендов...
Но я даже не знала, как называется этот стиль танца и с какой стороны к нему подойти. Чувствовала себя «деревом», пока не открыла этот канал 🥰
Дракон про танцы — здесь мне рассказали, как называется этот стиль танца, и разобрали его по косточкам!
Теперь я понимаю, как танцуют любимые танцоры, узнаю элементы, учусь их стилю - и у меня получается!
Это кладезь вдохновляющих танцевальных видео со всего мира и простых уроков для новичков. Даже с нуля — все реально! 💃
Кстати, на следующей неделе там будет мини-марафон по волнам и пластике тела.
Советую подписаться👇
https://t.me/+m1usY2FHmyJhZmIy
7 154
+1
Куча косметики 🎀
Когда заходишь в отдел косметики, всё кажется нужным — блестит, пахнет, красиво. Но на самом деле тебе не нужно 100 баночек, чтобы выглядеть ухоженно и чувствовать себя уверенно
🔘Увлажняющий крем для лица
🎀Главное — подобрать под свой тип кожи, чтобы не сушил и не делал кожу жирной
🔘Гигиеническая помада
🎀Или бальзам для губ, без вкусовых добавок и блёсток, с натуральными маслами
🔘Дезодорант
🎀Обычный но надежный, лучше без сильных ароматов и спирта
Мы в Max 📲
7 154
+1💧Правила использования увлажняющего крема
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⏭️наноси на чистую кожу
⏭️распределяй по массажным линиям
⏭️используй утром и вечером
⏭️не забывай про шею и декольте
⏭️выбирай крем по типу кожи
Все наши каналы тут, забирай 🫶
7 154
Утро без новых прыщиков - это база! ✨ Ещё месяц назад такое казалось фантастикой, а сейчас радуемся даже мелочам.
Опять тупит ВПН?
Попробуй наш: БЕСПЛАТНО на 3 дня 🎁
7 154
❤️Красота - это чистая кожа и улыбка, а не тонны макияжа.
❤️Ты сияешь, когда уверена в себе ✨
Опять тупит ВПН?
Попробуй наш: БЕСПЛАТНО на 3 дня 🎁
7 154
Вся боязнь внутреннего мира собрана в одном канале 👇
Это моя фобия 👀
Это моя фобия 👀
Это моя фобия👀
🦋🦋🦋
🦋🦋🦋
🦋🦋🦋
🦋🦋🦋
Какой у тебя страх?
7 154
Бьюти - это реально про настроение
Когда ты себе нравишься в зеркале, это видно даже без макияжа, правда?
Опять тупит ВПН?
Попробуй наш: БЕСПЛАТНО на 3 дня 🎁
