Зрелая жизнь | Тина Гирей

Свидание golden hour в Архангельском. Хотели поехать на спорт, а потом решили что будем гулять пока есть солнце))

Самый важный сейчас - это AQ - адаптивный интеллект.

Работайте только с теми, кто открыт сам к изменениям и создает изменения в жизни

Мудреца спросили «Когда время посадить дерево?» - «Тогда, когда ты его посадил…» Все вовремя)))

Интересные выставки в Алмате в это время Himoya: Энергии женского рода, сакральные узы Все про нашу «ведающую природу» Выставка Билла Виолы - это было самое яркое впечатление в Пушкинском, хочу еще раз пережить. И вообще сам Музей современного искусства прекрасен. Алмата осенью - это тепло, гостеприимно и красиво.

Сегодня на завтраке в Сколково с удивительной Жанной Кан - основатель ZK Group, международного проекта BE WOMAN Asia, нетворкинг клуба ALTO. 57 лет, мульти - предпринимательница, красивая, мудрая и масштабная. Ну и теперь я знаю где я буду 15-16 октября))) в Алмате.

Недавно я много думала о своих друзьях. Каждый из нас много лет жил как родитель и огромная часть нашей жизни была собрана вокруг роли мамы или папы: школа, поездки, планы, забота, решения, ощущение, что ты постоянно кому-то очень нужна. А потом дети становятся подростками или уже совсем взрослыми. И совершенно естественным образом жизнь начинает меняться. Им уже не нужны мама или папа в том количестве и в той роли, в которой они были нужна еще несколько лет назад. Вроде бы ничего плохого не произошло. Наоборот, дети растут. Но вместе с этим заканчивается целый мир, в котором ты много лет точно знала, кто ты, зачем встаешь утром, что от тебя зависит и какое место ты занимаешь в жизни других людей. Тут появляется довольно страшный вопрос: А кто я теперь? Недавно мы долго разговаривали об этом и с мужем и с подругой, и в какой-то момент я подумала, как странно мы вообще устроены. Когда человек оказывается в таком переходе, ему часто кажется, что сначала нужно во всем разобраться самому. Собраться, понять, чего хочешь, придумать новую жизнь, перестать грустить, найти новую цель - и только потом уже выходить к людям обновленным и желательно с красивым планом на следующие десять лет. Но новая версия человека, кажется, вообще редко рождается так. Потому что сначала ты ничего не знаешь - ты можешь одновременно радоваться свободе и скучать по тому времени, когда тебя ждали у школьных ворот, хотеть совершенно другой жизни и бояться ее. Говорить сегодня: «Наконец-то я могу жить для себя», а завтра не понимать, чем заполнить внезапно освободившийся вторник. И вот в такие периоды нам особенно нужны другие люди, но которые понимают, что нас не надо спасать, не нужны советы, не подходят умные книжки про сепарацию. Потому что пока мы в самой острой и болезненной фазе осознания того, что мир не будет прежний, нам нужны доулы - свидетели перехода. Люди, рядом с которыми можно сказать: «Мне грустно», «Я не понимаю, что дальше», «Я больше не та, которой была десять лет, но еще не понимаю, какая я теперь». И никто не пытается немедленно привести тебя в порядок. Свидетель перехода не создает твою следующую жизнь вместо тебя. Он делает, возможно, более важную вещь. Он удерживает рядом пространство, в котором старое уже закончилось, а новое еще не появилось. Он позволяет тебе пробовать. Сегодня пойти одной туда, куда раньше ходили всей семьей. Завтра вслух произнести какое-то новое желание. Через месяц попробовать роль, в которой тебя никто из старых знакомых еще не видел. Мне кажется, это вообще одна из самых редких форм близости: знать прежнего человека очень хорошо и при этом не удерживать его в этой версии - смотреть с интересом и любовью: «Кажется, ты меняешься. Давай посмотрим, кто там появляется». Наверное, поэтому меня так трогает история моей подруги и моего мужа. Я очень хорошо знаю это место. Место между «я уже не здесь» и «я еще не знаю, где я». И все больше понимаю, что проходить его одному совершенно необязательно. Иногда самый важный человек рядом с нами не тот, кто знает дорогу. А тот, кто может идти рядом, пока дорога появляется

После разговора о том, что одна игра заканчивается, а другая еще только начинается, я поймала еще одну мысль 🤪 Наверное, самая сложная часть перехода не в том, чтобы придумать новую жизнь. А в том, чтобы перестать держаться за человека, которым ты был в старой. Потому что этот человек обычно очень хорошо тебе знаком - он знает, как быть хорошей мамой, как быть сильным руководителем, как быть тем, кто все решает, как быть удобной дочерью, как быть женой, вокруг которой собран весь дом, как быть человеком, у которого всегда есть план. И самое главное: этот игрок когда-то действительно помог нам выиграть. Поэтому расставаться с ним особенно трудно. Мы начинаем защищать не просто привычки - так мы защищаем целую систему доказательств того, кто мы есть. «Я всегда была такой». «Я умею только так». «На мне все держится». «Если я перестану это делать, кто я вообще?» И вот тут новая игра становится почти невозможной. Потому что поле уже поменялось, а мы продолжаем делать старые ходы. Дети выросли, а мы все еще пытаемся быть им нужными так же, как десять лет назад. Компания изменилась, а руководитель продолжает управлять так, как когда команда была в три раза меньше. Отношения стали другими, а мы все еще играем роль человека, который когда-то был нужен своему партнеру. Жизнь уже зовет нас в другое место, а мы продолжаем доказывать, что прекрасно справляемся здесь. Мне кажется, именно поэтому переходы часто так выматывают - мы одновременно пытаемся жить в новой реальности и сохранить старую идентичность. Это как выйти на лед в бутсах и потом удивляться, почему ничего не получается. Вот здесь самый болезненный момент… Иногда старая версия себя должна закончиться не потому, что она была плохой, а потому, что она уже сделала свою работу. Хорошая мама не перестает быть мамой, когда дети становятся самостоятельнее, но, возможно, заканчивается роль мамы, которая организует всю их жизнь. Сильный руководитель не перестает быть сильным, но, возможно, заканчивается версия силы, в которой нужно контролировать всё самому. Человек не теряет себя - он теряет форму, в которой привык себя узнавать. И, наверное, поэтому нам так трудно отпускать. Пока новая версия еще не стала понятной, старая кажется единственным доказательством нашего существования. Новая игра почти всегда требует чего-то, чего старый игрок еще не умеет - другого темпа, смелости, способа быть близким, другого отношения к контролю, большей свободы. Иногда даже другого представления о том, что вообще значит «хорошо» или «плохо», что «можно» или «нельзя». Меняются желания, система координат и принятия решений. Мне кажется, что в переходе полезно спрашивать себя: «Чего я хочу дальше?» И особенно важно: «Кем я продолжаю быть просто потому, что когда-то это отлично работало?» Какая моя роль уже закончилась, а я все еще прихожу в ней на работу? Какие свои качества я продолжаю считать обязательными? Что я защищаю только потому, что без этого пока не знаю, кто я? И самый сложный вопрос: если мне больше не нужно доказывать, что я тот человек, которым была раньше, кто может появиться вместо него? Наверное, следующая игра начинается именно здесь - с момента, когда ты перестаешь тащить старого игрока (себя или других людей) туда, где он больше не умеет, не любит, не хочет учиться играть по-новому. Расставание - да! Новая версия себя и своей жизни - точно! Лошадь сдохла, слезь с нее))

Есть странный момент в истории, когда часть людей уже живет из будущего, а часть все еще находится внутри старого мира. Они живут рядом, ходят по одним улицам, работают в одних компаниях, пользуются одними технологиями. Но как будто находятся в разных эпохах - одни уже видят, что можно иначе: строить отношения, иначе работать, управлять, создавать компании, относиться к власти, свободе и человеку. Другие продолжают проживать ту историю, в которой они находятся - потому что переходы людей в любой системе не происходят одновременно. Начали вчера смотреть сериал «Трудно быть богом» - роман написан братьями Стругацкими в 1962 году и сейчас все эти вопросы актуальны. Это история о человеке, который знает: мир может быть другим. - он видит следующее состояние системы. Видит, какие идеи могут изменить общество, людей, которые уже несут новую реальность. И сталкивается с очень неприятным открытием: видеть будущее раньше других не значит уметь привести туда остальных. Будущее невозможно внедрить - нельзя установить человеку новую версию сознания, приказать обществу стать свободнее, провести стратегическую сессию и утром проснуться другой культурой. Можно только создавать условия, в которых новое становится возможным. И здесь начинается самое сложное. Потому что если ты видишь другой путь, очень легко решить, что теперь знаешь, как должны жить остальные. Так рождается спасатель. А следом за ним, иногда незаметно, рождается диктатор. Это можно увидеть в любой системе - от семьи до мировых политических игр. «Трудно быть богом» задает неудобный вопрос: как создавать более человечное будущее, не превращаясь в человека, который уверен, что лучше всех знает, каким оно должно быть? Но есть и обратная сторона. Можно ли просто наблюдать? Если ты уже видишь, что происходит, понимаешь последствия, способен что-то изменить. Где заканчивается уважение к чужому пути и начинается удобное невмешательство? И еще одна мысль Стругацких сегодня звучит особенно сильно. Системы начинают разрушаться не тогда, когда в них появляются злодеи, а когда они перестают терпеть сложность, начинают вытеснять тех, кто задает вопросы, кто видит больше одного ответа, кто способен представить другой мир. Будущее почти всегда сначала выглядит странным, неудобным и даже опасным - потому что оно нарушает правила настоящего. И, возможно, наша эпоха показала что «знать будущее» или предвидеть его невозможно, поэтому самое важное - научиться жить на границе двух миров. Не оценивать тех, кто еще внутри старой истории, не романтизировать новое, не становиться богом, но и не делать вид, что ты ничего не видишь. Потому что в какой-то момент вопрос уже не в том, наступит ли следующая реальность. Вопрос в другом: кем ты будешь в момент перехода? Сейчас хочется фильмов, которые потом можно обсуждать и находить ответы на вопросы сегодняшнего дня…

Я верю в то, что мы в какой-то мере являемся суммой слагаемых разных качеств наших близких друзей, событий которые мы прожили вместе, нашей среды и культуры. В субботу собрались встретить «бабье лето». Люди, с которыми я прожила 30 лет «взрослой» жизни и особенно интересные 15 уже в Москве. Дети выращены, деревья и кусты посажены, дома построены)) Так тепло и по-домашнему. Спасибо всем, кто поздравил и спасибо всем, кто доехал 🌺 Самое интересное ощущение «ну, 50 лет я классно прожила, значит разберусь и со следующими 50» 😂

Меня зовут Тина Гирей. Если вы здесь недавно - добро пожаловать. Больше 25 лет я работаю с бизнесом, людьми и изменениями. Начинала с продаж и маркетинга, потом были стратегия, клиентский опыт, инновации, дизайн-мышление, работа с командами, коучинг и много разных способов отвечать примерно на один и тот же вопрос: как создавать то, чего еще нет? В какой-то момент я поняла, что меня интересуют не столько изменения сами по себе, сколько момент, когда человек или компания перестают улучшать уже существующую игру и решаются создать следующую. Сегодня именно вокруг этого собирается вся моя работа. Я помогаю людям увидеть игру, в которую они уже играют, и создать следующую. Иногда это человек, который многого достиг, но вдруг обнаружил, что больше не хочет следующие десять лет продолжать то же самое. Иногда лидер и команда, которым уже недостаточно еще одной стратегии и нужно понять, кем им предстоит стать, чтобы создать другое будущее. Иногда компания, которая хочет изменить отношения с клиентами, культуру или сам способ работы. И чем дальше, тем больше я понимаю, что моя работа вообще не в том, чтобы дать кому-то правильный ответ. Я создаю среды, в которых становятся возможны новые игры. Где можно остановиться и увидеть то, что обычно не замечаешь. Не знать ответа. Исследовать. Попробовать другой ход. Получить ответ от реальности. Попробовать снова. И постепенно обнаружить, что изменился не только результат - изменился человек, который его создает. Этот канал примерно об этом же. Я сама проживаю свои следующие 50 лет, работаю с компаниями, строю новые проекты, путешествую, хожу на выставки, читаю, разговариваю с мужем и друзьями, иногда очень удачно что-нибудь придумываю, иногда эпически проваливаюсь - и пытаюсь замечать, что все это рассказывает мне о том, как мы создаем собственную реальность. Здесь много жизни, культуры, бизнеса, отношений, искусства, книг и моих исследований. И один вопрос, который все время возвращается: во что я сейчас играю - и хочу ли я продолжать? Если вы здесь недавно, можно начать с этих текстов: • пост о том, от чего я отказалась • 16 открытий о зрелых отношениях • 8 вещей, которые я перестаю требовать от себя после 50 • как мы эпически провалили первый запуск тренажера • культура гениальности и культура роста • чему я учусь у Брэда Питта А если хочется не только читать, сейчас вокруг этой идеи я собираю несколько форматов работы. Discovery - короткое исследование собственной игры и того, что может быть дальше. «Главная игра» - большая шестимесячная работа для тех, кто хочет не просто придумать следующее будущее, а начать его создавать. Работа с лидерами и командами - стратегия, культура, лидерство и создание новой игры для бизнеса. Корпоративные тренажеры - среда ежедневной практики, где новое поведение постепенно становится привычкой, а привычка меняет способ действовать и идентичность человека. И еще я собираю свой метод Art of Creative Reality - про то, как человек видит существующую реальность, перестает быть ее заложником и начинает создавать следующую. Кажется, к 50 годам все мои довольно разные жизни наконец начали складываться в одну историю)) Так что если вам тоже интересно не столько найти ответ на вопрос «как правильно жить?», сколько исследовать: «А какую жизнь я хочу создать дальше?» кажется, нам будет о чем поговорить. Здорово, что мы здесь друг у друга 🤍

БРЭД ПИТТ ХОЧЕТ ВЕРНУТЬ СВОИ 50. А Я ТОЛЬКО ТУДА ПРИШЛА)) Прочитала огромное интервью 62-летнего Брэда Питта для Esquire и, конечно, зацепилась за одну фразу. Он говорит журналисту, которому 51, что хотел бы вернуть свои пятидесятые: если у тебя что-то есть в голове, не откладывай, иди и делай это сейчас. Ну спасибо, Брэд)) Я как раз только начала. Но дальше интервью оказалось совсем не про «успей все после 50». Скорее наоборот. Перед нами человек, который, кажется, уже выиграл почти все игры, которые вообще можно выиграть в его профессии. Деньги, слава, красота, «Оскар», фильмы, лучшие режиссеры мира. А говорит он почему-то совсем о другом. О том, что теперь не хочет пропускать утра. О том, что в каждой новой роли в 62 года ищет хотя бы что-то одно, чего никогда раньше не делал. О том, как потеря меняет человека. О том, что раньше стеснялся собственной эмоциональности, а теперь думает: может быть, человеческий опыт как раз и состоит в том, чтобы чувствовать все. О том, как иногда смотрит из машины на людей, которые смеются в кафе, и завидует их легкости. И о том, что, возможно, мы вообще неправильно пытаемся справляться с жизнью. Потому что все время держимся за представление о том, как должно быть, что должно было случиться и какой должна была получиться наша жизнь, а потом пытаемся изо всех сил привести реальность в соответствие с этой картинкой. Эта мысль больше всего резонирует. Потому что первые 50 лет моей жизни во многом тоже были про «сделать». Понять, чего я хочу. Поставить цель. Собраться. Создать. Добиться. Изменить. Если не получилось - придумать другой способ и попробовать еще раз. И я совершенно не хочу отказываться от этой своей способности. Она создала огромное количество прекрасного в моей жизни. Но вдруг в следующих 50 появляется совсем другая задача. Не только создавать то, чего еще нет, но и замечать то, что уже есть. Не только спрашивать «чего я еще хочу добиться?», но и «что я не хочу больше пропустить?» Не пытаться наконец построить идеальную версию своей жизни, а быть достаточно живой, чтобы позволить ей оказаться другой. И при этом продолжать пробовать новое. Мне ужасно понравилось, что Питт в 62 года все еще заходит в каждую роль с вопросом: а чего я здесь еще никогда не делал? Вот это сочетание мне сейчас кажется невероятно красивым. Меньше контроля над тем, какой должна получиться жизнь, и больше любопытства к тому, что в ней еще возможно. Может быть, это и есть игра второй половины. Не выиграть наконец жизнь. А не пропустить ее. И все-таки успеть сыграть в то, во что еще никогда не играла))

А сегодня домашний вечер с близкими и друзьями - вино и сидр, разговоры о жизни, оливье с креветками, барбекю, фрукты и домашняя выпечка, камин, веранда, много смеха и радости.

А ЧТО, ЕСЛИ Я НЕ ДОЛЖНА УМЕТЬ? После нашего эпического провала с тренажером я полезла перечитывать книгу Мэри Мэрфи «Культура роста» и снова наткнулась на различение, которое теперь не выходит у меня из головы. Мэрфи пишет о двух культурах - культуре гениальности и культуре роста. В первой ты должен доказать, что ты уже хороший. Хороший руководитель знает ответ. Профессионал справляется. Талантливый человек быстро понимает. Ошибка становится угрозой, потому что говорит уже не о результате, а как будто о тебе: возможно, ты недостаточно хорош. В культуре роста исходная мысль другая: человек не обязан уже уметь. Он может научиться. И главное - дело не только в человеке. Огромную роль играет среда. Можно сколько угодно говорить команде «не бойтесь ошибаться», но если после ошибки ищут виноватого, разумнее ее скрыть. Можно просить людей экспериментировать, но если неудачный эксперимент опаснее бездействия, разумнее ничего не менять. Тут я подумала, сколько своей жизни сама прожила в культуре гениальности. Я должна придумать хорошую идею. Хорошо провести встречу. Понимать людей. Уметь строить отношения. Справляться со своим телом. Если взялась за проект - он должен получиться. Причем компанию для этого совершенно не обязательно иметь. Я прекрасно умею создавать такую культуру для себя сама)) Возможно, один из переходов зрелости вообще в другом: перестать ждать от себя, что у тебя уже должно получаться, и начать создавать условия, в которых у тебя может получиться. Если я хочу писать - мне нужна жизнь, в которой есть место думать и замечать. Если хочу близости - нам нужно создавать время и пространство друг для друга. Если хочу по-другому чувствовать себя в теле - возможно, надо менять не тело, а ритм жизни. Если хотим развития людей в компании - недостаточно их обучать, нужно создавать среду, где новое поведение поддерживается каждый день. Кажется, что именно этим, кажется, занимаюсь во всех своих проектах. Я думала, что создаю программы, тренинги, Академию. А на самом деле я создаю среды, в которых становятся возможны новые игры. Где можно чего-то не знать. Пробовать. Ошибаться. Получать ответ от реальности. Делать следующий ход. И постепенно становиться человеком, который раньше так не умел. И самое интересное - мы сами для себя тоже среда. Люди вокруг нас. Места. Ритм. Разговор с собой после ошибки. То, что мы считаем успехом. Все это либо возвращает нас в привычную игру, либо помогает появиться новой. Может быть, взросление вообще случается тогда, когда мы перестаем думать, что можно наконец научиться «правильно» жить. А про то, чтобы научиться создавать УСЛОВИЯ для той жизни, которой еще никогда не жил. Потому что новую игру недостаточно придумать. Нужно создать среду, в которой в нее станет возможно сыграть. А если перестать спрашивать себя «что мне нужно в себе изменить?» и спросить иначе: какую среду мне нужно создать вокруг себя, чтобы стать человеком, которым я хочу быть, и жить жизнью, которую я хочу жить? Вот тут точно появляется свобода менять окружение, пространства, род занятий, свой ритм жизни, стиль общения, гардероб, питание - все, что соответствует новой версии нас))

И еще сегодня сердечно встретились и как обычно не могли наговориться с Машей. От философии до первой любви, дружбы, стройности тела, отношений с мужчинами, Мамардашвили и Асмолова до путешествий и проектов по культуре бизнеса. Жизнь многогранная и наши грани всегда отражаются друг в друге. На фото мы в 2024 году - ходили на выставку и сегодня просто наслаждались одним тирамису на двоих)) Вот эта совместность и создает памятные моменты жизни

Мини-гид: как смотреть на современное искусство, если вы не искусствовед Не начинайте с вопроса «что хотел сказать художник?». Это абсолютно тупиковая дверь - значение возникает между объектом и наблюдателем. То есть картина - объект всего лишь зеркало для вас)) Наблюдайте с вопросами: 1. Что повторяется? Цвет, форма, предмет, жест, слово, пустота, круг, часы, дерево, тело. 2. Какое напряжение я вижу? Порядок и хаос. Человек и система. Прошлое и будущее. Живое и механическое. Контроль и неизвестность. 3. Что меня цепляет телом? Раздражает, пугает, притягивает, успокаивает. Это тоже информация. 4. Какой вопрос здесь спрятан? Не «о чем работа?», а «какой вопрос она мне задает?» 5. Если бы эта работа была сигналом из будущего, о чем бы она предупреждала? И еще один прием, который мне особенно нравится: смотреть не на одну работу, а на десять подряд. Потому что семиотика начинается там, где случайность превращается в повторение. Один художник рисует часы, это работа про часы. Пять художников возвращаются к времени, ритму, циклам и распаду линейности, это уже культурный сигнал. Именно так искусство начинает выглядеть не как украшение стены, а как радар будущего.