SOVA
Open in Telegram
Журнал SOVA о женщинах и культуре Статьи, ролики и много интересного и важного контента. Мы в Яндекс дзен https://dzen.ru/id/67102d4fc6ec2e283cd4d477 Связаться с нами/реклама: @fdrrv
Show more1 590
Subscribers
+1124 hours
+407 days
+15730 days
Posts Archive
1 590
Рецензия на книгу «Ночной страж» Дж. Энн Филлипс
#книгиSOVA
⚫️«Ночной страж» редкий пример исторического романа, в котором травма войны показана не через сражения и генералов, а через жизнь тех, кого обычно не слышно: женщин, детей, людей с психическими расстройствами.
🔘Действие книги разворачивается спустя несколько лет после Гражданской войны в США, когда страна формально уже перешла к миру, но последствия насилия продолжают определять судьбы людей.
⚫️Роман читается как медленное, густое погружение в мир боли и одновременно – неочевидной, тихой надежды. Это не «легкое чтение на вечер», а текст, который требует времени и эмоциональных сил, но отплачивает внимательному читателю очень щедро.
🔘Продолжение читай на 😆🅰️🥹🅰️
1 590
Благодарим нашу/его подписчицу/ка за Донат💡
🔤Напоминаем вам, про нашу цель в Дзен
✨ ссылка на цель ✨
Ваши лайки, реакции и комментарии очень помогают нашему журналу развиваться, благодарим каждого из вас💕
1 590
Почему ураганы называли женскими именами и как феминистки с этим покончили
#историяфеминизмаSOVA
⭐️До XX столетия единой системы называния ураганов не существовало, стихии называли по месту возникновения, по датам или в честь святых. Так, ураган Сан-Фелипе 1876 года получил имя религиозного праздника, а Гонконгский тайфун 1874 года – по территории Британского Гонконга.
⭐️Однако с развитием науки стало очевидно, что хаотичные названия создают путаницу, одним из первых систематизировать процесс попытался австралийский метеоролог Клемент Рагг в 1887 году.
⭐️Изучая тропические штормы южной части Тихого океана, он сначала использовал буквы греческого алфавита и персонажей мифологии, а затем перешёл к женским именам. Со временем Рагг стал называть ураганы именами политиков, которые не поддерживали его исследования, публично сравнивая их с разрушительными стихиями.
⭐️После его смерти в 1922 году практика человеческих имён была забыта. Продолжение читай на Дзен
1 590
Первой в истории амбассадоркой Jacquemus стала 79-летняя бабушка дизайнера #женщиныизменившиемирSOVA
⚫️В середине января дизайнер Симон Порт Жакмюс опубликовал тизер в своем инстаграм. В нем он сообщил, что скоро объявит первого в истории амбассадора бренда Jacquemus.
🔘Как Жакмюс объявил 23 января, первым амбассадором бренда стала не знаменитость и не супермодель, а его 79-летняя женщина Лилин. «Сначала была она, а потом все остальное,» – написал дизайнер.
⚫️Женщины в семье Жакмюса были его музами с самого начала существования бренда. Он не раз говорил о том, что бабушка и его покойная мать – его главные творческие ориентиры.
🔘Многие считают, что дизайнер решил подшутить над своими коллегами, которые тратят огромные деньги на содержание амбассадоров: у Chanel более 22 звездных представителя, включая A$AP Rocky и Маргарет Куэлли. У Dior – 33, и это даже без учета мужской линии.
⚫️Как отмечает Harper’s Bazaar, для Jacquemus отказ от привычной цепочки «амбассадор ➡️ медиаохват ➡️ продажи» выглядит смелым шагом. К тому же сейчас в индустрии все чаще говорят об усталости от этой стратегии и переизбытка модных звезд.
🔘 SOVA ⚫️ задонатить 🔘
1 590
+6
Здравствуйте, я психологиня Полина Коротенкова, имею высшее психологическое образование (закончила в 2023 г., 5 лет, специалитет)
Также есть опыт личной терапии ( 5 лет, + 200 часов)+регулярная супервизия
Принимаю лично (г. Рязань, медцентр "Семья", по адресу Вознесенская ул., 46 (этаж 1)) и онлайн ( телеграмм, я.телемост)
Подходы: КПТ+транзактный анализ + метафорические ассоциативные карты (МАК)
Виды терапии: индивидуальная, групповая
С чем я работаю?
-депрессивные и тревожные состояния
-детско-родительские отношения
-сепарация
Не работаю с:
- психиатрическим статусом;
- со всеми видами зависимостей
-семейное консультирование
-детьми
-рпп
-проживание горя
Груп. терапия:
-высокий уровень тревоги
-выстраивание личных границ
- повышение коммуникативных навыков
Стоимость:
Первичная консультация онлайн-90 мин-2500
1 консультация онлайн-60 мин-2500
Онлайн-продукты
Копилка упражнений против тревоги 299 руб
Скидка в 20% по кодовому слову "SOVA"
Соц.сети: https://t.me/psy_ot_pk (телеграмм)
1 590
Продолжая тему аутизма, хотим поговорить о мифе «холодных матерей»: как психиатрия винила мам в аутизме детей
#разрушаеммифыSOVA
🤩В 1950–1970-х аутизм объясняли не генетикой, а «холодностью» матерей. Психиатр Бруно Беттельгейм утверждал: мамы, эмоционально отстраненное, «выталкивают» детей в свой мир, вызывая аутизм. Книги вроде «Пустая крепость» (1967) рисовали образ «рефрижераторных мам» – якобы лишенных тепла, объятий, контакта.
🤩Лео Каннер, описавший аутизм, замечал «холодность» матерей 8 из 11 семей. Беттельгейм развил идею: аутизм – психогенная реакция на отсутствие любви. Терапия включала разлуку с родителями и «перевоспитание» мам. Генетика игнорировалась – вину свалили на женщин, идеальных мишеней в патриархате.
🤩Семьи разрушали, мам стыдили и отбирали детей. Но благодаря исследованиям, ученые пришли к выводу, что матери не влияют на эту болезнь. К 1990-м Беттельгейма осудили за шарлатанство.
🤩К сожалению миф живет и сегодня: мам аутистов до сих пор обвиняют «неправильным воспитанием». Но никогда – отцов.
🤩 SOVA 🤩 задонатить 🤩
1 590
Женский аутизм и его особенности
#наукаиженщиныSOVA
⚫️Аутизм у девочек диагностируют в 4–10 раз реже, чем у мальчиков, но к 25–30 годам соотношение выравнивается до 2:1 или 1:1. Это выводы масштабного исследования Каролинского института (Швеция), опубликованного в 2025 году в JAMA Network Open.
🔘Учёные проанализировали 1,2 млн человек за 20 лет и обнаружили: девочки с аутизмом остаются «невидимыми» в детстве из-за маскировки симптомов, но позже получают диагноз.
⚫️В нашей статье мы расскажем как патриархальные навязанные стандарты поведения повлияли на это
1 590
Сегодня хотим рассказать вам о нашумевшем фильме «Горничная» (2026): триллер о насилии и женской силе #культураSOVA
▫️Психологический триллер «Горничная» вышел в январе 2026 года и мгновенно стал хитом с Сидни Суини и Амандой Сейфрид.
🔸Экранизация бестселлера Фрейзер с режиссурой Пола Фига сочетает драму, саспенс и социальный комментарий.
▪️Фильм бьёт рекорды просмотров, вызывая споры о гендерных ролях и домашнем насилии.
🔸 Продолжение читай на дзен
1 590
Кто такие tradwife и radwife? Разбираемся в нашей рубрике #терминысSOVA
✉️Долгое время в интернете громко звучал тренд tradwife – «традиционных жен», о которых чаще всего писали как о домохозяйках, транслирующих простую формулу: женщина должна отказаться от карьеры ради семьи, быть женой и матерью и подчиняться мужу.
✉️Это явление стало вирусным в соцсетях, особенно на TikTok и Instagram, где под хэштегом #tradwife появляются ролики с идеализированной жизнью: готовка, чистый дом, дети и опрятный образ 1950-х годов в платьях и фартуках.
✉️Многие обратили внимание на то, что значительная часть самых популярных «традиционных жен» зарабатывает деньги как инфлюенсерки, выращивая свой бренд идеальной домашней жизни, что вызывает дополнительный скепсис: насколько реален их образ, а не просто тщательно продуманный контент?
✉️На фоне идеализированных женщин появился новый термин – radwife, радикально реальная жена, которая отказывается от идеальных картинок и глянца в пользу честного, неидеального семейного опыта.
✉️Это не про возвращение к строгим гендерным ролям, а про принятие жизненного хаоса, совместное воспитание детей, работу и заботу о семье без претензий на совершенство и без давления «быть образцовой» каждый день.
✉️Забота не равна самопожертвованию. Не обязательно взваливать на себя крест и тащить его в гору ради стереотипов, чужих ожиданий и абстрактных «так принято» – особенно если близкие от вас этого не требуют. Быть нормальной женой и матерью, уже немало и само по себе сложно.
✉️ SOVA ✉️ задонатить ✉️
1 590
Добро пожаловать в
🌙🤍🤍🤍 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🌙
Это комфорт-сообщество для радикальных феминисток и сепаратисток.Здесь вы можете: ✨ Задать вопросы на интересующие вас темы по матчасти и не только; ✨ Завести дискуссию на интересующую вас тему внутри радфем сообщества и левого движа в принципе; ✨ Пообщаться и завести себе подруг в нашем закрытом чатике для подписчиц 🤍🤍🤍: ✨Мужчины [монашник является меил фри сообществом]; ✨приверженки правого движа, квир-политики и либтерсека По всем вопросам обращайтесь в бот @Fem_Monkhood_confession_bot
1 590
У некоторых женщин есть аллергия на секс #феминизмSOVA
🔴Зуд, жжение, отек или даже затрудненное дыхание через несколько минут после секса – все это может быть симптомами реального диагноза. Это состояние называется гиперчувствительность к семенной плазме (СПГ): аллергия на семенную жидкость.
🟠Впервые СПГ была описана в 1967 году, когда женщина оказалась в больнице после сильной аллергической реакции на половой акт. Сегодня СПГ классифицируется как гиперчувствительность I типа, в ту же категорию входят сенная лихорадка, аллергия на арахис и кошачью перхоть.
🔴Симптомы варьируются от легких до тяжелых. Некоторые женщины испытывают ограниченные реакции: зуд, жжение, покраснение и отек вульвы или влагалища. В других случаях развиваются системные симптомы: крапивница, головокружение, насморк, одышка и даже анафилаксия – потенциально смертельно опасная реакция иммунной системы.
🟠До конца 1990-х считалось, что в мире СПГ страдают менее 100 женщин. Однако исследование аллерголога Джонатана Бернстайна показало, что почти у 12% женщин, жалующихся на симптомы после секса, может быть СПГ. Дело в том, что многие случаи не фиксируются: ошибочно принимаются за ИППП, грибковые инфекции или просто «чувствительность».
🔴Причиной аллергии чаще всего выступает простатоспецифический антиген (PSA) – белок в семенной плазме, жидкости, которая транспортирует сперму. Он присутствует в сперме любого мужчины, и это означает, что женщина может реагировать не только на конкретного партнера.
🟠 SOVA 🔴 задонатить 🟠
1 590
Новая неделя ▶️ новая подборка новостей
🟠 читай на дзен 🟠
#новостифеминизмавРоссииSOVA
🔴 SOVA 🟠 задонатить 🔴
1 590
Благодарим нашу/его подписчицу/ка за Донат💡
🔤Напоминаем вам, про нашу цель в Дзен
✨ ссылка на цель ✨
Ваши лайки, реакции и комментарии очень помогают нашему журналу развиваться, благодарим каждого из вас💕
1 590
Сегодня в нашей рубрике #книгиSOVA хотим рассказать вам о романе турецкой писательницы Тезер Озлю «Путешествие на край жизни»
⭐️Впервые опубликованный в начале 1980-х и недавно переведенный на русский язык. Озлю – фигура культовая для современной турецкой литературы: ее проза глубоко автобиографична, исследует темы одиночества, свободы, психического здоровья и женской автономии. Сегодня её работы обрели международное признание и вдохновляют новое поколение читателей.
⭐️Роман представляет собой своеобразное литературное паломничество через Европу: героиня, чьё внутреннее «я» отчасти отражает саму авторку, путешествует по Берлину, Праге, Вене, Загребу и другим городам, следуя по стопам своих литературных кумиров – Франца Кафки, Итало Звево, Чезаре Павезе. Встречи с могилами любимых писателей становятся для нее поводом не столько для биографических заметок, сколько для размышлений о себе, жизни и смерти.
⭐️Стиль книги фрагментарный и философски насыщенный: сюжет уступает место потоку сознания, воспоминаниям о детстве, психиатрических клиниках и попыткам найти смысл там, где всё кажется бессмысленным. Многие критики отмечают, что это произведение о поиске себя и освобождении от общественных оков.
⭐️Экранизации у «Путешествия на край жизни» нет, и это неудивительно: внутренний мир героини, её размышления и символизм гораздо лучше работают на бумаге, чем в кадре.
⭐️Эта книга важна тем, что разрушает привычные литературные границы: она одновременно философский трактат, автобиография и протест против ограничений, навязанных обществом и самим собой. Это приглашение к диалогу с собственными страхами, желаниями и потерями – текст, который остается с читателем намного дольше, чем занимает его прочтение.
⭐️ SOVA ⭐️ задонатить ⭐️
1 590
Заканчиваем неделю новостями произошедшими с женщинами в мире⬇️
🔸 читать тут 🔸
#наукаиженщиныSOVA
🔹 SOVA 🔸 задонатить 🔹
1 590
"Мечтаю посеять в женщинах семена любви и бережного отношения к себе на своём примере. Я была там сама, поэтому мне настолько не всё равно!"
🔴Хочу рассказать про блог, который хочется не просто читать, а сохранять в закладки и перечитывать вслух. Блог «Учусь жизни у кота», это не про мурлыканье и милоту (хотя и про это тоже)). Это про честность, про ту самую «взрослую жизнь», про которую молчат в Инстаграме с идеальными завтраками.
🔴В статьях на Дзен и постах в тг вы найдете то, о чем мы думаем, но боимся сказать вслух. Об акушерском насилии и жизни после него; О равноправии в семье и о том, насколько возможно его реализовать в действительности; О том, как вернуть себе ментальное здоровье после пережитого в роддоме; О том, как избавиться от мигрени. И просто о женской жизни.
🔴Для мам, которым выдали high needs baby: читайте в этой статье. Как выглядела бы настоящая поддержка материнства и детства: вы можете узнать тут. Как акушерство наказывает нас за секс: читайте здесь. Трагедия удобных детей: в этой статье. Про антидепрессанты: вы узнаете из этого текста.
🔴Подписывайтесь. Тут не учат жить, тут учатся. У кота, у ошибок, у самих себя.
🔴Мы в Дзен
🔴Мы в телеграмме
1 590
Правда ли, что гормоны влияют на женский шопинг? #наукаиженщиныSOVA
🔘В 2023 году в журнале Hormones and Behavior вышел научный обзор, где исследователи проанализировали десятки работ о менструальном цикле и потребительском поведении. Вывод таков: фазы цикла могут быть связаны с изменением предпочтений, но не с ростом трат или «финансовой иррациональностью».
🔘Например, в период овуляции у части женщин чаще отмечается интерес к товарам, связанным с внешним видом – одежде, косметике, аксессуарам. В лютеиновой фазе (перед менструацией) – к еде и вещам, связанным с комфортом. Но речь идёт о перераспределении расходов, а не о том, что женщины начинают тратить больше.
🔘Важно, то, что исследование не подтвердило устойчивой связи между фазами цикла и импульсивностью, потерей контроля или склонностью к рискованным финансовым решениям.
🔘Гормоны действительно влияют на настроение и мотивацию, это биология. Но превращать это в миф о «нерациональном женском шопинге» наука не позволит.
🔘 SOVA 🔘 задонатить 🔘
1 590
Многие женщины испытывают тревогу и дискомфорт в спортзалах
#социальноеSOVA
🔴Учёные выявили, что неудовлетворенность телом, страх оценки и взаимодействие с другими посетителями – это реальные барьеры, которые мешают женщинам заниматься спортом так же свободно, как мужчинам.
🟠В крупном опросе 279 женщин (84 % из которых регулярно посещали залы) большинство отметили, что чувствуют себя оцененными по внешности и производительности, что вызывает чувство дискомфорта. Многие выбирают одежду, ориентируясь не только на комфорт, но и на то, чтобы скрыть «проблемные зоны» или следы пота, потому что переживают о взглядах окружающих.
🔴Данные других исследований говорят о том, что почти 70 % людей испытывают «тревогу спортзала», а около 50 % чувствуют себя неуверенно из-за внешнего вида при тренировках среди других. При этом женщины чаще сообщают о таких переживаниях, чем мужчины (72 % против 58 %).
🟠Кроме того, проблема не ограничивается только внутренней тревогой: данные опроса RunRepeat показывают, что около 56 % женщин сталкивались с домогательствами в спортзале – от навязчивого внимания до неуместных комментариев и физического контакта, и более 90 % этих случаев остаются незафиксированными. Многие меняли спортзал, график или своё поведение из-за этого.
🔴В сумме эти факторы нагоняют тревогу из-за внешности, приносят дискомфорт после взаимодействия с окружающими, и это реально мешает женщинам чувствовать себя уверенно в спортзалах.
🟠Создание более инклюзивной и уважительной среды, где внимание сосредоточено на здоровье и силе, а не на внешнем виде, это один из способов сделать спортзал комфортнее для всех, больше раздельных залов на женские и мужские, также помогут женщинам чувствовать себя лучше и заниматься спортом без оглядки на триггерные вещи.
🔴 SOVA 🟠 задонатить 🔴
1 590
Маленька,тихая, скромная: телесный контроль патриархата над женщинами
#феминизмSOVA
🔵Маленькая, тихая, скромная – этот набор слов веками используется как инструкция по «правильной» женственности. Женское тело и поведение оказываются под постоянным контролем: не занимай много места, не говори громко, не проявляй злость, не будь «слишком».
🔸Это не просто культурные ожидания, это форма телесного и поведенческого контроля, встроенная в патриархальную систему. Контроль начинается с тела: худоба как норма, мягкость как добродетель, сжатость как безопасность.
🔹Женщину учат буквально уменьшаться – физически, эмоционально, социально. В результате тело становится проектом, который нужно всё время корректировать, а поведение фильтровать.
🔸Страх быть «не такой» – слишком громкой, слишком заметной, слишком живой, становится внутренним цензором, который работает даже без внешнего давления.
🔵Как это произошло и что с этим делать читай на Дзен
1 590
Сегодня день рождения той, кто делает весь контент в этом интернет-журнале – от идей и карточек до новых рубрик и статей. У меня!
🔆Очень многое хочется сказать. За этот год с приходом журнала в моей жизни изменилось столько всего. У меня появилась потрясающая работа, а энтузиазм, который искрит во мне на протяжении всего этого года, иногда удивляет даже меня.
🪩Каждый раз, когда я вижу 100+ просмотров на посте в ТГ, я думаю: «обалдеть». Столько людей ежедневно смотрят мои посты! Когда я открываю статистику и вижу 3, 7, 10 пересылок, я снова думаю: «обалдеть». Люди не только это читают, но и делятся с подругами, друзьями или родственниками.
🩵Почти год назад я решилась начать вести журнал о феминизме. Если вы посмотрите мои ранние публикации, то поймёте, что я писала и о фильмах на вечер, и о зумерах и миллениалах. Мне казалось, что если вести канал только о женщинах, то это не принесёт успеха, а только хейт и насмешки. Но мои бесценные подруги, муж, мама и папа так сильно меня поддерживают, что все переживания по этому поводу просто отпали.
🩵Я хочу сказать каждой подписчице и каждому подписчику спасибо. С вами растёт не только количество лайков и просмотров, но расту и я. Я понимаю, чего хочу от журнала, понимаю, каким он будет дальше, и от этого чувствую ещё большую ценность своего дела.
💛В свой день рождения я хочу напомнить вам о том, что коплю на сайт для «Совы». Со всеми этими запретами и новостями в России я понимаю, что нужно уходить из Дзена. Если кто-то из вас хочет помочь в реализации, но не хочет переводить донаты через Дзен, я оставляю номер своей карты: 2200 2460 7549 6904. А для тех, кому удобен Дзен, – ссылку.
🌸Я безмерно благодарна, что у меня есть такая аудитория, как вы. Это так круто – знать, что многие разделяют мои взгляды, особенно в эпоху жесточайшей пропаганды «идеальных жён и матерей». Вместе мы сила. И так будет всегда.
