Восточный поток | Саморазвитие
Closed channel
Открой для себя глубины восточной мудрости, учись гармонии души и тела, развивай осознанность и наполняй жизнь смыслом через древние учения и современные подходы. Сотрудничество: @pilipenko1125 Канал: https://t.me/+10xvDYYJ_8Q1YTRi
Show more
Network:📈 Analytical overview of Telegram channel Восточный поток | Саморазвитие
Channel Восточный поток | Саморазвитие in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 21 451 subscribers, ranking 866 in the Psychology category and 30 739 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 21 451 subscribers.
According to the latest data from 08 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -65 over the last 30 days and by -16 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 5.35%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 2.95% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 1 148 views. Within the first day, a publication typically gains 633 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 26.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as тишина, тревога, дыхание, клетка, перестаёт.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Открой для себя глубины восточной мудрости, учись гармонии души и тела, развивай осознанность и наполняй жизнь смыслом через древние учения и современные подходы.
Сотрудничество: @pilipenko1125
Канал: https://t.me/+10xvDYYJ_8Q1YTRi”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 09 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.
21 451
Subscribers
-1624 hours
-987 days
-6530 days
Posts Archive
«Мудрый не стремится быть понятым всеми. Он знает, что один и тот же дождь для земледельца становится благословением, а для путника — помехой. Люди смотрят на тебя через собственный опыт, поэтому их мнение не всегда является правдой о тебе.»
💾 Лао-цзы
🥳 Восточный поток
«Если ты всё время боишься сделать неправильный выбор, то незаметно выбираешь бездействие. Но и оно имеет последствия. Иногда мудрее сделать шаг, получить опыт и изменить направление, чем годами стоять на перекрёстке в поисках полной уверенности.»
💾 Дайсаку Икэда
🥳 Восточный поток
Курение – это нейрон мозга
Его можно отключить, как и тягу к сладкому, мучному, страхи или фобии
Например, можно быстро похудеть, снизив аппетит без чувства голода, курить, без тяги к никотину или высыпаться за 2-3 часа без чувства сонливости. Достигается эффект практиками "настройки сознания", которые собрал канал "В теме"
Уделяя 10 минут в неделю, можно быстро привести себя в форму, избавиться от любой вредной привычки или навсегда забыть про сомнения, негативные установки, чувство тревоги и прочие недуги
Подпишитесь, проверьте сами: https://telegram.me/+Qsbzw9FEkF1kYWQy
«Озеро не удерживает отражение облаков после того, как они уплыли. Оно снова становится чистым и принимает новое небо. Сердцу тоже полезно научиться не хранить каждое переживание дольше, чем длится его время.»
💾 дзэнская мудрость
🥳 Восточный поток
Преподаватель международной онлайн-школы по ментальной арифметике — открыла свой канал в Телеграм, где делится нейрометодиками для развития детского интеллекта 🧠
Там собраны нейроупражнения которые не дают в обычных школах и дет.садах. С их помощью развивается память, внимание и скорость мышления ребёнка в игровом формате.
Это практические материалы для занятий дома — требуют всего 10–15 минут в день, превращая “пустое” время за гаджетами в полезное хобби. За 2 месяца ребёнок заметно улучшит скорость счета, усидчивость, запоминание текстов и полюбит учиться.
🎁 В закрепленных сообщениях канала уже есть бесплатный сборник 30 нейроигр для развития вашего ребенка
👉 Подписаться на канал и попробовать ее методики можно тут: https://t.me/mentalnaya_ariphmetika/165
«Большую часть жизни мы не знаем, какой день окажется особенно важным. Обычная встреча может стать последней, случайный разговор — изменить решение, а маленький поступок — чью-то судьбу. Поэтому относись внимательно к простым мгновениям: именно среди них часто прячется то, что однажды назовёшь самым ценным.»
💾 Тхить Нят Хань
🥳 Восточный поток
«Ты можешь получить желаемое и всё равно остаться неудовлетворённым, если ум уже занят следующим желанием. Поэтому умение наслаждаться достигнутым не менее важно, чем умение достигать. Иначе вся жизнь превращается в ожидание следующей вершины.»
💾 Тхить Нят Хань
🥳 Восточный поток
Спокойствие убивает быстрее пули
Когда человек сохраняет рассудок в патовых ситуациях, колко и холодно ставит на место провокатора и может 1 фразой заставить слушать огромный коллектив
Такие люди запросто затыкают обидчиков и выводят из себя даже опытных манипуляторов, а поможет в этом канал "Путь разума"
Там делятся текстами, которые напрочь удалят гормон стресса, сделают мысли ясными, рассудок – холодным, а терпение, как у лучших воинов
Подпишитесь, вам не посмеют перечить: https://telegram.me/+8CrieOAGzZQ1ZWJi
«Есть особая зрелость в том, чтобы перестать возвращаться мыслями к разговорам, которые уже закончились, и придумывать слова, которые следовало сказать. Прошлое невозможно переиграть. Но можно сделать так, чтобы его урок помог тебе быть внимательнее, честнее и добрее в следующей встрече.»
💾 Дайсаку Икэда
🥳 Восточный поток
«Мы хотим, чтобы другие понимали нас без слов, но сами нередко судим их по одному поступку. Мудрость начинается с простой мысли: у каждого человека есть невидимая история, о которой мы почти ничего не знаем. Поэтому доброта часто справедливее поспешного суждения.»
💾 Конфуций
🥳 Восточный поток
Развивайте наглость. Это упростит вам жизнь
У наглых людей напрочь отсутствуют комплексы. Они никогда не сомневаются в себе, выглядят уверенно в любой ситуации, а из-за высокой самооценки неуязвимы для депрессии и тревоги
Если вы – скромный человек, с кучей тараканов, почитайте канал "Без границ"
Там узнаете какие практики навсегда выкинут детские травмы, комплексы и зажимы, почему самооценка – лишь настройка в вашей голове и как без специалистов взрастить в себе железную уверенность
Почитаете 1 раз – забудете про страхи, стеснение, фобии и станете уверенны в своих силах: https://telegram.me/+hRNecN_RhJdhYWZi
«Закат не пытается доказать рассвету, что он красивее. У каждого своё время и своё предназначение. Большая часть зависти исчезает, когда человек понимает: чужой свет ничего не отнимает у его собственного.»
💾 японская мудрость
🥳 Восточный поток
В 12 ему поставили рак, а в 18 - дали Нобелевскую премию
Микас Гелерме – мальчик, который к 18 годам полностью убил в организме раковые клетки, доказав, что причина – в гормоне стресса
Опираясь на дневники Израильского отца-психолога, создал особые тексты, которые блокировали выработку этого гормона на клеточном уровне, на 100% уменьшая риск развития рака, инсульта и деменции. Теперь их публикует канал "Берег мыслей"
6 минут чтения в неделю превратят нервную систему – в алтарь спокойствия, приведут в порядок психику и навсегда избавят от тревоги, комплексов и детских травм
Подписывайтесь, благодарности не будет предела: https://telegram.me/+QfbEwAFUmg05YjNi
«Не каждый медленный шаг означает, что ты отстаёшь. Иногда человек идёт медленнее потому, что впервые перестал убегать от себя. Скорость имеет значение лишь тогда, когда ты уверен, что выбранное направление действительно твоё.»
💾 Чжуан-цзы
🥳 Восточный поток
«Фонарь может осветить чужую дорогу, не потеряв собственного света. Так и добро, которым человек делится с другими, не делает его беднее. Напротив, именно отданное тепло часто возвращается внутренней полнотой.»
💾 буддийская мудрость
🥳 Восточный поток
Узнай, где лежат именно твои большие деньги
Девочки, знаю, как сейчас многим из вас не просто из-за постоянных долгов и кредитов, нелюбимой работы, которая не нравится
А кто-то давно застрял на одном уровне дохода, и никак не может вырасти😞
И самое главное, что тренинги, наставники могут не помогать, потому что вы просто идете не туда
Но все ответы есть уже в вашей дате рождения
Элина Бутенко - цифровой нейропсихолог, основатель школы с 1000+ ученицами, дипломированный психолог
При этом счастливая жена и мама 4-х погодок!
По вашей дате рождения она сразу определит:
💸Где лежат ваши большие деньги
💸Вам подходит вести бизнес или работать в найме
💸Какой главный талант, который нужно использовать
💸Есть ли у вас код миллионера и что делать, если его нет
И самое главное - ваше предназначение в сфере денег и реализации
Особенно помогающим практикам будет полезно посмотреть именно этот метод
Для вас Элина БЕСПЛАТНО проводит ИНТЕНСИВ «Где твои большие деньги»
Узнаете, где ваш денежный потенциал и что ограничивает доход
8 и 9 сентября в 17:00 по мск
🎁Каждому, кто зарегистрируется - полноценный РАЗБОР по вашей дате рождения, но только в течение 24 часов, пока висит пост
Регистрируйтесь на ИНТЕНСИВ, и узнайте, где ваши большие деньги
«Весной сад не вспоминает, сколько ветвей сломала зима. Он просто снова цветёт. Есть особая сила в способности не превращать пережитую боль в причину отказаться от будущей радости.»
💾 японская мудрость
🥳 Восточный поток
Всего через 72 часа твоя мечта исполнится😳
Не веришь? Ждешь знак? А может просто нужно попробовать?
Уникальная технология исполнения мечты, которую использовали уже большее 150.000 человек. Попробуй. Что ты теряешь?
✨КВЕСТ 72 ЧАСА ДО МЕЧТЫ ✨
17 лет понадобилось Марии Самариной для того, чтобы разработать эту уникальную технологию. В основе лежат привычки и практики миллионеров.
и для первых 20 человек квест БЕСПЛАТНЫЙ.
Уже через 3 дня жизнь поменяется. Вперед! ➡️
«Не всякое молчание означает согласие и не всякий уход означает слабость. Порой человек просто понимает, что его внутренний покой дороже спора, в котором никто не хочет услышать другого.»
💾 Чжуан-цзы
🥳 Восточный поток
«Есть решения, после которых жизнь внешне почти не меняется, но внутри становится иначе. Ты перестаёшь ждать, что кто-то изменится, перестаёшь просить там, где тебя не слышат, и больше не объясняешь очевидное. Именно такие тихие решения часто становятся началом свободы.»
💾 Джидду Кришнамурти
🥳 Восточный поток
