#векторпроектор | Тихие Зори

Приходи болтать на женский темы ❤️ 22 мая / 11:30 Только представь, ребёнок рядом, а ты обсуждаешь волнующие вопросы вместе с мамами и психологом. Приглашаем тебя поболтать в неформальной обстановке. На первой встрече познакомимся друг с другом и сделаем упражнение из арт-терапии для поднятия настроения. Регистрация по ссылке — vk.cc/cLTp7t

Напоминаем тебе, что у нас проходят занятия в театральной студии и к ним можно присоединиться ☀️ Вторник: 18:00 для родителей с детьми 5-6 лет Среда: 17:00 для родителей с детьми 3-4 лет 18:00 для молодых людей от 14 до 35 лет Пятница: 19:00 для родителей с детьми 5-6 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cJoqHP

Вчера у нас прошло первое занятие «Мама и малыш» 🥰 Каждая наша встреча будет на определенную тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание. Отмечай себе в календаре дни недели и время: Понедельник, среда, пятница / 11:00 Присоединяйся к нам. В эту среду мы говорим про сказку «Курочка Ряба», а в пятницу узнаём больше про «Колобка». Напомним, что событие для мам с малышами от 1 до 3 лет. Обязательно нужно зарегистрироваться по ссылке: vk.cc/cLVKOn

А ты задумывался, как эмоции влияют на наше тело? ❤️‍🩹 24 мая / 11:00 На мастер-классе поймём, как эмоции связаны с перееданием и как с помощью формирования осознанности распознать свои потребности и эмоции. Узнаем, как можно скорректировать свой вес, избавиться от вредных пищевых привычек и обрести тело мечты. Регистрируйся по ссылке — vk.cc/cLSpsr

Рассказываем тебе о возможностях нашего пространства ❤️ Смотри карточки и заглядывай в гости!

Возвращаем себе силы 🥰 26 мая / 18:30 Уже с утра чувствуешь себя уставшим? Нет сил и энергии ни на работу, ни на отдых? А разбираться самостоятельно, какие витамины пить — железо или магний, витамин D или В, — сложно и непонятно, и страшно навредить организму, делая что-то не то? Командой #векторпроектор подготовили полезный тренинг ✨ От Анастасии Липовцевой, нутрициолога, терапевта комплексного подхода, узнаем, почему уходит энергия, какие дефициты и состояния влияют на упадок сил и энергии и как привести свой организм в порядок без вреда для здоровья. Регистрация по ссылке — vk.cc/cKDJnh

Будем строить личную стратегию и искать ответы на вопросы 💜 19 мая / 18:30 На игре вместе с психологом сможем проработать свои запросы, получить ответы на волнующие вопросы, простроить личностные стратегии. Регистрируйся по ссылке — vk.cc/cLSo1I Выбирай тему, с которой хочешь поработать. Опрос оставили в следующем посте 👎

Наше расписание на неделю с 19 по 25 мая ☀️ 🟡 19 мая / 11:00 Занятие «Мама и малыш» Каждое занятие будет на определенную тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание. В этот раз тема занятия «сказка Теремок». Малыши будут знакомиться, играть с героями сказки и сделают свой теремок. Возраст: мамы с малышами от 1 до 3 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cLVKOn 🟡 19 мая / 18:30 Психологическая игра «Перекрёсток дорог» На игре вместе с психологом сможем проработать свои запросы, получить ответы на волнующие вопросы, простроить личностные стратегии. Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cLSo1I 🟡 20 мая / 18:00 Клуб «Театральная студия» для родителей с детьми 5-6 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cJoqHP 🟡 21 мая / 11:00 Занятие «Мама и малыш» Каждое занятие будет на определенную тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание. В среду тема занятия «Курочка Ряба». Ребята послушают сказку, познакомятся с курочкой Рябой и побудут в роли цыплят. Возраст: мамы с малышами от 1 до 3 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cLVKOn 🟡 21 мая / 17:00 Клуб «Театральная студия» для родителей с детьми 3-4 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cJoqHP 🟡 21 мая / 18:00 Театральная студия «Искусство игры» Занятия по актёрскому мастерству для аудитории 7-13 лет. Первое занятие бесплатно, последующие по абонементу. Ссылка для регистрации: vk.cc/cLSoY3 🟡 21 мая / 19:00 Клуб «Театральная студия» для молодых людей 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cJoqHP 🟡 22 мая / 11:30 Объединение «Мамины встречи» В узком кругу, взяв с собой ребёнка, ты можешь прийти к нам и поболтать на женские темы. Только представь, ребёнок рядом, а ты обсуждаешь волнующие вопросы вместе с мамами и психологом. Приглашаем тебя поболтать в неформальной обстановке. Ссылка для регистрации: vk.cc/cLTp7t 🟡 23 мая / 11:00 Занятие «Мама и малыш» Каждое занятие будет на определенную тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание. В этот раз тема занятия «Сказка Колобок». Малыши помогут Колобку спастись от опасностей, поджидающих его в лесу. Возраст: мамы с малышами от 1 до 3 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cLVKOn 🟡 23 мая / 17:30 Тренировка «Плоский живот. Поддержка баланса» С тренером студии персонального фитнеса «Физкультура» укрепим мышц кора, спины и повысим гибкость тела. Попробуем комплекс упражнений для плоского живота. Такое сочетание упражнений поможет сформировать красивую осанку, улучшить координацию и повысить общий уровень энергии. Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cLSper 🟡 23 мая / 19:00 Клуб «Театральная студия» для родителей с детьми 5-6 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cJoqHP 🟡 24 мая / 11:00 Психологический мастер-класс «Еда. Эмоции. Тело» Поймём, как эмоции связаны с перееданием и как с помощью формирования осознанности распознать свои потребности и эмоции. Узнаем, как можно скорректировать свой вес, избавиться от вредных пищевых привычек и обрести тело мечты. Возраст: 16-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cLSpsr 🟡 25 мая / 11:00 Тренировка «Плоский живот. Поддержка баланса» С тренером студии персонального фитнеса «Физкультура» укрепим мышц кора, спины и повысим гибкость тела. Попробуем комплекс упражнений для плоского живота. Такое сочетание упражнений поможет сформировать красивую осанку, улучшить координацию и повысить общий уровень энергии. Возраст: 14-35 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cLSpkD

А ты знал, что в нашем пространстве проходят тренировки? 🤩 Недавно прорабатывали мышцы, снимали напряжение и искали то самое чувство лёгкости в теле. Всё это было на тренировке «Здоровая спина». Если ты тоже хочешь укрепить спину и улучшить осанку, присоединяйтесь к нашим следующим занятиям. О них обязательно расскажем здесь 💜

Найдём ответы на важные вопросы 🌸 18 мая / 11:00 Игра от практикующего психолога, игропрактика, члена международной профессиональной ассоциации психологов Елены Ковалевой. Она поможет человеку лучше понять себя, раскрыть внутренние силы и найти ответы на важные вопросы. Регистрация по ссылке — vk.cc/cLE5aW Места ограничены 💕

Постой, я с тобой 🥰 17 мая / 15:00 В эту субботу проводим встречу для семейных пар, где психолог с помощью специальных вопросов и заданий напомнит ценность взаимоотношений между партнёрами. Мы обсудим мечты, вспомним, почему супруги выбрали друг друга. Каждая пара унесёт с собой раздаточные материалы с заданиями, которые нужно будет выполнить дома 💫 Мы постарались продумать баланс между развлечениями и пользой. В конце события каждая пара создаст портрет друг друга. Регистрация по ссылке — vk.cc/cLCpHb Места ограничены, планируется максимум 6 пар.

Напоминаем тебе, что у нас проходят занятия в театральной студии и к ним можно присоединиться ☀️ Вторник: 18:00 для родителей с детьми 5-6 лет Среда: 17:00 для родителей с детьми 3-4 лет 18:00 для молодых людей от 14 до 35 лет Пятница: 19:00 для родителей с детьми 5-6 лет Ссылка для регистрации: vk.cc/cJoqHP

Любишь путешествовать всей семьёй? Тогда ловите шанс стать частью Всероссийского семейного туристского фестиваля «Больше, чем путешествие» ☀️ Программа Росмолодёжи «Больше, чем путешествие» запустила специальный проект «Большое семейное путешествие»! Победители проекта с 7 по 10 августа отправятся всей семьей в Тульскую область на Всероссийский семейный туристский фестиваль «Больше, чем путешествие». Фестиваль организован проектом «Походы Первых – Больше, чем путешествие» программы Росмолодёжи «Больше, чем путешествие» и Движения Первых. Как стать участником? ✨ 1. Соберите семейную команду (минимальное количество человек в команде – 3). Не забудьте про обязательное условие: в каждой команде есть ребенок от 7 до 17 лет на момент подачи заявки. 2. Сделайте творческое задание: смонтируйте видеовизитку «Наше семейное путешествие по России» и разработайте туристический маршрут для вашего региона. О том, как выполнять эти задания, наши друзья рассказали тут и тут. 3. Заполните форму заявки на сайте проекта — vk.cc/cKPXzM. Желаем удачи 🙌

Мы к тебе с важными новостями ❗️ Мероприятие «Финансовая грамотность» переносится. Совсем скоро сообщим новую дату. Следи за новостями, чтобы ничего не пропустить 😉

Найдём ответы на важные вопросы 🌸 18 мая / 11:00 Игра от практикующего психолога, игропрактика, члена международной профессиональной ассоциации психологов Елены Ковалевой. Она поможет человеку лучше понять себя, раскрыть внутренние силы и найти ответы на важные вопросы. Регистрация по ссылке — vk.cc/cLE5aW Места ограничены 💕

Мы к тебе с важными новостями ❗️ Мероприятие «Волшебный пластилин» переносится. Совсем скоро сообщим новую дату. Следи за новостями, чтобы ничего не пропустить 😉